2008年12月の記事
全7件 (7件中 1-7件目)
1
-
エゴスキューメソッドとは何？
最近よく聞くようになってきたエゴスキュー・メソッド(R)は創始者ピート・エゴスキュー氏の名前から来ています。彼は、ベトナム戦争で負傷、長い間の痛みと体の不調の中で、自分で人間の体の構造や仕組みなどを研究模索し、「筋肉を再教育する」ことで、痛みや歪 み、体の機能を改善するという「エゴスキュー・メソッド(R)」を独自で開発しました。 ここら辺りは、パリで、現代柔道の創始者である嘉納治五郎にも出会い、外国人として初めての黒帯保持者のひとりとなり、膝の大けがで苦しんだ後、自分自身の身体を研究のために用い、フェルデンクライスメソッドを完成したフェルデンクライスと似ていますね。フェルデンクライスは、体の動きを感じる「気づき（awareness）」の働きを高めることで自己イメージの質が向上し、自分が意図したものをよりダイレクトにかつ、機能的で不必要な緊張のない動き方ができるように学んでいきます。と言うことで、プロダンサーに人気がでて広まり始めたピラティスにも一脈通じますね。それに対して、エゴスキューのメソッドの方はより切実な、痛みをなくすることを主なポイントにしています。アメリカで40年の歴史があるそうですし、道具は何も使いません。確かにユーチュウーブに出ている古い映像も含めて何も道具は使っていません。エゴスキューの神髄として紹介されている文章を以下に記載します。健康とは・・・「健康」の「健」は「人ベンに建物」と書き、「康」は「問題がない」という意味があったとのことです。驚く事に、エゴスキューの究極の論理は、漢字の中に見つけられるのです！昔からの叡智では・・・「体という建物」が歪んでいない時、私達は痛みがないだけでなく、治癒力、免疫力、呼吸器系、神経系、消化器系など全てが健全に機能し、心身共に健康でいられるのです。そして、「人の建物」を理想の姿勢に戻すには、骨と関節を正しい位置に戻すことが必要になってきます。多くの人は骨が動くと思っていますが、これは間違いです。骨は自分からは動きません。骨を動かしているのは、実は筋肉なのです。そこで上手く働いていない筋肉に再教育を施して、バランスよく骨や関節を正しい位置に導いていきます。効果としては、あらゆる姿勢の歪からくる痛みからの解放です。頑固な肩の張りや、腰の痛み、めまい、顎関節症、偏頭痛、股関節の痛み、膝の痛み、ひじの痛み、手首の痛み、座骨神経痛、腰椎ヘルニア、頸椎ヘルニア、外反母趾、たこ、魚の目等々。また、姿勢を正せることから、猫背、X脚・O脚・がに股、側湾症、さらには、ちくのう症、耳鳴り、難聴にも効果があるようです。日本には、今年4月にエゴスキューの日本語版『痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー』を発売、大きい反響を巻き起こしています。多くのメディアにも紹介されています。今年2008年11月には東京渋谷スタジオ・名古屋スタジオもオープンしました。 リンク：エゴスキュージャパン（http://www.egoscuejapan.com/index.html）健康生活応援団でもエゴスキューメソッドのページを作りました。映像も収録しています。
2008年12月15日
コメント(6)
-
エッチな妄想もばればれ！
脳から知覚映像を読み出す技術に成功 われわれが見ている世界を脳からの信号を解読して映像化することができれば、夢や空想を、テレビや映画のようにスクリーンの上で再生できるかもしれない。国際電気通信基礎技術研究所（ＡＴＲ）脳情報研究所・神経情報学研究室の神谷之康室長らのグループは、情報通信研究機構・計算神経サブグループと共同で、見ている映像をその人の脳活動から再構成することに成功した。本研究成果は、複雑な知覚内容を脳からそのままの形で取り出せることを世界で初めて示したものであり、ブレイン－マシン・インタフェース（ＢＭＩ）など脳を直接介した情報通信技術の新たな可能性を切り拓くものである。 眼から入った画像情報は大脳視覚野の脳活動を引き起こす。逆に、このとき生じる脳活動パターンを解読することで、見ているものを推定できると考えられる。 今回は、脳活動パターンから、見ている図形を画像として再構成する方法を開発した。この方法では、まず、視野を複数の解像度で小領域に分割し、それぞれの領域のコントラスト値をｆＭＲＩで計測される脳活動パターンから予測する。そして、その予測値を組み合わせることで画像全体の再構成を行う。この手法を用いて、脳活動パターンの学習に用いていない幾何学図形やアルファベットの形の再構成に成功したほか、１億通り以上の候補の中から正しい画像を同定できることが分かった。また、２秒ごとに得られる個々のｆＭＲＩスキャンを解析することで、見ている映像を動画として再構成することにも成功した。 本研究では、実際に見ている画像の再構成を行ったが、同じ手法を用いて、心的イメージや夢のような物理的には存在しない主観的体験を、画像として客観的に取り出せる可能性がある。したがって、本研究で開発した手法は、心を生み出す脳内メカニズムを探るツールとなると同時に、医療における心理状態のモニタリングや、脳を介した情報伝達システムの開発など、さまざまな分野での応用が期待される。（2008.12.11プレスリリース）いやすごい技術が発明されました。この類は数年前の４月１日にエイプリルフールの話題として、ヤフーの検索技術を使って、同様のイメージをみる方法が開発されたと言う話があり、半分信用してしまいましたが今回は間違いないようです。それにしてもこの技術はすぐ進歩して鮮明な画像が見れるようになると思います。それも１０年もしないうちだと予想しますがどうでしょう。
2008年12月14日
コメント(0)
-
恐ろしいデトックス！
デトックスの基本有害な物質を体に入れない、入ったものは解毒するか、追い出すことがデトックスの概念です、これを意識して行い、生活習慣としていくことを目指します。１．食べるものを工夫する。 食材は多くの種類をバランスよく摂りたいものですし、丸ごと頂くのが食べられる側への感謝の点でもいいわけですが、デトックスの点からするといくつかの基本的注意点があります。毒だしに適した食材を選ぶことと、調理の前準備でその食材自体の毒素を取り込まないようにすることです。できるだけ農薬を使わない野菜等を使う配慮も有効ですし、産地表示の不明なもの、現時点においての○国産は敬遠するのが私は賢明と思います。最近のお買いもの常識・産地の確認をする。・天然ものを選ぶ。・添加物の少ないものを選ぶ。・無農薬、減農薬、JAS有機野菜等の表示のあるものを選ぶ。何にしろ、家族の健康は自分が守る！ いやあ、かっては企業の作業現場でのスローガン、自分の体は自分で守る！と言うリスク管理の原則でしたが、世の中いろいろ物騒になってきました。前準備に関しては、すべての食材に共通する注意事項になります。１．１調理の前準備の注意点 １）残留農薬の除去キャベツなどの玉野菜は一番表の葉は捨てる。葉野菜は表面を良く洗う。ジャガイモなどの根菜類は皮をむいた後、さらに水洗いする等々、買ったものの表面部分の除去、十分に洗うことが習慣化しやすいですし、簡単に徹底できることだと思います。 ２）毒素の堆積しやすい部位は捨てる。魚の頭は切り落とし、出来るだけ使わない。はらわたはしっかり取り出し、水でよく洗うこと。エラは切り落とす。肉類に関しても、皮や脂身には有害物質がたまりやすいですので出来るだけ排除するのがいいです。皮とその下の脂身は取り除く、アクはよく取り除く、湯通しして脂分を取る等の習慣化が有効です。一言で言うと、食材となる生物の汚れた部分、疲れた部分、有害物質のたまりやすい部分は食べないと言うことです。食物連鎖の頂点にいる人間ですが、順位が少し下がった場合をイメージすると分かりやすいかもしれません。この人間はメタボだから、まず食材として選ばないこと。仕方なく選んだ場合は頭は切断、はらわたはきれいに取ること、皮や脂身は取ること、肉は湯通しすること。イヤー恐ろしい。現状に感謝、食材の皆さんに感謝しましょう。横道にそれてしまいました。ＨＰ”健康生活応援団”用の文章を書いていたんですがなかなかうまく書けないですね。
2008年12月14日
コメント(0)
-
杉本彩 有森裕子 川島なお美？ 共通項はバスタイム
株式会社ローソン（本社：東京都品川区）は９月３０日（火）より、１回分の個包装タイプのバスソルトを全国のローソン店舗（８，４５２店舗／８月末現在、ナチュラルローソン、ローソンストア１００除く）で販売します。女優「杉本彩さん」やアスリート「有森裕子さん」がプロデュースしたローソンオリジナルバスソルトなど全４４種類を販売します。 夜に気温が下がりお客様が寒さを感じ始める秋から冬にかけて、バスソルトの需要が高まります。ローソンはバスタイムをお楽しみ頂けるよう、バスソルトの品揃えを充実させます。１回分の個包装タイプのバスソルトは、毎回違うタイプのお風呂を楽しめることから、特に若い女性から支持を頂いております。ローソンは７年前から個包装のバスソルト売場を設置し、今までに累計約１，２５０万個を販売しました。＜主なバスソルト＞■杉本彩さんプロデュース バスソルト（ローソン限定） 杉本彩さんプロデュースのバスソルト第２弾です。今回は「虜肌」「姐肌」「熟肌」と彩さんの美肌を３つのコンセプトで表現。タイプの違うラメ入りバスなど豪華なバスタイムを堪能できるシリーズです。■有森裕子さんプロデュース バスソルト（ローソン限定） アスリートの有森裕子さんがプロデュースしたバスソルトです。マラソン、ジョギング、ヨガなど健康ブームが高まる中、じんわり温浴タイプや、さっぱり汗を流す爽快タイプなど、エクササイズをサポートする本格派アイテム。有森さんのワンポイントアドバイス付です。■川島なお美さんプロデュース バスソルト（コンビニエンスストアではローソン限定） 川島なお美さんがプロデュースしたバスソルトです。赤ワイン・ロゼ・シャンパンの３種類のワインをそれぞれイメージして作られた、美容成分配合のバスソルトです。Yunnesson wine bath Yunnesson wine bath FLICKR■お菓子コラボバス（コンビニエンスストアではローソン限定） 子供の頃から慣れ親しんでいる、みんな大好きなお菓子がバスソルトになりました！どの種類も、本物みたいな甘い香りが昔を思い出す懐かしい気分にさせくれます。■メロディオルゴールバス（コンビニエンスストアではローソン限定） メロディオルゴールカード付きのバスソルト。６種類から思い出の曲を選び、スイッチを押すだけで、オルゴールの優しい音色を楽しみながら入浴できます。バスソルトで色と香り、オルゴールの音楽も味わって、五感フル活用の癒しのバスタイムを！すごい豪華メンバーですね。「虜肌」「姐肌」「熟肌」なんて言うコピーでは、わくわくしてリラックスタイムのはずが瞑想、いや妄想の時間に変わったりする可能性があります。最近はやりのバスソルト、塩分をベースとした入浴剤ですが、ハーブなどと組み合わせて様々なバリエーションのものが出ています。私だったら川島なお美さんの赤ワインソルトに本物の赤ワインを加えて豪華にと行きたいところですが。やっぱり、もったいない？ 入浴の後のワインの方がいいかな？
2008年12月12日
コメント(0)
-
００７御用達ビデオ
最近は映像機器も超小型化が目立ちます。プロジェクターが掌に入る程度のがこの前宣伝されてましたが、今度は写す側も超小型版がでました。昔見た００７の映画で、腕時計からレイザー光線がでて、危機一髪で脱出する場面がありましたが今度はビデオカメラが腕時計に入ってしまいました。この度、サンコー株式会社（東京都千代田区）では、腕時計型ビデオカメラ『VIDEO CAMERA Analog Watch 4GB』（びでおかめらあなろぐうぉっちよんぎがばいと）を12月9日より販売開始する運びとなりましたので、ご案内申し上げます。パッと見、ごく普通の腕時計ですがよく見ると文字盤の１時と２時の間にピンホールカメラが付いており、ビデオカメラとしてお使いいただけます！43mm×249mm、ベルト幅20mm、80gのスタイリッシュな本体にマイクとカメラを内蔵！バンド部分は合成皮革を使用しているのでスーツ着用時、もしくはカジュアルな服装でと両方のシーンで活躍します。ふと、思い立った時にいつでも撮影ができビジネスチャンスを逃しません！もちろん音声も一緒に録音されます。さらに、この時計はワンボタン式の簡単操作設計なのでシンプル操作が可能です。またLEDライトは撮影時消灯します。付属の専用USBケーブルでコンピューターに接続すれば、USBメモリとして使用できます。常に肌身に装着している腕時計なので外出時に付属ケーブルさえ持ち歩いていれば、いざという時の外部メモリとして重宝すること間違いなしです！様々な場所で撮影可能ですので、ライフレコーディングなどにご活用下さい。[仕様]対応OS Windows XP / Vista電源 ＵＳＢバスパワーによる充電バッテリー リチウムイオン充電池バッテリー使用時間 約2時間バッテリー充電時間 約4時間解像度・ファイル形式 352 x 288 pixel、avi形式ファイル撮影距離 無限遠メモリー容量 ４ＧＢ付属品 本体・USB延長ケーブル・日本語取扱い説明書VIDEO CAMERA Analog Watch 4GB[販売価格] 13,800円 (税抜13,143円)商品についての詳細をホームページにて御案内しております。ぜひご参照下さい。【VIDEO CAMERA Analog Watch 4GB】http://www.thanko.jp/video_watch/■お客様からの問い合わせ先サンコー株式会社レアモノショップTEL 03-5297-5783 FAX 03-5297-5784Email shop@thanko.jpURL: http://www.thanko.jp
2008年12月10日
コメント(0)
-
初心者は恥ずかしくて着れない水着？
アシックス、上級スイマー向けに惑星や星が輝く様子をプリントした競泳用水着を発売～「メドレーシリーズ」に上級スイマー向け素材「アローウェーブ」を採用～ 株式会社アシックスは、競泳用水着の「メドレーシリーズ」で、水が流れる方向に向かって垂直方向に突起をつけることにより水の抵抗の低減を図る上級スイマー向けの素材「ＡＲＲＯＷＡＶＥ（アローウェーブ）」を採用したタイプを、１２月１０日から全国のスポーツ用品店などで発売します。３品番あわせて２，０００枚の販売を予定しています。これを着ればトップスイマー２０００人のうちの一人に！ 今回の商品は、男性用は両腿（もも）に、女性用は胸の部分に惑星や星が輝く様子をモチーフにしたプリントを採用しています。○素材の特徴 今回発売する商品には、上級スイマーに好評の「ＡＲＲＯＷＡＶＥ」を採用しています。 最も水流の影響を受けやすい胸中央部から腹部に、矢先のような微細な突起をウェーブ状に配置し、凹凸に高低差をつけることで水流が身体に接触した状態をより後方までキープさせる機能を持っています。この機能により、流水抵抗値が１３％軽減（当社従来品比）され、推進性が向上します。○展開商品【品名／品番／サイズ／税込価格（本体価格）】・ウィメンズレギュラー ＡＬ１２２０ １３０，１４０，ＳＳ，Ｓ，Ｍ，Ｌ，Ｏ １２，３９０円（１１，８００円）・ウィメンズスパッツ ＡＬ１２２１ Ｓ，Ｍ，Ｌ，Ｏ １７，３２５円（１６，５００円）・メンズスパッツ ＡＭ１２２１ １３０，１４０，ＳＳ，Ｓ，Ｍ，Ｌ，Ｏ ９，９７５円 （９，５００円）カラー展開：ブルー×ルリ、Ｇブルー×ヒスイ、ブラック×コハク、ブラック×サンゴ素材：ＡＲＲＯＷＡＶＥ（ポリエステル８０％、ポリウレタン２０％） ＡＲＲＯＷＡＶＥ－ＴＰ（ポリエステル８０％、ポリウレタン２０％） ハイドロＳＰ（ポリエステル７０％、ポリウレタン３０％） デュアフローＳＴ（ポリエステル８０％、ポリウレタン２０％）生産国：すべて日本※価格は消費税込みのメーカー希望小売価格です。（ ）内は消費税抜きの本体価格です。≪この資料に関するお問い合わせ先≫お客様相談室 ＴＥＬ．０３‐３６２４‐１８１４● 関連リンク（株）アシックス ホームページ 思い切って買ってみてはどうでしょう。初心者が大挙して買うと、水泳日本の底上げになるかも。スピード社のは着用するのに馬鹿に時間がかかるようです。こちらは収縮性も十分らしいので少し太めの人にもいいと思います。オリンピックで活躍した北島選手の雄たけびはこちら。北京オリンピックの映像は何やら規制があるようです。こらはアテネのものです。プールで歩くのがいい人はこちらの水中運動がお勧めです。
2008年12月09日
コメント(0)
-
寝坊のあなたに必要なのはこれだ！
バンプレスト、リアルな音と閃光で目覚める踏み切り型目覚まし時計を発売リアルな音と閃光で目覚める“踏み切り型目覚まし時計”『踏み切り目覚まし』２００９年１月下旬発売予定 バンダイナムコグループのバンプレストは踏み切りをモチーフにした『踏み切り目覚まし』を２００９年１月下旬より全国のバラエティショップなどで発売します。■『踏み切り目覚まし』とは アラームとして警報音と電車の通過音が鳴る、「踏み切り」をモチーフにした目覚まし時計です。 直径約４０ｍｍのコーンスピーカーを採用し、鉄道マニアも喜ぶ本格サウンドでアラームが鳴ります。二度寝も予防するスヌーズ機能付きで、設定時刻の５分前から５分毎に計５回のアラームが鳴ります。アラーム作動時には閃光灯が左右交互に、進行方向示唆矢印が左右ランダムに点灯し、「踏み切り」の雰囲気をリアルに再現しています。アラームを止めるには “緊急停止ボタン”を押して停止させます。 現在も続く鉄道ブームの中、ライトな鉄道ファンにも愛用頂ける商品を目指し、本格的ながらも女性の部屋にもマッチする可愛らしいデザインに仕上げました。 １５歳以上の男女をコアターゲットに、幅広い層に向けて訴求してまいります。【 商品概要 】 商品名：踏み切り目覚まし 価 格：２，６２５円（税込） 発売予定日：２００９年１月下旬 対象年齢：１５歳以上男女 商品サイズ：Ｈ約２００×Ｗ約１００×Ｄ６０ｍｍ 商 品 重 量：約２００ｇ 素 材：本体／ＡＢＳ樹脂これはいいですね。夢の中で恐ろしいことになっているかもしれませんが。
2008年12月09日
コメント(0)
全7件 (7件中 1-7件目)
1
