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2026.05.30
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カテゴリ: ゆる節約レシピ

やる気も体力も底をついて、キッチンに立つのすら億劫になる夜。そんな日のために、うちには“これさえあればなんとかなるセット”がある。

主役は、冷凍餃子。

フライパンに並べて焼くだけで、ちゃんと「ご飯を作った感」が出る頼れる存在。パリッと焼けた皮と、じゅわっと出てくる肉汁に、だいぶ救われる。

あとは、作り置きの何か。

きんぴらでも、煮物でも、昨日の残りでもいい。とにかく一品あるだけで、食卓が少し整う。

それから、インスタントのたまごスープ。ちゃんと温かい汁物になる。この一杯があるだけで、「ちゃんとしたご飯」を食べている気持ちになるから不思議だ。

そしてご飯は、いざという時のためのパックご飯。

電子レンジで2分。炊いていなくても問題なし。むしろこういう日のためにある。

……とはいえ、本当にどうしようもない日はある。

倒れ込むようにして、カップ麺で済ませる日だってある。

正直、家族に申し訳ないと思う気持ちはある。

けれど、私以外に料理ができないという状況もまた事実で、そういう意味ではこれはある種“自業自得”なのだ。

完璧じゃなくていい。

手間をかけなくてもいい。

「食べることをやめない」ための工夫があれば、それで十分だと思う。

頑張れない日のご飯は、ちゃんと頑張らない形でいい。

■セット内容
冷凍餃子
フリーズドライの卵スープ
作り置きのおかず(あれば)
玄関開けたら2分でご飯のパック




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最終更新日  2026.05.30 16:54:38
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