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毎日いい気分で過ごしています。今日は7月最終日です。早いものでもう7月が終わりました。
2017.07.31
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毎日いい気分で過ごしています。今日は奥平亜美衣さんの講演会に行きました。すでに3回目です。亜美衣さんの引き寄せに少しでも近づきたいものです。今回は質問もできてスッキリしました。
2017.07.30
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毎日いい気分で過ごしています。今日は1年以上続けてきたことをやめました。ある著者のオンラインサロンなんですが、もう学び終わったのでやめました。
2017.07.29
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毎日いい気分で過ごしています。堀江貴文さんの『刑務所わず。』を読みました。刑務所わず。 塀の中では言えないホントの話 塀の中では言えないホントの話 (文春文庫) [ 堀江貴文 ]以前紹介した『刑務所なう。』の続編です。刑務所なう。 完全版 (文春文庫) [ 堀江貴文 ]なう。の方は、出所まで書いてあるわけではないので、続きはどうなったんだろう?出所に向けての記事が読みたい、と思っていました。それがわず。です。わず。は過去を振り返って書いているので、検閲がないので自由にいろいろ書いてくれています。それが面白いし、出所ってどうやって伝えられるのかとか、刑務所に慣れきってしまっている堀江さんの心理状態の描写が興味深かったです。刑務所なんて絶対に入りたくないですが、獄中記などは好きなのでとても楽しく読ませてもらいました。おすすめです。
2017.07.28
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毎日いい気分で過ごしています。今日は某所で最高の接客を受けました。笑顔で丁寧で上品で嫌な感じは1つもしませんでした。そういう最高の接客を受けると、自己肯定感が高まるのを感じました。そして私も人に対してそんな風に接したいなと思いました。
2017.07.27
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毎日いい気分で過ごしています。最近、ゆとりのある毎日を過ごしています。職場は近いし、周りの人も親切だし、言うことないなぁと思ったりしています。なぜそれに気づかなかったのか?私は。
2017.07.26
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毎日いい気分で過ごしています。鳥取に行ったときに、すなば珈琲に行ってきました。(この画像はHPからお借りしています。)鳥取県にスタバがないが砂場(すなば)はあるとのことで作ったすなば珈琲。一時新聞などで報道されていました。その後スタバはできましたが、(すなば珈琲のすぐ近くです。)すなば珈琲は鳥取に行く機会があったら是非行きたいと思っていた場所でした。鳥取駅前のすなば珈琲に行きましたが、このブログを書くためにすなば珈琲を調べたら鳥取県に7店舗もありました。驚きです。鳥取駅前店にはオリジナル商品もあり、「すなば珈琲すごいなぁ」と思っていましたが、本当にすごいのでした。ケーキセットをいただきました。チーズケーキ美味しかった。すなば珈琲に行けて大満足でした。
2017.07.25
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毎日いい気分で過ごしています。昨日、鳥取砂丘に行ってきました。鳥取砂丘に行ったのは二度目です。鳥取砂丘は砂浜の海岸の砂が高い山になっています。そこを超えないと海に出れないようになっています。その山を迂回することもできるんですが、すごく遠回りしないといけません。海に出たいというのもありますが、何より砂丘は登ってみたい衝動にかられます。裸足でずーっと登ります。登ると爽快です。ただ今度はかなりくだらないと海に行けません。ここまで来て海に足をつけないのは納得が行かないので、下ります。砂丘の頂上に登れば満足しておりる人が多い中、私たちは海を目指します。海につきました。かなり強い波でしたが、とてもいい気分で楽しかったです。しばらく波とたわむれた後、今度は砂丘を登らないと帰れません。丘なので登って下ります。その頃はへとへとでした。砂に足をとられます。ほうほうの体で足を洗い(洗い場がありました。)、車に戻りました。疲れたけど、とーっても充実感があった鳥取砂丘でした。
2017.07.24
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今日は鳥取に行ってきました。1日たーっぷり鳥取を満喫しました。詳細は少しずつ書いていきます。
2017.07.23
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎますお風呂の蓋がとても汚れてて悩んでいました。掃除しても掃除してもカビがすごいという。恥ずかしながら。どうにかしたくて今日急に思い立ち風呂にハイターを溶かした水を入れ、風呂蓋をつけおきました。そうしたらあらびっくりきれいに落ちましたよ、カビが。それに気を良くして風呂全体の掃除をしたり、五徳を洗ったり普段できない掃除をしました。あー、楽しかった。
2017.07.22
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます昨年の夏に右上の親知らずを抜きました。親知らずを抜くなんて本当に恐怖で(笑)、いい歯医者を探しまくりました。親知らずを抜くのをよくやっていてできるだけ痛くない治療をする歯医者を行ける範囲で検索して、何個かに絞り、電話をかけて受付の対応、予約の取りやすさから判断して今のとこに通って約1年経ちました。私の場合は親知らずのせいで隣の歯が何度も虫歯になり、最終的に親知らずを抜かないと治療できないと言われ、決断しました。歯みがきおたくで、電動歯ブラシで磨いた後、デンタルフロスで歯間清掃した後、さらに歯の間に差し込んで汚れをとるやつ(名前わからない)で掃除し、さらに歯ブラシが一部だけあるやつ(歯医者で売っています)で歯と歯茎の間を磨いています。そこまでしても最近は1年に1回くらいは虫歯になっていたので泣きそうでした。でも親知らずを抜いてからは虫歯にならなくなりました。親知らずを抜くときも「ギシーッ、ミシーっ」って音がして怖かったけど、痛みはなく快適でした。土日もやってて何人も歯医者さんがいる歯医者なんですが、親知らずを抜いてくれたのも院長で、その後何度も通ってるけどいつも院長先生なんです。そういうのもありがたい。いい歯医者を見つけました。
2017.07.21
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます難しいと思えば難しいのかもしれない。簡単だと思えば簡単なのかもしれない。人間関係だって人生だって。
2017.07.20
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今もそれなりに充実していますが、まだまだやりたいことがあります。これをやりたいって決まってはないけど、おぼろげながら、こんなことがやりたいな、というのはあります。時間がある夏に何かしらのきっかけを作ります。
2017.07.19
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?今年は本当に快適に過ごしています。昨年と違い通勤に時間がかからない上に電車の中はすごく涼しいし歩く時間もみじかいので助かっています。それに暑さに強くなった気がします。昨年の8月の終わりからLAVA(ホットヨガスタジオ)に行き始めました。残暑厳しい夏の終わりも秋、冬も今年の夏もずーっと35度くらいのホットスタジオでヨガをし続けてるうちに暑さに強くなりました。今年の夏も元気に過ごせそうです。
2017.07.18
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今日は7/17/月です。
2017.07.17
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今日はLAVAのパワーヨガ初級を受けてきました。私の大好きなレッスンなんですが、最近タイミングのいい時間、場所でやってないので本当に久しぶりに受けてきました。久しぶりに受けた感想。まず汗の出が半端ないです。他のレッスンと全然違い、もうすごいのです。だから爽快さも素晴らしい。そしてやってる内容もハードなので楽しすぎる。ゆったりなレッスンは途中で眠くなったら飽きてしまいます。パワーヨガ初級、LAVAで1番好きなレッスンだと確信しました。これからは探し出して受けるようにします。
2017.07.16
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今日は夏休みの予定をやっと立てることができました。他にも行きたかったところに二か所も行けて用事もたくさんできました。気持ちのいい夏を迎えることができると思います。
2017.07.15
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます犬を飼っている人なら、犬の気持ちがわかりたいって思いますよね。こんな本を見つけたので読んでみました。イヌの気持ちは「見た目」で9割わかる! 愛犬がいちばんよろこぶ育て方101 (だいわ文庫) [ 藤井聡(ドッグトレーナー) ]犬と見つめ合うということは、犬が自分と飼い主を同等だと思っている、もしくは飼い主よりも自分がえらいと思っていると聞いたことがあります。☆ころん☆は本当によく見つめ合ってくれてかわいくて仕方がないのですが、私達飼い主を同等と思っているのかな?と思っていました。この本に以下のようにかいていました。チワワやトイ・プードルは愛玩犬として品種改良されているので、獲得したのが大きな目と見つめられても嫌がらない性格 なのだそうです。そうなんだ、と納得。他にも知らないことがいっぱいあったので、オススメの本です。
2017.07.14
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今日は仕事帰りにLAVAに行って来ました。久しぶりの強度3のレッスンだったので、とてもハードで、とても楽しかったです。やっぱり強度3以上いいですね。
2017.07.13
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今日は7/12/水です。
2017.07.12
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます☆ころん☆がうちに来てから1年半経ちました。本当にありがたいことです。よくうちに来てくれたと思います。家族みんなの癒しです。これからもずーっと☆ころん☆と暮らしたいです。
2017.07.11
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今、堀江貴文さんの『刑務所なう。完全版』を読んでいます。堀江さんが収監されていた時の記録ですが、毎日のご飯が全部書いてあったり、運動の記録が克明に書かれていたりと楽しめます。それになにより堀江さんが楽しそうに刑務所暮らしをしているのがわかって、その精神力、ポジティブさに魅かれます。私ももうちょっとだけがんばってみようかな、と思わせてくれる本です。とにかく元気が出ます。漫画もおもしろい。
2017.07.10
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます映画『22年目の告白ー私が殺人犯ですー』を見に行きました。(ネタバレはしてないつもりですが、これから見に行く方はご注意ください。)小説版を読んでから行ったので、話はわかつていましたが、その目線で見て行くのがおもしろかったです。藤原竜也、やはりこういう役いいですね。この役をやれるのは藤原竜也しかいないでしょう、というはまり役。デスノートも大好きで、私は断然キラ派です。意外にL派も多いらしく驚きました。デスノートコンビのドラマ『リバース』も良かったですよね。毎週ハラハラしながらドラマ見てました。ドラマが終わってすぐに小説を買いに行き読みました。伊藤英明といえば海猿。これも大好きですが、ずーっと昔に陰陽師の博雅役をしていましたね。陰陽師好きの私としては、博雅役は杉本哲太が良かったです。安倍晴明を稲垣吾郎がやってたNHKドラマで、博雅は杉本哲太がやっていたのです。脱線しました。22年目の告白の伊藤英明でしたね。かっこよかったです。若い頃の演じ分けも絶妙でした。仙堂は仲村トオルがやってました。岩城滉一、久しぶりに拝見しました。年を取っても男前でした。かっこよかった。映画、本当によくできていました。とても楽しめました。もう一回見に行きたいって人が多いのもうなづけます。映画後、検索して知ったのですが、韓国映画のリメイクなんですね。全然知りませんでした。本当におもしろいのですが、映像は残虐なシーンも多いので、そういうのが苦手な方はご注意ください。
2017.07.09
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今日は嫌だけど、がんばらないといけないことがあって、なんとかやってきました。本音で話しました。その後、LAVAへ。LAVAと出あえて本当に良かった。もっと頻度上げて通いたい。
2017.07.08
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今日は七夕ですね。みなさん、いかがお過ごしですか?七夕は大好きな行事の1つですが、今年は何もしていません。去年は仕事がらみで七夕は楽しみました。子供達が保育園の頃は、園で笹をもらって帰ったので飾り付けしていました。小学校に上がってからは花屋で売ってる笹を買い、七夕かざりを楽しんでいたものです。なつかしいなぁ。
2017.07.07
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます家と仕事場の往復ではやっぱりだめですね。行ったら必ず楽しい場所行ったら必ずすっきりする場所行ったら必ずいい気分になる場所も持っている私は幸せです。
2017.07.06
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎますLAVA予約するだけでわくわくします。わくわくを増やしたいんですよね。私のわくわく•LAVA予約•愛犬と遊ぶ•おいしいもの食べる•美しい音楽を聴く•きれいな風景を見る•海に行く
2017.07.05
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます職場の人の話です。今日、実年齢を聞いて驚きました。10歳くらい若く見えます。よくテレビでは美魔女系の人はいますが、実際の知り合いでは初めて見ました。秘訣を聞いても「特に何もしてない」そうです。ほんとかよー?彼女の若さの秘訣をそれとなく聞き出すか、観察しようと思います(笑)
2017.07.04
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今の職場に4月に転勤してきて色々ありました。特に6月に入ってからは気持ち的に不安定になっていました。それが7月に入ってからはスコーンと抜けました。私の思考は私だけのもの。だから私がいい気分で過ごせるように、それだけ気をつければあとはどうでもいいことだと気づいたんです。すごい気づきでした。
2017.07.03
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごしています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます昨夜、☆ころん☆の息づかいがおかしくてみんなで心配していました。今朝になっても、ずーっとではないものの息づかいがおかしいときがあり、病院に行ってきました。行きつけの動物病院は日曜日もやっているので本当に助かります。診てもらったら心配ないとのこと。本当によかったです。☆ころん☆は家族の宝ですから。
2017.07.02
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☆清風明月☆です。毎日いい気分で過ごすと決めています。今日もご訪問ありがとうございます。みなさまにもいいことがい~っぱいふりそそぎます今日から7月ですね。2017年も後半に突入しました。今日はとても暑い日でした。そして今日はとてつもなく眠い日でした。おやすみなさい。
2017.07.01
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