2013.12.17
カテゴリ： 自分中心の生き方 他人中心の生き方
以前集談会でこんな話を聞きました。
ある中年の女性の方が私は集談会に毎回出席したいのだけれども、主人が、私が日曜日
に一人で出かけることをすごく嫌うのです。
食事の準備も万端整えていても不機嫌なのでなかなか出席できません。
私は「そうなんですか。それは仕方ありませんね」と一応その方に同意しました。
ところがよく考え見ると、いつも相手に合わせて自分のやりたいことを我慢している
という態度が、対人恐怖の原因になっているのではないのかと思いました。
その方が自分の意志を大切にして、出かけたいところに行くのは私の自由だ、
と思って行動するのが大切なのではないかと思いました。
押し通せば主人が腹を立てて私を叱りつける。
それを根に持っていつまでも不機嫌になる。
すると私が深く傷ついてします。
そんな嫌な思いをするぐらいなら、私の気持ちを抑えたほうが気が楽だ。
これは出かけるということに、罪悪感を抱いているのです。
罪悪感を抱いて無理して出かけると、心から喜ぶことはできません。
出かけるときにうそをついたり、不機嫌そうな態度が口をついて出たり、
行動に表れたりします。そのふてくされた態度を見て、ご主人もまたエスカレート
して非難するということになるかもしれません。
夫婦の人間関係は、こうしたちょっとしたボタンの掛け違いがたくさんたまること
によって、破滅に近づいてゆくのです。
その代りあなたが行きたいところへ行くのも自由ですよ。
私はそれに対しては無条件に容認しますから。
という関係性を持つことが大切だと思いました。
自分の気持ち、意志を第一に優先して行動することは、人間関係に良い影響を
与えると思います。
ある中年の女性の方が私は集談会に毎回出席したいのだけれども、主人が、私が日曜日
に一人で出かけることをすごく嫌うのです。
食事の準備も万端整えていても不機嫌なのでなかなか出席できません。
私は「そうなんですか。それは仕方ありませんね」と一応その方に同意しました。
ところがよく考え見ると、いつも相手に合わせて自分のやりたいことを我慢している
という態度が、対人恐怖の原因になっているのではないのかと思いました。
その方が自分の意志を大切にして、出かけたいところに行くのは私の自由だ、
と思って行動するのが大切なのではないかと思いました。
押し通せば主人が腹を立てて私を叱りつける。
それを根に持っていつまでも不機嫌になる。
すると私が深く傷ついてします。
そんな嫌な思いをするぐらいなら、私の気持ちを抑えたほうが気が楽だ。
これは出かけるということに、罪悪感を抱いているのです。
罪悪感を抱いて無理して出かけると、心から喜ぶことはできません。
出かけるときにうそをついたり、不機嫌そうな態度が口をついて出たり、
行動に表れたりします。そのふてくされた態度を見て、ご主人もまたエスカレート
して非難するということになるかもしれません。
夫婦の人間関係は、こうしたちょっとしたボタンの掛け違いがたくさんたまること
によって、破滅に近づいてゆくのです。
その代りあなたが行きたいところへ行くのも自由ですよ。
私はそれに対しては無条件に容認しますから。
という関係性を持つことが大切だと思いました。
自分の気持ち、意志を第一に優先して行動することは、人間関係に良い影響を
与えると思います。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[自分中心の生き方 他人中心の生き方] カテゴリの最新記事
-
世話活動は症状の克服につながる 2024.02.18
-
自己肯定感と自己否定感について 2022.03.01
-
自由人への道のり 2020.06.19
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
森田生涯
このブログは森田理論の考え方、応用や活用の仕方を取り上げています。 私は自助組織、NPO法人生活の発見会の活動を応援しています。categoryの「生活の発見会のホームページ」をぜひご覧ください。 また学習のすすめ方で参考になることを「森田理論学習のすすめ方」というホームページでご案内しています。 投稿数が多くなりましたので、ポイントとなる投稿に☆マークを付けました。
Calendar
Comments
Category
私の森田理論との出会い
(21)ＮＰＯ法人生活の発見会のホームページ
(1)「森田理論学習のすすめ方」のホームページ
(1)森田理論の適応者
(16)神経症の成り立ち
(40)神経質の性格特徴
(113)感情の法則
(196)行動のポイント
(563)野菜作り、花、風景、川柳、面白小話など
(331)不安の特徴と役割、欲望と不安の関係
(268)認識の誤り
(90)「かくあるべし」の発生
(168)純な心、直感、初一念
(36)観念重視から事実重視への転換
(527)生の欲望の発揮
(270)身近な社会問題
(102)人間関係、不即不離
(394)物の性を尽くす
(31)子育て、しつけ、教育
(166)自分中心の生き方 他人中心の生き方
(50)治るとはどうゆうことか
(191)森田理論の基本的な考え方
(412)森田関連図書
(24)生活の発見会・集談会
(120)森田理論学習の進め方
(245)森田先生のエピソード
(17)森田療法と他の療法について
(123)森田神経症のタイプ
(31)最新の脳科学
(55)森田番外編
(344)© Rakuten Group, Inc.
