PR
ぐりとぐらとぐる33
ぐりとぐらとぐる33へようこそ がんばりすぎない節約と、日々の暮らしにある小さな楽しみを、ゆるく綴っています。家族との何気ない毎日の中で見つけた、無理なく続けられる節約の工夫や、ちょっと気分が上がるアイデアなどを気ままに更新。本に囲まれた仕事をしながら、暮らしも自分のペースで楽しんでいます。役に立つことも、立たないことも。気楽に読めて、ちょっと笑える。そんなブログを目指しています。
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
週末がやってまいりましたのて、業務用スーパーでまとめ買いしましたよ。
・冷凍パスタ（コンビニやファミレスになんとなく行ったり、Uber Eats頼んだりしないためのに）
・米
・豚こま肉
・鶏肉
・鮭
・卵
・キャベツ
・大根
・じゃがいも
・人参
・玉ねぎ
・プチトマト
・コーヒー（値上がりが著しい☹️）
■1週間の夕飯メニュー(案）
1日目：鮭の日
主菜：鮭の包みレンジ蒸し
副菜：大根と人参の味噌汁
副菜：キャベツの千切り（塩orごま油）
2日目：豚こまの日
主菜：豚こま肉と玉ねぎの生姜焼き
副菜：じゃがいもと人参の煮物
汁物：大根の味噌汁
3日目：鶏肉の日
主菜：鶏肉とじゃがいもの塩麹焼き
副菜：キャベツの浅漬け
汁物：玉ねぎと人参のスープ
4日目：リセット系
主菜：大根と豚こま肉の煮物
副菜：キャベツと人参の炒め物
汁物：じゃがいもの味噌汁
5日目：鮭アレンジ
主菜：鮭のムニエル（またはバター焼き）
副菜：玉ねぎとキャベツのソテー
副菜：大根サラダ（ポン酢）
6日目：豚こまアレンジ
主菜：豚こまとキャベツの炒め物（回鍋肉風）
副菜：人参とじゃがいものきんぴら風
汁物：大根スープ
7日目：全部使い切りスープ鍋
主菜：豚・鶏ミックス野菜鍋 （キャベツ・大根・人参・玉ねぎ・じゃがいも・プチトマト）
〆：うどん or 雑炊（あれば）
うまく回すコツ
玉ねぎ＋人参は「スープ・炒め物」に万能
大根は「煮物・味噌汁・鍋」で消費しやすい
じゃがいもは「煮る・炒める・スープ」で使い回し
鶏・豚・鮭を1日ずつローテすると飽きにくい
米は相変わらず高いな…と思いますが、Uber Eats1回分で5kg買えると思えば安いです。
タンパク質不足にならないように気をつけます…😅
【ふるさと納税】野菜 定期便 お試し1回～12回【選べる回数・開始月・配送サイクル】1回お試し 3回 6回 12回 6~10品目 旬のおまかせ野菜セット 12ヶ月 6ヶ月 | ふるさと納税 野菜 詰め合わせ 定番野菜 新鮮 産地直送 佐賀県 鹿島市 人気 野菜 ランキング 1位 送料無料 H-13
【ふるさと納税】＼注目寄付額／もも/むね 選べる カット済 小分け 鶏肉 うまか チキン 《選べる出荷時期》ふるさと納税 肉 とり とり肉 とりむね 鳥もも肉 小分けバック 鳥 とりもも 冷凍 大容量 もも肉 簡易包装
【冷凍】 ウインナーソーセージ 浜松ハム (1000g×2) ソーセージ 送料無料 業務用 メガ お得 ウィンナー
エントリーで20倍確定【クーポン利用で半額★27日9時59分まで】5,999円→3,000円 極上えび餃子60個 1.1kg ぷりぷりのぶつ切りの海老を使用！ 餃子計画 餃子 ぎょうざ ギョウザ 生餃子 えび餃子 エビ餃子 海老餃子 えび エビ 海老 冷凍餃子 冷凍生餃子 冷凍食品
