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ほだかさん
マラソン大会で４７都道府県すべてで年代別入賞を達成したランナーです。次の目標は、４７都道府県年代別３位入賞です。富山県、徳島県の２県の大会で３位入賞すれば達成です。２つ目の目標はお城マラソンで大名にランクされることです。
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http://www.ne.jp/asahi/kiga/kou/
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2016年08月26日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ランニングによる発汗量は天候と相関関係があるか引き続き調べてみました。
日付 ランニング前 ランニング後 汗の量 温度 湿度 風速 天候
8/18 58.0kg 56.0kg 2.0kg 30.7度 73% 1m 曇
8/19 58.2kg 56.4kg 1.8kg 29.6度 74% 1m 晴
8/20 58.0kg 56.4kg 1.6kg 29.6度 67% 1m 晴
8/21 58.4kg 56.4kg 2.0kg 29.0度 75% 2m 晴
8/23 58.4kg 56.6kg 1.8kg 29.6度 78% 2m 晴
8/24 58.0kg 56.0kg 2.0kg 31.0度 70% 2m 晴
8/25 57.8kg 56.0kg 1.8kg 30.1度 70% 2m 晴
天候などほとんど変わらなかったので、あまり変化はありませんでした。
ただ、睡眠不足などで体調が悪いときは発汗量が多いようです。
日付 ランニング前 ランニング後 汗の量 温度 湿度 風速 天候
8/18 58.0kg 56.0kg 2.0kg 30.7度 73% 1m 曇
8/19 58.2kg 56.4kg 1.8kg 29.6度 74% 1m 晴
8/20 58.0kg 56.4kg 1.6kg 29.6度 67% 1m 晴
8/21 58.4kg 56.4kg 2.0kg 29.0度 75% 2m 晴
8/23 58.4kg 56.6kg 1.8kg 29.6度 78% 2m 晴
8/24 58.0kg 56.0kg 2.0kg 31.0度 70% 2m 晴
8/25 57.8kg 56.0kg 1.8kg 30.1度 70% 2m 晴
天候などほとんど変わらなかったので、あまり変化はありませんでした。
ただ、睡眠不足などで体調が悪いときは発汗量が多いようです。
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