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2007年05月の記事
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週末セラピー
葉の園のお客様が本を出版されたました。お客様が様々な世界で活躍されるのは、私にとっても大変嬉しいことです。フラワーコーディネーターの彼女はとても繊細で。感性豊かな女性です。葉の園のハーブティーをいつも褒めてくださり葉の園も私の心をも豊かにしてくれるすばらしい方です。葉の園の月に一度の物販会にも実は来てくださったことがありご自分の目や舌、鼻を使ってハーブを実感してくださり今思うと、しっかり足を使って商品をみていたのかななんて、その姿勢に心を打たれますね。週末セラピー週末を楽しく過ごす１００のレシピ集です。ビジュアルイメージがとてもオシャレです。この本のいいところはとくに現代人の時間の使い方が苦手な傾向にマッチしていて、週末の時間をうまく使いたいときちょっとしたヒントが隠されています。私が好きなコンテンツは45番や50番です。45番は「何もしない日」というのがテーマで現代人が「休息できない」というものにすごくおすすめです。ハーブセッションの中でも、お休みをとっていますか？という質問にほどんどの人が「休めない」と答えます。いいえ。休めないのでなくて、「休まなくちゃいけないんですよ」と伝えます。何もしない日を作るのがどんなに難しいかだからこそ、何もしない日をあえて作らなくちゃと思います。50番は「サル山で人間関係ウォッチング」！！これはもうすごく個人的におすすめです。どこかのプロフィールにも記載しているのですが私自身が実は「人間ウォッチング」が趣味で、人を見て自分の心を内観する、ってのがいいと思います。昔、仲の良いトモダチ同士とよくサル山でサルの会話を想像し大爆笑して楽しんだことがあります。サルも人間もそっくりです。もちろん、サルもいいし自然や植物ウォッチングもおすすめです。植物だって生きているわけですから、様々な人間模様と自分を重ねてみることができるでしょう。週末セラピーこの本の通りにしなくても良いと思います。料理のレシピがあったらメニューを変えてみる、とか場所やグッズを自分にあうものに変えて楽しめばいいのだと思います。ちょっとしたヒントをここから探ればいいのだと思います。改めてＫさんご出版おめでとうございます。人気blogランキングへ
May 29, 2007
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条件と手段-気づき
今回の森林療法でもまたいろいろな気づきがありました。穂高に行くアクセス方法ですが、松本までは電車かバスという手段があって、そこからどうも電車も時間も限られます。言葉選ばずにいうと、そう「不便」なんですね。この不便ですが、現代社会の中でどれだけあるかちょっとだけ考えてみました。以前の下川町の森林療法で地元のスタッフが子供が生まれてこういうところで育てるにあたって「子供って何もないところで遊ぶからこそ、成長する」といったことを思い出します。また、ある建築家の方が、建物をたてるとき、土地になんの条件もないことほど実は設計するのが難しいと言っていたんですね。何か条件があるほうが、設計すべきものがしぼられるので、設計しやすいんだそうです。でも本当にやりたいのは、難しい無条件の土地なんだそうです。条件があること、条件がないこと、手段があること、手段がないことそれぞれがとてもつながってるように感じたんですね。それで、穂高にいくまでに手段がひとつしかない、というなんというか東京だったら、いくつもの手段があるから「楽」なのか、「効率がいい」のか。手段がないから不便なのか。そういったことを考えて考えていくと、実は普段当たり前だと思っていたことができないジレンマを体験していくことはいい意味で、鍛えられるな、と感じました。人生でいろいろな壁があって、突然舞い降りてくる課題だってそこには手段がないからこそ人は学び、失敗し、乗り越えて成長するんだと強く思います。条件がないのなら、その道をどう楽しむのか考えていくことが日々自分を作っていくのかなって思います。いかにその道を自分なりに「料理するか」ってことなんでしょうね。金曜日は「江原さんのスピリチュアルボイス」に行ってきたのでなんだかそれっぽい内容になってしまいますが。笑。そう「料理」って原点だなって思うんです。何でもそうです。ある素材を自分の力で身体や心を使って変えていく広げていく無限大の可能性。そして、誰ひとりとして同じ人生はない、って。何もないことって実は何でもあるってこと。それってすばらしいんだってこじつけかなーーー。人気blogランキングへ
May 26, 2007
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森林と心身-穂高
森林療法プログラムに参加して穂高養生園からただ今帰宅しました。今回は１泊しかできず、、でもとてもすばらしい時間でした。心身で「森林」とは何かを知ることができると思います。森林で「私自身」知ることができると思います。とりあえず私のお気に入りの１枚をアップしておきます。また後日森林療法について書きますね。穂高の原生林人気blogランキングへ
May 20, 2007
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ハーブから広がっていく
前回の皮膚本からさらに進んでこんな本も読んでいます。皮膚感覚の不思議皮膚は考える皮膚３連チャンで読んだので結構つかれました。それでやっぱり皮膚と精神のつながりって大切だなぁと思うようになりました。専門家でないだけに、できないこともたくさんあるけどいろいろな専門家の方と連携して薬物療法も視野にいれながらアレルギーのこと、皮膚のこと勉強していきます。今日はインド人とカレーランチに行きました。仕事の関係の方ですが、以前から行きたかったカレー屋さん。野菜や豆類を使ったヘルシーカレーが美味しかったです。さすが本場のカレーはどことなく違う。スパイスの使い方なんかも勉強になりますね。シメはマサラティーですが、茶葉の味が日本にはない味でどうやったらこんな味が出せるか不思議でした。インド人の彼は毎朝飲むそうで、これを飲まないと仕事できない！くらいだそうです！カルダモンやジンジャーを使ったマサラティーの秘伝のレシピを教えていただきましたよ。今週、イギリスからホヤホヤのカルダモンが届き来週、インド直送の茶葉をいただけるとのことで早速作ってみようと思います。最近、インドでのホームメードオイルマッサージの話や皮膚の学習など、いろいろつながってきているのですが私にはそれがなぜなのか今は分かりません。。。でも、時間がたったとき、あの時聞いておいてよかったとかあの時学習しておいてよかったと思えるときが来るのかな。いつまでたってもつきない勉強です。^_^-------------------明日はボランティア研究会の勉強会。歴史をたどっていくと、ハーブの自然療法は湿布を使ったりハーブ自体を外用に活用いたことが多く記載されているものがとても多くて、例えばシャーマンや医者が薬草や香草を調合したものを病人の肌にすりこんで治療をほどこし目に見えない作用物を病人の体内に送りこんでいた、とあります。湿布や外用での効用を取り入れられたらと思っていますが皮膚の本を読んでいると皮膚からの吸収には賛否両論あって、現にエビデンスも少ないことから慎重にやっていくべきものでしょう。ただ大切なのは、ハーブをより気持ちいい体感として受け止めてもらい、精神的なゆるみやほぐしになりそれが病気予防や自然治癒力を高めるきっかけになればと思います。人それぞれのもつ「感覚」に気づいてもらえたらいいですね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【講座のお知らせ】5月23日（水）「手づくりハーブ石けん」講座草加市アコス６Ｆ会議室 募集中！詳細はこちら↓http://plaza.rakuten.co.jp/hanoen/005002人気blogランキングへ
May 16, 2007
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立ち位置
toto-BIGがまたキャリーオーバーになったそうですね。すごい、15億？こんなに多い桁数久しぶりに見たのでかぞえちゃいましたよ。笑。この金額を見て、素直に欲しいと思うかどうか。。心のあり方をとわれそうですね。***********************************最近読んだメルマガに「親のお金にあやかる人が多い傾向」というのがありました。ドキっとしてしまいましたが、自分も思い当たるフシありありです。確かに事業を確立して、自分の生活が成り立つまでに事を興すわけですから、相当な力量を必要としますし、それ相応な人格も求められる。日々成長してこそ得るお金でないと意味がないのでしょうね。今日は外出なくホームワークの一日でした。今月と来月の大きなセミナーがあるのでそのレジュメを作ってました。実は昨日ストーンヒーリングワークショップに同席させていただいていたのですが（ハーブティーの支援の都合で）ヒーラーさんの言葉が響きました。「自分の中心」欲しいもの、なりたいもの、いらないもの、捨てるものすべてのモノコト、この地球や自然、人間関係のどこに立ち位置をおくの？というなげかけにも聞こえました。あれも、これも、、そういって私たちはいろいろなものに出会っては、繰り返し繰り返し自分をいっぱいいっぱいにしてしまっているのかもしれません。そう考えると講義ひとつ私自身が植物をどう捉えていて、自分をケァすることと心や身体の問題をどう捉えていてその「中心」はどこかを決めてくことで自分が伝えたいことをしっかり伝えていけるのかなって思います。いろいろなセラピストさんや偉大な先生がいる中で同じことを同じ量、同じ方法で伝えていく必要はないのでしょう。そうするとなぜ私はハーブの仕事をしたのだろうという原点にもどることができ、その時の感動や喜びがあふれてきて、その感覚を伝えたいんだとわかってくるわけです。伝える私も、受ける側の皆さんも必要なものと必要でないものがあるのでしょうけれどでも、何か響くものを伝えられるといいなと思います。日々時間に追われ日々様々な情報が飛び交う日々いろいろな価値観の人に出会うそれでも「私」の中心をしっかり持っていきたいですね。年を重ねても瑞々しい出会いに感謝です。
May 14, 2007
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皮膚学とペンギン
今日は皮膚学のスクールに行ってきました。みっちり6時間、10時～17時まで。朝、8時44分の電車に乗らなくちゃいけないのに起きたら8:50分！げっ、手遅れか！と飛び起き人生最速かと思うくらいの身支度で電車に飛び乗ったら、5分遅刻でまぁまぁ優秀。（でもないか。。。。）さてスクールのことですが以前通ったスクールの解剖生理学の先生は医師で男性。今日は解剖生理学の「皮膚学」という授業で「女性」が講師だったのですが、教え方がこうも違うのか！と驚きでした。なんというか分かりやすい。なじみやすい？女性の先生もいいもんだ、と妙に満足した一日でした。で、内容はホリスティック医学の時の解剖のおさらいと化粧品会社にいた頃の、基礎やたたきがあい重なって情報や知識が膨らみました！大金はたいたかいありました～。今後はもう少し自分の中で消化して、噛み砕いてそしてアウトプットしていきまーす。みっちり6時間、頭いっぱい、どっと疲れましたが前会社の後輩が旭山動物園のペンギンちゃんの写メを送ってくれて（っていうか、”送れ”って言ったんだけどね。^_^;）いっぺんに疲れが吹き飛び～。癒されちゃいました！サンキュー。**************************************昨日は久しぶりに前会社に。っていうか新しいオフィスに引っ越したとかで訪ねてみると、そこは真っ白な壁、おしゃれなインテリア。椅子も机も新調していて、なんか”月９”の世界～。窓の外は、運河（水）、富士山（山）、と夜景（月と星）そして、東京タワー、高層ビル夜景で、素敵でした。やっぱり環境って大事ですよね。いい仕事するにはいい場所が必要だよ。（あーー早く私もこんなマイオフィス欲しいわ～と妄想が。。。）部長も課長も辞めた私でも変わらず挨拶してくださり、ひとつひとつフロアを案内してくれました、今も頑張っている社員さんも皆、温かく挨拶してくれてとても嬉しかったです。なんというか、こういう人たちの「温かみ」って世の中で少しずつ失いかけているように思うけれど人情とかふれあいとか、なんだかうさんくさいものなのかもしれない。ちょっと前までは、っていうか今もかな自分だってなかなかできることじゃないって思う。だけど残していくべき人がいて、誰かが残していかなくちゃいけないものだよね。これからも引き継がれていってほしいものだと強く思う。殺伐とした都心の中に温かい心を垣間見たようでした。ありがとうございました。で、お土産いただいたんですけど、中国茶です。香りが香ばしい！いかにも高級って感じの。鉄観音だぜぃ！「いや、部長！ひとつでいいですよ。」「いいよ、たくさん持っていきなよ。」「いや、部長、それは多いですよ」「いいって、いいって。」なんだかすんごい入れ物に入っているのですが 「あのぅ・・重いんですけど～。」すごい入れ物ですよね。ええ。電車で狙われるかと思いました。人気blogランキングへ
May 12, 2007
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サロンのハーブティー
大手の美容院さんから新しく美容と健康を切り口にしたヘアサロンをプレオープンするとのことで、オリジナルブレンドの依頼をいただきました。ひとつは定番の美肌ブレンドと、もうひとつはオリジナル。お任せでよいとのことで、先週からブレンド作りに没頭していました。ブレンド作りの依頼で「お任せ」でいただくと何より楽しくて嬉しいです。ブレンドしながら、いろいろ学ぶことも多いです。皆さんはシングルハーブの味や香りって暗記していますか？目で覚えるハーブを当たり前にしていると、実は香りの記憶があいまいになるんですね。この間、私は30種以上のハーブをすべて同じ容器に入れて目隠しして、容器ひとつひとつを手にとり香りを嗅いで、ハーブを当てるゲームをしました。（ひとりで・・・）しかーーし、これが結構当たらないんですね～。ダメですね～。言われてみれば、そうそう！とか3択だったらパーフェクトなんだけど、香りの記憶って大事です。もちろん、味の感覚も。。ブレンドしてもひとつひとつのハーブの味がわかれば自分なりにいいブレンドだなって思います。植物療法的には、シングルハーブだけでも十分メディカルハーブ。ブレンドだから、どうのってのはないのですが色や素材感が楽しいですよね。見るだけで癒されます。昔はハーブをいろいろ品定めしてました。日本の代理店さんのハーブはもちろん。アメリカやイギリスからも取り寄せしてました。最近はやっと「ここだな」というところに落ち着いてきましたよ。それは、自分がというよりもお客様が「美味しいよね」という言葉を下さることによって分かってきたこと。ハーブの良し悪しでブレンドの味もかなりかわります。原産国がかわれば、それなりに変わります。お気に入りのハーブを見つけるためには、これからももっともっと探索は続けていきますよ～。それからグリーンフラスコさんでこんな講座をやっています。植物療法で用いるハーブの品質管理と製剤とっても勉強になりそうなので、どれかに参加したいのですがどれも日程があわず、うーーむ。次回またチャンスがあれば。。。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊おすすめイベント【5･13】クリスタルヒーリング講座＆ミニワーク【5･13】全身で音を感じる世界初のエクササイズ----------------------------★サロン向けのハーブティーはこちらから。
May 8, 2007
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皮膚のこと
最近、モーレツに勉強しているのが「皮膚」について。ハーブ療法でも「皮膚」はきってもきれない大きなテーマなのだけど、講座などでやっている美容からの皮膚でなく、心や体の健康からみる「皮膚」に興味があります。私自身もそんなに丈夫でないほうで、でもとりわけ今は、大きなトラブルがあるわけではありません。過去に何回か皮膚のトラブルにあったことがあってだいたい内面からくるものが多かったです。図書館に行って、皮膚の本を借りれるだけ借りてきて読みまくっています。ちょっとはまっています。皮膚も人間を構成する大切な臓器のひとつ。他の臓器と同じ、環境の変化を察知しながら、少なからず影響をうけながらその変化に対応しつつ恒常性を維持しているんですね。面白かったのは、アーユルヴェーダで治すアトピーで、胎児に受け継がれる六種の因子というもの因子の由来には父親とか母親とか食とか習性などがあってそれぞれ皮膚の色を構成要素となったり、もちろん体の構成要素となっている、というもの。皮膚の構成要素には自然界に存在する五大元素（空・風・火・水・土）も関るそうです。胎児の皮膚はまず母親からの皮膚の構成要素の因子をうけ母親の生活習慣も影響をうける、と記載されています。それから大切な因子もあります。自身のアートマン（魂）です。子供は皆、自分の宿命を決めて生まれてくるというのも、ここでわかるような気がします。アーユルヴェーダと皮膚論はとても奥が深いです。私は専門化じゃないけど、インドで乳児からオイルマッサージをすることで様々な疾患の予防をしていることから皮膚との関連性には興味大です。もちろん地球・環境による皮膚の影響もとってもとっても興味あります。もしかしたら、今後の私自身のハーブ療法でも「皮膚」という臓器が最大のテーマになるかもしれません。でも、やはりインドでもどこでも一緒なのだなと思うのは論理的な治療。薬、生活活動、食事などを第一の治療と考えついで精神の克服、有害なものから精神を遠ざける、そして、神に依存する治療（呪文）などがあります。そう、いろいろなセラピーがあるけれどまずは「衣・食・住」をちゃんとやれよ、ってことですよね。(^・^)そこやらずして、呪文もなにもないでしょうし。人気blogランキングへ
May 5, 2007
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たけのこ掘り
話が前後しちゃうのですが先月末、マイミクさんのお家に「たけのこ掘り」に行ってきましたよ。姪っ子と甥っ子と姉とで、車で約1時間。マイミクさんのお家に竹やぶがあって、なんとたけのこが採れるんです。子どもも喜ぶお出かけです。姪も甥も普段、あまり「狩り」を経験していないのでいい経験になったのでは？と自負しています。おばちゃんに感謝せよ。笑。 収穫したたけのこはこんなにいっぱい☆感激！収穫後は、外で持ってきたお弁当をぱくり。「ピクニックのよう！」と甥っ子も姪っ子も嬉しそう！わたし達以外にももう一家族がいらっしゃっていて子ども達はすぐに仲良くなって、遊んでいました。マイミクさんのガーデンにはハーブがたくさん咲いていてカモミールとレモンバーム、リンゴなどを入れたティーを出してくれました。姪っ子も「美味しい！」とたくさん飲んでいました。私のカップにはカモミールの花が。かわいい！最近の子どもって脳を鍛えるなんとかって、ゲームばかりしているじゃない。以前下川に行ったとき、代表の方が言ってたのを思い出すのですが子どもって何かがあれば、遊べるけど、何もないところで遊べる子どもってだんだん少なくなってきているそうなんです。自然の中で、樹木があって、花があって、雑草があって、空気や風や空やあって、そこでどう遊ぶか自分で作り出すことが脳の成長にも実はいいのだと思います。それこそが、今しかできない、この時期にしかできない学習なのです。大人になってからでもできることは、遅くたってできることなのです。誰かより、できていることが必ずしもいいこととも限りませんし。それよりも、幼少の時にしか学習できないことをしっかり経験させることで、ブレないまっすぐな子どもになるようなそんな気がしています。そこで見つけたものを究めていくのが子どもにとっても良いのかな。と思います。と、子どものいない私が偉そうに書いてみた。いや、たぶん、そうだろうな、ぐらいで読んでくださいませ。--------------------5月は穂高の森林養生プログラムに参加します。久しぶりの森林療法。普段のだらけた生活をここでたたきなおしてきますね。笑。食事も楽しみ♪行かれる方がいらっしゃいましたらお声かけてくださいねーーー。イベント、ハーブセラピーの普及、新しい企画立案、講座開催など目の前のことをただただこなしている毎日ですが進化する自分を知り、進化した自分を喜び、明日につなげていこうと思います。人気blogランキングへ
May 3, 2007
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心があらわれる
ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？今日は渋谷までハーブティーの打ち合わせに行ってきました。お昼はあんなに暖かかったのに、夜は少し冷え込んで肌寒かったです。今度渋谷のあるスペースでイベントがあります。テーマは「地球」「自然」「人」かな。このテーマにそって活動している団体があって、そこでハーブティーを出すことになりました。今後もずっと。ありがとうございます。今日出逢った方たちは、とても地に足のついた意志と行動と・・・。今日は、ステキな方にお会いできましたよ。だからなんだか自分が寂しくなりました。地球のこと、本当によく勉強しているなって感じました。そして、いい経験をされているな、とも。。。何気なく、今、一番したいことって何ですか？と質問をうけました。いろいろなコトが頭に浮かんできました。でも、口に出せなかった。（正直言うと、なんだかくだらなく思えた。）「うーん、よく考えると、今が結局、幸せなのかも」と思うことができた。こう思うことができたのも、こう考えることを気づかせてくれたのも彼女の「何か」があったから、、、かもしれない。だから、きっと彼女はすごい人なのかもしれない。あまり信じない私だから、文字にするのはここまでにしておこう。今日は少しだけヒーリングの世界を垣間見たような気がする。今日打ち合わせしたもう1人の彼が言ったことが頭の中を回想する。地球のこと考えるようになってから「もうさ、仕事とか出世とかお金とか、なんかさ、どうでもいいんだよね。」事故にあってから「当たり前のことが当たり前でなく思えることができたんだ」ふと思う。わたしはどうだろう。現世で生きるための物質とか興味ないだろうか。お金とか興味ないだろうか。本当に満足しているだろうか。使命としてこの仕事、しているかな。少し心があらわれた一日だった。人気blogランキングへ
May 2, 2007
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