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May 10, 2004

☆寒天サラダで腸をお掃除しよう！ダイエットにも良いそうです。

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テーマ： ★旬の和食や茶懐石料理(369)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ここ数日の出張＆旅行で不規則な食生活をした為かちょっと便秘気味。こんな時は寒天サラダで解消しよう！丁度馬路村で買った新玉葱があったので今日はレタスと新玉葱とわかめと寒天で寒天サラダ。寒天は不思議とお通じが良くなり何だか体がすっきりするのです。寒天はダイエットにも良いそうなので、ダイエットを考えている方にも健康的に痩せられて良い様に思いますので是非、試して見てくださいね。やよいっちは何故か太った事が無いので、ダイエットと言うより、便秘解消に使っています。サラダ用の細寒天も製品になっている様なので、下に紹介しておきます。

■寒天サラダ→★ 『信州：寒天ダイエット』

■便秘に優しく効くアロエ抹茶→★ 『むらかみファーム』

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今日、初めてセミノール・オレンジを食べました。やよいっちは清見みかんが大好きなのですが、それよりジューシーで甘くてびっくり。皆に知らせなくっちゃ、と思いました。ネーブルよりもジューシーで甘くて美味しかったので是非食べてみて下さいね。ジュースにしてペリエ（天然の炭酸水）で割っても美味しいですよ～♪

■セミノール・オレンジのお取り寄せ可能なお店→★ 和歌山：紀州紀伊国屋文左衛門』

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☆昨日、ウルルン滞在紀を見ていたら中国の世界4大長寿村の長寿食らしきもの『管花地精』と言う砂漠で採れる人参を紹介していました。急いで捜してみたけれど、今の所、楽天でも売っていなかったので余りまだメジャーではない様子。売ってたら買おうかってマジで思っていたのに残念・・・・・。どなたか、売っている所をご存知でしたら教えていただけませんか？父の日のプレゼントにしようと思っています。

★★★★★うるるんで紹介されていた『管花地精』が錠剤で販売されているらしいです。
こちらで情報を→★http://www.jstse.jp/new.html
（しょうらんさんが教えて下さいました）

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