2005年10月の記事
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LOUIS VUITTON とアロマテラピー.
ルイヴィトンにもアロマテラピー関連の商品があるとはびっくりしました。絶対買えない・・・もしあってももったいなくって使えない・・・でも、実物はいつか見てみたいなぁ・・・どんな香りなんだろ～LOUIS VUITTON ルイヴィトン お香セットルイ・ヴィトン ノベルティ アロマキャンドルセット(2001年クリスマス限定品)ルイヴィトン アロマキャンドル VIP限定 クリアケース
2005年10月31日
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木製のアロマ芳香器
ナチュラルな木製のケースがとても可愛らしいディフューザーですよ。ルームフレグランスとして お部屋や玄関やトイレに置いたり、マジックテープ部分を使用して壁にもつける事が出来ます。 車の中にもいいですよね。 専用のスティックをエッセンシャルオイル瓶の中栓の穴にさして木製のケース入れます。これでお洒落な芳香剤に変身 香りの効果は約１ヶ月、オイルの種類は６タイプ、その他別売りのリフィルオイルと専用ステックがありますよ。デュランスエッセンシャルオイルディフューザー10ml グレープフルーツ ラバンディン ユーカリ疲労感・倦怠感を取除く 心の疲れをリフレッシュ！ 空気をきれいにしてくれます。のに効果的。 ローズマリー オレンジ ミント頭をスッキリさせてくれます。 緊張をときほぐし、 集中力、記憶向上に。 安眠を導いてくれます。 アヴァロンジャパンエッセンシャルオイルやバス・マッサージグッツで気分をリフレッシュ！
2005年10月31日
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ペットの健康維持にアロマ
アロマテラピーのペット用としてアロマテープというものが発売されているそうです。 動物医療の現場では、猫免疫不全ウイルス（猫エイズ）、化学的治療の副作用やストレス、老化現象など、積極的な治療がほどこせない場合にお薦めです。症状の沈静と改善、食欲増進、体重増加、安眠、リラックス効果など、免疫機能や自然治癒力が高まったという声が聞かれています。とありました。人間用のアロマテープというのもそのうちできるのでしょうか？忙しい現代人にはお手軽でいいのかもしれませんが。いろいろな香りをブレンドして好きな香りを見つけたり、マッサージをしてふれ合ったりすることは大切だと思います。アロマテラピーは広まってほしいけど・・・アロマテラピーを楽しめる方法を紹介できるようにがんばりますのでこれからもよろしくお願いします。
2005年10月30日
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イランイランでアロマ
イランイランはフローラルでエキゾチックなあまく重い香りです。メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。イランイラン 10ml■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)エキゾチック系ミドルノート■ポイントUP中！イランイランは神経系をリラックスさせてくれるので、怒り、不安、パニック、ショック、恐怖それそれの感情を解きほぐして喜びの感情をもたらしてくれます。イランイランは好き嫌いが分かれる香りです。しわやシミにいいといわれるのでよくイランイランの精油が欲しいと知人から言われることがありますが・・・そういう方はアロマテラピーを誤解されてしまってなかなか続かないですよね・・・私も実は好きなほうの香りではありませんでした。（今は好きですが）それはたぶんイランイランは血圧を下げる作用があって、私は低血圧だからということもあるのだと思います。でも、生物には恒常性を保つ作用があるので、大量に用いなければ低い血圧をさらに下げるということはありません。ホルモンバランスを整えてくれるので私には必要な香りではあるのだと思います。香り（食べ物にも当てはまると思いますが）の好き嫌いも、必要としているから好き、必要としていないから嫌いという場合と嫌いだから足りていないということもあると思います。やはり、始めは好きな香りから始めるのがいいと思いますが、アロマテラピーはブレンドすることによって苦手な香りが素敵な香りになったり、苦手だと思ってた香りが突然好きになったりすることもあります。私はイランイランで実感しました。イランイランが苦手という方はぜひゼラニウムと１対１でブレンドしてみてください。両方とも甘い香りなのにブレンドするととても優しく幸せな香りになりますよ。私はこのブレンドが一番好きです。どちらも単品では好きな香りの上位ではないのにすごく不思議です。女性の方には本当におすすめですよ。スイートアーモンドオイル 25mlにイランイラン３滴とゼラニウム３滴を入れて、バストをマッサージするとハリが出てきれいなバストを保てますよ。カラーやパーマで痛んだ髪にシャンプーがおすすめですよ。リンスしなくても髪はしっとりします。シャンプー基材９０mlに小麦胚芽オイル１０ml加えてイランイラン１０滴とゼラニウム１０滴で作ります。血圧が高い方はお風呂にイランイランの精油をいれるといいですよ。イランイランは使いすぎると頭痛がすることもあるので、最初は１～２滴から始めてくださいね。イランイランとブレンドして相性がいいのは、イランイランの甘さを和らげてくれる柑橘系のスィートオレンジ、グレープフルーツ、レモンがおすすめ。ローズウッドやラベンダーとも相性がいいですよ。 プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。
2005年10月29日
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ハーブバスでリラックス
入浴剤もいいですが、ハーブ専門店の良質のドライハーブが入ったハーブバスの香りで心と体のリラックスを・・・私は軽く揉んででたエキスを顔に塗っています。（肌が弱い方は真似しないでくださいね） ハーブバス ラベンダー ハーブバス マルベリーラベンダーの香りがストレスをやわらげ、 桑の葉で知られているマルベリーは、心と体の緊張をほぐしてくれるので、 血行を促進して体をぽかぽか温めてくれます。夜はぐっすりと眠りにつけるでしょう。 むくみや冷えがある方に。 ハーブバス マジョラムとローズマリー ハーブバス リンデンとエルダーの花体の血行を促進して肩こりや筋肉痛を楽にしてくれる 発汗を促すエルダーとリンデン二つの花をブレンドしました。マジョラムとローズマリーをブレンドしました。 体を温めて、ぐっすり睡眠しましょう。運動の後や忙しい毎日のバスタイムに。 ハーブバス ジュニパーとリンデンの花 ハーブバス エリカと薔薇の花びらむくみに良いジュニパーベリーと アルブチンが含まれるエリカ（ヒース）と、リンデンフラワーをブレンドしました。 女性の美しさの象徴と言われる使う前にジュニパーベリーを袋の 薔薇をブレンドした、美容バスです。 上から少し潰すと、良く抽出されます。 ハーブバス ジンジャーとシナモン ハーブバス ネトルとフェンネル汗をいっぱいかきたい半身浴におすすめの、 冷えた体を芯からゆっくり温めるジンジャーとシナモンのスパイスバスです。 ネトルとフェンネルをブレンドしました更にレモンバームが加わってまろやかなバスに。 ほかにもカモミールジャーマン、ペパーミント、桃の葉、ラベンダーとオレンジの花、オレンジとレモンバーベナ、ミントとレモングラス、桃の葉っぱとカモミールがありますよショップユーンハーブティーやアロマ、自然派化粧品などハーブの魅力がいっぱい！
2005年10月28日
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ローズヒップで美白
最近、ローズヒップを飲んでます。前にヨクイニンを煎じて飲んでいたときは全体的に顔が白くなったような気がしますが、ローズヒップはにきびの後が薄くなったような気がします。だんだん年齢とともに？にきび少しはできにくくなっているのですが・・・まだ少しできるんですよね。ヨクイニンを飲んでるほうがにきびはできにくくなるのですが、にきび跡はローズヒップのほうが薄くなってるんですよね。どっちを続けるか迷っています。でもどっちも飲み始めると歯が白くなるような気がします。何でかなぁ・・・私が飲んでるローズヒップは【ハーブ】ローズヒップファインカット 200g家では湯飲みにこれを入れて粒も一緒に飲んでいます。ストレートハーブティ「ローズヒップ」紅茶に混ぜるとすっぱさが少し和らぎます。職場ではこっちを紅茶のティーパックと一緒に入れてます。癒し雑貨の専門店チヨちゃんのお家有機・野生栽培にこだわったハーブをどこよりも安く！アロマ商品もいっぱい
2005年10月27日
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パソコンでアロマを管理？
一日中パソコンをされている方のリラックスに一日中素敵な香りに包まれていたいという方にアロマジュールをパソコンにつなげると好みに合わせて精油をブレンドしてくれるそうですよ。新しいタイプのアロマディフューザー。【GET！生活の木 アロマジュール】アロマテラピー価格：73,500円（税込、送料別）精油でお気に入りのブレンドを仕上げるまでには、選択する精油のパターンや滴数をいろいろ試しながら、お気に入りレシピを探ることになります。慣れていないと手間も掛かりますし、精油も消費します。そこで“アロマジュール”の登場です。株式会社ミラプロが開発した“アロマジュール”を用いることで、精油のムダを抑え、手軽にいろいろなパターンのブレンディングを試すことができます。自分で見つけたお気に入りレシピは保存ができ、タイマー設定も可能です。７：００には寝起きスッキリ用レシピを、１３：００には気分転換用レシピを、２１：００にはゆったりリラックス用レシピをと、事前にセットしておけば自動的に芳香してくれるスグレモノです。パソコンで管理されていく時代になっていくのかなぁ・・・自分でブレンドを考えるというのも楽しみだと思いますが・・・面倒な方や失敗したくないという方にはいいのかもしれませんね。アロマライトを選ぶのも楽しみですよね。 プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2005年10月26日
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クリスマスに向けて～風水とアロマ～
花が咲くと願い事がかなう不思議な紙の木「ラッキーツリー」育てる人によって花の咲き方速さはいろいろ。小瓶に入った「香りの水」と願い事を書いた紙を受け皿に入れて、心をこめてお祈りをします。幸のように美しい花が満開になれば願いが叶うと言われています。クリスマスに向けていかがですか？ ラッキーツリー ピンク ラッキーツリー ブルー ラッキーツリー イエローピンクは恋愛のラッキーカラー 青は仕事のラッキーカラー 黄色は金運のラッキーカラーバラの香り 青りんごの香り オレンジの香り 東南に飾るとgood 東に飾るとgood 西に飾るとgood
2005年10月25日
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レモンでアロマ
レモンの香りはフレッシュで鋭い柑橘系の香りですよね。プラナロム/PRANAROM エッセンシャルオイルプラナロム 精油/レモン（PRANAROM）価格：2,835円（税込、送料込）レモンは心をリフレッシュさせ、興奮したときは冷静にさせてくれ、あたまをすっきりさせてくれます。レモンといえば私は便秘の解消に使います。きれいな話じゃなくてごめんなさい。お腹が苦しくなってきて、でもトイレに行ってもまだでないだろうなぁっていうときにレモンの精油を瓶から直接かぐと便意を催して快便。ってことが多いですよ。柑橘系なので消化器系の働きを刺激してくれるのでしょうが、ほかの柑橘系では私はこのようなことはないです。不思議ですね。便秘がひどい方はマッサージオイルを作ってお腹をのの字にマッサージしてくださいね。レモンはセルライトを改善させてくれるので、ダイエットにもいいですよね。便秘がちな人には特にお勧めだと思います。セルライトにはマッサージをするのがおすすめですが、敏感な肌の方は柑橘系の精油は刺激が出ることがあるので気をつけてくださいね。レモンは血行をよくして、血管を丈夫にしてくれるので顔色がさえない方にもマッサージするのはおすすめですよが、肌についた状態で紫外線に当たると、皮膚にダメージを与える「光毒性」という作用を持つものなので、肌に使った後は日光にあたるのは避けてくださいね。レモンは集中力をアップさせてくれるので、仕事中や勉強中にアロマランプで芳香浴するといいですよ。私は時々仕事中にティッシュに１～２滴たらして胸ポケットに入れておきます。眠気があるときには特にいいですよ。レモンとブレンドしてよく合う精油は花系の精油、イランイラン、カモマイル、ネロリ、ローズ。スパイス系のクローブ、ジンジャー、ペッパーもおすすめですよ。プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2005年10月24日
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フレグランスモビールでアロマ
「動く彫刻」といわれるモビールは厳しい冬をすごすために室内娯楽としてデンマークで発達したそうです。爽やかなデザインのものが多いので私は夏の物かと思っていました。紙でできたものなので香りをしみこませて楽しむこともできます。 カードを自分の好きなカードや香りに変えても素敵ですよね。 おすすめの香りリビングにはこれからの季節、風邪の予防にユーカリやサイプレス・・・空気をきれいにティートリーやラベンダー・・・・免疫力アップ玄関にユーカリ ・・・空気の浄化、リフレッシュレモングラス ・・・空気の浄化、空気感染を防ぐトイレにペパーミント ・・・消臭、消化器官の不調の改善にレモン ・・・消臭、便秘の解消に車の中にローズマリー ・・・集中力アップレモン ・・・リフレッシュベットサイドにラベンダー ・・・リラックス、不眠の解消にネロリ ・・・幸福感を与える、不眠の解消に
2005年10月23日
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バラ風呂でアロマ
ローズのお風呂で香りだけでなく、見ためからもリラックスしてお姫様気分を味わいませんか？ 御祝いに嬉しい！姫風呂 バラ風呂・キャンドルセット バスデラックス一度どうしてもバラのお風呂を自宅でしてみたくって、誕生日に彼氏と会社に頼んでバラ花束をもらいましたが、もう少しバラが欲しかったです。そのときにこれを知っていれば、彼に頼むだけで十分だったかも・・・もう一度頼んでみようかなぁ・・・夢ですよねぇ。香りだけでもお姫様気分になれる方はローズの精油をお風呂にどうぞ。１～２滴で十分幸せな気分が味わえますよ。ローズ
2005年10月22日
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おしゃれな加湿器～アロマポット付き～
インテリアとしてもすてきで、アロマテラピーも楽しめる加湿器を見つけました。空気の乾燥を防いで、アロマテラピーとの相乗効果が得られますよ。±0 Humidifier 加湿器/アロマポット付き【 送料無料 】色は８色あります。下のお店（ヤマギワさん）では８色そろっていますが画像が出ません・・・レッド、オレンジ、グリーン、ライトブルー、ホワイト、ブルーグレー、グレー、ブルーです。寝室にはシックなグレーやブルーグレーが素敵ですよね。「スチーム式加湿器」アロマポット付/ライトブルーおすすめの精油はリビングにはこれからの季節、風邪の予防に空気をきれいにしてくれるユーカリやサイプレスを免疫力のアップにはティートリーやラベンダー寝室にはぐっすり眠りたいときはラベンダーやカモマイル、ネロリをロマンティックな夜を演出したいときにはイランイランやジャスミン、ローズ
2005年10月21日
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香るバンブー製のかご
玄関や枕もとにお好みの香りを。インテリアとしていかがですか？ 玄関に 防虫・消臭・・ユーカリ（長方形型） ユーカリ（丸型） レモングラスオイル（長方形型） レモングラス（丸型） リフレッシュ・・グレープフルーツ（長方形型） グレープフルーツ（丸型） ローズマリー（長方形型） ローズマリー（丸型） （ペパーミント（長方形型） ペパーミント（丸型）枕もとに 安眠・・・ラベンダー（長方形型） ラベンダー（丸型） リラックス・・・ローズウッド（長方形型） ローズウッドオイル（丸型）香りをブレンドしたい方は丸型（柚子ひのき、ひのき檸檬、薄荷ひのき
2005年10月20日
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ブラックペッパーでアロマ
ブラックペッパーは説明するまでもないかもしれませんが、辛味のあるスパイシーで鼻にツンとくる香りです。プラナロム/PRANAROM エッセンシャルオイルプラナロム精油/ペッパー価格：3,591円（税込、送料別）欲求が満たされなくってストレスがたまっているときに力を与えてくれたり、物事に対して冷ややかになっているときに心をあたためてくれます。ペッパーは刺激を与えて体を温めてくれるので、ダイエットに効果的ですよ。体が冷えて代謝が悪くなっている人には特におすすめです。脂っこい食事の消化を助けてくれるだけでなく、毒素を排出するデトックス作用もありますよ。敏感肌の方は刺激がでる場合もありますので、お風呂に２～３滴というように薄めから始めて、問題なければマッサージオイルを作るというようにしたほうがいいと思います。アレルギー体質の人はパッチテストしてくださいね。ペッパーは唾液のでをよくして胃に活力を与えてくれます。胃や腸の中のガスを出させてくれます。血行をよくして温めてくれるので風邪のとき、寒気があるときにフットバスをするのもお勧めです。精油の量は１～２滴です。ペッパーとブレンドしてよく合う精油は、柑橘系の
2005年10月19日
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秋の夜長にハーブティーライフ
読書をしながら、スポーツの後においしいハーブティーを飲みませんか？フルーツやフレーバーを加えて飲みやすいハーブティーは初めてという方にもおすすめのハーブティーを紹介します。おしゃれなカップやポットで リボンネットショップシルバーアクセ、香水、アロマテラピー、フラワー、パーティーグッズの店
2005年10月18日
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よもぎ蒸し
韓国に行ったときにヨモギの蒸し風呂に入ったのですが、おしりから全身が温まって気持ちよかったです。また韓国にいったときには体験したいなぁと思っているのですが、自宅でもできるようになったそうです。あったまるだろうなぁ・・・スチーマーゴールド(韓国式よもぎ座浴器)おしりからヨモギの薬効成分のあるスチームを取り入れるので体を芯から温めじわじわーっと汗を出します！ 発汗作用を促進し新陳代謝をよくする、生理痛や冷え性など婦人病に特に効果のある療法です！冷え性・血行促進・婦人病・更年期障害・便秘・痔・神経痛・腰痛 などによいとされています。
2005年10月18日
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今日のアロマ
今日は仕事のことでかなり落ち込んでいます。自分の実力のなさとそういう風に見られているんだ・・・と今日は私にとってはリラックスさせてくれて、心を温めて元気付けてくれる香り。ローズウッドをお風呂に入れてぐっすり寝ようと思います。昨日から不安はあったのであまり眠れなかったし。明日はまた元気になって日記書きますね。
2005年10月17日
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アロマミストスパ
アロマテラピーとサーモセラピーの効果で全身のスキンケアができるアロマミストスパ。コンセントと１ｍ四方の広さがあればいいそうです。いつか欲しいです。。。美の追求、アロマセラピーこっそり美しくなりましょう！アロマミストスパ・オアシス大好きなネロリの精油を使ったら、毎日ストレスなしで暮らせるだろうなぁ・・・今日はアロマミストスパを想像しながらお風呂にネロリを入れよう・・・アロマージュアロマいっぱいのライフスタイル提案shop。世界中から集めた香りの雑貨も。
2005年10月16日
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ゼラニウムでアロマ
ゼラニウムは甘くてフレッシュで少しバラに似た香りです。ゼラニウムは心のバランスを取り戻して、こころを明るくさせて、ストレスを減少させてくれます。メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ゼラニウム・エジプト 10ml ミドルノート■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)ゼラニウムには利尿作用があり、肝臓と腎臓の両方の働きを強めてくれるので、お酒をよく飲む方や飲みすぎたときにおすすめです。お風呂にゼラニウムの精油を５～６滴入れるといいですよ。体から老廃物の排出も促してくれるのでダイエット中に方にもおすすめです。立ち仕事などで足がむくむ方にもおすすめです。特にくるぶしあたりがむくむ方にはフットバスで足浴するのがいいですよ。精油は１～２滴入れます。ゼラニウムは血液の流れもよくしてくれるので冬の寒い時期、しもやけの方におすすめですよ。私は足の指先が赤くなったときに、ゼラニウムの精油をお風呂に入れると２，３日ですぐ元通りになっています。足浴するのも効果的ですよ。ゼラニウムは皮脂の分泌のバランスを整える作用もあるので、お肌のお手入れにもいいですよ。全てのタイプの肌に役立ちますが、血行をよくしてくれるので、顔色がさえない方にもおすすめです。ブレンドしてよく合う精油は、お肌のお手入れにはラベンダー、ローズマリー、ネロリなどがおすすめ。お花の香りや甘い香りが好きな方はイランイラン（私はこのブレンドが一番好きです）甘い香りが苦手な方はオレンジ・スイートやマンダリンなどの柑橘系の精油をブレンドして入れるといいと思います。プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。アロマージュアロマいっぱいのライフスタイル提案shop。世界中から集めた香りの雑貨も。
2005年10月16日
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ローズヒップの美白効果
私はそばかすがあります。小さいころに比べると薄くなりましたが。にきびもよくできます。健康には気を使っているほうなので、できにくくなりましたが、ホルモンバランスが悪いのかあごのラインによくできます。今は、にきび跡を薄くしようと思って、フローラルウォーター オレンジフラワー（ネロリ）を使っていますが、先日アロマのお店に行ったとき、にきび跡とそばかすをシミと思われたらしく、ローズヒップローションをかなり強く勧められました。あまりの強引さに、ネロリのフローラルウォーターは買ったばかりだったので、ローズヒップパウダーを買いました。ハーブティーとして飲みますが、ふやかったローズヒップも一緒に飲み（食べ）ます。ローズヒップのすっぱさはちょっと苦手なので今までこんなに続けて飲んだことはなかったのですが・・・なんかネロリのフローラルウォーターだけよりにきび跡が薄くなっているような気がします。ローズヒップ続けてみようと思っているのですが今度のローションはローズヒップローションにしよう。と決めました。単純・・・ローズヒップフェイスケアシリーズ
2005年10月15日
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手作りポマンダー
オレンジやりんごにクローブを刺して作るフルーツポマンダー。難しいかなと思っていましたが案外簡単になんとかいい感じの形になりました。クローブを刺して、スパイスをまぶしたところです。 日陰で２～３週間乾かします。早く乾かないかなぁ楽しみです。手作りのポマンダーは幸福を呼ぶといわれています。フルーツで作ったポマンダーは香りが長続きするので、タンスの中にいれて匂いをただよわせるのと、虫よけになります。車のなかに吊るしても素敵ですよね。使ったのは生活の木 クローブ 40gポマンダーミックス〈20g〉クローブはゴキブリにも苦手な香りだそうなので、キッチンや部屋の隅にクローブをそのまま置いておいても効果があるそうですよ。ポマンダーならインテリアとしても素敵ですよね。クリスマスに向けていろいろな柑橘系の果物で試してみようと思います。今から、レモンのポマンダーに挑戦します。
2005年10月14日
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素焼きの芳香器でアロマ
イタリア、インプルネータの天然の土を使って作ったテラコッタストーンにお好きな香りをつけてアロマテラピーを楽しみませんか？エッセンシャルオイルを テラコッタストーンにぽたりぽたりっとたらすとテラコッタストーンがエッセンシャルオイルを吸い込んで、穏やかに、香を放ちます。玄関やクローゼット、トイレ、電話台の上、車の中、ベッドサイドなどにおいてください。 テラコッタストーン スター テラコッタストーン ハート タイプ3 パリーナ（小さな球） テラコッタストーン オベット（たまご） テラコッタストーン フィッシュボーンおすすめの香り玄関にユーカリ ・・・空気の浄化、リフレッシュレモングラス ・・・空気の浄化、空気感染を防ぐクローゼットにサイプレス ・・・防虫、、デオドラントゼラニウム ・・・殺菌、防虫、リラックストイレにペパーミント ・・・消臭、消化器官の不調の改善にレモン ・・・消臭、便秘の解消に車の中にローズマリー ・・・集中力アップレモン ・・・リフレッシュベットサイドにラベンダー ・・・リラックス、不眠の解消にネロリ ・・・幸福感を与える、不眠の解消にアロマージュアロマいっぱいのライフスタイル提案shop。世界中から集めた香りの雑貨も。
2005年10月13日
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アロマテラピーの資格
ネットで申し込めるアロマテラピーのスクールや資格取得のキッドの紹介をします。アロマライブスクール【C級12レッスン】「アロマテラピー通信教育12レッスンキット」【産能大の通信講座】アロマセラピー入門コース アロマテラピー検定対応1級キット アロマテラピー検定対応2級キットアロマージュアロマいっぱいのライフスタイル提案shop。世界中から集めた香りの雑貨も。
2005年10月12日
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不眠症とアロマ
不規則な生活や緊張状態が続くと、生活のリズムが崩れ、体が疲れているに眠れない、眠りが浅くて小さな物音でもすぐに目が覚めてしまう、という不眠の症状が続くことがあります。キャンドルや間接照明のなどのリラックスできるあかりの中で、心を穏やかにして、眠りを誘う香りに満たされてみませんか？芳香浴には 温かいあかりのアロマランプに１～２滴精油をたらします。おすすめの香りサンダルウッド ・・・緊張を和らげますスィートオレンジ ・・・不安や緊張をほぐしてくれますネロリ ・・・心を穏やかにして安眠を促してくれますラベンダー ・・・心地よい眠りを誘ってくれますカモマイルローマン ・・・気持ちを軽くしてくれます優しいあかりのアロマキャンドルもおすすめアロマバスにはお風呂に精油を５～６滴入れます。おすすめの香り単独で用いる場合には、イランイラン、ゼラニウム、カモマイルローマンなどの花の香りがおすすめ。花の香りが幸福感を与えてくれます。ブレンドすると香りが優しくなりますよ。おすすめブレンドカモマイルローマン３滴＋ゼラニウム３滴またはイランイラン３滴＋ゼラニウム３滴入浴後にパートナーとマッサージし合うのものもおすすめおすすめマッサージオイルのレシピホホバ油 ３０ｍｌカモマイルローマン ５滴ネロリ ３滴首から肩、背中を中心に優しくマッサージするといいですよ。塗るだけでもちがいますよ～おすすめハーブティ熱すぎるものは交感神経を刺激してしまうので、香りを楽しみながら少し冷ましてから飲みましょう。ジャーマンカモミール ・・・体が冷えて眠れないときリンデン ・・・疲れているときや眠りが浅いときにレモンバーベナ ・・・不安感や緊張が強いときローズ ・・・神経が高ぶっているときにハーブティを飲みなれていない方はこれらをブレンドすると飲みやすいですよ。ハーブティー専門店 e-ティザーヌシングルやブレンド、ティーバックなどを揃えたハーブティー専門店ですアロマとハーブのお店プリヴェイル
2005年10月12日
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アロマで爪を美しく
健康的な爪を作るには、爪母（爪の付け根部分）の状態がよくないといけません。爪の周りの皮膚が荒れていると爪が美しく見えないばかりか健康的な爪が生えてきません。まずは手浴で指先をリラックスさせてから、マッサージで血行をよくして、保湿効果のあるパックで潤いを与えると完璧です。一番簡単にできるのは手浴なので、ぜひ続けてみてくださいね。手浴洗面器にぬるま湯（４０度前後）と精油を１～２滴いれ、１０分ほど手首までつけます。お湯の中でマッサージすると効果的ですよ。おすすめの精油サンダルウッド ・・・肌をやわらかくして乾燥を防いでくれます。ラベンダー ・・・・肌のバランスを整えてくれます。レモン ・・・・血行をよくして肌に活気を戻してくれます。マッサージマッサージオイルを指先に塗り、親指と人差し指で反対の指を軽くつまむように指の付け根から先端までらせんを描きながらマッサージします。特に爪の周りは丁寧にマッサージしましょう。マッサージオイルのおすすめレシピ レモン ・・・２滴 ラベンダー ・・・１滴マカデミアナッツオイル ・・・１５ｍｌネイルパックビーズワックスを湯煎で溶かし、そこにキャリアオイルと精油を加えてよく混ぜます。湯煎をはずして熱がとれるのを待ちます。温度が下がってきたら指先を第一関節ぐらいまで入れてワックスが乾くのを待ちます。ワックスが固まったら３分ほど待ってはがします。おすすめレシピレモン ・・・２滴マカデミアナッツオイル ・・・３ｍｌ小麦胚芽オイル ・・・１ｍｌカレンデュラオイル ・・・１ｍｌビーズワックス ・・・３０ｇおすすめ 生活の木 手作りネイルクリームキット マッサージオイル(手＆爪用) 50mlアロマージュアロマいっぱいのライフスタイル提案shop。世界中から集めた香りの雑貨も。
2005年10月11日
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ジャスミンでアロマ
ジャスミンは甘くてエキゾチックな花の香りです。ジャスミンの精油を生産するためにはたくさんの花が必要になるため贅沢な香りです。メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ジャスミン 5ml ミドルノート■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)■ポイントUP中！ジャスミンは神経を落ち着かせてくれるとともに気持ちを暖かくしてくれるので自信を生み出してくれます。医療関係などの人を助ける仕事をしている方の手助けになる香りです。ストラップなどに精油を入れて名札などにぶら下げて携帯してはいかがですか？のどの痛みや咳を鎮めたり気管支の痙攣を緩和してくれる作用もあるので、よく話す仕事をされている方や声がれをすると困るようなときにも最適です。洗面器にジャスミンの精油を１～２滴いれてバスタオルをかぶってスチームバスをするといいと思います。ジャスミンティーは夜のお茶と言われるように、ジャスミンはロマンティックな夜を演出してくれます。暖かいあかりのアロマライトならさらによい雰囲気になると思います。お肌に対しても肌の弾力性を増してくれるのであらゆる肌のタイプに適しています。化粧水やマッサージオイルとして使うのがおすすめですよ・ジャスミンとブレンドしてよく合う精油は、同じ花系のネロリやローズ、甘さを押えたい方には柑橘系のスィートオレンジやベルガモットがいいと思います。 プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。
2005年10月10日
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月桃で美肌
月桃は沖縄ではどこにでも見られる植物です。優しい丸みを帯びた華麗な月桃の花はなめらかで透きとおるキメを保ってくれます。グリーンでやや甘くさわやかな香りにも心が落ち着き癒されます。シンプルなスキンケアシリーズで透明感のあるみずみずしい素肌づくりを月桃 スターターセット 月桃 フェイスローション 月桃 フェイスミルク 120ml 月桃 フェイスクリーム 60g 月桃 フェイスソープ 月桃 フェイスエッセンス 月桃 フェイスクレイパック 60g 月桃葉ハーブティー 100g 月桃 ブレンドティーバッグ 20ヶ入り
2005年10月10日
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ライトセラピーとアロマ
優しいろうそくのあかりは心地よくこころを落ち着かせてくれますよね。香りをつけたろうそくを使えば相乗効果が得られます。秋の夜長に読書をしながら・・・バスタイムにもおすすめですよね。ハーブファームの手作りアロマキャンドル
2005年10月09日
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ハーブティより手軽にハーブを取り入れよう！
ハーブパウダーを使えば、ハーブティよりも手軽に効率的にハーブが取り入れられますよ。おすすめはヨーグルトやアイスクリームにかけて食べることですが、サラダやパスタ、紅茶にもいいですよね。ハーブパウダーはパックや石けんに混ぜて使いますが、食品なので安心して使えますよ。ハーブパウダー ターメリック（食品） 10g和名はウコン。お酒をよく飲む方や疲れやすい方に。ハーブパウダー ネトル（食品）10g ミネラル分が豊富で、にきびの方や花粉症などのアレルギーがある方にもおすすめ。ハーブパウダー セージ（食品） 10gソーセージの語源にもなったハーブ。ハンバーグなどに肉料理を作るときに入れると臭味消しにもハーブパウダー ハイビスカス（食品） 5gクエン酸やりんご酸、ビタミンCが豊富。タバコをよく吸う方や美容に気を使う方にハーブパウダー カモマイル・ジャーマン（食品） 10g胃腸と心を落ち着かせてくれます。お休み前のホットティにいかがですか？ハーブティー専門店 e-ティザーヌシングルやブレンド、ティーバックなどを揃えたハーブティー専門店です
2005年10月08日
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アロマで風邪をひきにくい体に
体内へ風邪のウイルスの侵入を防ぐためにも、うがいや水分補給をしてのどを潤して保護しましょう。抗菌作用のあるハニーやお茶をうがいに使うと、美しくのどの粘膜を保護することができますよ。炎症を起こしたのどには、特にハニー水のうがいがおすすめ。コップ一杯のぬるま湯にスプーン一杯のハニーを溶かしてうがいするだけ。もちろんのどにハニーを直接塗ってもいいですよ。 ハーブハニー ユーカリ ハーブハニー ラベンダー ハーブハニー ローズマリーのどの痛みが強い方に 抗ウイルス作用があります 肺の働きを強めてくれますうがいだけでなくハーブティとしても免疫力アップに 「エキナセア・ルート」 1袋15g入り 「ネトル」 1袋25g入りのどの痛みに 咳に 「マローブルー」 1袋8g入り 「マレイン」 1袋15g入りハーブティー専門店 e-ティザーヌシングルやブレンド、ティーバックなどを揃えたハーブティー専門店です
2005年10月07日
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コリアンダーでアロマ
コリアンダーは別名サンツァイ、パクチーともいいます。中華やエスニック系の料理が好きな方には馴染み深いかもしれませんが、あまり聞きなれない植物だと思います。香草として使われることからも想像できるかもしれませんが、コリアンダーは軽くピリッとした、甘くてスパイシーな香りです。プラナロム コリアンダー 10mlコリアンダーは精神的に疲れている時や神経が衰弱になっているときに気分を高揚させてリフレッシュさせてくれます。胃を温めてくるれので食べることに関する不調を改善させてくれます。夏に冷たいものを食べたり飲んだりしすぎてなんとなく体がだるいという方や胃腸に元気がなくってガスがたまったり便秘がちというかたにもおすすめです。マッサージオイルを作ってお腹周りを優しくマッサージするのもいいと思いますが、お風呂に５～６滴入れるだけでも、胃腸が温まって、症状を和らげてくれることと思います。コリアンダーは体内の老廃物を出してくれる働きもあるので、なかなか疲れが取れない方や疲れからくる頭痛にもとてもおすすめな精油です。コリアンダーとブレンドしてよく合う精油は、相乗効果でさらに元気付けてくれる柑橘系の香りオレンジやベルガモット、元気になりたいけどリラックスもしたいという方はゼラニウムやネロリのブレンドがおすすめです。
2005年10月06日
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オイルランプでアロマ
これからの季節に、香りと優しい明かりで癒されるアロマランプを紹介します。インテリアとしてもきれいですよね。 ラベンダーの香り ムスクの香り ローズの香り パチュリーの香り ラベンダーの香り ローズの香り ムスクの香り
2005年10月06日
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ネロリで美肌
私が好きな香りのネロリを使った化粧品のシリーズを紹介します。新発売ですよ。ネロリは一度かぐと忘れられない、美しくってフローラルなとてもリラックスさせてくれる香りです。ネロリは細胞の更新を助け肌の弾力を改善させてくれます。私は最近ローションをコットンにしみこませてお風呂でパックしています。にきび跡が薄くなってきているような気がしますよ。 《生活の木製品》ネロリスターターセット ネロリフェイスローション ネロリフェイスミルク ネロリフェイスクリーム ネロリフェイスソープ ネロリフェイスクレンジングミルク ネロリボディーミルクネロリの精油で手作り化粧品を作るのもおすすめです。ネロリ（ビターオレンジ） 3ml《チュニジア産》
2005年10月05日
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アロマテラピークーラー
手作り化粧品や防腐剤を使っていない化粧品、フローラルウォーターなどを使っている方におすすめの保冷庫です。保温にも切り替えられますよ。アロマテラピークーラー（保冷・保温ボックス）ローズウォーター ダマスク 200mlラベンダー ウォーター 100mlネロリ[オレンジフラワー] ウォーター 100mlモミ ウォーター 100mlメリッサ ウォーター 50mlレモンバーベナ ウォーター 50ml月桃 ウォーター 100ml(新製品）
2005年10月04日
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