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2007年02月の記事
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やってみてわかること
コーチングする前ドキドキ今日はどんなテーマかな。大きなミスなく、コーチングを進められるかなクライアントさんは満足してくれるかなコーチングした後ホッあの進め方でよかったかな他の進め方もできたのではクライアントさんは満足してくれたかなやっぱりコーチングが好き以前はまっていたけど、最近遠ざかっていることって結構ある。編み物ビーズエクササイズ風水クロスステッチキャンプテニス百人一首（高校時代）飲み会再び始めるには勇気がいったり、敷居が高いものもあるけど、再度踏み出してみると、本当にそれが好きなことかどうかがわかるものだと、コーチングを再開してみて思いました。というわけで、体験コーチングしてみたい方、まだまだ募集中
2007.02.28
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思い込み
昨日、スカイプでコーチングしてから気づいたこと。「スカイプがつながらなくなったからコーチングができないという思い込み。」スカイプを取り入れる前は電話でやってたのにね。やろうと思えば、電話代はかかるけど、電話でもできたのに。他にも無意識の思い込みって、結構あるかも。それによってチャンスを逃していたり、時間やお金を無駄にしていたとしたらもったいないことだよね。これ、コーチングのテーマやトピックや質問としても使えそう。「そのことについて、あなたが思い込んでいることがあるとしたらどんなことですか？」「通常通りとは？非常事態だったら？」などなど、「枠を外す」（コーチング用語です。）を取り入れると、楽しいセッションができるかもあ、この思い込みが危ない
2007.02.23
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さびつきまくり！
久々のコーチングは、最初音声が聞こえず冷や汗。でも１０分かかって復旧し、久しぶりにコーチしたりしてもらったりしました。およそ2ヶ月ぶりのスカイプコーチングは、やはり2ヶ月のブランクを感じました。頭の中でQがグルグルしたり、口からすらすら言葉が出なかったり、思い込みがあったり・・・。これから精進します。そこで、コーチングの練習相手になってくれる方、大募集です。日頃「コーチングって何？」と思ってる人、一度、コーチングを体験してみたい人、「一回だけならいいよ」という人、いかがですか？スカイプなら無料、電話なら電話代のみ負担してください。コーチング料金はいりません。（私も時間の制限があるので、あまり融通がきかないので。）行動あるのみ
2007.02.22
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やっと、だよ
年始から不調だったスカイプがやっとつながりました。（パパ、サンキュ～）２ヶ月もたってしまった。これで、またコーチングができます。体験コーチングも受け付けますよ～。その間にJennyは２か月分大きくなったわけで、立ち上がったり、立ったり、水泳教室に行ったり、好きな絵本ができたり、いないいないばあを覚えたり、デイケアーを見学したり・・・。子どもの２ヶ月って大きいなあ。私はバタバタしてるだけで2ヶ月過ぎてしまったのに。さあ、さび落としから始めましょ。まだ読んでないコーチングの本を読んで、体中にコーチングを染み渡らせたいと思います。
2007.02.20
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縁が縁を呼んで
ここのところ、新しい友達が増えてきています。友達が紹介してくれることがほとんどなので、最初から気兼ねなく『お友達～』って感じなのです。アメリカに住んでる日本人、というだけで、勝手に（）仲間意識を持ってしまうので、日本にいる時よりも友達を作りやすいのかもしれません。理由はともあれ、恵まれてるなあと思います。今日もJennyと３日違いで生まれた女の子（Aちゃん）を持つママとお知り合いになりました。Jennyは滅多に人見知りしないけど、今日は元気いっぱいのAちゃんに圧倒されたのか、最初は泣いてしまいました。自分の子の意外な一面を見た気がしました。（それでも、お気に入りの絵本を読んであげたらご機嫌になったので、よっぽど絵本が好きなんでしょうね。）生まれた日が３日違うだけなのに、成長の度合いも違って、やっぱり一人ひとり違うんだなあと実感。今週の始めにも新たなママ友ができました。いろんなママや子供達に会って、Jennyも私もいろんな刺激を受けているはず。友達ってありがたいです。
2007.02.17
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もうすぐ９ヶ月
Jennyは19日で9ヶ月になります。早いね。ここのところ、床からすくっと立ち上がっては、バランス取りを楽しんでいる様子。時々転んでしまうけど、たいていは自分でお尻から座れます。今日、ママ友と話していたら、「同じ学年になる子でも、まだ生まれていない子もいるんだよね。そう思うと○○ができない、なんてことは小さなことに感じるね。」と言ってました。私にはすごい説得力があったこの言葉。ついつい自分の子どもだけを見て、あ～だこ～だと考えてしまうけれど、子どもそれぞれの成長過程があるんだよね。それを見守ることを楽しもう。そしてもう一つ友達に言われてビックリしたこと。私はJennyがうまれる前、おもちゃなんて買わないよ～、って言ってたらしい。しかも友達が「お店で選ぶの楽しみだよね。」って言ったことに対し「そうか～」という冷めた返事で友人をかる～くショックを与えたらしい。でも今は立派に親ばかやってます。Jennyが絵本を触り始めたら、自由に絵本が取り出せるようにしてあげなくちゃと棚を設置。おもちゃとおもちゃをぶつけて遊び始めたら、叩いて遊べるおもちゃをGET。TVはなるべく見せず、できるだけ絵本を読んであげて・・・。（最近は絵本攻撃がすごい。気に入った本は何度でも読んで欲しがる。正直、時々飽きる。パパに新しい絵本を買ってもらおう。）まあ、自分でも少し「甘いかな」と思うけど、今だけ今だけ。十分に可愛がってあげたい。そして、そんな私がその友達にとっては「以前より付き合いやすい」んだって。嬉しいことを言ってくれるわ。ママ友なしでは疲れる育児。いつもお付き合いしてくれるママ友さんあってこその育児。これからもどうぞヨロシク。今日で２７０日目のJenny。写真は木琴のバチでお古の食器を叩きまくっているJennyです。
2007.02.14
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親切と自己満足
とても大事な人が忙しそうにしているとき、困っているとき、少しでも助けてあげたいと思います。子どもができてから以前よりフットワークが重くなり、自分がしたいこととできる範囲のことにギャップを感じることがあります。できる範囲で、何か役に立ちたいと思って行動しますが、本当にそれは相手を喜ばせているのだろうか？ひょっとして自己満足なのでは？？と思うことも。でも、相手の満足度を計る機械なんてないし、結局は自分が満足、納得することをするしかないですよね？（って、誰に向かって言ってるのかしら？）そうだ人に好かれる人をもっとよく観察してみようっと。何かヒントが得られそう。
2007.02.10
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私の幸せは親の幸せ
今日も外は氷点下。週末からずっと家の中にいたから、今日はお友達とランチ。韓国料理であったまりました。その後友達の家へ。友達に雛人形が送られてきた話をしたら「よかったね～。私、雛人形で遊んで楽しかった思い出しかないよ。」 って言った。 あ、そうか、届いた雛人形で、Jennyに楽しい思い出を作ってあげられるかもしれない。 毎年出したりしまったり、手入れしたり、保管したり面倒だなあと思っていたけど、私も一緒に楽しめばいいんだ。 しかも毎年楽しめるじゃないか。 と思ったら心のモヤモヤが晴れた。 Jennyが楽しんでくれたら私は幸せ。 ああ、そうか。 私の親も私が楽しかったり幸せだったら、それが幸せなんだ。 親の願いってそれだけなんだ、と気づいた。Hちゃん、大事なことに気づかせてくれてありがとう。 これで毎年、桃の節句を楽しめるよ。 そして、お父さん、お母さん、雛人形をありがとう！！
2007.02.07
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プレゼントって難しい
2月3日は節分でした。日本に出張に行っていたパパが、オニのお面と豆のセットを買ってきてくれたので、豆まきしました。豆をまくと片付けが大変なので、アメをまいたんだけどね。Jennyはオニの面を見て泣きました。ワハハハ。かわいい。これで、我が家の厄が少しでも落ちてくれればいいけど。昨日、実家から雛人形がとどきました。Jennyの初節句だからだそうで・・・。いらないって言ってあったのに・・・。プレゼントって、相手のことをあれこれ思いながら、選んであげるのが楽しいけど、プレゼントによっては、相手が負担に思うこともあるんだなあと実感しました。値段、品質、時期、大きさ、頻度、送るほうの気持ちなど、プレゼントにはいろんな要素が詰まっているので、相手にぴったりのものをプレゼントするって、本当に難しいですね。次回から、自分が誰かにプレゼントをするときは、もっとじっくり考えようと思いました。
2007.02.06
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日増しに愛おしく
ここ数日、Jennyは朝まで寝てくれるようになりました。不思議なのは「Jennyちゃん、夜通し眠れるようにママと一緒に練習しようね。夜中に起きて泣いてもおっぱいはないよ。自分でねんねしようね。どうしても眠れないときはママがトントンしてあげるからね。」と言い聞かせて寝かしつけたら、眠るようになったこと。といっても、まだ３日目だけどね。夜中に何度か声を出したり、泣きかけたりはするけど、今のところ、持久戦に持ち込まれることもなく、早朝か朝までは眠っていてくれます。Jennyが生まれてしばらくは、なんだかJennyの母親という実感がなくて「この子が私の子だなんて不思議～。」という感覚だったけど、最近はとってもかわいくてメロメロ。前にも増してチューしたり、ギュ～って抱きしめたり、クンクン匂いをかいでみたりと親ばか全開「この子が幸せになりますように。幸せを自分で見つけられる力を育ててあげなくちゃ。」なんて思っちゃいます。少しは母親らしくなってきたのかも。今日は６秒くらい、一人で立ちました。お願い、ゆっくり大きくなってね。
2007.02.02
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