2025年08月の記事
全32件 (32件中 1-32件目)
1
-
欲しいものリスト更新しました
それがこちら欲しいものリスト今回はプロテインバー(主にソイジョイ)トマトジュース(食塩無添加)ふりかけ(鉄分+亜鉛)おかゆですね。必要最低限の栄養を取ろうとしてます。タンパク質と炭水化物と野菜！ちょっと食べられるようになってきたとはいえ前日比レベルですからね。先月と比べたら1/3も食べてないんじゃない？いま一日に食べる量が先月の一日の一食分にもなってない。由々しき事態ですね。お昼あんまり食べないから、そこだけかろうじて一食分になってるかもだけど。どれがいいかわからないから欲しリスに入ってないけど炊飯器が欲しい。前回の炊飯器がとてもよかったから同じの探したんだけどどうしても見つからなくて。今のに変えてからずいぶん経つけどずっとおいしくない。変なにおいするんですよこいつ。炊き立てでもそんなときある。買ってすぐは新品だからなじまないのかなとか思ってたけどこれホントに失敗。なんなん？食べれるときもあるけど、半々くらい。保温するとテキメンだめですね。くっさい。うち、朝くらいしかお米食べない家なので保温の性能がいいのほしいんです。店員さんに聞いたはずなんだけどな。はーぁ。今のだめになってないけど変えてくれないかな(私に決定権などない)でも買い換えたらお米以外もまた食べれるようになるだろうし。世の中そういうものですからね。にしてもあのまっずい臭い飯と長く付き合うのは嫌なんだが。わたしの治療にお金がかかるので使えるものは使い続けたほうがいいんでしょうね。あのメーカー二度と買わないにしよう。Amazonみてても40時間が最長な感じかな？みんなそんなにお米食べるの？うち二合でも消費するの40時間以上かかるのに。一合を繰り返すしかないのか…。【公式】 パックご飯 180g ×40食 レトルトご飯 パックごはん やわらか 備蓄用 無添加 アイリスオーヤマ 米 お米 ひとり暮らし 非常食 防災 仕送り 国産米 ご飯 低温製法米 低温製法米のおいしいごはんパックご飯って食べたことないけどうちの炊飯器で炊くのよりずっとおいしいんだろうなぁ。
2025.08.31
コメント(0)
-
ふるさと納税とポイント
完全につかなくなるのは10/1以降でしたっけね？それまでに父の分をやらないともったいない。それ以降に自分好みの商品が出てきても見なければいいだけですからね。にしても今年はやってしまったなぁ。休職するとは思わなかったもん。毎年夏以降に自分のやってたんですが今年はポイント廃止もあるし早めにやっちゃおーって二月にほぼ終わらせてしまったからなー。上限値超えちゃってるのがショック。商品いただいているので損ってことはないんですけどね。庶民はお金無駄にできないから。しかもこの人今無収入だし。やってしまったものはどうしようもないのでねー。父の残をどうするか考えたいと思います。みかん、りんご、お肉、お米、ほたて、チーズこのあたりから選ぶかなーいつもならりんごは選択肢に入らないんですけどね。いまスロージューサーで使っているので。今はホタテがあわない口してるんだけどこういう機会じゃないと買わないから少し悩んでる。お米はねー、岡山の件でもう嫌になってるところある。必要な時に都度買ったほうがいいかな。政府の備蓄米は買う気ないけど。わざわざ古いの買って食べたくないなー。フルーツは頼みたいけど自然のものだからあたりはずれがどうしてもね。実際みかんひどいときあった。到着時点でいくつか腐ってるのとか。でもみかんは頼みたいかなー。桃も食べたいけどあれは天候が云々じゃなくても当たり外れあるからスーパーで納得したやつ買ったほうがいい。ただ、蟠桃ってのは食べてみたい。チーズとかバターの乳製品はもう加工済みなので安心感がありますね。口に合うかはまた別だけど！【ふるさと納税】【総合ランキング第1位獲得！】128/256ロール相当 トイレットペーパー ダブル 「プレミアムシンラ」 96/192ロール (12R×8/16P) 長持ち 香り 消臭 再生紙100% 備蓄 防災 日用品 消耗品 生活用品 富士市 【レビューキャンペーン】 [sf001-012][sf001-017]おける場所があればほんとは日用品が欲しい。トイレットペーパーはいつも欲しいなーって思ってる。
2025.08.30
コメント(0)
-
しびれたところから固くなる。
やんわりとした左手のしびれが続いています。右手は比べると弱め。ほとんどないくらい。でもゼロじゃない。親指と人差し指の水かき部分はもう結構固い。次にしびれてきた第一関節と指先も結構来てますね。硬いのとそのせいで表面に水分が来ないのかなつるっつるなんですよね。紙めくれないし袋も開けない。皮膚の再生って何日くらいかかるんだろう。指先や第一関節、先日固くなったの剥けたばっかりっていうかまだ剥けきってないところもあるんですよね。剥けきってないところはいいんですがこないだ剥けたばっかりのことは？？また剥けてしまうのか？それは平気なのか？空気読んで今回は固くなるだけですとかある？そしたらその後ずっとこの手のまま？？疑問は尽きませんね。一つ分かったことは、保冷材は有用であるということ。右手は点滴側なので冷やしにくかったですからね。左手との差はそれでしょう。そうそう、最初の薬の副作用とみられる右手親指を筆頭にちょこちょこ出ていた色素沈着やシミのような変色皮が剥けたら薄くなりました。あと二回くらいむけたらたぶん元の色になると思う。これはいい傾向ですね。剥ける鬱陶しさと引き換えではあるけど。爪のほんの一部、ちょーっと浮いてるのかもしれない。左手中指がいつもと違う見た目してます。痛みとか違和感はないですね。両親指の生え際べっこり問題のほうが深刻。というか心配。今日もクリーム厚塗りしておこう。ネイルオイルとか塗ったほうがいいのかな？ハンドクリーム塗ってればいらない？全体的な体調も記しておきましょう。熱はすっかり平熱に戻って…ると思います。やべーなって感覚はないので大丈夫なはずです。咳がね。まだ続くんですよ。月初のとはまた別っぽいからなんだろうなーとは思ってます。そもそも肺の機能弱そうだしなぁ。病院から言われたことないけど。タバコもお酒もしないですよ。何ならタバコは世界からなくなれレベルで嫌い。電子タバコも嫌煙家からしたら臭いんじゃボケぇ。でもなんか肺弱い気がする。秋とか咳き込んで寝れなくてえづくときありますし。この際だから検査してもらったほうがお得かしら。基本呼吸浅め人間なので深ーい呼吸ができるようになりたいです。首かけ空気清浄機 SY-127 | オゾン マイナスイオン 発生器 空気清浄機 小型 コンパクト フィルター交換不要 喘息 ウイルス対策 たばこ タバコ 卓上 車 車用 空気清浄器 首 トイレ ペット 毛 空気清浄機 花粉 静音 携帯ちょっと気になる商品見つけた。空気清浄機はいいって言いますもんね。
2025.08.30
コメント(0)
-
少し食事量が増えた気がする
火曜より水曜、水曜より木曜ちょっとづつではありますが食べれる量が増えた気がする。まだ物は選ぶけど。お寿司はいける！やったね！でも今朝食パンにチャレンジしたらまだだったみたい。食べれるけど米のほうがいいなぁって。そうめんとかうどんはつるんと系なので大丈夫なはず。大丈夫だった時期があるのできっといける。野菜は圧倒的に足りてないので野菜ジュース飲みます。甘酒も飲んでおこうかな。飲む点滴。飲み物に関してはここ水単体があんまり合わなくなってて。飲めるけど。こんなになる前はずっと水でよかったのになぁ。今はお茶とかレモン水とかちょっと味ついててほしいですね。コーヒーはなんとなく控えるようにしてます。今日はお休みの日にするんですがチラシで砂糖やすいの見つけたので買いに行きます。あとハムいるって言われた。食パンいけてたらマヨ塗ってハム置いてトーストしたの食べれる気がするんですけどね。お昼はバナナとヨーグルトにしよ。それくらいならいけそう。余裕があればグラノーラも食べる。今日を逃すと三か月サーバー代だけ払い続けて四か月目に突入しそうだから本気出す。お買い物から帰ったらやろ。【ふるさと納税】ふるさと納税 おすすめ 淡路島淡路島モッツァレラチーズ ヨーグルト 焼プリン セット スイーツ 詰め合わせ プリン チーズ コーヒー 飲むヨーグルト 乳製品 お取り寄せ お菓子 洋菓子 ギフト お中元 贈答 贈り物 プレゼント お返し 誕生日ちょっと気になるふるさと納税。たまには違うヨーグルト食べたい。
2025.08.29
コメント(0)
-
起き抜けの調子が良い気がする
昨日は夜に更新だし今日はこの時間でしょ保湿クリーム塗りたくって寝るしかしてない。つまるところネタがない。睡眠時間は六時間程度だけどよく眠れた感覚がある！ホントはもっと寝たかった。とりあえず社会人的な時間に起床することは続けておきたいからなぁ。就寝時間をもっと前倒しにしなさいって話なんですけどね。起きてからスマホいじる時間をこっちに当てたらいいなーと思いながらスマホしてた。日課になっちゃってるからなー。ツイステ回してTwitter(自称X)読んでさーて動きますかって行動開始するんです。そうそう、Twitterで大嫌いな広告があって何度もこの広告に興味はないみたいなの押してるのに全然改善されない。なんか点滴中の人に余計な薬物っぽいの投与してすごい顔になるやつ。あれホント気持ちが悪い。一般の方で自分が嫌いなジャンルの投稿はその他人ごとミュートしちゃえばいいだけなんで問題ないんですけどあれ系の広告ってそれできないじゃないですか。タップしたらダウンロードしますか的なのでてくる。誰がやるかそんな気持ち悪いもの。倫理観どうなってんだ。世の中には信じられないものがたくさんある…。文句ばかり言うてますが今日はなんだか調子が良い気がするのです。昨日たくさんぐったりしたからだろうか？睡眠時間より疲れたとき無理に動かないほうが大事？とりあえず油断せずに過ごそうとは思ってます。今日はどれだけごはん食べれるかなー？どっかでソイジョイ安く売ってないかなー(タンパク質)ブルボン プロテインバー（WG）9個単位で合計54個選べるセット ウィングラムプロテインバーでもいいのか！一晩寝たらもうおやつだからとか言ってられないなという気持ちに。心境の変化というのは突然くるものです。
2025.08.28
コメント(0)
-
脱毛の考察と付随するあれこれ
今日もこんな時間！やっぱ朝開かないとタイミングなくなりますねぇ。昨日もよく寝れなかったので早く寝たほうがいいんですが気付いてしまったのでさらっと書いてからにしようかなと。今回、少ない髪が抜けてる期間長いのは薬が変わったせいかなーって思ってたんですが、純粋に栄養が足りてないだけな気がしてきましてね。実際にもう食欲なかったのは8/1からなので四週間くらい経つんですよ。食べなきゃという意識はあるので毎日何かしらカロリーは口にしてますがそれが第一なので栄養とか二の次。野菜とか動物性たんぱく質ほとんど摂取してないことを改めて認識してしまったわけです。そりゃ髪も抜けるわ。生命維持分も食べてるかわかんないんだもん。たくわえがあるからまだ大丈夫なだけってやつかも。新しい薬も悪かったね。お前のせいにして。でもお前のせいでわたし食欲不振になってるんだからやっぱお前のせいでもあるよね。というわけでやっぱタンパク質とらなきゃ。大豆スナックとかあるかな。ソイジョイはおいしいけどあれお菓子だと思ってるし…とりあえず豆腐とみそ汁と納豆…ヨーグルトもいけるな。あれ動物性？免疫系のよりタンパク質のに一時的に銘柄変えるか…？あと爪！黒くなってるのは右足親指の一部だけなんですが両手親指の生え際がめっちゃべっこり凹んでることに今日気付いてしまった。これももしかして同上？副作用かもだし、栄養不足かも。副作用なら剥がれるとかもあり得るってことなんで怖いんですが！！栄養不足であってくれー。大塚製薬 SOYJOY（ソイジョイ）選べる 48本セット（12本×4箱）アソート グルテンフリー 低GI食品やっぱソイジョイが手っ取り早い？今ため息つきながらでも食べれるたんぱく質が知りたい…。三食丸ごと遠慮したいレベルなので…。
2025.08.27
コメント(0)
-
気怠いが続く
最初の薬より今の薬のほうが副作用出やすい体質なのかな。本人はまだ吐き気まで行ってないと思ってそれ用の薬飲まずに喉元がスッキリしない、イヤーな感じと共存してるわけですが。いや、ただの悪い思い込みかもしれない。初回で速攻風邪っぽいのどこかで拾ってきてそこからずっと優れてないだけかもしれない。ごはん全然進まないのもそのせいかも。そういうことにしよ。この風邪っぽいのが治れば敵なし。もうちょっとだと思うんだよね(一週間以上言ってる)おかゆと納豆と豆腐は食べれるときがある。さらに今日はチーズちょっとつまみ食いできたし昨日はレンチンかぼちゃいけた。マヨネーズも行けそうな気配あるんだよなー。直前に火を入れないなら油系ならいけるのか…？卵はまだな気がする。直感は大事。しびれと脱皮からは目を背けられないので甘んじて受け入れよう。というか昨日まで気にならなかった両手の親指と人差し指の間がまたちょっとじんじんしてきた？ついでにまた固くなった…？勘弁してよー。先週あたりに剥けたばっかりじゃん。そのうち筋繊維でてくるようにならんか？？今日はこんな時間の更新で、しかも珍しく入浴後です。皮剥がなかった。気になるけど！そんでお風呂上りに頭皮用ローションぺちぺちしましたがなんだか入りが悪い。抜け毛も多い。何が不満だい？善処するから教えてみなさい。薬変わってびっくりして抜ける期間が長いとか？それなら納得ではあるんだが…。タイミング的に来週も抜けるんだろうから程々にしてね…。さて、ご飯食べようとしてみますかね。一人暮らしだったら完全に抜いてるんだけど。そういうわけにもいかないので。丸善食品工業 テーブルランド 粥(おかゆ) 220g・250g 組み合わせ選べる20個 レトルトこういうのはいける。結構味濃いからそれだけキツイけど。水分多いものをちょこちょこ食べて胃を大きくする作業が必要なのではと思っている。
2025.08.26
コメント(0)
-
近況報告
そういえば言ってなかったような気がする抜け毛事情。二週間くらい前からまた抜け始めてます。もうあんまりないのに。で、今回なんだか抜けてる期間が長い気がする。薬が変わったからかな？打ってから二週間後を目安に抜け始めるのは変わらないみたい。でねぇ、頭皮はわからないんだけどムダ毛たちが主張をし始めてる気がします。お前たちはいらないと言ったでしょう。消え去りなさい。鼻はほとんどないですね。咳き込むとサラサラの鼻水出ていやだ。たまに下向いただけでつーっと降りてくる。眉毛はまだあります。ちょっとなくなってるけど。軽く書き足すくらいで問題ない。まつげ、上はあります。下なんか右9本くらいしかない。左はもう少しありそう。数えてないけど。点滴後に関して薬変わってから三日目と四日目が特に元気ない。当日と二日目は普通なんだけど。吐き気ほどはいかないけど、ムカムカしてすっきりしない感じが続きます。ご飯食べられないんですよねー。野菜ジュースと甘酒のんでごまかしてる。あとグミ食べてる。ピュレグミは救世主。今日は打ってから五日目だけどまだほとんど食べられないので具なしの味噌汁でタンパク質を補う予定。近いうちに豆腐とか納豆までいけるはず。油系は全般無理。胃がびっくりする。何から慣らしていけばいいんだろう。魚かな？お寿司とか行けそうなタイミングでチャレンジしよう。最初の薬よりこっちのほうが軽いって先生言ってたんだけどなー。個人差ってやつ？はやくおいしくご飯食べれるようになりたーい。しびれに関して今回は点滴中に保冷剤で末端を冷やしてたかいあって現在はしびれてません！まったくもってゼロかと言われたら自信をもってハイとは言えない気もしなくはないが全然気にならないのでまぁいいでしょう。持参は重かったので次回以降は借りよう。脱皮に関して23日お風呂で盛大にいきましたね。もう両足よく地面につく場所はほとんど柔肌です。まだしぶといのもいるけど。ちなみに23日に剥けたのは右足上のほうと左のかかと。記念にとっておいてはみたものの、捨てるタイミングが分からなくなってる。手も含め、全体がきれいになるのはいつ頃かなー？現状こんな感じです。食べれないから腸が動かずお通じはない。不健康。体重も減ってますね。本人に食べなきゃという意識があるだけ許されたい。いろいろたるんできたので運動をと思いつつちょっと前に熱で寝込んでたせいでマジ心肺機能低下中。運動というよりリハビリが必要。【エアロライフ公式】 内転筋 コアエクサ トレーニング 骨盤底筋 太もも 内もも レッグマシン エクササイズ 内転筋 痩せ グッズ 下半身 ダイエット レッグマシーン トレーニング器具 トレーニングマシン 体幹 有酸素運動 トレーニング器具 室内 dr-3180 KZ足裏に若干気を使いたいので歩く系よりこういうののほうがいいのかなとか思ったり。
2025.08.25
コメント(0)
-
やろうと思ってたことほぼ何もしてない
休んでる期間中、いろいろやろうと思ってたことがあったんですが見事にほぼ何もしてないですね。真面目なブログの立ち上げだけして中身なにも作ってない(サーバー代は払ってる)ここはお気楽なので続いてるけど。アフェリエイトは何も動かない。クリックしてみても私に何も入らんから安心してほしい。ぶっちゃけよくわからないで入れ込んでる。一番下の広告は入れないとこいつがうるさいから入れてる。ごめん。あと楽天ROOMの整理。途中までやってたんだけど一括削除とかほしい。ランクもねー、鬱陶しいんですわ。そういう競争じゃないけどそれっぽいのは性に合わない。全消しはしたいけど、そこに労力をかけるのは無駄だなぁと判断してるところ。あとは各種お勉強ですねー。本とか参考資料はたくさん読んでるけど実践してない。それこそ真面目なブログもそう。あれに関する本、6冊くらい読んだしネットでも詳しく解説してくれてる方のブクマして設定進めた。でも記事は書いてない。キャンバについても4冊くらい読んだかな。これも登録して何回か加工してみた程度。読む前に触って、読んでから未着手。面白そうだなって思った項目があったから試してみたい気持ちはある。ただ、私の写真って一枚で完結できるようにとるから加工がすごく邪魔になるパターンが多いんですわ。そこの余白は文字を入れるようじゃない。とかね。加工に使うことを想定して撮ることから始めなきゃか…。お金の勉強もまだ進みませんねー。本読んだりついったで情報収集はするけど実際にPC開いて確認してみるってのをしてない。そうやってタイミング逃して買えなくなるんだよー。何か月か見てないからもう張ってもないな。よくないぞー。あとイラストを描けるようになりたいとかあったり。最初のころは丸書いてミニキャラ練習してましたね。最近何もしていないので振り出しに戻る。文字もそうですね。きれいにとかPOP向きのとか筆ペンとかガラスペンでおしゃれな文字とかさ。おかしいな、どんどん汚くなってる。書かないとホントダメ。でも書くことないというジレンマ。お散歩はこの日差しじゃ無理です。熱中症待ったなし。蒸発する。調子のいいときはステッパーしてたんですが習慣づく前に崩れましたね。自室、TVとかないのでちょっと暇なのも習慣づきにくいのかも。PCもってきてツイステのMV流したら変わるかな。でも眼前に置けないから楽しくないな。他にもハンドメイドしようと思ったり(ちょっとした)それこそタオル帽子とかね(作り方調べるまではした)んー、調べものとか計画は大好きなんだけど実行が嫌いってのが如実に出てる。こういう人って伸びないよねー。いやいやでも少しづつ形にしますかね。はぁーあぁぁぁぁぁぁぁ(特大ため息)★ミシン特別価格 9/26 9時まで★ ジャノメ コンピューターミシン JF-860el ジャスミン｜5年保証 ミシン 本体 初心者 初めて 簡単 かんたん ジグザグ縫い ボタンホール 通販使いやすいミシン欲しい。厚手の布が縫える、薄い布も噛まずに縫えるとか。機能もそんないらない。初心者用の優しいやつでいい。まずはミシン出しっぱなしにできる部屋が欲しい。
2025.08.24
コメント(0)
-
脱皮の考察
※これは8/21午前中に書いたものです。 お風呂後状況が変わったので追記があります。手も足も左右差があるんですよ。まず右手いま脱皮している中で先陣を切ったのは右手小指、第一関節と第二関節の間。今はもうすっかりきれいです。ぷにぷに。あと剥けてきているところは手のひら(まばら)指の間(いわゆる水かき部分？)が狭い範囲で。ほかもちょこちょこ。親指は外側爪の横から一番幅のあるところで一cm程度人差し指は中指側少々中指は薬指側少々薬指は両サイド少々小指は指のはら1/2以外脱皮完了！剥けきってないけど時間の問題なところ親指、人差し指、中指 爪との境界。ずっと地爪伸ばしてたんですけどー？？お前ら私がどれだけかけてかっこいい爪作ろうとしてきたかわかってるか？個人的に小さい爪嫌いなんじゃ！かわいいよりきれいな爪がいいの！！何年も切らないで削ってスクエアにしてんのにー。はぁーあぁ"(-""-)"しょうがないけど悔しい。気を取り直して左手。ここは親指と人差し指の間が最初に剥けましたねふやけてたのは右手同様小指だったけど。マジで一生恐竜のような皮膚で過ごすのかと三日くらい途方に暮れてたからぷに感が戻ってきてくれて本当にうれしかった。不思議なのが、わたし右利きなんですけど左手のほうが現状脱皮範囲が広いこと。なんでだろう？よく使うほうが剥けるイメージだったんですよね。手のひら(まばら)指の間(いわゆる水かき部分？)が右手より広い範囲で。親指は第二関節から下、手のひらにも繋がって剥けている(正しい表現が分からん) 指のはらも面積でいうと2/5くらい。人差し指は指のはら3/4と中指側ほとんど中指は人差し指側から水かき経由で第二関節くらいまでと 指のはら4/5程度、人差し指側少々薬指は中指側第二関節まで、第二関節と第一関節の間が結構(説明の放棄)指のはらは3/4ほど小指も変な剥け方してるから説明が難しい…太めのS字カーブみたいな剥けかた。うーん、わからん。何にも見いだせない。紙めくるのは左手派だけど、最近めくってないし。電卓はやることによって種類と叩く手違うからなぁ。両使いなの。左手のほうがメインではあるけど。右手は文字書く、財布開ける、箸持つがメイン？荷物は基本肩にかけるからどちらもあまり関係ない。あとは右も左もたいして関係なくやってるのかな？ハンドメイドも動きは違えど両手使うし。PCもスマホだってそう。化粧？基本しませんわ。やっぱわかんないや。きっとなんかあるんだろうけどね！長くなったけど今回は続けちゃう。足でもう一日引っ張れないもん。まずは右足かかとこれね、ほんとに恐怖。いつベロンとずる剥けになるかわからん。あと前にも軽く言った気がするけど手よりも皮厚いじゃない？だからか剥けるのが一層で終わりじゃないんだよね。剥けたと思ってもまだふやけてるのがいる。恐怖。早く片付いてほしい気持ちと剥けたらどうなるかまだ怖い気持ちがせめぎあってる。でもたぶん近いうちに剥ける。カウントダウンは始まってる。右足親指は20日にふやけだした。かかとよりまだ硬さがあるけどこれも近いうちにいってしまうな。あとはその付け根も皮が寄ってる感じあるけどこっちはまだ。続いて左足。かかとはあんまり進んでないんです。ちょっとふやけてる部分あるけど右足親指よりかたいし全然進む気配がない。逆に左足親指は恐怖。右足かかとのような恐怖を感じるけどまだ物理的に範囲が狭いから心を保ててる。面積に対するパーセンテージなら圧倒的にこっちがやばいんですけどね！！爪と接する部分が変な剥がれ方してたんで19日にちょっとはさみで切っちゃったせいもあるかもしれない。でもその時は近辺ふやけてなかったはずなんだけどなー？足に関しては自覚ないけど立ち方、歩き方のクセが反映されているのではないかと。体重がかかるところは剥けやすいのかなって思ってます。右のかかと、右親指はちゃんと使えてそう。…左足どうした？親指しか使ってないのか？四か所全部怖くなるのは嫌なんですがバランスの悪い歩き方も嫌なので気にかけながら歩いてみたいと思います。かかとで着地して指でけりだすのが美しい歩きかただか痩せやすい歩き方だと読んだことある気がするので！【公式】【2回分】楽天1位 ましゅまろ素足 角質取り 足裏 角質除去 かかと 角質除去 足裏 かかとケア かかと ひび割れ かかと ガサガサ 足裏角質パック パック フットピーリング フットパック 皮 むける 足の臭い 角質 足の裏 ゆ2やったことある方います？？これだと一日でするっときれいに剥けるのかな？何日かかかって剥けきるんだったらその間のデリケートな期間怖くないですか？？追記8/21 お風呂で足の裏結構な範囲でずる剥けました。右かかとごっそり。ひぇぇぇぇ(;´Д｀)もうまるっと剥けましたね。あとその周辺でふやけてたところもペロンと。右親指もまるっと。予想外でびっくりした。お前はまだのはずだった。左かかとは少し進行程度。左親指ごっそりまるっと。なんなら地面についてるところ(なんていうの？)の薬指の範囲くらいまでぺろっといった。想像以上で驚いた。全部痛くないけど、久しぶりの柔肌だから歩くの慎重になる。
2025.08.23
コメント(0)
-
今日こそ点滴の話！
昨日は血液検査とその対処法までで終わってしまった。さて！今日は新鮮な点滴が出来上がるを待ってる時間何をしていたかから！書類整理ののち、不審者って感じかな？まぁ書類整理は普通ですよね。立ってたけど。処方箋をアプリで先に送ったり、血液検査の結果でどの項目がハイだのローだのついてるか確認。あとは看護師さんに質問したり情報もらったりそれをメモ帳にまとめたり。そのあとは自分のスペース内で軽く動いてました(不審者)基本的に他の方って寝るなり座るなり大人しく過ごしてらっしゃいます。わたしも前回までそうだった。でもねぇ、前回は新鮮な点滴ができるまで結構かかったのと空調と体調があんまり合致してなかったのか寒かったんですわ。あと点滴始まって三時間？それ以上ほぼ動かずに座ってるとお尻痛い。で、わたしの血管奥まったところにあってただでさえ見つけにくいのに寒さでキュッとしてしまったようで。まぁ看護師さん泣かせですわ。ホント申し訳ないです。申し訳ない心はあるけどポーと入れるのは今のところ嫌です。注射平気な人種でよかった。血管徐々に弱ってるぽいけど。今回、それを防ぐためにベッドで大人しくしてなかったというわけです。さすがにスクワットはしなかったけど肩甲骨回したり腕伸ばしたり足踏みしてみたりかるーいやつばっかり。でも個人的には結構効果あったんじゃないかと思ってますよ！寒くならなかったし、座ってる時間短かったからお尻痛くならなかった！ただスマホして待ってるときより水分も摂取できたのではないかと。血管見つけやすくするためにこちらができることは水分の摂取(あたたかいとより良い)だけだそうですから。この時期はどうしても冷たいの飲んじゃってーて相談したら口の中で温めてから飲み込むでもいいと教えてもらいました。それならできる！胃にも優しそう。胃、強いけど。功を奏してかはわからないけど、今回は一発で成功してもらいました！やったね！手首の横(親指側)だったのであまり動かせず肝臓の数値云々の調べ事とツイステ回すくらいしかできなかったですね。あとTwitter読むのもできたけど膝立てて腿で支えて打ったり見たりだったのでわりとそうそうに諦めました。二番目の点滴が前回苦労したしびれを起こす原因のやつなのでそれ対策に今回は保冷剤を持参！両手両足を冷やしてたのでスマホもほとんど触らず大人しーく保冷剤握ったり踏んだりしてました。たまにグミ食べてた。やっぱピュレグミがお気に入り。この前桃味見かけたから買おうかな。でね！知らなかったことがありまして！保冷剤って借りられるんだって！！たぶん聞かなかったからかな。保冷剤をーって声掛けたら、持ってきますねって言われたので(持ってきてるのでヘルプお願いしたかった)これはもしや？と思って帰りの時に聞いてみたところ借りられるって！手と足ですねーって言ってたのでもしや四個も借りられちゃう？今回四個持って行ったんですが結構重いのよ。それで病院書類用トートバッグ、普通のカバン(大きめ)さらに保冷バック(中身が重量級)なので全部重くて。どうにかなったらうれしいなーって思ってたから知れてよかった！次からガチでゼロで行くか念のため二個持ってくか悩んでるけどそれはおいおい考えよ。何なら電話して聞けばいい。そんなこんなで平和に終わりました。アレルギーも出てないし。今回冷やしたのでしびれが出ないといいな。出ても軽くあれ。皮むけるの結構面倒！え、前回のしびれを考えると早々に出る。でもまだ皮むけきってない。これは…どうなる？しびれが出始めたら皮膚が赤黒くなって徐々に固くなっていったんだけどそれまでにむける？自転車操業的な？めっちゃいやだな。どうなるかわかったらお伝えしますね…( ;∀;)カンロ ピュレグミプレミアム 4種（ 山梨産白桃/シャインマスカットスパークリング/ピンクレモネード/沖縄産パイナップルスパークリング ）各2 計8袋貧乏性なのでプレミアム良いなーって思うけどまだ買ってない。欲しいものリスト入れておこうかな←点滴の翌日は割と元気だけど二日後(今日)はなんとなく気持ち悪いというかすっきりしなくてだるいんですよね。全然動けるけど。
2025.08.22
コメント(0)
-
昨日の点滴のお話…までいかなかった。
お約束通り昨日の話します。点滴前って血液検査必須なんです。白血球の数値によってその日打てるか打てないか決まります。うーん、私の白血球元気だね、ありがとう。先週まで本当は病院連絡案件の高熱出てたのに。頑張ってくれて本当にうれしい。でも念のため鎮痛剤もらっとけばよかった。熱に強い個体のため失念していた。だって39度近くあっても平気な顔して誰にもばれずに過ごせるんだもん。食事量は減るけど。頭痛くなったりは気圧と熱中症、あと片頭痛でしかならないし。病は気からだから。上記は物理だと思ってる。気持ちの持ちようでどうにもならん。そうそう、肝臓の数値は正常範囲より上がっていると。まぁこのくらいなら大丈夫って先生言ってたのであんまり気にしないようにしとこ。結構先生適当っぽいけど、ゆるいくらいで気が楽。話しやすいは大事。質問にはちゃんと答えてくれるし対処法もあればいくつか提案してもらえるので満足してる。点滴の時にお世話してくださる看護師さんのひとりはあんまり先生と合わないのかなーとかちょっとおもったり。とても丁寧な方なんだと思う。よく心配してくれて、いろいろ知らない情報いただいてる。わたしはどちらも好き。とてもありがたい環境にいると感じてます。念のため肝臓の数値を健康な範囲に戻すには？を調べました。薬の分解機能を担ってくれてるそうなので。基本的にアルコールは飲めるけど摂取しないからここからの負担はない。ウイルスの撃退…心当たりしかない。二週間辛い思いさせたね、ごめんね肝臓。徐々に元気になってるから。きみも近いうちに正常範囲内に戻れると思う。…やっぱりもちょっとかかるかも。上記の働きを担うのはタンパク質だという表記があるね。ごめん、今いけるの大豆製品しかないんだ。動物性たんぱく質はちょっとづつ食べれるようになってるからもうちょっと待って…ところではんぺんって動物性たんぱく質にカウントしていいの？最近のお気に入りなんだけど。チーズ入りはんぺん。そうだ、チーズもまたいけるようになってきたから大豆製品と魚類とチーズを積極的に食べよう。肉はうっすいの一枚とか行けるようになったけど本領発揮できてない。本来の私はこんなもんじゃない。待ってろよ！あと数値高いのでわかってるやつは中性脂肪。最初の血液検査のときは正常値のちょっと上だったのに今やだいぶ上ですわ。なんでー？今日はもうすでに結構長く書いちゃったので中性脂肪については後日にします。それまでに対処法調べておこ。自分に向いてそうなヤツピックアップしなきゃ。ひたすら野菜食えとかいやや！って！点滴の話までいかなかったじゃん。脱皮の考察は明後日に延期だね。明日は新鮮な点滴ができるまで何してたかから始まると思う！＼150円OFFクーポン対象／ しじみの味噌汁 8食入×2袋 即席みそ汁 オルニチン効果 蜆貝の味噌汁 レシピ 高級 即席味噌汁 しじみ インスタント 具 具材 出汁 お返し 返礼品 食品 ギフト プレゼント 砂抜き 不要 ご飯のお供 ご飯のおとも 実用的 贈り物二日酔いに効く感あるってことは肝臓にいいということ。味噌汁好きだし、これなら今でも積極的に取り入れられる！
2025.08.21
コメント(0)
-
今日のことは明日書く！
もうこんな時間じゃん！何なら明日の淵に腰かけてる！大丈夫、元気です。右足かかとのずる剥けの恐怖と戦ってるくらい。風呂上り怖い。かかと横に滑る。点滴も無事に打てました。ただ、その間に更新しようと思ってたのができなくてこんな時間になってしまったってだけなんです。夕食後のちょっと気持ち悪いかなーとクーラーと扇風機の風がダブルで当たるところにいてお腹冷やしてた程度。自業自得。今のところはそれ以上の不調ないです。アルコールにも強いしね。二日酔いの感覚ない。そもそも二日酔いになったことないけど。今日の詳細と手と足の皮の剥けかたの考察は明日と明後日に書こうと思います。睡眠大事なので優先させてくださいな。来てくださったのに更新してないじゃん、ってなった方すみませんでしたー！！こういう日も今後またあるかもしれませんが懲りずにアイツ元気でやってるかな？と覗きに来てもらえたらうれしいです。明日は午前中に更新するよ！明後日もその予定！RelaxQ ほっとイヤリング 12個（2個×6袋）ホットイヤリング 耳 温める グッズ 日本製 リラックスq リラックスキュー リラキュー リラキュ SHIROKURO 寒さ対策 冷え性対策 冷房対策 冷え対策 送料無料【TG】即落ちできそうで使ってみたいなーってしょっちゅう思ってるやつ。貧乏性にはコスパ的になかなか手が出せない。
2025.08.20
コメント(0)
-
足の皮も剥けてきた
手とは若干むけ方が違う？元が手より頑丈な皮してたから？まぁ手は視界に入っちゃうんでお風呂の時ふやけたところをこすっていけるところまで拡張してるんですけどね。手のひらは右手のほうが進んでるけど指は左手のほうが進んでる。特に困ってはいないんたけど原因が知りたいなー。純粋な知識欲。足はねぇ、両方ともかかとがむけてきてて親指とその付け根がそろそろっぽいなというところです。こっちは自然に任せてみます。両手の親指と人差し指の間のアーチの手触りが恐竜から幼少期人間くらいになったのでちょっと重めのカバンもったりそれを肩に引っ掛けるとき気になります。皮膚持っていかれないか心配になる。常に手袋付けておいたほうが安心かも。ハンドクリームでべたべたするのも気にしなくて済むし。着替えるときもあったほうがいいかも。基本的にここに物引っ掛けて生きてるんだなってよくわかった。ペットボトルの蓋開けるときもね。これは使う場所違うけど、たぶん普通に開けるの下手なんだと思う。タオルとか一枚なんか噛ませてから開けたほうが楽。手袋でも変わるのかなー？ちょっと違う気はするけどやってみないとわからないさて、寝ても寝ても眠いけど運動がてらお買い物に行きますか。図書館から呼び出しかかってるし。本が届きましたよーって。あっち方面でついでに済ませてこれる用事はないかな？逆ならドラッグストアの目玉商品買いに行きたいんだけど。同じ店あるけど店舗限定ってチラシに書いてあるからさ。お散歩できるようなショッピングモールが近くに欲しいよー。車で一時間半かければあるけど、お散歩のために往復三時間とガソリン代使うのって違うもんなぁ。田舎の民つらーい。【3個セット】【医薬部外品】 ヘパリン類似物質 ヒルドプレミアム 50g×3個 ヘパリン 保湿 肌荒れ 乾燥肌 薬用クリーム 市販 保湿クリーム メール便送料無料処方箋でもらったの、ヘパリン類似物質って書いてあった。これとは違うけど、きっとこれもいいと思う。
2025.08.19
コメント(0)
-
体調にたいした変化はないですね
ちょっとずつご飯食べれるようになってきたかなくらい。動物性タンパク質は避けてるけど。あと揚げ物系。なーんかまだ合わないんですよね。植物性ならいけるので味噌汁と納豆食べました。お豆腐も食べれる。豆乳は好きじゃない。野菜は基本的に嫌いなので避けていきたい。食事量増えたら選択肢に入れる。では今、何を食べているのか。米、うどん、そうめん、梅干し、パン(たまーに)グミ(おやつ)、アメリカンチェリー、すいか、ヨーグルトこのあたりですね。あと上にある植物性たんぱく質をたまに。うわぁ…不健康だな。熱も落ち着いたのでこれからまた食べれるようになるでしょう。ちょっとずつ胃の拡張していこう。カリカリ梅食べたい。そういえばいつからか、甘味が強いんですよね。書いた日あったかもしれない。先週はもうそうだったしなぁ。あとなんか後味苦いものが存在したり。大人しく酸っぱい系をありがたく食べます。今日は久しぶりに審神者に復帰してみまして。さっそくこんのすけに小言いわれましたね。あのきつね消せないかしら。ちなみにツイステですがグリムも嫌い。あれはダメですね。態度がでかい。後半の章になって多少行動については見直しましたが言葉遣いが治らないのでダメですね。まぁそれはいいとして。ついったで創作が面白くてフォローしている審神者さんが歴戦のゴリラ達で頼もしいというか恐ろしいまである。自分たちが鬼ぼっこぼこにしてるのに緊急メンテ入ったら鬼の心配してるのおもしろい。強くて優しいゴリラ。でも鬼を経験値とかPtって呼ぶときもある。すごいなぁって思うのが、極実装された子たちをすべて修行に出し、なおかつカンストさせてるところ。さらにすごいのはまだ極実装前なのに累計経験値を溜め込んで極実装と同時にカンストさせるゴリラの皆様。モチベーションが高い…。やっぱ強くすると楽しいんだろうなー。うちは中途半端だから。初の子はとりあえずカンストさせたい。遠征に放り込んで実践経験のないままそうなっちゃう子とかいるけど。ゴールド免許のペーパードライバーみたいなもん。極はねぇ…レベリング難しい。短刀は必要経験値も他に比べて少ないし強くなるのが早いから良いんだけど脇差をのぞく他がねぇ…。打刀がなんだかんだで一番好きなので頑張ってる。7-4長距離マラソンしてる。今のレイドイベ？は確定報酬なのでとても出遅れてるけど小判の力で何とか一振り手に入れたい。一週間の遅れはでかいぞ。やれるか？レベリングと思ってがんばろ。【新品】刀剣乱舞 -ONLINE- 山姥切国広 クリアファイル ストア限定 studio仕組 《ポスト投函 配送可》わたしの初期刀。まんばちゃん。大好き。
2025.08.18
コメント(0)
-
スマホ端末が欲しいのですが…
なにがいいかよくわからんのですよね。希望はAndroidです。iPhone使ったことないし特にそそられない。充電長持ちで容量は今64GB?っぽいので128GBは欲しいな。今のところツイステとポケモンGOしかゲームしてないからなぁ。あとはTwitter眺めるくらい。インスタはあんまり好まないしYouTubeはスマホで見ない。というよりそもそもあんまり見いない。SIMはナノらしい。マイクロSDも確か突っ込んであるかな。そういうのも考えないとなんでしょう？今はeSIMって単語も聞くけど…ナノ(物理)も入るよね…？そこから調べないといけないやつかぁ…。SIMフリーって端末を買わなきゃいけないことはわかってる！あと素人は中古端末は避けたほうがいいことも！なんか規制かかったやばいやつもあるとか聞いたことある。さっきAmazonでちょっと調べたんですが思ったより安いのなんで？？端末だけ買うって安くても5万以上のものが多いと思ってたけど本体16GB RAM+128GB ROMってのが一万円台である。約二万だけど。メーカー知らないところだからかな？CPUってのも見なきゃいけないんでしたっけね。頭の良さだとききました。それがいいとサクサク動くんでしょう？今のスマホのんびりやさんだからなぁ…。リズミックやってるとリズム変わるんですわ。音割れて遅くなる。ガチ勢じゃないから耐えられてると思う。ツムツムは昔やってたけどたぶんこの子耐えきれない。わたしのガストン捌きについてこれないね。もう何年もしてないから何とも言い難いけど。一日二回充電になるまえに変えないとな。128GB以上！CPUがいい子！具体的な数値は知らん！後で調べる。バッテリー長持ち！5000mAhとかあればいい感じらしい！今のも4000mAhあるけど経年劣化！4年は使ってるもんね！防塵と防水に関しては考えてない！砂ぽいところとか水っぽいところあんまりいかない。海外製とか気にしない。何なら国産の高いからずっと海外製だわ。あと手が小さいので本体小さめがいい！よし、これくらい挙げておけば選択肢は絞れるだろう。＜ゼスプリ＞サンゴールドキウイ＆グリーンキウイ｜ニュージーランド産｜甘くてジューシー＆さっぱり酸味｜鮮度優先＆ビタミンC豊富｜毎日食べたい栄養定番フルーツ｜Zespri kiwi SunGold/Green 四季の広場厳選・有機奇異果｜家庭用 お中元 父の日 贈答用｜国内検品発送端末載せたいなーと思ったんだけどわからんものは乗せられない主義。かわりに、今日買ったゼスプリのキウイにしたよ！
2025.08.17
コメント(0)
-
脱皮の弊害
順調にむけてきてます。両右手親指付け根あたりは結構きた。あと小指。範囲が広がった。そろそろいわゆる水かきのところがくるかなー？親指の付け根はよく動かすところだからわかるんですがなんで一番最初が小指だったんだろう。スマホ持つときに支えてるから？それ以外で小指使うタイミングあんまりないと思うんだけど…？うーん、不思議。無理にひっぱってちぎらないようにしているので痛みは全くないです。かゆみもない。ちょっと鬱陶しいだけ。でもね、やりにくい作業が出てきたんです。最近の調子の悪さを言い訳にさぼりがちだったマッサージ。お風呂上りにサラーっとクリーム塗るだけなら大した問題はないんですけどマッサージって力入れるじゃない？まだむける時期ではない皮が持っていかれそうで怖い！せっかく体力回復以外に気を回せるようになってきたのに！あ、でもどっかにかっさがあったはず。それを使えという暗示だな！よし、解決。それでね、ちょっと回復したおかげで気付いてしまったんですよ。薄々わかってたけど見てられないほどになってしまったのです。後姿のたるみがすごい。完全におばさん。筋肉がなくなってる。元からあるわけではないけどお尻はもっと上がってたしなんだこのなぞのうき肉。胸の位置も下がってるし。これはひどい。愕然とした。気力は回復の兆しを見せているので次は体力です。スクワットしとけばどうにかなるって誰かが言ってた。あとマジで胸の位置。近い未来片方なくなるけどだからって低い位置にいていいわけではないぞ。壁腕立て伏せくらいならいけるな。適した壁がないのが問題だけど。いやー、ほんとひどい身体。自分より丸い人見たところでなんとも思わないんですけどたるんだ身体の自分見るのって堪えますね。ツイステの5周年イベントを目標に設定すれば多少具合悪くても運動するでしょう。動いたら結果元気になるパターンもあるしね。SOOMLOOM ヨガボール バランスボール 25cm 55cm 65cm 75cm フットポンプ付き 空気入れ セット アンチバースト 椅子 体幹トレーニング ダイエット器具 ダイエット バランス エクササイズ インナーマッスル 選べるサイズ 【フィットネス福袋】置く場所があればバランスボール欲しい。昔やってたことがあるけど捨てられちゃった。
2025.08.16
コメント(0)
-
首の調子が悪いですねぇ。
今日は普通の日記ですよー。寝返りうたないのが原因か枕が合わないのか横向きで寝入る時の姿勢が悪いのか。起きてからいろんな方向にじわーっと伸ばしてるんですがなかなか。背骨から固まってる感じです。意識しないと肩上がっちゃうのでそれもきっとよくないんだろうな。ストレスとか姿勢、筋肉のバランスの悪さが原因と考えられているそうです。肩甲骨動かしたほうがいいみたいですね。今日はそれを念頭に置いて生活してみようかな。これならタオル帽子落ちる心配ないからね。あとは純粋に水分が足りてない可能性？熱中症なりやすいくせにクーラーの効きすぎた部屋は苦手で何なら水分摂取が下手。これだって何かしらの不調をきたしますよねー。最近のCMでヨーグルトは貯水効果があるとか？聞いたのであとで水分とってヨーグルト食べよ。手軽に実践できるものはしておこう。さぁて。引きこもってるより外に出たほうが気分が上がるのでお出かけするかなー。それの準備は嫌いなんですけどね。ウィッグかわいいんだけどさー。地毛のほうが楽。今ほぼ御禿なので間違ってもこれでは出ないよ。近くでポケモンGOのレイド成立するところあればいいのに。田舎の民なので難しいんですよ。多少強化はしてるけど弱いし。自分のレベルと合ってないんですわ。収集癖なところあるのであんまりバトルに力入れてない…。キョダイマックス欲しいな。ラプラス・ゴリラ・エースバーン・バタフリーは持ってる。23日に県内でもちょっと栄えたところに行くからリモートパス使わなくて済む範囲やってたらいいな。ゲンガー・インテレオン・カイリキー・ストリンダーが気になってます。ストリンダーはぶっちゃけエレズン進化させるのめんどくさそうなので欲しい。24日はバージョン違いが出るでしょう？そっちも欲しいなー。20日に点滴の予定なので元気だったらの話になるけど。捕まえられるといいなー。ネックマッサージャー 温熱 EMS【美ルル リラック・ビー】 プレゼント EMS 温熱 15段階 自動OFF機能 首 肩こり 健康グッズ 首元 温熱 EMS スマホ首 スマホネック マッサージ 頭痛 【1年保証付き】敬老の日これ系持ってて確かに気持ちいいけど私の首は頑固だった。
2025.08.15
コメント(0)
-
脱皮中
右手小指の皮がむけたのはちょっと前にご報告済みだったと思います。そこの範囲も広がったし右手人差し指と中指の間右手親指付け根左手小指もちょっとむけてきましたね。左手親指付け根(広範囲)はまだむけるまではなってないけどお風呂の時に白くなるので次はここだな。すーっごく剥がしたい。だって気になる。ハンドクリームで押さえつけて捲れてるようにみえないときは大丈夫だけど今ちょっと効果切れてて(塗りなよ)あとお風呂入ってるとき変な感じするじゃないですか。ふわふわーひらひらーみたいな。あれも気になりますよね。下手にちぎると痛くなるのくらい知ってるのでそれが嫌でどうにか耐えてるところある。これから徐々に範囲も広がって人前にさらすのは控えるようしたほうがよくなるかも。外出用おしゃれ保湿手袋(スマホ触れる)が必要だな。わたしが見られて嫌ってのではないんです。原因わかってるし、ちょっと脱皮楽しいし。でも初見の人とかびっくりするでしょう？よくわからない病気と思うかもじゃん？皮膚がむけるって事情よくわかってないと怖いもんね。爛れてるわけじゃないけどさ。それでその人が不快になるのも違うよなーって思うわけです。ま、不快感をそのままに喧嘩売られたら買っちゃうってのもありますけどね。その程度で悲しむような繊細さはない。煽っていかに後悔させるかが重要。心に治らない傷を負え位に思ってちゃんと反論します。事あるごとに思い出せ。まぁそんな上等な脳はないのでしょうけれど。副作用で悩む皆さん。一緒に強く生きましょうねー(^^)/保湿 手袋 フェイクファー タッチパネル対応 スマホ対応 刺繍 シンプル レディース 女性 防寒 東レ ミルキーモイスト 天然 アミノ酸 黒 ブラック グレー ベージュ ブラウン マスタード レッド グリーンおやすみ手袋系だと濃い色あんまりないね。ここのはダークカラーもそろってるから好み。
2025.08.14
コメント(0)
-
ストレスが溜まってるのかなー？
ここ最近の不調について原因や対策を調べると大体「大きな不安を抱え込んで精神的なストレスがある」というのがほとんどなんです。あとは重篤な病気がかくれているかもーって。それは5月にMRIとかCTとかなんかその他もろもろ検査して異常なしだったので大丈夫かなと。無自覚なんですけどね。ストレス。少なくとも業務上感じてたやつはきれいさっぱりないわけですし。その分、私の業務を請け負ってくれてる方に迷惑をかけていることに対してはすごくストレスを感じる。お助けキャラとしてたまに行ってサポートはするけど。あとなにー？まだ37度台うろうろしてる熱について？でも別に辛くないしなぁ。平熱がこれくらいの人だっているんでしょう？昔は35度台前半が平熱だったけど最近は36度台半ばくらいだったし。喉がちょっとイガイガするのはエアコン様のせいでしょう。ないと軽率にぶっ倒れますからね。これはまぁいい。後頭部？首？あたりの痛みはストレートネックだろうか。なるべく目線の高さで使うように心がけてはいるけど。寝起きに頭痛的な痛みがあるのは何なのかな。手のひら添えて温めると落ち着くけど。これは確実にストレス。お通じに関してはまぁ悩んでますがね。実は結構なストレスだったりするのかな。ヤクルトのパチモン飲んどこ。相性いいやつあるんですよ。頼りにしてるぜ。食事量が減ったことに関してはストレスかも！食べたい気持ちはあるのに食べられない。あとそれで心配かけるからものすごい悪循環！！でも一人暮らしだったら完全に絶食してるだろうからそう悲観的になってはいけない。昨日餃子二個食べれたから進歩！！あとは咳か。体力使うからいや。逃し方失敗すると過呼吸っぽくなるんですよね。咳喘息と違いがよくわかってないけど。ゆっくり細ーく息はいてちょっと吸うまたそれをゆっくり細ーくはくを繰り返したら大体改善する。秋によくやってるんで自己対処可能。昨日久しぶりにやった。苦しいのは相変わらずなのでできればやりたくない。ちなみに夏は熱中症。大体吐いて寝りゃ治るで過ごしてきましたが吐くのって中度なんですってね。知らんかった。元より運動していたわけではないけど運動不足は確実にありますね。お散歩とかウインドウショッピングは好きです。ただねー、ウィッグかぶるのが面倒。そうしてまで出かけたいかというと否。以前はトイレに行くたびスクワット20回してたのでそこから再開してみようかな。お腹も足もおしりもたるんたるんですわ。思い返してみたけどやっぱりそんなに大きいストレスっていくつもあるわけじゃないですね。やっぱ免疫落ちて普通に調子悪かっただけかな。来週の点滴までに全部治れ。【正規品】内転筋コアエクサ 骨盤底筋 太もも 内もも トレーニング レッグマシン ステッパー エクササイズ 内転筋 痩せ グッズ 下半身 ダイエット レッグマシーン バランスボード 体幹 有酸素運動 室内 dr-3180 KZせっかくやるなら楽しそうなやつがいい。
2025.08.13
コメント(0)
-
体力の低下を感じる。
新しい薬に代わってからずっとどこかしらの調子が悪くてってもまだあんまり元気じゃないんですけど騙し騙し過ごしてみたりご自愛の日をとったり多少ハードめに動く日を作ってみたりとにかく睡眠だけはどうにか減らさないよう努めました。でもねー、やっぱりご飯食べないとダメなんだね。全然体力なくなりますわ。ちょっと階段昇降するのも苦労する。そんで息たくさん吸おうとしてむせて苦しむ。熱の時に睡眠を優先したことに後悔はないけどさすがに水分とスイカとアメリカンチェリーで栄養は賄えなかったな。おいしくてよかったけど。まだあんまり食べれはしないんですがちょっとずつ増やしていかないとなぁとは思ってます。タンパク質と野菜と食物繊維…。豆腐ならいけるかも。野菜はジュースで勘弁してもらいましょう。まだ固形物は早い。あ、そうそう。昨日右手小指の皮がむけてきたんですよ。痛くもかゆくもないんだけど副作用かな？しびれが出て赤黒くなってそのあとちょっとかゆくなって赤黒がおさまったら黄色っぽくなってて。かゆくなった覚えはないところなんですが皮むけたところの皮膚はむけてないところより白い！白というか若干ピンクな気もするけど！もしかしてこれはきれいな手が帰ってきてくれるのでは！？期待しながらクリーム塗って待とう。他の指や手のひら、そのうち足も戻ってくれるかな。一気には来ないでいいけど、少しずつ治ってほしいな。ハンドクリーム ザキュア オリーブハンドヴェール 50g 選べる 単品・3本セット / 天然オリーブ ウォータードロップ 高保湿 手荒れ予防 サラサラ ハンドケア ベタつかない しっとり オリーブ 尿素 スクワラン プレゼント ギフト 誕生日 韓国コスメ
2025.08.12
コメント(0)
-
柔軟剤の量間違えた
ウィッグ洗うとき、柔軟剤を使った時があったんです。うっかりドバっと入っちゃってさー…。ものすんごいにおいがします。香害レベル。めちゃくちゃさらっさらではあるんですけど…。頭痛ーい。気持ち悪ーい。振り回したり風に当てたりでにおい軽くなったりしないですかね？？もう一度洗わないとダメかな。衣類の香りづけグッズ扱いでいろんなところに置いてみるとかもチャレンジ中。相手に香りを付けることには成功。ただし、自分のにおいが減っているかはわからない。しぶとい。逆にファブるとか？余計においが強くなったら目も当てられない。でもあの子は消臭を売りにしているはず…！ワンチャンいけるのでは？もう一度洗うのがいやなのは面倒なのはもちろんあるんですけど痛みが早くなるような気がして。まだ長く付き合いますからね。ベリーショートくらいになっても近所にお出かけの時はたぶんかぶるし。県外レベルだとそのまま出かけたいけど。さーて、ほんとどうしようかな。運動がてら廊下歩くか。においまき散らしながら。次からはリンス水にしよー。同じ失敗は二度しないのだ。訳あり 2800円 送料無料_すっぱいにし川の梅干し（訳あり品・保存料無添加・無着色）（訳あり品）1000gここのってわけでないけど最近食欲がないわけじゃないけど食べれないかわいそうな私を助けてくれるのが梅干し。そうめんに入れたりお茶づけにいれたり。さっぱりでのど越しがいいものなら胃に入ってくれる。
2025.08.11
コメント(0)
-
皮膚が弱くなってきている気がする。
しびれが出た足裏と手のひらは恐竜？くらいの水分のなさ及び皮膚の硬さ。水分のなさといっても表面なんですよ。内側のほうは水分量保ってる。なんてんだろ…表現の仕方が分からないけどまぁそんな感じ。二週間前までのむにっとうるっとかわいかった手とかかとはいつか帰ってくるんでしょうか。そこ以外の皮膚がやわらかく？弱く？なってきてる気がするんです。ちょっとひっかいたらすぐ傷ついちゃいそう。なんなら指で強めにこすったら薄皮はがれるんちゃうか？と思うレベル。怖いっすわー。免疫が落ちてるからちょっとした傷から菌が入るのもよくないんですよね。土いじりしないでねって一番最初に言われたレベル。爪はねぇ、まだ硬度を保ってるけど左足親指の黒くなってるところは若干の違和感があるからもしかしたらもろくなっているのかも。人込みにはあまり行かないようにしてるけどどこに行っても前方不注意だったり後ろのことなんも見ないで急に下がる奴いるからね。踏まれたりカートとかベビーカーに轢かれたりするんですわ。ホント迷惑。何考えて生きてるんだろ。どういう教育受けてきたんだろ。なぜそんな人間性で生きる価値が存在すると思ってんだろ。まぁいろいろ言いましたが常識ない人が大っ嫌いなのです。なんだっけ。そうそう、そういうニンゲン？人型の何か？ドウブツ？もいるのでこちらが自衛せにゃならんということですね。これ以上書くと毒しかはかないので今日は撤収！これは自制。人間的な行動。
2025.08.10
コメント(0)
-
呼吸が浅い
標準装備なんですけどね。呼吸の浅さはたぶん遺伝。深呼吸しようとすると咳き込んで逆に苦しむ。気道が狭いとかあるのかな？姿勢の悪さは…あるだろうなぁ。パソコンとスマホは手放すのが難しい。あと筋肉不足。肺って自分で動かないらしいじゃないですか。周りの筋肉たちが肋骨をどうにかこうにかしてくれてそれに連なって肺も動くてきな？禿散らかる前は定期的に整骨院行ってたんです。目がーとか首がーとか今日は全部とか調子悪いところ伝えて施術してもらってまして。背中が詰まるとか呼吸が苦しいもそこで対処してもらってたからセルフケアどうすればいいのかわからないんですよ。困った困った。ウィッグがとれないとかずれない保証があればすぐにでもお世話になりたいんですけどねぇ。今週は二日間もベッドの住人してたから背中がっちがちなんだろうな。それをほぐすところからかな。そのあとは肩甲骨動かす系やってみよ。しばらくぶりに動く人間は無理しちゃいけませんから。軽すぎるくらいにしておかないと後が悲惨。グイ押し バックストレッチャー 肩甲骨 ストレッチ はがし 肩凝り 肩こり 背中 ツボ押し 凝り こり 痛み 緩和 対策 指圧 ツボ マッサージ リラックス 敬老の日 ギフト プレゼント 送料無料 父の日 ポリウレタン 立体形状 鍼灸師監修
2025.08.09
コメント(0)
-
さすがに寝すぎたかな
変な時間に更新してるでしょう？昨日・一昨日と起きてる時間がそれぞれ4時間くらいだったのでさすがにもう寝れないのかもしれない。ぶっ通しで寝てるわけじゃないんですよ？大体一時間に一回くらい目を開ける。ちょっとツイステ回すついでなので寝がえりうって再度寝る。それの合計が各日4時間ほどってこと。寝返り打てない人種なので起きたらコロンとしておこうかなを心がけています。でねぇ、いま頭痛い。これには覚えがあって寝すぎの頭痛ですね。ゆっくり頭の位置変えないと痛くなるやつ。自業自得。二時半くらいから起きてて本二冊読んだけど来ないですね、眠気。昨日まであんなに仲良くしてたのに。でもまぁ社会人らしさはかけらもなかったからね。起床時間だけはいつも通りにしてたけど結果また寝てたし。この期に及んでもまだ病人であることを認めたくないので今日からまた一般人として生きたいと強く思います。そういえばガソリンいれにいかなゃ。一週間ほど車動かしてないから暑さでタイヤとアスファルト癒着してないか心配。二日間ほとんど動かなかったから体力ってもんが残っているのか怪しい。あんまり無利しないにしなきゃね。あ、そう。味覚なんですけど、甘い酸っぱい以外全体的に鈍いかも。舌がつるつるな気がする。味蕾どこ行った…？＼最大70%OFFクーポンで894円／ネックピロー ストレートネック 首 首枕 ネックピロ リラックス スマホ首 ネックストレッチャー ストレッチ マッサージ セルフ整体 クッション ストレッチャー 伸ばす 首まくら マッサージャー ピロー ネック首使ってないはずなのにほんと辛い。SNSで一時よく見たけどこれ効く？
2025.08.08
コメント(0)
-
夜中よりは下がった
まだ回復してないですよ。でもピーク時より下がってます。お腹はすくけど食欲ない首と目の疲労がえぐいウインナー食べたら後味苦かったこれくらいしか問題ないんですよね。白血球、無理させて悪いけど戦って。勝って。最近鼻毛がログアウトしだしたからかさらっさらの鼻水がツーっと垂れたりします。お前はそれを防ぐ役割を持ってたのかと感心したところです。ワックスでぶちっとやる罰ゲームとか見かけるけど痛いだろうし鼻垂れるの不快だからちょっとなぁ。だから罰ゲームなんだろうとは思うけど。髪が伸びてきたのか(抜けずに生き残った勇者たち)タオル帽子の中がわさわさして気になります。そんな量はないんだけどさ。昨日はなんだかんだ20時間くらい寝たと思う。今日もそのコースかなぁ。ありえないくらい汗かいて一気に熱下がってくれると助かるんですけど！！まずはその汗をかくための水分と塩分を補給しますかね。【 送料無料 】【 1ケース 】伊藤園 冷梅 500ml 24本 ひやうめ 梅 南高梅 塩分補給 冷凍 冷凍ボトル 熱中症対策 水分補給 アイスボトル 500mlソルティライチは甘すぎてちょっと疲れるけどこれならそんなに甘くないのかな？見かけたことない。
2025.08.07
コメント(0)
-
熱が下がりません
今日はひたすらゆっくりしてました。ほとんどベッドの住人。寝すぎて若干頭痛い。38度以上出たところで動けるんですけどね。なんともないようにふるまえるんですが欲望のままに寝る日を作ってみました。そしたら上記の通りですよ。お粗末なものです。熱も若干続いてるのでホントは病院行ったほうがいいと思うんですよ。でも遠いからさー。きっと近くの大きめの病院でいいとかそういうものではないでしょう？入院嫌だし。心配かけてしまうからね。足のしびれは相変わらずあるけど今日はなんだか階段降りるのがここ二日より楽だったかな。副作用抜けてきてるといいな。手のひらは痛痒いかな。かきむしったりはしないけど、かゆいなぁって思うときがありますね。あとは足の親指の爪！左が一部黒くなって右は一部赤くなってきた！思ってた黒くなり方と違うけど十人十色ってことでこんな出方もあるんだろうね。副作用関係ない不調は首が痛い。目も。使いすぎですかねー。それもあって今日は目を閉じるを優先させたんだった。図書館に返さなきゃいけない本読みながらブログのあれこれしようと思って部屋に書籍は持ってきてあったんだけど案の定読んでないです。夜寝れないかもしれないからその時のお供でもいいや。お腹はすくけど食べたいものが分からない。わかってない味覚があれば知りたいんだけどそれも今わからん。甘いと酸っぱいはわかる。とりあえずさっぱりしたものならいけそうだから栄養価とか無視してカロリーとっとこ。タンパク質は今食べたくないな。お肉もお魚もあれだけ好きだったのに。【2025年新機種】 ジューサー ヒューロム スロージューサー H70FT h70ft H70FT-BAC06WH ホワイト 低速回転ジューサー hurom HUROM コールドプレスジューサー 洗いやすい お手入れ 簡単 洗浄 ゲルソン療法 人参ジュース スリム 白 野菜セット プレゼント レシピ付き 静音 縦スロージューサー。熱をかけないから栄養が壊れないんだって。飲み物なら大体いけるからこういうので対応するのも悪くないのかな。
2025.08.06
コメント(0)
-
増える不調と減る体重
昨日の夕方から手の親指付け根にちょっとしびれを感じまして。今朝起きたら手のひら全体がちょーっと気になるかな。いずれも足裏よりましなのでできるだけ気にしない方向でいきたいですね。あとはなんとなくずっとねむいのも不調なんですかね？しっかりした睡眠をとりたいってわけじゃないけどなんとなくずっとねむい。さらに気になるのは大きく息吸ったら咳が出るときがある。呼吸浅いほうだから肺動かすのが苦手なのかな？酸素は大事なので様子を見つつちゃんと呼吸したい。体重が減ってるのは先日病院でに気づきまして。4ｋｇくらい落ちてますね。ちょっとしびれ出る薬の分量減らないかな。味覚症状が出る前は家でもたまにはかってたんです。その時はたいして減ってなかったし。それこそ1ｋｇとかそんなん。最初は甘いがずっと行方不明になってたからお菓子食べる量が減ったせいだろうな。あとお通じがよくなかったときがあったのでそこで「よく噛んでたべる」ができるようになったのも大きいかと。…まぁお通じが完全に正常化したわけじゃないんですが。しぶとい。最近は口の端切れましたからね。あんまり口開けられないから一口が小さい。さらによく噛む。つかれる。もういいや。っていう悪循環。口内炎はまだないけどなんだか歯茎が晴れてるっぽい場所もあるので物を口に入れたくない原因のひとつですね。ご飯は食べなきゃダメなんですけどねぇぇぇぇ栄養はしっかり取らなきゃ…。【ポイント5倍】カゴメ 野菜ジュース 選べる2ケース セット 200ml/195ml 48本（24本×2ケース）野菜生活【送料無料※一部地域は除く】 紙パック トマトジュース まとめ買い フルーツ 季節限定 濃厚リコピン シークワーサー キウイ 巨峰 トマトサラダ野菜ジュースって気休め程度になるのかな…
2025.08.05
コメント(0)
-
8/1午後から現在の不調について
8/1午後からいきなり調子悪くなりまして。家にいてよかったー。ホントは職場復帰とか企画してましたが先月のうちに休職延長してたんです。とりあえず覚えてるのを時系列で。8/1 昼頃 熱 37.6度 もともと熱に強い個体なのでもしかしたら 午前中からだったかも。だるいなー程度。 夕方 熱 38.0度 だるい。寒気とかはない。いったん横になってみる。 夜 熱 37.4度 ちょっと下がった。お腹減った。眠い。8/2 朝 昨日より元気。 と思ったら強めのめまい・立ち眩み 1分ほど横になって回復。 足裏は全体的に痛い。ジンジンチクチクする感じ 昼前 ものすごい倦怠感。 呼吸も荒い。横になってねじ伏せる。回復。 足裏は変わらず痛い。 夜 たまにムカムカする。気持ち悪いほどではない。 足裏は相変わらず痛い。色も悪い。 角質？皮？むけそう。8/3 朝 口の端が切れた。痛い。 足裏は相変わらず。 昼 あまりお腹が減らない。 足は相変わらず。早く歩けないのが不服。 夜 ちょっとムカムカするときが何回か。 それほど強くないので薬を飲むタイミングが分からない。 なるべく飲みたくない。 足は相変わらず。皮も剥ける。にしても色が悪い。 土踏まず以外赤黒い。数日前まで真っ白できれいだったのにな。 大きく息を吸うとむせる。 なんとなく熱を測ってみたら 37.4度。早く寝る。8/4 朝 ちょっとムカムカした。お腹減った。 切れた口の端が治っていないので食べにくい。 足は相変わらず。階段辛いなぁ。 熱を測ってみる。36.4度。よかった。で、現在に至る感じですね。うーん、なんといっても足が嫌ですね。クオリティオブライフの質が低下してます。歩けるけど早歩きはあんまりかな。気にしない方向で行きたいって言ってたけど気になるわ。よわーいしびれがずっとある感じです。厚めの靴下とスリッパ併用したらちょっとはましになりそう。もっと対処方法ないかな。歩かず大人しくしてたほうがいいとかだったらどうしようもないな。筋力何にもなくなるからそれには従えない。調べてみよう。そういえば味覚障害は甘味が帰ってきました。おめでとう！でも逆に強まった気もする…？こんなに甘かったっけ？口の中むくんでる気がする。たまーに右の胸あたりが痛いかもって思うときがある。そのくらいかな。一気に子の不調がなくなってくれれば大変うれしいんだけどそれは無理ってもんでしょうから一つずつ確実に潰して再発しないでほしいな。【200週1位 甘酒】お米と米麹でつくったあまざけ 1L×6本 送料無料 米麹 砂糖不使用 無塩 ノンアルコール 粒なし 無添加 米麹甘酒 腸活 菌活 美活 発酵食品 あまざけ 麹 米こうじ あま酒 国産 国産米 レジスタントプロテイン 紙 パック こうじや里村 コーセーフーズ飲む点滴と呼ばれる甘酒。調子よくなるかなぁ。
2025.08.04
コメント(0)
-
頭をちょっと快適に過ごす方法
どうも、抗がん剤による薄毛の者です。鏡を見る分には何も気になりませんが人様の前にこの頭で登場するのは嫌です。さて、おうちにいるときはタオル帽子を着用していることは以前お話したことがあったかと思います。でもね、汗かくと不快なんですわ。タオル帽子の下にタオル仕込んでみたけどなんだかごわつくしではそれよりも薄くて汗吸いそうな手ぬぐいはどうかと試してこれは悪くないなって落ち着いてたんですがこの時期もっといいもの見つけちゃったので共有したいと思います。私が買ったのはDAISOで販売されている速乾はぎれ と 冷感はぎれ直リン貼ったけど大丈夫かな？ダメっぽかったらわかった時点で修正しますね。これ快適！タオル帽子の下に仕込むなら速乾はぎれ首に巻くなら冷感はぎれがいいかな。主観ですが。好き好きですね！肌触り違うし！柄かわいいし110円なので洗い替え用にも複数買って正解だと思います。ウィッグかぶるときに対応できないのは残念。…頭に合わせて縫い合わせればいけたりするのかな？サラサラだからずれやすいか…。長いおうち時間が快適にはなるので試してみてほしいです！即納 吸水冷感生地 ひんやり 素材 夏必需品 160CM×50CMカット フェイスガード ひんやり 冷感 マスク 生地 手作り ハンドメイド 布 冷感 マスク タオル 衣類 Tシャツ 衣類 首掛け 体温を下げる 熱中症対策 洗濯可これは吸水冷感ですって。兼ね合わせてる！
2025.08.03
コメント(0)
-
保湿剤ってハンドクリームでいいのかな
美容力底辺なのでわからない…欲しいものリスト今回は「保湿剤」で検索したとき上位に出てきたのとフロスを登録しました。歯医者嫌いだけど早くいっておきたい。先生も薬剤師さんも「保湿剤」って表現を使うんだよね。たぶんそれが先生たちの標準というか基本なんだと思う。でもねー、素人詳しくなくてですねー手持ちのハンドクリームとかボディクリーム塗ってはいますって伝えたら肯定されたのでこれらをそのまま使っていいと思うんですよ。適当に香りで買ったのより保湿に特化した成分が配合されてるもののほうがやっぱりいいんだろうな。それでも香りは大事な要素。最近は紅茶の香りとか良いなって思う。あとべたつかないこと。ハンドクリーム持ち歩く癖付けなきゃ…。バッグに入れるだけでいいんですけどね…。書き終わったら各バッグに入れておきましょ。めんどくさーとおもいつつボディクリームをぬる習慣がつきつつあるのはいいことですかね。キレイになれれば儲けもん。副作用の皮膚症状がとむくみ出なければ最高！点滴終わっても習慣として残れば言うことなし。あ！頭皮用にローション処方してもらうの忘れてた！！次三週間後なのにー。先生も言ってよー(責任転嫁良くない)いままでバカスカ使ってたけどちょっと減らしておこうかな。頭皮はたぶん相当デリケートなので処方してもらったもののほうが安心なんですよね。知識がないので！化粧水よりしっとりしてるので保湿力があるんだと思う。そのあとクリーム塗ってねとも言われてないのでそれくらい保湿してくれるんだろうなーって。次回くださーいっていうの忘れないように付箋付けとこ！聞きたいことでたときはいつもメモって貼っておくんです。この前は突然変化のあった血液検査の項目について聞いてみたりしました。関係ない項目でもちゃんと答えていただけるのでおすすめ。【公式】セタフィル モイスチャライジングクリーム 566g ( 保湿クリーム )( フェイス＆ボディ ) フェイス ボディ クリーム ボディクリーム フェイスクリーム ナイアシンアミド 乾燥肌 保湿 敏感肌 スキンケア 大容量 ボディケア 保湿剤 ベビー楽天の検索だとこれが一番に出てきました。セタフィルってよく聞くもんね。つかったことないけど。
2025.08.02
コメント(0)
-
これは副作用だろうか
腿に打った皮下注射のところが痛いのはそうでしょう。鈍痛って感じですね。歩くとき気になるくらい。かかとと足の親指が痛いんですよね。皮膚が固くなっている感じがします。体重がかかるところだから？それなら今までもなっているはず。病気になるまえはノーケアだったけど最近はクリーム塗りこんでるからなんなら柔らかくなるんじゃないかと思ってたわけなんですが…うーん？なので若干副作用を疑っています。これが蓄積してもっと違和感が出るといやだなぁ。歩けないと筋力の落ち方がえぐいですもんね。立てないほどの痛みになったりするのかな。2,3日のうちに引いてくれるといいな。あとはきっと副作用関係ない不調首がと目が痛い。昨日そんなにスマホいじってないんだけどな。最近枕使わないで寝てみてたからかな。やっぱ枕使ったほうが合うのかな。使ってたら寝れない時期とかあるから自分に合う枕欲しいですね。今のもセミオーダーみたいなもんですけど。あと気圧による頭痛。気圧症？あれ持ちなんですよ。きついなー。高いときとか低いときっていうより大きな気圧の変化によってなるタイプです。うーん、今日は大人しくしてたほうがよさそう。眠気はないけどなるべく目から情報を入れないように閉じておこう。ゆーちゅーぶでツイステの公式プレイリスト聞いてようかな。転がりながらできる簡単な運動するか。足踏みとかひねるとか。長い一日になりそうだなぁ。退屈は好きじゃない。【1日限定1000円OFFクーポン】 枕 枕カバー 付 ヒツジのいらない枕 敬老の日プレゼント ギフト 実用的 健康グッズ 誕生日 ギフト 洗える 通気性 横向き寝用枕 うつぶせ寝 まくら ジェル 首 寝返り 横向き 仰向け いびき 予防 防止 tpe ジェル ゲル 高反発枕 至極 調律 極柔首の疲労がとれる枕ほしいな。
2025.08.01
コメント(0)
全32件 (32件中 1-32件目)
1
