2024年07月の記事
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■焼肉のたれでなすの蒲焼き ☆土用丑の日我慢の子
土用丑の日うなぎ生産高２～3位の宮崎県鰻店はどこも繁盛したようですうなぎを食べて暑さを乗り切りたい気持ちはあるけど...お値段が高くて我慢です😰そのかわりに～パン屋さんでみつけたひょろ長～いうなぎさんを買いました夜のおかずは～うなぎに見えるかな...見えますようにと期待して、なすの蒲焼きに山椒をかけました夫にも持たせましたら「うなぎに見えないことも無いけど...」ってうなぎは～混雑が落ち着いたころに食べに行こうと思います👍10分で！焼肉のタレで ナス蒲焼き作者： 星うさぎ■材料（2人分）ナス / 2本ごま油 / 小さじ2焼肉のタレ / 大さじ1山椒 / 小さじ1/2〜■レシピを考えた人のコメント醤油みりん砂糖を合わせる手間を市販の焼肉のタレですませます。詳細を楽天レシピで見る→７月23日(火)🍚ばんごはんお好み焼き小松菜お浸し７月24日(水)🍚ばんごはん■焼肉のたれでなすの蒲焼き冷や汁麦ごはん７月25日(木)🍚ばんごはん春雨中華酢の物おかわかめ・オクラ天ぷらちくわの磯部揚げ戸村本店の焼肉のたれ600g×1本 【宮崎名物】万能調味料 隠し味につぶやき来年の４月からどうしよう😰夫の勤務先...来年の３月で辞めるか日給8000円で継続勤務するかの選択を強いられたみたい手取りが減るのでわたしに渡せる分がが無いとのこと確かにアパート暮らしの夫は、月15万でのやりくりは厳しいと思います。わたしは家賃はいらないけど..保険や電気代、化粧品代、美容室代、新聞代、食費...収入が無いので預金が減ってきて怖くなります😰夫...収入が減り家賃を払うより中古物件を買うつもりとか200万くらいでワンルーム物件があるらしくてしかもエレベーター無しで5階の部屋😰重いものをもって５階まで階段だなんて～200万で買えるマンションってかなり古くて資産価値も無さそうワンちゃん飼えないので世話してくれって😰高齢の一人暮らしですから賃貸で十分だと思うのですけどね階段で５階は厳しいのでは? と意見したら眉間にしわ寄せて「収入が減るから家賃負担を無くしたいんだよ」と言い返され...心の中で～絶対後悔するのになあと思いましたにほんブログ村
2024/07/28
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■しそジュース ■回鍋肉 ☆シニアに楽な靴を新調
赤シソEちゃんのお庭で育った赤シソをもらいました無農薬なのでジュースにしてって届けてくれました大きなお鍋にグラニュー糖、水、酢入れて煮詰めました今年の夏に炭酸で割ったシソジュースが楽しめます😋■１０分で..６月の手仕事シソジュース料理名：紫蘇ジュース作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）赤紫蘇の葉 / 200ｇグラニュー糖 / 200ｇ酢 / 50cc水 / 250cc■レシピを考えた人のコメントルビー色のジュースは夏の間楽しめます。ジュースをとったあとの赤紫蘇を梅干しの色付けに使います(^^♪ 塩もみの手間無しです。詳細を楽天レシピで見る→今回は豚バラ肉で作りました😋カリッと香ばしい豚バラ肉は美味しいですね10分で! 薄切り豚肉でパパっと回鍋肉作者： 星うさぎ■材料（2人分）豚モモ肉薄切り肉 / 150グラム酒 / 小さじ2キャベツの葉 / 4枚〜ピーマン / 1〜2個あれば〜万能ネギなど / 5本〜ごま油 / 小さじ2A甜麺醤 / 大さじ1.5A砂糖、醤油、豆板醤 / 各小さじ1A鶏ガラスープ顆粒 / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント本当は厚みのある豚バラ肉が美味しいけど、すぐ火が通り脂分少ない豚モモ肉薄切り肉で作ります。キャベツたっぷり食べちゃいます。詳細を楽天レシピで見る→７月22日(月)ひとり🍚ばんごはん■回鍋肉切り干し大根煮物バナナミルク寒天【 宮崎県産 切り干し大根 】50g×3袋 ネコポス送料無料 宮崎県産 完全天日干し 自然乾燥 うまみが増して 保存 にも便利 漬物 煮物 お味噌汁 などにお勧めです。 作り置き にも【RCP】10P03Dec16国内製造 粉末 寒天 125g（粉寒天 寒天粉） 送料無料 国産表記から変更の長野県製造品つぶやき青空に真っ白い雲ワニに見えました何年振りかな...靴を新調しました👍いただきものの商品券があるので奮発して９８００円のグレーのパンプスと17800円のマドラスウオーキングシューズお出掛け時にはく靴はパンプスがメインなのですが...ヒールの高い靴は～苦痛になってきたのでヒールの低い靴が欲しくて妹から、トミーヒルフィガーのスニーカーを貰いましたが...妹は23.5センチ わたしは22.5～23センチ紐をきつく締めれば大丈夫だと思いましたが...足にあいませんでしたかわいいスニーカーなのに..残念😰長時間歩いても疲れにくい靴をもってないので欲しくなって今回新調したんです👍多分...もうパンプスに戻れないかも..スニーカーは楽ですねこのスニーカーは紐を結ばなくてよいんです黄色い部分に手を添えればかかとの足入れもとても楽さすが...高齢者向きの靴ですねマドラス madras レディマドラス レディース ゴアテックス GORE-TEX mwl1004 mwl 1004スニーカー レースアップ レザー 本革 EVAソールDo Walk by madras DWL8214 幅広4E ブラック 黒色 日本製 ドゥ ウォーク バイ マドラス レディース 女性用 本革レザー 甲ストレッチ パンプス 靴 22-24.5cmにほんブログ村
2024/07/23
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■味噌味マグロの佃煮 ☆欲しかったマグネット椅子ホルダー
お魚本当はシンプルな塩焼きなどで食べたいお魚別居したけどおかずを持たせるので～魚嫌いの夫が食べてくれるものを作ってしまいます😰フライやムニエルオイル煮や照り焼きマグロかつの予定だったけど～夫の好みではなくてわたしが食べたいものにしちゃいました👍佃煮は夫も食べるのでお酒のおつまみにつまんだようです😋10分で！味噌味マグロの佃煮作者： 星うさぎ■材料（2人分）マグロ切り身 / 2切れ酒、醤油 / 各小さじ1A味噌、酒 / 各大さじ1A砂糖、みりん / 各小さじ1.5A大葉(粗みじん切り) / 3枚分〜■レシピを考えた人のコメントカジキマグロなど安価なマグロを味噌味の佃煮に(^^) 醤油もいいけど味噌も美味しいです詳細を楽天レシピで見る→７月１９日(金)ひとり🍚ばんごはん焼きカレーパスタ小松菜おひたし■味噌味マグロの佃煮７月20日(土)お外でランチ街中の「こはる食堂」さんにて夫は～カツカレー 900円わたしは～小春定食 980円地産地消の人気店です👍夫のお気に入りのお店ですひとり🍚ばんごはん土日は～夫は好きなものを自分で調達します夫のおかずは不要なので..適当なおかずですませますつぶやきずっと欲しかった椅子ホルダー浴室椅子を浮かせて収納できます。すっきりしてわたしのストレスがひとつ減りましたニトリで1990円[特典付き] tower『 マグネットツーウェイバスルーム風呂椅子ホルダー タワー 』 マグネット収納 バスチェア 風呂いす 2way フック ホルダー 引っ掛け収納 壁面収納 磁石 シンプル おしゃれ ホワイト ブラック 5395 5396 山崎実業 YAMAZAKI タワーシリーズ庭の橙の木に今年もセミが～今年もこの木にセミが沢山出現しましたセミさんの大合唱がまもなく楽しめます👍にほんブログ村
2024/07/22
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■エッグタルト ■メレンゲクッキー ■チーズタルト ☆レビー小体型認知症
たまご 夫が居る時は毎朝、卵料理は欠かせなかったんです夫が居ない今は卵の消費は激減したのに..つい安かったので２パック買ってしまいました😰久々、エッグタルト作りました😋卵黄だけで作るので卵白が余ります..母が好きなメレンゲクッキーにします👍卵は本当に素晴らしい食材です色んな料理になりますし、栄養価も高くシニアのたんぱく質摂取にもなります常備食材のひとつです👍作業は5分！超簡単 エッグタルト作者： 星うさぎ■材料（6号サイズ人分）クッキートルテ / リボン食品6号卵黄 / 3個分キビ砂糖(砂糖) / 40グラム生クリーム / 200ccバニラエッセンス(ラム酒でも) / 数滴■レシピを考えた人のコメント卵黄、砂糖、生クリームを混ぜてタルト台に入れて焼くだけ〜とろーり卵が美味しい。焼き上がる時の卵とクリームの香りでワクワク詳細を楽天レシピで見る→作業10分！卵白消費にはこれ！メレンゲクッキー作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）卵白 / ３個分グラニュー糖 / 110グラムラム酒 / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント卵黄だけ使う料理で余る卵白を簡単なおやつにしておきます。詳細を楽天レシピで見る→庭のブルーベリーを収穫して妹はチーズタルトを作りました最近、頻繁に作ってお友達に届けてるようです「お店で買ったものみたい。美味しい」と言われることが嬉しいみたい母は～他人にあげるばかりで私の口には入らない😰とご不満のようす7月１６日(火)ひとり🍚ばんごはん甘辛い手羽先塩昆布大豆夫の好物～久しぶりに作った手羽先美味しかったと喜んでました😋リボン食品 クッキートルテ5号 1枚リボン食品 新ピケなしパイトルテ6号(FO-2) 1個リボン食品 PLクッキータルト 小CT-3（12個入）【12本まで1梱包で発送】サントリー ラム ゴールド 40度 720mlつぶやきお外で女子ランチEちゃんと「和カフェ こまき」さんへ行ってきましたシニア女子に人気の隠れ家的なお店は満席👍迷いながらようやく辿り着きました～ほっこりできるお店ですEちゃんはバッグやアクセサリーなどの断捨離をはじめたようですプラダなどのバッグは二束三文だったそうですヴィトン、シャネル、エルメスは高額がつくけどそれ以外はダメだねって😰レビー小体型認知症のEちゃんママみえないものが見えるのも特徴だそうですEちゃんが通院している心療内科で母親に処方された薬で改善されるのに..脳神経外科医からは服用しないように言われるそうです。でも、服用しないと幻覚におびえるので服用することにしたそうです。心療内科で処方される薬のおかげで認知障害も激減し穏やかに暮らせているそうです医師の見解の違いがあっても、決断は当事者そういうこともあるのかもしれませんねゆっくりできるお店だったので～２時間以上長居してお喋りを楽しみました💛にほんブログ村
2024/07/18
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■はちみつミルクシャーベット ■呉汁 ☆緩和ケアも選択肢
暑い日は氷氷のおやつを食べると身体の熱をとってくれます👍あずき氷やアイス爽を買い置きしてますところが...ストック切れたので～簡単シャーベットを作りました😋作業5分で!夏のおやつ〜はちみつミルクシャーベット作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）はちみつ / 大さじ3牛乳 / 400ccインスタントコーヒー / 小さじ2■レシピを考えた人のコメント蜂蜜、牛乳、インスタントコーヒーだけで作るシャーベット。バナナミルクも同様に(^^)詳細を楽天レシピで見る→おやつにはちみつミルクシャーベット茹で大豆圧力鍋で加圧0分作りすぎたので～ごま油と塩をからめた大豆ナムル塩昆布混ぜた塩昆布大豆ミキサーでペースト状にして呉汁残りはストックしておきます👍大豆製品は意識して食べてます5分で! 茹で大豆で呉汁〜身体に優しいお味噌汁作者： 星うさぎ■材料（2人分）茹で大豆 / 100グラム大豆茹で汁又は水 / 200cc顆粒ダシ / 小さじ1油揚げ / 1/2枚豆腐 / 1/4個味噌 / 大さじ1トッピング用ネギ / 適量■レシピを考えた人のコメント宮崎県のうなぎ屋さんは肝吸いではなく呉汁がセットです。茹で大豆を使ってほっとする優しいお味噌汁が身体に染み渡ります詳細を楽天レシピで見る→お値打ち 大豆 850グラム 令和5年収穫 北海道産 【送料無料】とよまさり大豆2.6上 大豆 とよまさり大豆 北海大豆 国産大豆 北海道産大豆 白目大豆 ダイズ だいず 豆 乾燥豆 乾燥大豆 国産 国内産 北海道産 大豆レシチン 大豆サポニン 大豆イソフラボン 豆乳7月13日(土)お外で🍚ばんごはん母が暑さを乗り切るために皆にご馳走したいと声かけてくれまして..夫も呼んで四人で焼肉ディナー４人で19000円太っ腹の母に感謝です👍７月14日(日)おうち🍚ばんごはんエッグベネディクトポーチドエッグは温泉卵で代用卵黄、バター、レモン汁混ぜ..オランデーズソースかけていただきました😋７月15日(月)母妹と🍚ばんごはん揚げ浸し by母キュウちゃん漬け・らっきょう漬け呉汁【宅配便配送】ご汁の素 150g×1袋 熊本県産大豆使用 【呉汁の素】【10万食突破】【減塩味噌汁】【熊本県産大豆】揚げびたしに使う麺つゆはこれ💛鹿児島県産唐船峡食品 涼味 唐船峡 めんつゆ 500ml /甘口 ストレート そうめん めんつゆ 唐船峡 鹿児島県 麺つゆ 素麺 九州 特産品 とうせんきょう宮崎県産のそうめんつゆで人気ですめんつゆ 麺つゆ そうめんつゆ ストレート 高千穂峡つゆ 【ヤマエ食品工業株式会社】 500ml 都城市 素麺つゆ かつお味うまくち しいたけ あごだし あまくち 4種類 味付け 宮崎 調味料 美味しい 御中元 お中元つぶやき舌癌の父親に会うためにSちゃんは定期的に帰省します日曜日にお迎えを頼まれたので行ってきました東京土産をいただき、二人でラーメン屋さんへ😋緩和ケアを選択したSちゃんパパ固形物は食べられなくなりましたが大好きなアルコールは特別に許可されているそうです余命も長く無いので好きなようにさせてもらえてるそうですわたしも手術してリハビリ頑張るより緩和ケアがいいなそんなことを考えてしまいましたにほんブログ村
2024/07/16
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■エビマカロニグラタン ■なすの麺つゆ煮 ■塩おくら ☆やっぱり楽しみお中元
子供の頃のご馳走昭和一桁生まれの母ですから子供の頃は和食中心の食事でしたハンバーグやナポリタンカレーやシチューこういう洋食が嬉しくて😋外食でエビマカロニグラタンを食べてすごく感動した記憶がありますそのせいかな...たまに思い出して食べたくなります👍皆さんにも子供の頃に感動した食べ物あるのかな...普通になんでも食べられたのかな..えびマカロニグラタン作者： 星うさぎ■材料（4人分）マカロニ / 1カップエビ / 28尾A塩 / ひとつまみA白ワイン / 大さじ2たまねぎ(大) / 1個ベーコン / ２枚〜バター / 20グラム薄力粉 / 20グラム牛乳 / 400cc味の素コンソメ / 1個粉チーズ / 20グラム塩コショウ / 必要に応じてピザ用チーズ / 2カップ■レシピを考えた人のコメントエビマカロニグラタン〜時々無性に食べたくなります。玉ねぎとエビたっぷりのごちそうグラタン詳細を楽天レシピで見る→暑い日は冷製で なすの麺つゆ煮作者： 星うさぎ■材料（2人分）茄子 / 2本麺つゆ3倍濃縮 / 大さじ3水 / 50cc大葉 / 5枚ミョウガ(生姜でも) / 3本■レシピを考えた人のコメント麺つゆで煮るだけ(^^) 冷やして薬味を添えれば暑い日のご馳走です詳細を楽天レシピで見る→■仕込み5分で..オクラのナムル(塩オクラ)料理名：オクラのナムル作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）おくら / 16本熱湯 / 鍋3cm☆鶏ガラスープの素 / 小さじ1/2☆塩・おろしニンニク / 各小さじ1☆ごま油・いりごま / 各大さじ1.5■レシピを考えた人のコメントオクラが大量に手に入ったら～ナムルにします。家族皆大好きなのですぐに無くなります。詳細を楽天レシピで見る→７月９日(火)ひとり🍚ばんごはん■塩オクラきんぴらごぼうサラダ油揚げと茄子とごぼうの丼７月10日(水)ひとり🍚ばんごはん■エビマカロニグラタンきゅうりのヨーグルトサラダ肉巻きアスパラとおくらスイカ７月11日(木)ひとり🍚ばんごはん■なすの麺つゆ煮ジャガイモお味噌汁マンゴーつぶやきお中元母は、親戚に本当は贈りたいけど却って気を使わせてるようだからと去年のお歳暮以降ストップしました確かに..こちらが贈ればお返しが届きますものね。わたしも贈る人は減りました毎年マンゴーを下さる方がいます自分では高くて手が出ないマンゴー有難いです。だって..美味しいんだもの💛妹が新富町のお茶農家さんへ行き「みどりとすずめ」さんでスイーツをお土産に～抹茶たっぷりの和菓子です大福の中は宮崎県産の生ライチジューシーで美味しいです😋中国産の冷凍ライチとは別物👍ジューシーで美味しい宮崎県産ライチ💛【 国産生ライチ 】THE FIRST BITE 宮崎県産 国産生ライチ 1玉 大玉（55g前後） 出産祝い 内祝い お返し 出産内祝い 内祝 引き出物 快気祝い 結婚祝い 結婚内祝い 御中元 お中元 お供え 御供 帰省暮 ギフト フルーツ 高級 果物 ライチ 父の日 国産ライチ 生ライチ宮崎県より産地直送 JAみやざき 宮崎中央地区本部 宮崎完熟マンゴー 大玉2L×2玉 合計700g以上 (350gから449g×2玉) 送料無料 まんごー 宮崎マンゴーレビュー★4.64【順次発送】 【 宮崎完熟マンゴー 900g以上 3L 2玉 (450g×2) 】 送料無料 宮崎マンゴー 完熟マンゴー マンゴー 大玉 国産 国産マンゴー 母の日 マンゴー アップルマンゴー ギフト 贈り物 贈答品 お中元 御中元 お取り寄せにほんブログ村
2024/07/13
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■七福白だしで夏野菜だし ■ターメリックピラフ ☆２千円札は...
暑い日の食事冷たいものが食べたくなります食欲が落ちることは無いのにね家庭菜園の大葉とミョウガこれらを使うものばかり...不思議と飽きないんですよね5分で！七福白だし混ぜるだけ山形県のだし風(笑)作者： 星うさぎ■材料（4人分）きゅうり / 1本ナス / 1/2本丸オクラ(オクラ) / 3本～ミョウガ / 2本生姜 / 1かけ青しそ / 5枚七福白だし / 大さじ1.5わさび / 小さじ1/2～お好みで■レシピを考えた人のコメントガゴメ昆布無いのでオクラで粘りをだす我が家流の「山形県のだし」。白だしとわさびがいい仕事してくれます。詳細を楽天レシピで見る→10分で！食慾そそるターメリック(うこん)ピラフ作者： 星うさぎ■材料（2人分）ハムまたはベーコン / 2枚ピーマン / 1個玉ねぎ / 1/4個ごはん / 2人分オリーブオイル / 大さじ2塩コショウ / 小さじ1ターメリック / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントターメリックの香りと色がとても美味しくしてくれます。ターメリック(うこん)は身体に良くていい仕事してくれます。詳細を楽天レシピで見る→野菜が新鮮なうちに～もやしのナムルおくらの塩ナムル刻み夏野菜のだし仕上げて冷蔵庫へ😋７月6日(土)お外でランチわたしが子供の頃から近所にあるお店夫が行く床屋さんのすすめではじめて行きました炒飯がおすすめらしく夫は炒飯餃子セットわたしは醤油ラーメン昔ながらのラーメン屋さんわたし好みのあっさりスープ💚夫も気に入ったのでリピありです👍ひとり🍚ばんごはん週末の夜は適当ホットサンドと赤ワイン７月7日(日)おひるごはんターメリック焼き飯ひとり🍚ばんごはん蒸しとうもろこし豆腐に夏野菜のだし楽天第1位獲得ターメリックパウダー 100g 高品質 ウコン オーガニック 無添加 有機JASターメリック ティー 粉末 スパイス クルクミン 香辛料 turmeric 秋ウコン うこん茶 ウコン茶ゴールデンミルク 調味料 カレー ハーブ 送料無料 サンタローサホットサンドメーカー IH対応 サンドdeグルメ アウトドア キャンプ KS-2887 新生活 杉山金属 耳まで ホットサンド フライパン トースト おすすめつぶやき妹が新札を見せてくれましたその時ふと...２０００円札ってあったけどまったく見ないなあ～そう頭をよぎりました。今はネットで疑問解決できますね👍調べてみたら2004年以降発行されてないみたいでも、沖縄県では使用されてるって普通に出回っているようですわたしが沖縄に行ったのは４０年前お店にドル表示と円表示があり独特な雰囲気でした最近沖縄へ行った妹の話でかなり変わっているみたいですわたしももう一度行きたくなりました💚にほんブログ村
2024/07/11
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■大葉を挟んだなす天と鶏天 ■悪魔のおにぎり ☆フェイスマスクパック１か月499円(^_-)-☆
天かす天ぷらした時に～少量残る衣が勿体なくて最後に衣だけを揚げて天かすに👍焼きそばやお好み焼きに入れたり炒めものや汁物に入れたり今回は～悪魔のおにぎりにします😋10分で! 大葉を挟んだなす天ぷらととり天作者： 星うさぎ■材料（2人分）なす / 1本大葉 / 6枚〜10枚鶏ささみ / 2本打ち粉用の薄力粉 / 小さじ1A米油 / 20グラムA水 / 80ccA薄力粉 / 50グラムA塩コショウ / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント切り込み入れたなすに大葉を挟んで天ぷらに。ささみを大葉で巻いて鶏天に。衣はカリカリなすはとろ〜り詳細を楽天レシピで見る→5分で! 天かす青のりで悪魔のおにぎり風作者： 星うさぎ■材料（1人分）ご飯 / 1人分天かす又は揚げ玉 / 大さじ2にんべんつゆの素(3倍濃縮麺つゆ) / 大さじ1青のり / 小さじ2■レシピを考えた人のコメントお蕎麦屋さんで貰う天かす〜麺つゆと青のりでおにぎり。自家製悪魔のおにぎり(^^)詳細を楽天レシピで見る→７月２日(火)ひとり🍚ばんごはん■大葉を挟んだ茄子の天ぷらツルムラサキのポン酢和えスイカ7月３日(水)ひとり🍚ばんごはんなす南蛮■悪魔のおにぎりシチュー７月４日(木)ひとり🍚ばんごはん豚しゃぶ豆腐サラダピーナツバターソース添え７月５日(金)ひとり🍚ばんごはん冷製コーンスープシイラ甘酢炒めブルーベリージャムヨーグルト庭のブルーベリーも収穫👍大葉も使う分だけ収穫【送料無料(中国地方のぞく本州)】超濃厚♥完全無添加 ピーナッツバター 140g3本セット ピーナッツペースト 千葉県産100％使用 無糖 3本セット お歳暮つぶやきフェイスパックマスク最近売れているそうですね女優のめぐみさんが推奨したからかな..近所のスーパー、トライアルさんで３１枚４９９円の日本製を購入ヒト幹細胞エキス配合が魅力👍真似っこ妹は早速同じものを買いに走りました顔が大きいわたしたち姉妹には大きなマスクが有難いです商品によっては～今の若い人用の小さいサイズなので..わたしと妹の大きな顔全体を覆うことができなくて😰この商品は大満足です👍THE STEM CELLフェイスマスク 30枚フェイスパック 日本製 大容量 シートマスク パック フェイスマスク ビタミンC誘導体 APPS APS ヒト幹細胞培養エキス 配合 スキンケア 保湿 プラスキレイ ピンクデイリーセラムマスクC 30枚入 化粧水 美容液 380mL【メール便】【大人気】にほんブログ村
2024/07/05
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■ベジピュレカレー ■冷や汁 ☆新札に出会えず😰
トッピングを楽しむカレーポトフーを多めに作って～あえて残した人参ジャガイモ玉ねぎこれをミキサーにかけてカレーにします👍野菜タップリ ベジピュレカレー作者： 星うさぎ■材料（4人分）たまねぎ、人参、じゃがいも / 各1個水 / ヒタヒタトマトジュース / 160ccチョコレート / ふたかけ市販のカレールー / 4人前■レシピを考えた人のコメント野菜だけのカレーですが、肉や魚のフライを添えたり、オムレツのソースにしたり、スープにしたり色々使えるカレーです詳細を楽天レシピで見る→大葉とミョウガ日々収穫できるので～ジャンジャン使わなきゃ夏の郷土料理の冷や汁です😋■１０分で..宮崎県郷土料理冷や汁の素と冷や汁作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）★冷や汁の素3回分 / 3回分食べる小魚(煮干し) / 30ｇ煎りゴマ / 大さじ3かつおぶしパック / 1袋味噌 / 150ｇ★1回分の冷汁 / 4人分水 / 300ccきゅうり / 1本生姜 / 1かけ青シソ / 5～10枚豆腐 / 1/2丁あれば..ミョウガ / 1～3個■レシピを考えた人のコメント宮崎県の郷土料理の冷汁は、暑い夏の栄養補給に最適(^^♪想像以上に手間暇かけてあるんですよ。ご飯にかける人もいますが、我が家は冷たいスープ感覚でいただきます。詳細を楽天レシピで見る→６月27日(木)ひとり🍚ばんごはん■ベジピュレカレーしっとり卯の花６月28日(金)ひとり🍚ばんごはん青椒肉絲シバ漬けワンプレートで楽しみます😋６月29日(土)ひとり🍚ばんごはんまたもやベジピュレカレー温泉卵添え６月30日(日)ひとり🍚ばんごはん焼き鮭■冷や汁冷や汁 ひやじる 冷汁 3パック 宮崎 名物 国産の鶏肉入り 国内製造 国産品 ひやじる 冷汁つぶやき全日空株式配当今期は配当金がつきました👍７月に入ったので～新札もらえることを期待して..３日に郵便局に行きましたが..地方に届くのは少し先かもとのこと😰新札でなかったのでそのまま普通口座に入金しました残念～新札見たかったなあにほんブログ村
2024/07/03
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