ヨツバの食生活日記

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2023年09月20日

親指の関節痛

カテゴリ：ヨツバの食生活

こんにちは！ヨツバです。

朝起きた時の腕のしびれと親指の関節痛は、関節リウマチではなく、オートミールの食べ過ぎとも言い切れず、原因を探し求めてなんとかたどり着いたのが…

更年期障害の症状！

そして、エクオールを飲み始めて約２週間が経ちました。
症状は…少しですが、よくなったような。

洗濯物を干すときにピンチをつかむと痛みが走っていたのが、それほどでもないというか。
なんとなく怖くて、思い切りつかむことができないからわからないかも(笑)

でも痛みは和らいだのは確かです。
朝起きた時も、しびれていることはありません。

私は知らなかったので、本当に、ネットがなかったらどうなっていたのでしょう…

途方に暮れて、増していく痛みにも耐えられなかったかもしれません。

ひとまずよかったです！

ちなみに、私が選んだエクオールは、

DHC 大豆イソフラボンエクオール 30日分

こちらの、DHCのエクオールです。

大塚製薬のエクオール「エクエル」や、小林製薬の栄養補助食品「発酵大豆イソフラボンエクオール」も人気があるようです。

私がDHCを選んだのは…

そして、大塚製薬のエクエルは１か月分約4000円なのに対して、DHCは１か月分約3000円。
DHCの公式オンラインショップでは、初回限定価格で2000円程でお試しできます！

毎月継続して飲むものなので、まずはお手頃なDHCから始めてみました。
しばらく続けてみて、また様子を見たいと思います。

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