2013年01月の記事
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会話で・・・・
エアロビクスのお友達４人でランチに行きましたパスタのランチ『鯛とあさりのパスタ＆サラダ＆パン＆コーヒー＆プリンのデザート』お話をしながら美味しく食べました。そこで、気が付いたのは会話の難しさみんなで話題を作って会話が進むのですが何故か同じ人が話の中心になってしまい聞いてる人は黙ってしまう。話題を投げかけた人も聞き手になって何時もの人の独り舞台本人は気が付いていないみたいでどんな話も自分の話にしてしまう喋ろうとしても声も大きいし勝手に話が進んでいきます何だか白けて聞き手ばっかりになる。せっかく楽しい会話にしようと参加したのですがそんな時どうすれば和気あいあいの会話に戻すことが出来るのか？集まった人それぞれのお話で楽しさを増やし友達の輪が作れたら嬉しいのにね話し上手聞き上手の仲間が増えると良いですね つややかで活力感ある素肌に！バイタルエイジQ10ローション300ml価格：1,647円（税込、送料別）
2013年01月30日
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彩り
雪が降り外は寒い日が続いてます庭のパンジーを摘んでグラスに入れて部屋に彩りを～～＾＾*）少しでも明るい気分に工夫をして毎日を過ごしてます今日は 島田雅彦 著 『悪貨』を読み始めました。さて、どんな展開になるか・・・・楽しみです 悪貨著者：島田雅彦価格：1,680円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る冬の日は読書で過ごしてます
2013年01月28日
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今日は雪です
朝から雪が降って外が銀世界です家にいて炬燵に入り読書ですそして、ガトーショコラをレシピを見て焼きました思ったよりビターで良い味に仕上がりましたにが～いコーヒーでいただきます [チョコレートケーキ]ガトーショコラ生チョコのような チョコレートケーキ 【ガトーショコラ】300g価格：1,500円（税込、送料別）粉砂糖をふると買ったみたいになるんですね＾＾）/**
2013年01月26日
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教職員の駆け込み退職「許されぬ」 文科相、対応を示唆- 朝日新聞デジタル（2013年1月25日00時42分）
このニュース、本音では子供たちの事を考えると最後までと考えるけれど・・・一か月後には退職するのだから・・・・たった、一か月で１５０万円も退職金が少なくなる・・・退職する人も決断が揺るぎますね何処でけじめを付けるか？見つめて行きたいと思います教職員の駆け込み退職「許されぬ」 文科相、対応を示唆- 朝日新聞デジタル（2013年1月25日00時42分）Infoseekニュース 【続きはInfoseekニュースへ】ニット,セーター,羽織◆リボン使いがCUTE＆透け魅せも♪ガーリーなポンチョ入荷だよッ！☆透か...価格：970円（税込、送料別）
2013年01月25日
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はんなり柚子の香り・大根の漬物（甘酢漬け）
大根が美味しい季節なのでレシピを参考に漬物を漬けててみました。はんなり柚子の香り・大根の漬物（甘酢漬け）料理名：ゆず大根作者：はなまる子♪■材料（約１０人分）大根（１kg前後） / １本ゆず（５～６ｃｍ） / ２個・・調味料 Ａ・・ / 酢 / １５０cc砂糖 / １５０ｇ塩 / 大さじ１■レシピを考えた人のコメント大根を実家からいただいてきたので、乾燥しないうちにゆず漬けにしました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…簡単に漬かりご飯が美味しいです～～資生堂 アクアレーベル スペシャルジェルクリーム 90g価格：1,795円（税込、送料別）
2013年01月24日
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寒いので家で読書
今日も大陸から冷たい空気が流れてきて、所々に雪マークがそんな日は、ゆっくりと本を読むのです。６５歳以上の私 あまり焦らないで過ごしますそんな気にしてくれる本見つけました。 「これ」だけ意識すればきれいになる。著者：小林弘幸価格：1,365円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る 一番そうだな～～と思った文章は”ゆっくり呼吸する。ゆっくり微笑む。ゆっくり動く。ゆっくり生きる。そうすれば、健康も美も仕事や人間関係も、すべてがいい方向に変わっていきます。自立神経のバランスが大切です～～『ゆっくり、楽に』この文が随所に出てきます。実践してみようと思いました。 【送料無料】北海道・沖縄以外イチビキ 甘さすっきりのぜんざい 160gパウチ 10袋入〔おしる...価格：1,585円（税込、送料込）温かいぜんざいを食べるのも冬の楽しみ。お餅もまだ、残ってるから
2013年01月17日
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BBクリーム
寒い日が続くので動くのが小さくなり肩や腰が痛くなりますヨガやエアロビクスでほぐさなければと思います血液の循環を良くして少しでも老化を防ぎ人生をアクティブに過ごしたい寒いから部屋で読書をする時間が多いので、体を延ばそうBBクリームが少なくなったので色々ネットで探しますドクターシーラボの商品を検索しましたドクターシーラボ BBパーフェクトクリームエンリッチリフト30gSPF35PA++BBPクリームエンリッチLv(ファンデーション)【Dr.Ci:Labo】ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX 120g価格：6,980円（税込、送料別）
2013年01月15日
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本日の写真（庭に来たメジロ）
今日もぽかぽか陽気でしのぎ易い日頑張って洗濯をして大物を洗いました。庭にメジロが、今日は２羽で 来ました。みかんをつついています暖かい日差しの中本を読んで過ごし昼からはエステに行きましたあまり効果は無いけれど気持ちだけでもゆったり出来れば良しで～す今年も、もう１０日過ぎました。ウォーキングはまだ続いてる細々とでも頑張ろう ☆ドット（水玉）ワンピース♪☆渋いベージュにドットが素敵なワンピ♪襟元のフリフリが、とっ...価格：2,680円（税込、送料別）
2013年01月10日
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本日の写真（岐阜城に上る）
昨日は朝から天気が良く風も無かったので１０時頃から岐阜の金華山に出かけてみました公園の下から見上げる岐阜城公園は整備されて前に行った時より立派になっていました信長の屋敷が発掘されて整備されつつあり、ロープウエイも新しくなっていました。山頂からの長良川 岐阜の街の中をゆったりと蛇行して流れていました。岐阜の山伊吹山が雪を被って見えます遠くに御嶽山が雪を被ってそびえてました眼下の長良川岐阜市の周りにのびた環状線の新しい橋、金華山の北側の景色山の上で写したお城、修復されて綺麗になって金色が美しかった。４０分から１時間で上れるので熟年のグループが大勢上ってみえました。 天守閣から下を鵜飼の船が岸に挙げられて並んでます。登山道の入口『瞑想の小路』を上りました 選べる2タイプ9カラー寒さ知らずの厚手生地ずれない安心股上でノンストレスのびのびストレッチ...価格：2,990円（税込、送料込）
2013年01月09日
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メジロが来ました
今日も日中はぽかぽか暖かく過ごしやすい日でした冬休みの孫を預かり、町の中にある山に登りました。今年の目標の一つ、読書を縁側でしています。今朝、我が家の庭の木の下にメジロが表れてみかんをつついてました。静かに見てると、のんびり過ごしてるようでほっとします。 ニット×チュールスカート×リボンバレッタの3点セットアイテム☆ニットは、ボリューム感のある...価格：3,750円（税込、送料別）
2013年01月07日
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牛肉のしぐれ煮
お正月用の牛肉が残ってしまった冷凍にするのもまずくなりそうなので楽天レシピを参考にしぐれ煮にしました。これなら、日持ちもするし無駄にならないし うどんや暖かいご飯に乗せて食べたらとっても美味しかったよ 月日の経つのが早いですね、もう５日正月気分もこの週末で終わり～～気分を引き締めて毎日を送りたい目標は・・・・運動して老化を遅らせる事 本を沢山読んで心を豊かにする 料理を研究して美味しく節約メニューを考える事 PCで色々な人から知識や夢や感動をもらう事 旅を楽しむ事・・・ やっぱり、健康第一 一年中まめに暮らしたい
2013年01月05日
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今年は
寒い日が続きます今年は毎日少しでも歩こうと決めました 今日は３日 １日目２６００歩 ２日３０００歩。 今日は３３００歩細々と歩いてる続けるために今日シールを買った。 カレンダーにピカピカ光るシールが並んだ。明日からはもう少し５０００歩以上歩いてシールを貼りたいこんな小さなことから今年は始まりました。 素足感覚で履ける軽量シューズPierucci （ピエルッチ） 婦人ウォーキング靴3色組価格：7,899円（税込、送料別）
2013年01月03日
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本日の写真（正月）
新年あけましておめでとう御座います今年も宜しくお願いします元旦は晴れの良い天気で初詣も氏神様にお参りしてお札をうけてきました今年一年無事に過ごせる事を祈りました。家の玄関の〆飾り種を蒔いて育てた葉ボタンをポーチにおいてますシンプルに松と菊を生けてお餅を飾りお正月です元旦は親戚や子供、孫が来て結構忙しく終わってしまいました４０年以上主婦をしていますが何時も同じ新年です今年も病気をしないで（昨年は元気に過ごせました）過ごそうもう一つ、自分らしさを発信して皆さんからも生活のヒントや楽しみをゲットしようと思います
2013年01月02日
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