ぼちぼち暮らす

ナスは斜めに切り込みを細かく入れ、ズッキーニは、皮をフォークで縦に引っ掻いておくと汁がよく染みる。

お弁当用のカップには先にかつお節をたっぷり敷いておくと、汁をほどよく吸ってくれるので助かる。地味だけれど、こういう小さな工夫は大切。



あとはいつもの卵焼きと、自分で育てているプチトマトのアイコを3粒ずつ。

よく実は付くのだけれど、皮が少しかたい。元気すぎるのかな、と勝手に思っている。　

学校では、夏休みがそろそろ終わるころ。

朝、窓を開けると、少し涼しい空気が入ってくる。
朝だけは、ほんの少しだけ、暑さがやわらいでいる感じがする。

台所では、ご飯の湯気と鮭の匂い。

遠くで車の音がして、誰かが朝の支度をしている気配もする。

こういう朝の時間が、なんとなく好きだ。
みんなそれぞれの一日が始まっているんだなと思う。
今日は暑くなる予報。

できれば外には出たくないけれど、仕事だからそうも言っていられない。

しょうがない。

この言葉が一番しっくりくる。

そういえば、子供の頃は朝と夕方くらいは、もう少し過ごしやすかった気がする。

夏休みのラジオ体操に行く道も、今ほど暑くなかったような。

まあ、記憶は都合よくできているのかもしれない。
それでも、昔の朝にはちゃんと「涼しい」があった気がする。

今は犬の散歩も、朝8時を過ぎたらもう無理だ。
早く秋にならないかな。

私は九年ほど前に手術をしてから、汗をかきにくくなった。

そのせいか、体に熱がこもりやすい。

熱中症には、人一倍気をつけないといけない。

周りからは「汗をかかなくていいね」と言われることもあるけれど、実はそうでもない。

水筒を忘れない。

無理をしない。

できることは、それくらい。

今年もなんとか、ちゃんと夏を越したいと思う。

お弁当箱のふたを閉める前に、ベランダのトマトを見る。

まだ青いけれど、もう少しで赤くなりそう。
今日も暑くなりそうだ。

でも、朝の少し涼しい空気と、トマトが赤くなるのを待つ時間は、ちょっと楽しみ。



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