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2006年07月の記事
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湯カラッとにはいるぞ～
ホロスでは朝一番にお客様がみえてました。 皆それぞれに身体の不調を抱えていますね。 私も毎日多少なりともパソコンと向き合っていますので首か凝ってくる。 そんな時でも休憩して首を整膚したり、身体を動かしてみたりちょっとした方法を 知っている事が ありがたいなぁと思いました。 今日は道場の通信の修正。 何とか終わったのでのんびりしようと思っています～ 梅雨明けたか？と思えるくらいのいい天気！ きっとすごい紫外線の嵐なんだろうな。 こんな熱くてもホロスにある「湯カラッと」という汗だしのものがあるので そこに今から入ります～ 汗も出しやすい身体にしないと身体の毒素が出にくい身体になってしまいますから。 昨日も二人はいっていました。 私は冷え性でして、この夏からしっかり対策を練らないと悲惨なことになるので 流れの良い身体つくりをしたいし、いい筋肉をつけないといけないなぁ セルライトがあるから、手ごわい身体なんですが、風呂上りに整膚するとセルライト も 流れていくそうなんですよ。やってみなくては。 よし～湯カラットにゴ～だ～
2006.07.27
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背中にセルライト発見！でも整膚すれば消えるみたい～
朝は曇っていたけど仕事場に着いたらとってもいい天気になったので 洗濯してこればよかった～と悔やみました。 ホロスに着いたら腰が硬いのが気になっていたのでその事を先生に言って 見てもらったら、背中のバランスが悪いとの事で整膚をして下さいました。 ちっちゃい先生の手がとっても温かくて不思議でした～ また背中の脇にはセルライトがしっかりあることにはっきり実感した。 その部分を引っ張ってもらっていたら 次第に痛みも少なくなって、痛く無くなってきました。 やっぱりやらなくてはいけないなぁ自分でも。 またこのセルライトの変化については明日書きます～ 帰ります～
2006.07.24
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19日の日記
今日は地下鉄まで約15分くらいなんですが歩いていきました。 以前見たやせる歩き方を意識しながら～るんるん歩いていったら身体がぽっかぽっ か。 ホロスでは書類の変更を少しやったり、ＨＰの更新をしたりしました。 先生は豊明に講演に行かれて、のこった3人で作業をしていました。 整膚のお話は高血圧の人に対しての整膚の注意点について話していました。 首が凝っていてもあんまりそこばかりもやってはいけないよ～とのことでした。 あと、またマーフィーの易占いをお昼休みに男の先生とやって遊んでいました。 とっても易に興味があるみたいで熱中して私が持ってきた本を読んでいました。 今日はパッションフルーツの濃縮ジュースを飲みました。 4倍希釈なのか～とやっていたら6倍希釈だったので最初濃くって喉がヒリ～としまし た。 家に帰ったら内職が待っている～はは～ 今日の夜ご飯は何にしよう。ふむむ・・・
2006.07.19
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おばあちゃんに整膚
今日は雨でした毎週火曜日にお年寄りの夫婦が整膚に来てくださいます。私はおばあちゃんを担当させてもらっています。とっても可愛いおばあちゃんで、ありがとう～を何度も言ってくれます。おじいちゃんは100歳で腰が痛いと言っています。整膚すると楽になったまた来週もお願いしますと言ってくれます。仲の良い秘訣など聞いたり、長生きの秘訣を聞いたりしてこっちも勉強になります。また来週お会いできるのが楽しみです。整膚と五行易は関係があって、その事について雑談していました。私は占いが趣味で、易占いのことを話して盛り上がっていました。マーフィーの易占いは簡単でわかりやすいのでいまはまりつつあります。昔は四柱推命にはまりました～難しいです～でも整膚を勉強していると五行易の事が出てくるのでなじみやすかったです。おやつに今日は豆蔵の黒ゴマ豆乳プリンを頂きました！初めて食べましたが実に豆腐っぽくって健康志向のお菓子でした。美味しかったですよ。
2006.07.18
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整膚ってすごいな～
今日はホロスでＨＰの更新を中心に仕事をしていましたが、首が凝ってきたので自分で引っ張っていたけど整膚の先生の手が空いていたのでちょっと引っ張ってくれました。皮膚のかたさで凝り具合がわかってしまうとっても不思議な整膚の技。楽になったのでまた仕事を続行したのだった。その後お土産の「わらびもち」をみんなでたべました。「やまもと」という銘菓のもので、めったに食べれないものを食べれてラッキーでした。あと、タオルも沢山頂いちゃいました～運が良い！今日もホロスで良い事あったな～
2006.07.13
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12日の日記
12日は蒸し暑かった！お仕事して帰る途中でスーパーの「スパ」に寄ってきゅうり買 いました。それで糠どこ作って埋めてみた。 なんかガーデニングに似てない？とひとり思っていました。
2006.07.12
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