2007年03月の記事
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５秒で見違えるほど健康になる方法
「行動運動療法-身体は嘘をつかない」ジョン・ダイヤモンド著からの引用として、「REIKI BASIC」レイキとはなにか に書いてあった方法が効果的なので紹介します。うんと簡単です。胸腺を指先か拳で１０から２０回トントンと軽くたたけばよい。すると胸腺がコントロールしている免疫系が安定し、ほんの数秒で活力が沸いてくる。なお、胸腺を摩擦するとかえって弱くなるそうです。ご注意ください。たたく位置は胸の中央部、胸骨上部です。ところで、足裏健康法は続けていますが体が軽くなったかなという程度で大きい変化はありません。だけど、一つだけ大きい違いがあるとすると揉み時間が倍になったことです。家の女房が血圧が高くなったとのことで、足裏健康法をやってやったら気持ちがいいからと毎日寝る前にやってやるのが日課になりました。血圧は１６０台が１３０台になったとのことです。まだ４、５日ですけどね。足裏健康法のおかげで下がったのかどうか分かりませんがしばらく続ける予定です。いまにレイキの実験台になったもらえるかもしれないので、ここはしっかりお勤めをしたいと思います。
2007年03月29日
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レイキのアチューンメント
レイキは非常に興味深いヒーリングシステムですが、そのもっとも特徴的なアチューンメントに高額な費用（３段階ほどある最初の段階だけで２．５万円から４万円程）がかかることはどうかと思います。一度アチューンメントを受けるとその人はレイキのチャンネルとなり、気功などで長いこと修行してもなかなか得られない能力を確実に得られ、一生その能力は変わりませんと宣伝しているサイトが多くあります。なんかインターネットで金の儲かる情報を売って金を稼いでいる怪しいテクニックと非常に似ている気がします。そんなことをいっても私の調べた範囲、日本国内で販売されている書籍では今のところ自分でやる方法は書いてありません。なんか九州で発行された本でそれらしい本があるとどこかに書いてありましたが、国内では秘密主義一色になっているようなので外国の情報をインターネットで調べてみようと思います。なんか見つかったらまた報告します。一つありましたので紹介します。(http://learnreiki.tripod.com/grassrootsreiki/id1.html)Self attuning to Reiki is extremely effective, and VERY simple.In this 21st century - there is absolutely no need to have to look forsomeone else to empower you into the way of Reiki. Dr Usui was not attunedby anyone else, and thanks to the work and experimentation of many Free Reikigroups we now know that self attunement is just as powerful as any other kind of attunement method. Please try the method below and see for yourself!The basic steps are:Sit in Gassho position (hands in prayer position in front of you)"Intend" to receive a full Reiki attunementFirstly - imagine that you have roots growing out of your feet and going down into the earth below you and grounding and earthing your entire body.When you are ready, visualise (imagine) white light entering the crown of your head and filling the whole of your body from top to toe. See it entering each one of your chakras in turn, filling, cleansing, balancing and harmonising each one. Visualise the white light filling your arms and the whole of your hands then coming out of the palms of your hands and filling the whole world!Sit for as long as you like, before drawing your 'roots' up from the earth and bringing yourself back into the present, now fully attuned to Reiki.You can dress this simple method up in any way that feels right to you. You can ask your Reiki guides, or angels, or ascended Masters to be present during your attunement (whatever feels right and fits with your religion or belief system) You can play music, light candles, burn incense, whatever you like.This method is as effective as hands on attunements by a 'qualified' Reiki teacher, and as effective as distant attunements, or any other attunement method that there is. Reiki is no longer confined to only those who can pay for it, or only those who can travel to find someone willing to attune them, or to only those who ask for the attunement from another person. Reiki is our birthright, and as such anyone who wants to be attuned can be, no matter what method they use.やっぱり、独占して営業活動をすることに反対の人はいっぱいいます。
2007年03月27日
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足裏健康法とオーラテクノロジー
足裏健康法の実践も７日になります。昨日までと比べて体調は良くなっています。本に、１から６週間くらいで尿の色がこくなったり匂いが強くなることがあります。また一時的にはれたり、痛くなったり、発熱したりすることがあるが心配要りませんと書いてあるのが今起きているのでしょう。尿の色は少し濃いですが、匂いの変化は良く分かりません。しかしなんとなくねとっとした感じになっているようです。ところで、足裏健康法で言う反射区とは神経の集まったところで、その各々の集中点は体の各部と密接な反応関係を持っています。そこを押したり、もんだりすると関連の器官と生理機能が刺激を受けて血液循環が良くなり、健康が回復すると書いてあります、また、一般に、気は血と密接に関係し、血液循環がよくなることは気の循環が良くなることと同義のように書かれていることが多いと思います。それも私たちの身体の表面近くに気の通る道である経絡を気は循環している、解剖学的には見つからないけれども本当にあるといわれてきたものですが、あくまでも肉体にあるという理解と思います。ところが、今読んでいる「オーラテクノロジー」によると、気（生体エネルギー）は肉体と重なって存在する第二の身体であるエネルギー体の中を流れるといっています。また、病気になる前に、そのエネルギー体に変化が現れるとの話もあり、そちらのケアや強める方法なども書いてあり、気功の意味に関することなども示唆されている点があります。足裏健康法等をより本質的に説明できるかもしれないので、昨日から、今読んでいるオーラテクノロジーの方に関心が行っています。でも、足裏健康法は実際の効果はあると思うのでさらに続けて行きたいと思います。オーラ・テクノロジー 生気を生みだす10の秘密著者名 井村宏次/著 出版社名 三修社 発行年月 1984年12月 価格（税込） 2,345円
2007年03月25日
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足裏６日目
今日もちゃんともみもみを実施しました。しかし、今日は頭に血が上ったような、ふらつくような感じで調子が悪い感じです。これは足裏刺激のせいでしょうか。ちょっと分かりません。視力も０．１で変わらずです。「足の汚れが万病の原因だった」を読み返してみました。一週間程度すると以下のような反応があることがあるとのことです。１．尿が濃くなり匂いが少し強くなる。２．もんだ場所や関連する器官が痛くなる。３．発熱、倦怠感等があると書いてました。そのものずばりはないですが目とか耳とか、脳とかが悪ければふらつくような反応があっても不思議じゃないかなと思い、もう少し続けてみようと思っています。それともみもみを実施したあと３０分以内に白湯を５００ｍｌ以上飲むこととあるのが半分くらい、いやコップ一杯くらいしか今日は飲んでいませんでした。これについては明日からしっかり守らないといけないなと反省しました。話は変わりますが、オーラの本の内容は盛りだくさんでなかなか進みません。オーラの層の数が３層、４層、７層とか諸説があり、混乱します。私の手の感覚では３層程度の感触の変化をする厚みがあるようですが、これもしっかりとしたものでないのでおいおい感触を磨いて確実性を高めて行きたいと思います。
2007年03月24日
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足裏５日目
足裏健康法の５日目です。腎臓・輸尿管・膀胱系と親指が痛いことは変わりませんが他に胃や十二指腸の反射区も痛みを感じるようになって来ました。だんだん良く分かるようになってきた感じです。さらに親指もいくつかの反射区があるのでもう少し痛い場所をよく確かめてみようと細かく見ていきました。すると親指の先の前頭道、左足の小指側の三叉神経、その直ぐ隣の足首側の脳幹・小脳の反射区であることが分かりました。いやーなんだかそこらじゅうが悪い感じです。目を良くしようとしているんですが他もいろいろ手当てが必要そうです。近眼は腎臓、輸尿管、膀胱、目の反射区をもむわけですが、目の反射区となっている中指、人指し指があまり痛みが感じられないのはどうなんでしょうね。こうゆうのは専門の先生に聞けはうまいこと説明がつくんでしょうが、今のところ私にはさっぱり分かりません。今日までのところの効果はまだあまり感じられません。いやパソコンの画面が少し遠くで見えるかな？っていうところです。話が変わりますが、昨日より生気を生み出す１０の秘密--生体エネルギー研究所長 井村宏次さんのオーラテクノロジーという本を覗いています。生気＝生体エネルギーだと元気を生み出すということになりますので、本ブログの主題にぴったりの本です。また読んだら感想、ポイント等をご紹介します。
2007年03月23日
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足裏健康法 経過報告３日目
足裏健康法の実施３日目です。今日が最初の危ない日、三日坊主にならないようにしたいと思います。視力アップを目指すためにも、現状を正しく知るのがスタートですので、家の視力目安表で視力測定をしてみましたら、一番上がよく分かりません、が、なんとなく四角の右下角が開いていると確信し、結果正解でした。その下０．２はぜんぜんだめで０.１と決定しました。その後、もみもみ。もんで痛いところが数箇所、昨日書いたふくらはぎの他、特に親指の先のほうと土踏まずが強く感じました。それで調べて見たら、親指の先のほうは前頭洞（ぜんとうどう）と言う鼻骨の上の辺りの空洞の反射区とのことで鼻、目、口などに影響が出るとのことです。ちゃんと目も入っているのには感心しました。あと、膀胱、輸尿管も問題ありのようです。今現在まで目立った反応は先日の胸の痛みのほかはなんとなく身体が敏感になったかな、風邪気味かなという程度で特にありません。足裏健康法の話は終わります。昨日はＮＨＫ文化センターの気功の講座の日でしたが、寒さのせいか出席者がナント４人でした。先生まで時間ぎりぎりに駆け込みでした。知能功というのを大雁気功の他にやったんですが、これは超能力開発にも効果があるそうです。これは先生の今はなきご主人が好んでやっていたもののようで、楽しい思い出とともにやっているように感じました。また４月８日は先生の誕生日だそうで香功の無料講習会をやるとのことです。また最近の会員、元会員の話ではだれだれさんがなくなったと言う話しがありましたが最近多いですねー。せっかく気功をやっているのですから、会員のだれだれさんは世界一の長寿でギネスに載ったなんて話が聞けるといいですね。
2007年03月21日
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足裏健康法で視力回復が出来るか？
足裏健康法を少し実践してみることにしました。午後６時頃から左足からはじめて次に右足と両方で３０分かけて揉んで見ました。足裏、足全体、膝上１０ｃｍまで手でもんだんですが痛いところは足裏よりふくらはぎの辺りでした。もんだ後に白湯を約５００ｃｃ程度飲みました。まだ本格的にもんだわけではありませんが二時間後位に心臓の辺りが少し痛い感じがしてきました。本の中にもんでいると悪い状態が出てくるとか書いてありましたので、早すぎる感じですが、どうももんだ影響と思います。今１０時半ですが今は足全体がなんとなくだるい感じです。眼がしょぼつく感じがして、なんとなく頭の痛いような痛くないような感じがします。何やらすごく反応が早い感じです。明日から本格的にやって、視力アップに挑戦してみようと思います。現在、右目が特に視力が悪く、０．１程度でしょうか。明日簡易視力検査表で測ってから正式スタートとしたいと思います。
2007年03月19日
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足裏健康法と気
台湾の官有謀さんのベストセラー「足の汚れが万病の原因だった」は非常に面白い本です。これまで日記にのせてきたものでは、深層意識に、健康であると刻印を押しことで後は深層意識の活動に任せれば自然に健康になっていくという方法や気の流れを良くする事で元気が出る等の話で、深層意識に刻印を押すための方法や気の流れを良くすることなどを参照してきました。しかしこの本では、血液の流れと反射点に焦点を当てて話を進めており、健康のバランスを崩す最大の原因は体中の血液の流れが悪くなること、汚れが特に足にたまること、それをもみほぐし、排出することで血流が改善し、健康になれると説いています。確かに血と気は不可分な関係にあることはいろんなところで指摘されていますので、血の流れが良くなれば気の流れも良くなり健康になれそうです。また、この本のように血流を良くする、さらさらと流せるようにするという方法は最近の雑誌なんかの常連でもっともポピュラーなもので、とっつきやすいものです。私も読み返して見てまたやろうかしらなんて考えてしまいます。陰陽五行の法則等も経絡との関係で理解していきたいと思います。それにしても汚れをもみ崩すというのは即物的でイメージしやすくていいんですね。１から６ヶ月で完璧に健康になるそうです。
2007年03月18日
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気の通し方２
気の通し方２----気の通し方として、体に当てた手の平を通して気が流れ込んでいくとの意念が効果的なことは確かで、前回でも書いたんですが、さらに効果的な方法はないかと思って今日の朝は、はじめに手のひらを通して気が流れると意念し、流れを感じたら後はその流れが体のどこかに影響を表し、広がっていくのを感じることに意識をなんとなく向けて見ました。今までもいろんなところ、たとえは足の指がひくひくだとか肩がぴくぴくと動くとか感じても、それを観察して傾向を見るということはやっていませんでした。その気になって感じを追ってみますといろんなところに気持ちにいいところが出てくるのが分かりました。手は下丹田に右手を下、体側にして左手をその上に重ねてやったんですが、気持ちのいい感じは、高くなったり、低くなったりしながら高まっていき、それに従って感じのいい範囲が広がって尾てい骨のあたりや頭のてっぺんのところ等にも進んでいくのがわかります。この進み方とか場所と手を当てるところとの関係を系統付けしていき、文献等の関連記述とも対比していきたいと思っています。なんとなく株のトレンドと似ているようで、いろんなチャート分析なんかも参考になるかも知れません。それと手の重ね方ですが、気功でもそうですが男性と女性で時々上下が違いますよね。これの理由も陰陽で説明するんだと思いますが、もう少し実感で説明できるように試みを進めたいと思います。
2007年03月17日
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気の通し方
気の通し方気を通す場合にどのようにやるかは人によっていろいろ違うと思いますが、私は白い玉、または玉状の光を流したい場所の川上側に意念でイメージしてやると後は自動的に流れるようになっています。玉の色等をいろいろ変えたりするとまた感じが変わってきます。ですがどうも調子がいいときはよく流れますが調子が悪いと思うように流れません。そのため、気功の先生の指導していただいている”ありがとう気功”の手の置き方とレイキの手の置き方を参考にしてやって見ました。やって見ましたら、それが最高に調子いいんです。ただ置くだけでなく、手の平を通して宇宙の気が流れると意念するとよく流れます。これがまた流れる波があるようで、数分でいったん最高潮に達した後、また下がってから再度上昇します。なんとなく安いエロ本の中で描写されている”エクスタシーの波が襲ってくる、高く低く何度も...”とかもかくやという感じです。このように手を接触させてやるとうまく流れるということはやはり、まだまだ修行が足りないためなのかもしれませんが、当面この方法も今までのと並行してやって行きたいと思います。
2007年03月13日
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究極の健康法
いろんな本や、人の話、自分の経験から以下のようにまとめて見ました。神は森羅万象の創造主です。神が思ったことは即実現します。ところで人はその神に似せて作られたといいます。そのため人も考えたことを実現して来ました。しかし表層意識で思い描いたことは思うように実現しません。それは人の表層意識は各個人個人で固有のものですし、外部からのいろんな刺激により揺れ動くものだからです。ところが、人の潜在意識は全ての人とつながっているため潜在意識が思い描いたものは他の人も協調する形で無理なく確実に実現します。また、潜在意識は人が考える”良い”、”悪い”の判断はせず、潜在意識に刻印されたことは全てそのまま受け入れるようです。そのため、刻印する言葉、イメージは非常に大切です。常識的に考えて刻印したものが思っていることと逆の刻印になることが多いようです。自分がそうでないと思っているのに、すでにそうなっていると信じ込むようなイメージをもつことがキーポイントなわけですからね。以上のことから、究極の健康法の原則はいたって簡単なことが分かると思います。例えば、私は健康です”と潜在意識に刻印すればいいわけです。”すると潜在意識はその刻印された状態と違う状況を矯正します。すなわち、健康でないならば健康にします。矯正が済む前に刻印が変わったりすると今度は変わったものを実現するように働き始めます。人間界では、いろいろ規制もあり、その人の体と心も人生経験を経て複雑に形作られているので、実現までに結構時間がかかったりします。すると実現を疑ったり、あきらめたりしてしまいます。基本は簡単です。しっかり、正しく刻印する。実現するまでふらつかない。実現時間を短縮し、実現しやすい体と心の状況を作る。この３つを守れば確実に願望は実現します。そのため、世の中の健康法は各人の願望を如何に潜在意識に刻印させるかに苦心しており、簡単で早めに効果が現れるように工夫またはいろいろ説得、説明して疑いを持たないようにしています。また、体と心の持ち方を矯正の実現を邪魔しないように訓練して持っていくようにしたりします。以上の事柄は健康法のみでなくあらゆる願望実現に共通に適用できることですが、このブログの目的は健康法ですので健康をメーンにすすめて行きたいと思います。
2007年03月11日
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健康法源流への旅
世の中には健康法があふれています。似たようなものが多すぎます。何か元があってその応用編がどんどん出てくるようです。じゃー、その原理を知れば自分に最適な自家製健康法が出来るのでは。源流とその下流の流れの健康法を概観できるようにしたいと思います。健康法源流への旅 その１．源流近辺＜レイキ＞ＲＥＩＫＩ ＢＡＳＩＣ ボド・Ｊ・バギンスキー／シャリラ・シャラモン共著 松田和也訳 ＢＡＢジャパン出版局発行 ２００７年１月発行 参照人類の歴史が始まって以来、万物に満ちる普遍的な 生命エネルギーに基づくヒーリングメソッドは常に存在してきた。このエネルギーはあらゆる生命を生み、育むものである。この知識は殆ど一般の人には明らかにされてこなかった。日本人でこの知識を公にしたのは１９世紀の終わりの臼井博士で２５００年前の梵語の経文の中に、そのヒーリングの技法の鍵を発見した。そしてこの生命エネルギーをレイキと名付けた。レイ（霊）は 生命エネルギーの普遍的かつ無限の性質を現し、キ（気）が 生命エネルギーそのものをあらわす。この気は全世界的に、さまざまに表されている。中国では「気」、キリスト教では「光」もしくは「精霊」、ヒンズー教では「プラーナ」、ロシアでは「生体プラズマ・エネルギー」、錬金術師の「生命の流れ」等々と呼ばているものと基本的には同じものと思われる。 肉体的な病気や弱さは基本的な秩序の欠落の肉体的表現であり、生命との内なるつながりを失っている事を示すサインに過ぎないとの見解を述べている。さらにバッチ療法の創始者エドワードバッチ博士の言葉も紹介している。「病は、現在の肉体的な方法によっては癒されたり、根絶したりすることは出来ない。その理由は単純であり、病とはそもそも肉体的なものではないからである。私たちが病と呼んでいるものは...深く長く作用する力の最終的な産物に他ならない」 レイキの施術は施術を受ける人（クライアント）に手を置いて、レイキを自分を通して流してやる。流れたレイキはクライアントの体と心の、アンバランスな全ての場所に流れ、あるべきバランスに復帰させることが出来る。すなわち、基本的な秩序の欠落、アンバランスを本来のバランスの取れた状態に帰還させることを可能にする技術である。また、レイキの施術時に以前の病状が再発することがあるという。これは、以前の病状を逆の順序で短期間の内に戻って行くということを表していると書いてあり興味深い。またチャクラのバランス調整の方法も記述されている。このチャクラは物質的な肉体と重なり合って存在する微細身と呼ばれる非物質的な体に存在するもので、物質レベルの肉体に現れるあらゆる現象の種がエネルギーのレベルでまずこの微細身に生じると言われる。このチャクラは人体の経絡とも接続しており、エネルギーと生命が私たちの物質的肉体に流れ込む際の入り口の役割を果たしている。非常に根源的な部分から具体的な施術法についてまで平易に記述されており、是非一読、いや精読する価値があるものと思います。
2007年03月10日
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ジョーマクモニーグル
日経平均が５７５円の下落で２月末に１万８０００円を超えていたのが今日の下落で１万６６４２円となりました。暴落ですが、これが日本テレビの「ＦＢＩ超能力捜査官」で驚異的な能力を示していたジョーマクモニーグルの著書「未来を透視する」に透視例として載っています。いわく、”米国人の消費活動は２００７年から大きく落ち込む。日本の株式市場も影響を受け、同年の２月ないし３月から収益が大幅に下がるだろう”となっていました。そのため先月から株式市場の動向を見ていましたら２月末から今日３月５日までで１５００円を超える大幅下落となりました。当たっているといえるんじゃないでしょうか。私はびっくりしました。なお、ジョー・Ｍ・マクモニーグルはアメリカ陸軍がかって極秘裏に進めていた計画「スターゲートプロジェクト」に遠隔透視者００１として参加。数々の諜報作戦に大きな功績をあげたとあります。いろいろ参考になりそうなので、この本をもう一回しっかり読んで見ようと思います。
2007年03月05日
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伝説の超能力者・張宝勝、再び公の場に リライト2025/04/10
うっかり僕ちゃん：張宝勝が再び公の場に現れたって、本当？物知りおじいさん：そうらしいね。彼は1980年代に中国で超能力者として有名になった人物だよ。うっかり僕ちゃん：でも、彼って一時期姿を消してたんじゃなかった？物知りおじいさん：確かに。彼は一時期、公の場から姿を消していたけど、最近になって再び注目を集めているらしい。張宝勝氏は、1980年代に中国で超能力者として一世を風靡した人物です。彼の能力は多くの人々に衝撃を与えましたが、その後、公の場から姿を消していました。しかし、最近の報道によれば、彼は再び活動を始め、多くの人々の前でその能力を披露しているとのことです。最新のニュース記事によれば、張宝勝氏は最近、北京で行われた超常現象に関する国際会議に出席し、そこで自身の能力について講演を行ったと報じられています。記事の要約：2025年3月15日、北京で開催された超常現象に関する国際会議において、1980年代に中国で有名となった超能力者、張宝勝氏が登壇した。彼は長年の沈黙を破り、自身の超能力の経験や研究について講演を行った。張氏は、物体移動や透視などのデモンストレーションを行い、参加者から大きな注目を集めた。彼は、「超能力は特別なものではなく、誰もが持っている潜在的な能力である」と述べ、今後はその能力の開発方法についてのワークショップを開催する予定であることを明らかにした。以下旧投稿文以前ＴＶで紹介され有名になった超能力者は今どうしているんでしょう。インターネットで調べて見ました。もっとも有名な中国の張宝勝を探して見ました。中国最重要人物で軍人とのことでしたが、最近本棚の隅から発見した１９９０年１０月発行の高藤聡一郎さんの「超能力気功法」これはビデオとセットで２５００円のものですけど懐かしいやつです。この本の第一章で彼のことが紹介されていました。そこでは物質移動、念動力のすごさが列記されているのですが、この程度のことは気功をやっている人なら出来る人が結構いると書いていました。ではとインターネットで検索して見ましたらいろいろ出てきました。不思議研究所の森田健さんの「張宝勝のテレポーテーション」が面白い記事でした。1996年(森田さんの中国夏紀行2006に10年前と記載あり）の計算になります。中国で政府に認められた超能力者で、中国で１２枚だけの道路交通法を守らなくてもいい免許証を持っているとかいろいろ面白いことがかいてありました。江沢民前国家主席に「張宝勝先生は中国の国宝であり、人類の宝である」と言われる気功師。トウ小平の病気を気功で治し生きながらえさせた。国営放送で彼のテレビドラマが出来たほど。物体移動や他人思考支配、未来予知、末期ガン患者の病に気功治療とかで次々とその能力を見せる。未解決事件を予知能力で次々解決するとか。幼い頃から物体移動、気のかたまりの霊が見えるとかいう霊障現象で悩まされイジメを受け辛い少年時代を送る。気功の国家試験に２０歳で合格。実力が認められ気功治療家となる。経絡透視が出来、中国政府幹部の病気を次々治し、神と中国政府幹部から呼ばれる。加藤修「超人ー中国政府を動かす「世界最高の超能力者ー張宝勝」データハウスこれも書き込みは最近だけど情報はそれほど新しくないようです。ムーの２００１年７月号中国極秘レポート「ついに“ベール”を脱いだ世界最高の超能力者 神人『張宝勝』」１９５７年、江蘇省南京市生まれで現在５０才ですが、結局今どうしているのかまったく分かりませんでした。死んだという話はどこにも載っていないので多分生きているんでしょうね。やはりインターネットの限界を感じます。もっと知るには中国の人に聞くとか、最近あった人とか、生の情報が必要のようです。私の先生にも火曜日に聞いてみようと思っています。追記先生に聞いたところ、知ってますよとのこと。軍の郵便物の配達係だったけど、手紙を手渡すとき”はい、何々さん、だれだれがどうこうしたそうですよ”と何が書いてあるか言いながら渡したそうです。もちろん中は見ずにです。それが評判になったきっかけのようです。だけど透視のほかにテレポーテーションも出来るんですが店の物を勝手にテレポートして食べたりするので問題になったりしたそうです。そうこうするうちに軍で能力を見込まれ、面倒を見る形になっていったようです。確かに中国では有名だそうです。だけど、最近のことは知らないとおっしゃっていました。
2007年03月04日
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寒いけど太極拳
３月になりました。１２月から休憩していた太極拳を再開しました。６時１５分定刻ですが誰もいません。少しまだ薄暗く、寒い日進市の東山グラウンドは遠くでゴルフの練習をしている人が１人。しばらくして、先生がみえたので２人で本年の第一回目を開始、柔軟体操、歩きの練習、八段錦、ここでもう１人現れ、本番の太極拳を３人でやりました。いやー指の先が冷たくなってしまいました。まだ手袋が要りますね。
2007年03月01日
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- 闘病記
- 長男🐻ポスター作り😊(在宅137日目)
- (2026-10-14 12:00:04)
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- 医師による催眠療法
- ハンギングパラソルの下でのんびり。
- (2026-10-14 09:28:47)
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- スピリチュアル・ライフ
- 健康は大切というのはどういうことだ…
- (2026-10-15 09:33:06)
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