2022年06月の記事
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【おしゃべり】Radiotalkでおしゃべりしてます(*^^*)
ごきげんよう( *・ω・)ノ今回は私が毎日配信しておりますRadiotalkのご紹介をいたしますー。6/10から毎日配信を始めています。まだ日が浅いです。初心者トーカーです。10:00～5分前後の配信でダイエット振り返りを軸(毎週水曜日)として、その時々で行ったところや思ったことを話してます。この楽天ブログに書いてあることもお話してることが多いかも。今回、初心者の私ですが、みんなのトーカーのザッキーさんにお誘いを受け、暑気払い夏のぴんくまつりに6/30 10:36より【元気におしゃべり】参加させて頂くことになりました。何事もチャレンジだなーと有難いことです。何をしゃべろうかなー？と考えました。いつもは5分程度ですが6分以上としぱりがありますので、いつもよりゆっくり話しながら話してます。もう配信してるかと思いますのでよろしかったら聞いてみて下さいねー。ではでは、午後も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。 Radiotalk かちゅパンダ【元気におしゃべり】良かったら聞いてみて下さいねー。Instagram Twitter 楽天ブログ フォローもして頂けると大変喜びます😭 コメントも大歓迎🥰 よろしくお願いしますー。 同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.30
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【ダイエット目的57kg】6/20～26★1週間ふりかえり！
ごきげんよう( *・ω・)ノ少しずつの成果でも良いよね。かちゅパンダです🐼ダイエット！先週の振り返りです。2021年6月6日より77.8kgからのスタートでした。身長161cmです。6/20 71.2kg6/21 70.8kg6/22 71.1kg6/23 70.9kg6/24 71kg6/25 71.2kg6/26 70.6kg0.6kg減でしたー！少しずつですが確実に減ってきてます。来週こそ60kg代に突入できるかな？さぁ。写真で見ていきましょー🐼71.2kg夜は焼き芋でしのいだ間ありあり🤣お昼は玄米の酢飯でしらす丼にしてます。ゆで卵とカマンベールチーズと、キムチとしそと自家製きゅうりを乗せて。70.1kg良いと思う。お昼は10割そばだったのだけど、そばが切れ切れになってしまった。茹でるの難しー。夜はサラダと小さいハンバーグ。温泉まんじゅうくらいの大きさ。あ。おやつでポテチ食べちゃったんだなー。これ、2週間くらい前に買ってきたの。もう暫くは買いません。オレオもまだあるんだよね。71.1kg良いと思う。理想的！！強いていえば野菜が足りないかな。お昼のパスタは和風パスタ。前の日の残りのもやしと小松菜で作りました。ミョウガと青ネギがアクセント。美味しかった。70.9kgお昼豪華ランチ😋🍴💕美味しかったーー。し、友人とのおしゃべりも楽しかったーー🤗帰宅して。。。ちょとおやつが多いかな。お土産のまんじゅうだけにしとける人になりたい！71kgこの日は娘の所から帰宅して、またすぐ行って帰ってきた日。忙しくておやつしか食べてなくて、夜は外食したのでした。Buono😋🍴💗ピザは2枚ずつ。プリンと他のケーキは1口ずつ頂きました。泊まれればシャンパンいきたかったわー。夜納豆は外食の為出来なかった。71.2kg 夜のカツ丼。これ、頂いて旦那さんが残してた丼。これは食べてはいけませんでした。朝から胃もたれが凄かった！食べなければ少し体重減になってた気がするわー。70.6kg(お昼に測った)体重は朝測り忘れたので、かなりの減。でもきっと寝起きはもっとあったと思う。あ。乃が美の食パン！(右下にチラと写ってます)そのままで美味しくてパクパク食べてブルーベリージャムも一緒に頂いて併せて3分の2も食べてしまった。美味しかったけど。これはいけません。せめて六枚切り1枚だよね。夜納豆がお腹いっぱいで食べませんでした。今回自分の全体写真を撮り忘れました💦これも記録になるので1度は撮っていきたいと思います！先週、筑波へ行った時の写真。腕が凄いなーてつくづく思ったの。腕、自分では少し細くなってきたかなー？なんて思ってたから少しショックだったわー。でもまだ70kg代だもんね。先は長い。無理せず食べながら痩せていけるよーて見本になるといーなー。そして健康で痩せていくよーて。さつまいも率がとても高い私。凄く良いと思いますよ。焼き芋は皮ごと食べてます。何でもそーだけど短期間で結果は出ないことが多し。ずっと続けていける無理なく出来るよーて大事だよね。★良かった点外食をした割には体重増が少なかった。家での食事は暴食が少なくなった。夜納豆はほぼ出来ている。★反省点食パン。食べても六枚切り1枚。ジャムは控える。オレオとポテチはやめる。68kgまでオレオとポテチは食べないと目標立てました！頂き物は1枚とか1つにする。さぁ。来週こそは60kg代へ突入！！出来るよーに。。。気合い入れるが無理はしない。★運動電車の時は階段を利用する。なるべく座らない。寝る前ストレッチ。起きたらストレッチも追加。ではまた来週水曜日に振り返りしますね。一緒に無理なくダイエットしませんか？ではでは、午後も元気にいきまっしょ👍💗Instagramでは毎日食べたものと体重の記録をのせてます。Instagram <ahref="https://www.instagram.com/kachu_panda/</a>良かったらフォローお願いします。ダイエッターさんと繋がりたいです。Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。 日々のあれこれ。毎週水曜日から前半後編でダイエット振り返りも話してます。良かったら聞いてみて下さいねー。 Twitterもやってます。こちらでは左手で書いてみたをアップしてます。コメントも大歓迎🥰 よろしくお願いしますー。 同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.29
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【嬉しかった話】苦しい時の母・弟だのみ。
ごきげんよう( *・ω・)ノ先日、朝からバタバタとしておりました。1人でやるには、かなり時間がかかるなー。きっと午後までかかるなーー。ておもっていたの。そしたらそしたら、母から連絡が来て弟と甥っ子が遊びに来てるよーて。それじゃ、午前中に顔見せにくればー？て言ったのね。我が家から母宅まで車で15分程度。1時間程でやってきた。少し話しをしたけれども私が忙しくしていたもので。暇そうにしていた弟。あ。そーだ手伝ってもらっちゃえー。甥っ子までもが一緒になって手伝ってくれました。午前中で全て終わることが出来ました。あー。なんて良いタイミングなのかしら。思えばこういうことは今までもあった。何か通じてるんだろーか？？？ほんとに暑い1日だったし1人でやってたら、体調わるくなってたかもなー。お礼はお家にある物や頂き物をおすそ分けしました。弟家族。今度来る時はお盆頃かなー？母 弟 甥っ子よ。感謝だよーー。ありがとうねーー。てお話でした。午後も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。 良かったら聞いてみて下さいねー。 Instagram Twitter 楽天ブログ フォローもして頂けると大変喜びます😭 コメントも大歓迎🥰 よろしくお願いしますー。 同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.28
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【服】ワンピースが好き
ごきげんよう( *・ω・)ノワンピースが好き。半袖ワンピース。楽天で購入しました。ご紹介しますー。と思ってましたが💦現在売れ切れ。私が着るとこんな感じ。生地がね。少しツルってしてます。薄めですが透けないと思う。首周りが開いてないのもお気に入りです。色違いもあるといーなー。私が購入した時のお値段は￥5,291でした。とても良い買い物👍ちなみに現在71kg前後、身長161cmです。ついでに時計のご紹介も。MAG 電波ウォールクロック W−737 壁掛け 電波時計 直径28cm／ノア精密（NOA）【送料無料】【海外×】【ポイント10倍】【6／27】【あす楽】2年ほど前に購入しました。深夜は秒針も止まります。部屋に馴染んでます🙂ここに写ってる物、結構楽天物が多いです。またそのうちご紹介します。好きな服、お気に入りに囲まれて、今日も幸せ感じてます🥰最後まで見て下さりありがとうございますm(*_ _)mではでは午後も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。 良かったら聞いてみて下さいねー。 Instagram Twitter 楽天ブログ フォローもして頂けると大変喜びます😭 コメントも大歓迎🥰 よろしくお願いしますー。 同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.27
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【猫】かちゅパンダベッド争奪戦！
ごきげんよう( *・ω・)ノ暑さに負けそーなかちゅパンダ52歳です😅💦やはり負けたと言ってもいいほど暑いです。あー。来てしまう夏。それはそれは戦いでもあります。夏との戦いはさておき。先日、ベッドの争奪戦がありまして。犬の紅葉が、1泊で遊びにきました。夜寝る時、私はベッドをクロゼットから出してセッチングするんです。何故か、ユキがベッドを平にしたとたん。陣取りました。その後、紅葉とユキの戦いがあり。紅葉が勝利し、私と寝ました😪そして朝。紅葉とムギが。紅葉とムギはかなり接近しても大丈夫です。慣れましたねーー😀ベッドは日中はないから珍しく感じるのかしら？ムギ🤣犬の紅葉は朝から暑そうです。皆さんも暑さ厳しくなり体調気をつけてお過ごし下さいませ。今日も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。 良かったら聞いてみて下さいねー。 Instagram Twitter 楽天ブログ フォローもして頂けると大変喜びます😭 コメントも大歓迎🥰 よろしくお願いしますー。 同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.26
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【グルメ】東京 芝 とうふ屋うかい
ごきげんよう( *・ω・)ノ前回のお参りの後に友人とランチしました。😁友人とは１ヶ月に1度の間隔でランチもしくはスパに一緒に行ってます。今回はランチ😋💓せっかく行くなら大人な時間を過ごそーと、ちょと贅沢なランチをしてます。東京タワーの真下にあります。外見から豪華です🙂お店の中は迷路のよう😅従業員さんは皆とても心遣いがあり、入店から気持ちが良かったです。皆さんプロですね🥰今回、1番お安いランチコースです。お席につき。こんな感じです。おしぼりがね。とても良い香りがしました。まずは私。シャンパン頼んじゃいました🤗とても爽やかでした。じゅんさい。今年初めて頂きました。笹の葉の中にはサーモンのお寿司。おあげ。個人的には優勝！です。美味しかった。シャンパンにも、あいましたよ😊💖お造り。ちょうど良い量。ヘチマかな？サクサクしてました。牛肉はやらかーい。和ベースの味付け。トマトを崩すと少し洋風になります。アスパラももちろん美味しかったです。とうふ屋さんなので、メイン！になるのかな？崩してしまいましたが豆乳の中にお豆腐。味付けは優しーー。温かいお豆腐です。塩昆布が良いアクセントとなってました。プラス1,500円で、冷たいお豆腐もしくは出汁入り豆腐に変更可能です。美味しかったです。桜えびとしその風味で量もちょうど良し。デザート。アイスモナカと水ようかん😊ほうじ茶と頂きました。散々おしゃべりしまして、周りがいなくなってきたので、お店内にあるBARへコーヒーを頂く為に移動することに。ほんと迷路です。作りはレトロ。異次元空間。BARからの景色。なんと！風車が！！おしゃべりも続きコーヒーをのんびりのんびり頂きました。このおしゃべりの一時も大切なものです。そしてお会計。最後までお心遣いが素晴らしい従業員さん達でした。入って直ぐにお土産屋さんがあります。お土産屋はおまんじゅうとさつま揚げとたくあん。おまんじゅうは帰宅して1つ食べました。甘さ控えめで美味😋さつま揚げとたくあんは娘の所へ置いてきたので、来週一緒に食べるかな。来月はどこへ行こうかな？最後まで見てくだりありがとうございます。少しお高いかもですがとてもおすすめです🍴😋ではでは午後も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。良かったら聞いてみて下さいねー。Instagram Twitter 楽天ブログフォローもして頂けると大変喜びます😭コメントも大歓迎🥰よろしくお願いしますー。同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.25
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【旅】芝大神宮～増上寺 熊野神社～宝珠院
ごきげんよう( *・ω・)ノ朝からムシムシしますね。夏が始まった感じかな💦暑いの苦手なかちゅパンダ🐼です。先日、東京へ友人とランチへ行ってきました。その前にせっかくなのでお参りもしました。まずは大門A6出口を出て芝大神宮へビルとビルの間にあるんですよね。途中ビルのお寺もありました。さすが都会だなーて思いましたよ。階段の途中に茅の輪がありました。そしてお参り。お参りした後に見つけて逆になりましたが手水舍にてお清めしました。ひしゃくがあって少しびっくりしました。コロナ禍になってから、見なくなったもので。。。やはりしっかりと清められた感があるなーて思いました。こちら。藁で出来てる。初めて見たんですよね。鳥居両端にありました。なんて名前なんだろ？？？そしてしっかりと注意書きも。まだまだマスク時代は続くんですかね？すぐ近くではありますがのんびり歩いて増上寺へ。立派です。大通りに建てられてます。増上寺手前の芝公園。細長い公園です。風が通って癒される空間になってるなー。ベンチでパソコン開いてお仕事してる方もいらっしゃいました。なるほど。落ち着けるし気分転換にはとても良いのかも。大都会に素敵な公園です。入口のところ。瓦です。素敵ですよね🥰頭に東京タワー。入って右手に大きい鐘付き堂がありました。緑がいっぱいです。左手には大きい観音様の慰霊碑がありました。本堂と東京タワー。後ろには建設中のビル。たまたま、法要の時間にお参り出来まして、10分程お経聞くことが出来ました。有難いことです。本堂からの眺め。本堂が高い位置にあり全体を見渡せて、ここでも風を感じます。敷地内にあった熊野神社。ひっそりしてました。増上寺には併設のカフェがあるんですね。次回はここでのんびりするのも良いなと思います。七夕の短冊にお願いごとを書いてきました。他にも徳川家のお墓があったり、お地蔵さんが沢山あったり。とても広い敷地でした。もっとゆっくり時間とって行かないとな。増上寺の裏手。10分程歩いたところにある宝珠院。閻魔大王様がお出迎え。仏像は全てガラス張りの中にありました。小さい院ではありましたが、パワー的なものは感じます。写真撮り忘れました💦🙇♂️ではでは午後も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。良かったら聞いてみて下さいねー。Instagram Twitter 楽天ブログフォローもして頂けると大変喜びます😭よろしくお願いしますー。同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.24
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【買って良かった！楽天編】お助けおやつ何度もリピートしてる5品！
ごきげんよう( *・ω・)ノ今日は私が切らさない食べ物をご紹介しまーす。美味しくて何度もリピート。切らさないおやつをご紹介します。ダイエット写真にもよーく出てきてますよ🙂1つずつや数個ずつ冷凍して、食べたい時に30秒～40秒レンジでチン！小腹が空いた時に。①まずはこちらー。2キロでお得でーす。ふぞろい冷凍紅はるか焼き芋 2kg／送料無料／紅はるか／冷凍焼き芋／国産さつまいも②同じくさつまいもなのだけどこちらは甘さが強いです。さつまいも 紅はるか 甘い 完熟 焼き芋 冷凍 熟成 送料無料 父の日 大分 芦刈農産 ねっとり 濃厚 サツマイモ 蔵出し 冷凍焼き芋 べにはるか 280g×4袋 贈答用 ギフト ホクホク さつま芋 スイーツ お菓子 箱入 やきいも 焼きいも 農家直送量は少なくなりますが甘ーいのが食べたい時にこちらを頂きます。③干し芋はこちら。色々試しましたがやらないし甘めで美味しーです。父の日ギフト 干し芋 プレゼント 父の日 干しいも ほし芋 2022 1kg 国産 訳あり 無添加 茨城県産 紅はるか べにはるか 切り落とし 芋 スイーツ お菓子 和菓子 スイーツ さつまいも 和スイーツ ギフト お取り寄せスイーツ ほしいも 柔らかい 訳ありスイーツ 茨城県 特産品 N3枚ずつラップに包んで冷凍しちゃいます。④ナッツ他の食べれなくなるくらい美味しーです。送料無料 選べる！小分け 個包装・素焼き・無添加贅沢このみみミックスナッツ 無塩 小袋 オイル不使用 ナッツ ピーカンナッツ アーモンド ピスタチオ カシューナッツ 健康 美容 おつまみ 日本製 お歳暮 ギフト おやつピスタチオが人気で最近4種の中のピスタチオは売れきれが多くて6種を購入してます。⑤干し柿これはもう売れきれてしまってました😭なくなっちゃうんですよね。あと少し冷凍してありますが…来年までお預けですね。また購入時期になりましたらお知らせしますねー。冷凍で配送されるのですが解凍してもやらかくて甘くて本当に美味しーです。以上5点紹介しましたー。Roomにも紹介するつもりです。もしこちらを見て購入された方がいましたら感想とか教えて下さいねー😊ではでは午後も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。良かったら聞いてみて下さいねー。Instagram Twitter 楽天ブログフォローもよろしくお願いしますー。同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.23
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【ダイエット目標57kg】6/13～19まで1週間の振り返り！
ごきげんよう( *・ω・)ノ早速先週の振り返りをしたいと思います。2021年6月6日より77.8kgからのスタートでした。1週間の体重変化と食事の記録です。6/13 72.1㎏6/14 71.8㎏6/15 71.8kg6/16 71kg6/17 70.5kg6/18 70.7kg6/19 71.6kg減0.5kgでしたーー。惜しかったなー。18日にしっかり食べてるのがいや。まんじゅうか。以下写真で確認でーす。まぁ良き感じですよねー。問題ない。うん。合格。深夜ちょと食べすぎ感あり。仕事終わりで遅かったから。そんな時はまずはプロテインドリンクにしよぉ。そして納豆！コンビニ飯となってしまいましたが筑波山のホテルで朝食のみの泊まりだったので仕方なし。夜納豆は納豆が3パックでしか売ってなくて食べませんでした。ホテルの朝食！しっかり食べたのにーー。まんじゅう試食と称し食べ過ぎだよねー💦まんじゅう結局5個たべてるもんね。帰宅してからも2個！これは食べてはいけないな。反省。夜納豆は蕎麦食べたらおなかいっぱいで食べませんでした。19日からは通常に戻るよーに節制しまーす。良い感じ！この調子で来週は体重減少へ！全体写真。こんな感じです。【旅】と同じ写真で申し訳ないです💦体重が途中70kg代だったのはとても良い感じでした。今週は外出はランチがありますが１回のみ。しっかり自宅で6/13～16の食生活＋少なめで食べていくこと！夜納豆も続けることとします。★良かった点前半はおやつはサツマイモと干し芋とナッツ中心だった。夜納豆が出来ていた。★反省点まんじゅうを1日の量では無いほど食べた。これが1番の反省。ほんと気をつけなきゃ。今週60kg代に突入できるといーなー。運動はなるべく歩く！！と寝る前にストレッチ。これは習慣化にしてます。ダイエット日記はまた来週にー。一緒無理なくのんびりダイエットしませんかー？同じくダイエットしてる方がおりましたら、インスタフォローしあいませんかー？フォローされることが少しずつ増えてきて、私もフォローしてます。結構参考になりますしやる気も出ます。そしてあ！頑張ってるとか思うと力が湧いてくるんですね。てことを知りました。全く知らない方と短期長期と違いはあるのですが同じ方向を向いてるてことだけでも嬉しいことになるんだな。のんびりのんびりダイエットなのですがよろしかったらよろしくお願いしますm(*_ _)m午後も元気にいきまっしょ👍💗🐼Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。良かったら聞いてみて下さいねー。Instagram Twitter 楽天ブログフォローもよろしくお願いしますー。同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.22
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【猫】猫のトイレ 自動トイレにしてみた件
ごきげんよう( *・ω・)ノ我が家の猫たちユキムギです。トイレ。昨年、我が家にムギが来て以来3箇所に設置してました。トイレの中のトイレ。ケージの中。廊下。毎日チェックが結構負担となってきました。夫婦喧嘩の原因にもなりかねません。お出かけも長くは気になって出来ないなー。とか考えるようになりました。そんな理由もあり昨年あたりから、自動トイレが気になってました。そしてそして、とうとうポチとしてしまったわー。【安心1年保証】 PETREE ペッツリー PLUS 猫 自動トイレ 全自動猫トイレ 猫トイレ 猫用 トイレ 自動 全自動 本体 大型 多頭飼い 猫トイレ本体 おしゃれ 消臭 猫砂 掃除 飛び散り防止 マット ねこ ネコ 猫砂取りマット付 うんち袋付 安全 スマホ アプリ 遠隔操作 【正規品】我が家のトイレ こんな感じです。廊下に設置してます。かなり砂を飛ばすので前にカーテンを取り付けました。下記参照猫がことを済ませ出てきますと30秒程カウントダウンして、その後クルクルて2回転回ります。そして物はゴミ箱へ。ゴミ箱は後ろにあり2匹だとギリギリ1週間くらい溜めて置ける感じです。楽になりました。ムギがなかなかなれなかったのですがカーテンをつけたら使用するようになったのです。恥ずかしかったのかしら？(笑)PETREE ペッツリー 猫 自動トイレ用 ダストボックスにぴったりサイズ うんち袋 3ロール(60枚)【猫自動トイレにぴったり】 猫砂 ネコ砂 ねこすな 固まる猫砂 スーパーキャット スーパー DC200 ベントナイト 鉱物 固まる 消臭 抗菌 8LPETREE ペッツリー 猫 自動トイレ用 ホコリ シャットアウト カーテン イチゴ柄安い買い物ではなかったのですが、購入して良かった代物です。上記参照砂の制限があります。後ろのゴミ箱に専用のゴミ袋があります。私の部屋のすぐ前にあるトイレですが匂いはほとんどしないですよ。トイレのトイレを残して2つは撤収してます。トイレのトイレでも全くしなくなったので撤収を考え中です。猫のトイレのお話でした。昼間に失礼しました😅午後も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。良かったら聞いてみて下さいねー。Instagram Twitter 楽天ブログフォローもよろしくお願いしますー。同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.21
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【部屋】ミニマリストには慣れませんでした。
ごきげんよう( *・ω・)ノミニマリスト。。。たまたまYouTubeで知って色んな方の動画を見ました。本も何冊か読みました🙂そのおかげで私の今までの考えがガラリと変わることが出来ました。私にとっては良い出会いだったと思います。それから、本当に必要なもののみを持つことを目標になかなか捨てられなかった物たちをバッサバッサと捨てて行くことに成功。あー。私ミニマリストになれるかも！！て本気で思いました。物が無くなって見るとやる気が出てきたり、イライラが少なくなったりで良い事ずくめでした。でもね。ピンクのものが好き。パンダの置物は見てて癒される。捨てられない。可愛い部屋にいたい。そう。パンダちゃんはここです。ロールカーテンで隠れてるところは御札やお守りを置いてます。ここにもパンダちゃん。ミニマリストにしては物がどー考えても多いなて思いました。ミニマリスト……無理でした。部屋についてる小さいベランダがあって、このベランダでは洗濯物や布団も干すことはしないしな。ベランダ見ても楽しくないなーて思ったの。あ！閃いてしまった。見てて楽しくなる癒される空間にしよーて。で今や何度も写真をお見せしておりますベランダイルミになったのです。昼間はこんな感じです。ライトはソーラーなので太陽光が当たるところで充電します。こんな感じで。。。そして、好きな物に囲まれて癒される部屋となったのでした。ここにいると癒されて元気になります。遊びに来た子供たちもすげー〜と褒めて？？褒めたのかな？わかんないけど言ってくれました。息子は俺もこんな風にしよーかなとかね。嬉しいことを言ってくれた。少しお手本に慣れたなら良かったて思いました。どこを見ても整頓されてるを目指してもう少し片付けをして行かなきゃな。片付けは一生していくものだものね。溜めないことが時間を短縮すること。すぐ片付ける。無理しちゃってストレスになるなら、その時は何もしなくても良き。次の日でも大丈夫。次の日片付けたくなるから。…は私の経験。綺麗になると汚いところが気になり出すんだね。そこが気になるから。気になるから。汚れてるなー。気になるー。て数日のうちに片付けたり掃除するよーになりました。そして、そんな自分て偉い！と思っちゃう(笑)褒めてしまう(笑)家族に褒めさせてたりもしちゃう(爆)ミニマリストにはなれなかったけど快適に過ごせるようになってきてミニマリストさん達に感謝感謝です🥰ではでは午後も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalk毎日10:00～5分程度で配信中です。良かったら聞いてみて下さいねー。Instagram Twitter 楽天ブログフォローもよろしくお願いしますー。同じ思いや考え老若男女問わず繋がって皆で元気におしゃべり出来たらいーなーて思ってます🐼
2022.06.20
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【旅】筑波山女体山～筑波山神社～大御堂
ごきげんよう( *・ω・)ノ筑波山行ってきました🤗1年ぶりにやって参りました。まずは夜景から霞みがかってましたが関東平野全体が何となくですが見えました。天気が良いとスカイツリーや東京タワーも見えるんですよ🙂そして朝の風景やはり霞みがかってます。でも良い雰囲気でした。朝ごはんを済ませ早々にロープウェイにて女体山へ女体山山頂から結構人がいました。1番上の石の上には思ったより靴が滑りやすくて怖くて立てませんでした✋😅次回は滑らない靴でこようと思います。空はずっと霞みがかってました。ロープウェイ待ち時間。景色撮りまくりました😅その中の奇跡？の1枚。よーく見て😀ハエが写ってます。山々も綺麗ですよねー。ロープウェイで降りてからの1枚筑波山神社6月でもあり茅の輪がありました。そこをくるくると通りまして(説明がヘタですみません)階段を登ります。少し慣れましたが何度来ても急な階段です。気をつけてゆっくり登りました。鈴が大きいです。稲荷神社も奥にあります。出世神社とのことで旗を奉納してきました😀出世したいです(笑)見ずらいですが鳥居から御堂まで旗が沢山立ってます。1年間立てて頂けるとのことです。出世したい方はよろしかったらどうぞです。旗立てるの好きみたい私。そして大御堂へと歩きは進めます。大御堂前の鐘撞き堂と池です。とても綺麗になりました。素敵なお寺という印象です。数年前に新しくなったと思います。ご住職にご祈祷をお願いしました。20分ほどのご祈祷でした。こちらのお寺の御本尊は千手観音菩薩様です。以前からもう少し近くでお目にしたいと思っており、ようやく近くで😭ご住職の声と共にとても心が洗われた気持ちとなりました。神社とはまた違った感じで良いなと思いました。今回、お土産にととお饅頭を試食と称して食べ過ぎちゃったな😅気をつけねば。。。また来年来れるかな？？？ではでは来週は東京芝周辺へ行く予定です。今日はお休みの方がおおいかな？のんびりできると良いですね。お仕事の方もいますよね。午後も元気にいきまっしょ👍💗Radiotalkも5分程の配信をしてますので、よろしかったら聞いて見てくださいm(*_ _)m
2022.06.19
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【おしゃべり】習慣化してることって。
ごきげんよう( *・ω・)ノ目がしょぼしょぼのかちゅパンダです。習慣化してることってどのくらいありますか？？歯磨きはほとんどの方がやってることだと思う。私の場合。書き出してみる。ニュースをスマホで聞く。英語のCDを流す。草花にみずやり。食べるものを写真で撮る。掃除最低１箇所。左手で書いてみる。書いたらTwitterにあげる。食べたもの写真をまとめてInstagramにあげる。夜納豆。夜歯磨きの時に洗面台の鏡の消毒しながら掃除。お風呂から上がったら音楽を流して(オススメは精神を安定させる音楽)イルミネーションだけで過ごす。寝る前に布団で足首回しからの足パカ運動からの手の運動。そして身体に感謝＆思いついた人を褒めたり応援したり(子供たちのことが多いけど)そしてそして最後は自分褒めちぎる。ながらいつの間にか寝る。書き出すと結構あるなー。もっとあるかもしれない。特に寝る寸前の習慣化をするようになってからよく寝れるようになったし目覚めも良くなりました。特に身体に感謝しながら自分の身体をさすってあげるのは良いと思います。寝つきが悪かったりする方はやってみて欲しいな。お部屋の中も外もイルミネーション🥰先程のオススメの音楽ではでは午後も元気にいきまっしょ👍💗
2022.06.18
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【猫】ムギが小さくなりました🐱
ごきげんよう( *・ω・)ノムギと私かちゅパンダです。私の枕の上にきてます。ほんと最近ちっさくなったムギ。一時期はこんなんでした。凄いお腹出てしまってました。(人のこと言えないのだけどもさ)だってユキの分まで食べちゃってたから。さかりになって、あまり食べなくなったのと自動食事マシーン？を購入したのでグラムで計ってるのもあるかも。少し痩せすぎかな？とも思うのだけどとても元気なので問題ないかな？7月に避妊手術の予定です。本当は6月だったのだけど先生が体調不良で延期になったの。何もわかんないから、きっと怖いだろーなて思う。ユキの時は1週間くらい元気なかったもんな。心配だけど避妊手術は必要だなと思う。避妊手術についてはまたお知らせしますねー。仲良しの猫ユキとムギ。我が家の猫。癒され猫🐱では午後も元気にいきまっしょ👍💗
2022.06.17
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【嬉しかった話】母の日
ごきげんよう( *・ω・)ノ嬉しかった話。近々嬉しかったのは子供たちから母の日のプレゼントを貰ったことかな。成人している息子と娘がいるのですが、娘はほぼ毎年ね、犬のカーネーションとかハンカチとか気持ちでプレゼントしてくれるんですよ。毎年とても嬉しい。今年はね。私がベランダガーデンと部屋にイルミネーションを楽しんでいるのもあり、これ欲しーーてLINEで送りました。もちろん楽天商品(苦笑)貰えるかなー？て思ってましたが( ˙-˙ )･･･はい。頂けました🤗息子からはキノコライト娘からはチューリップライトとても綺麗です。ありがとうー。息子娘よーー。プレゼントて悩みますよね。何がいーのか？気に入ってもらえるか？？？人それぞれだけど、私は自分が欲しいと思うものを貰いたいなーて思うしあげたいなて考えるようになりました。あとは無くなっちゃうもの。お菓子とか入浴剤とか洗剤石鹸とか。プレゼント。。。その気持ちがとても嬉しいけど、趣味じゃなかったりとかってあるあるだよね。うーん。せっかくプレゼントするなら喜んで貰いたいもんなー。そうそう。気持ちが大事だよね。息子娘よ。本当にありがとうー。嬉しかったよー🤗てなお話😅午後も元気にいきまっしょ👍💗
2022.06.16
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【ダイエット目標57kg】6/6～12まで。振り返り。
ごきげんよう( *・ω・)ノ今回は一週間の振り返りです。2021年6月6日より77.8kgからのスタート。（身長161cm）1週間の体重変化と食事の記録です。6/6 72.2kg6/7 72.2kg6/8 71.8kg6/9 71.8kg6/10 71.4kg6/11 71.3kg6/12 72.1kg減0.1kg😢スタートからは減5.7kg🙂でした。食べた物今週は外食は金曜日までない予定なので節制しますー。反省点。腹八分目いや七分目とお腹すいてない時はおやつは控えること。急いで食べるとこもあったので、もう少しのんびりと食べること。急いでいる時はおやつは食べないこと。チョコ1つくらいにすること。こんくらいかな？番外。外食の時は楽しく食べる。好きな物を食べる。寝る前と起きた時胃の周りをなでなで。胃もたれしていたら胃さんに食べ過ぎたことを謝る😭ごめんよー。飲みすぎた時は肝臓さんにも謝らないとね。本日も元気にいきまっしょー✊
2022.06.15
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【ミュージカル】ガイズ＆ドールズ
ごきげんよう( *・ω・)ノ先日ミュージカルへ行ってきました🙂井上芳雄さんの生歌。久しぶりに聞けて嬉しかった。【ガイズ＆ドールズ】初めての鑑賞でした。セットが凄かったですよー。もちろんミュージックもダンスも見応えありました🎶後半はあっという間に時間が経ってしまった。面白かったです。おまけ東京駅前からほんの少しの雨でしたがそれがまた夜い感じでした。おまけ2新丸ビルで食事しました。おでん。美味しかった。全部美味しかったけど、イワシのつみれが優勝かな。23:00まで営業。通常に戻ってきましたね。やっぱり生歌はいいですねーー痺れますー🥰来月も行けるかな？？？ではでは午後も元気にいきまっしょぉい💪🔥
2022.06.14
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【髪＊肌】髪の毛薄くてね
ごきげんよう( *・ω・)ノ長年、私のコンプレックスの1つ。薄毛。美容院へ行って打ち明けると、髪の毛が細いからですよー。大丈夫ですよーなんて言われて大丈夫なのかと少し安心もしていた自分。でも、たまたま湯シャンについての動画をみたことから、興味を持ち、即始めたの。はい。結果3ヶ月過ぎてますが、私には合ってたみたい。髪が強くなった。始めて１ヶ月は髪の毛がギシギシしてたけど、今は洗った後でもギシギシ感はなくなった。痒みもほぼなし。いやー。やってみるもんだて思ってる。分かりにくかもだけど艶も出ました。ただ髪の毛はまだ多くなった実感はないの。ね？あまり変わらないよね？湯シャンを始めてからカラーも行かなくなりました。白髪も目立つようになってきたけど、どーなるか試したくて、暫くはこのままやってみよーと思ってます。カラーしちゃうかもなー💦そう、朗報としては旦那さんも湯シャンを始めたのだけど、使ってるタオルとか枕とか臭いが少なくなった。そして、枕シミもなくなったの。やってみる価値はあると思う。動画とか本とかご自身で納得してからが良いと思います。参考にした書籍シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ”が原因だった！ [ 宇津木 龍一 ]
2022.06.13
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【猫】イルミの中の猫たち
ごきげんよう( *・ω・)ノムギｨーー。😭可愛いー。イルミネーションと猫たち。とても癒されます。最近娘のとこへ行くことが多くなり何日も留守することも多くて.........帰宅すると、ユキはお膝へ来ます🥰🥰ほんと癒されるーー。ありがとぉーーー。今日1日感謝に包まれちゃう。ほんと可愛い癒されるー。てな感じでした💦午後も元気にいきまっしょぉい👊このお部屋楽天で購入したものありすぎる😅ので今回は目立つところだけ。コモレビ 1灯 ペンダントライト ダクトレール ダクトレール用 led キッチン レトロ アンティーク 照明 おしゃれ 照明器具 6畳 天井照明 天井 シンプル インダストリアル ライト かわいい ナチュラル DIY ソケット トイレ 玄関 ダイニング 寝室 西海岸 リゾート ボタニカル[楽天] #Rakutenichibahttps://item.rakuten.co.jp/wanon/pendantlight100150/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share【即出荷】 ランタン スピーカー bluetooth ゆらぎカプセルスピーカー CS2020 スパイス SPICE ライト ランプ LED アウトドア キャンプ インテリア 寝室 お風呂 防水 癒し ブルートゥース 吊り下げ 置き型 充電式 コードレス おしゃれ 照明 【あす楽対応】【送料無料】[楽天] #Rakutenichibahttps://item.rakuten.co.jp/e-piglet/501020/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share
2022.06.12
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【猫】ユキとムギと犬の紅葉
ごきげんよう( *・ω・)ノ先日実家のワンチャン紅葉(もみじ)が遊びにきましたー。先住猫ユキは難しい。紅葉を受け入れない。でも、同じ部屋にいても近づかなければ怒らなくはなりました。ムギ、我が家にきて1年ほど。紅葉のが先なのもあり、まー戯れてますよ🙂紅葉とムギ↓ユキについては老猫でもあるので、あまりね、興奮させてもなのでちかづけさせないよーにはしてますが💦まぁ、紅葉はユキのことも好きみたいでね。その時その時で見ながらて感じです。そして、定番のスリーショット📸奥にムギがいますよー🐱うーん。可愛いねー😚💕さぁて、午後も元気に行きましょぉい💪🔥このお部屋にある楽天で購入したもの楽天最安挑戦★1脚【4,990円】2脚セット★送料無料 Danketuhl(ダンクトゥール) ダイニングチェア ルネーズ 6色対応 ダイニングチェアー リビングチェア イス 椅子 チェア チェアー パソコンチェアー PCチェアー パーソナルチェアー オフィスチェアー モダン 【送料無料】【6/4 20：00~エントリーでP5倍x100円OFFクーポン】Mwpo★キャットタワー 据え置き 爪とぎスロープ 送料無料 爪とぎ おもちゃ ハウス おしゃれ 室内 人気 運動不足 安定 コンパクト かわいい 多頭飼い 小型Mwpo-55畳 ユニット 完成品 緑茶カテキン＋い草 （60×60 高さ30cmブラウン） 日本製 清風 収納付き 【 高床式ユニット畳 い草 収納 デザイン畳 畳ボックス収納 ロータイプ 畳み たたみ マット 置き畳 畳ユニット ユニット畳 畳 マットレス畳 フローリング 敷く だけ 抗菌】
2022.06.11
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【おしゃべり】娘の部屋から～【カビ】
ごきげんよう( *・ω・)ノ娘のところへ来ております。今回ベッドにカビが生えてしまい処理にきてます😭まだ数ヶ月。除湿シートやってなかったんですよね。失敗でした💦自宅では除湿シートしっかり敷いていたのに。それだけのせいかは分からないので試してみよーと思ってます。とりあえずスノコに出来たカビ。消毒消毒ー。そして、乾燥させて。でもカビのか黒いシミは消えないですね。まぁ、これは仕方ない。これからは【カビ】を発生させないぞ！除湿シートの出番ー。敷いてやりました‼️なんか、これだけだと心配ーー。なのでもう1枚スノコの上にも敷きますー。【カビ】さん。住みつきませんよーに。梅雨の季節。湿気気をつけないとね。ではではー。午後も元気に頑張っていきましょー💪
2022.06.10
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【ベランダガーデン】自分の為の空間
ごきげんよう(*･ω･)ﾉ子供たち（２人）が家を出て子供部屋が空きました。子供部屋は我が家にはもうないんです。①私の部屋②ゲストルーム兼ランドリールーム兼漫画部屋になっています。今回は①私の部屋自慢？のベランダガーデンを見ていただきます。私の為の空間。猫達もお気に入りです。少しずつ品を増やして。また増えて行くもかも。半分以上は楽天で購入してます。さすが何でも揃うなって感じですね。お部屋も自分色になリました。それはまた今度ゆっくり。ちなみに夫婦の部屋は旦那さん部屋となり筋トレルーム兼寝室となっております。自分の部屋で好きなことが出来て1人の時間を楽しむ。ほどよい距離で良い関係になっていく気もします。最近始めたドラム。そのうちドラムセットが欲しくなっちゃうかも？？？楽天で購入した商品が実に多いです🤗ヘビーユーザーに間違いない私。。。少しずつ紹介していければと思ってますー🙂ではでは👋午後もファイトです👊
2022.06.09
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【ダイエット目標57kg】1年過ぎて。77.8kgからスタート！
ごきげんよう( *・ω・)ノいやいや。早いね1年て。早速本日の体重【71.8kg】身長161cm昨年77.8kgまで人生最大体重となってしまった😭糖尿病数値もやばいし、このままではとんでもない事に。て、いつも思ってダイエットするのです。でリバウンドする訳です。今回は、自分に優しく楽しくそして何より健康的に。のんびりやっていました。食べたい時は食べればいーさ。てな感じです。で現在【−６キロ】いいじゃんー。1年過ぎて、せっかくなので食べたものを撮る！ことにしたの。これ、結構いいなーて思ってます。食べる前に撮る。忘れないよーに習慣化していく。えー？こんなに食べてんの？て思うわけですよ。なんか、もう少し良いペースで減量したいくよーな気もする🤣🤣🤣目標【57kg】頑張らないで頑張るぞ。6/8食べたもの↑
2022.06.09
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【服】ワンピースが好き
ごきげんよう( *・ω・)ノ子供部屋を私の部屋へする時に色んな物を手放しました。好きな物に囲まれて過ごしていこうと決めたのです。その1つ衣服です。片付けした時のことはまたいつか。【ワンピース】で過ごしたい。ワンピースが好き。その結果、服が減りました。作業服(園芸用)以外はパンツは無くなりました。ワンピース下に履くスパッツとレギンス、タイツは残りました。夏の服もほぼ無くなり、新しくワンピースを数着購入。その中の1つ。SHIPS any SHIPS any:＜ウォッシャブル＞エンブロイダリー ラウンド ヨーク ワンピース シップス ワンピース 半袖ワンピース ブラック ホワイト ブルー【送料無料】価格：11990円（税込、送料無料) (2022/6/4時点)楽天で購入私が着るとこんな感じ🙂分かりずらいかな？どーでしょ？お値段もちょとしますけど風通し良いけれどしっかりしてました。別にペチコートがついてました。私は下に下着を履くので使わないですが透けるのが気になる方には良いかもです。とても可愛いですよ😊ワンサイズです。ちなみに身長161cm。体重72kg前後です。
2022.06.08
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【ひとりごと】病院ってさ
ごきげんよう( *・ω・)ノ総合病院へ行ってきた。血液採取、診療内科、脳内内科、整形外科、MRI、レントゲンと渡り歩き最後にお薬。8:30～14:30までかかったよー😭ほんと時間かかるよねー。ほとんど待ち時間。先日も眼科へ行ったけど、1時間半待ったもんな。ほんと何とかならないかなー。読書にあけくれました。待ち時間有効活用しないと、時間もったいないよな。次回も読書時間にしよう。
2022.06.07
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【ダイエット目標57キロ】痩せる！Ｎｏ．3
ごきげんよう( *・ω・)ノ痩せる！そう。いつも思ってる。でも食べちゃうし飲んじゃう私。食欲には勝てなくて。27歳で1人目を29歳で2人目を産みました。つわりが凄くて、逆に痩せたの。食べれなくて。1人目の時は64キロ→72キロ2人目の時は72キロ→75キロ→68キロしっかり食べれてないからか、髪の毛とか薄くなっちゃったなー。食は大事よね。その後、食べてばかりだった私。77キロ突入しました。心の臓が歩くと痛くなり、ヤバい。。。ヤバいぞ。やと、ダイエットを始めた32歳くらいだったかな。とにかく置き換えダイエット。飲むやつあったよね。今もあるけど。アレで68キロまで痩せたの。でもさ。貧血スゴすぎて寝込むこと多くてね。また普通に食べ始めたら75キロ位まで行っちゃうの。なのでまた置き換えダイエット。その繰り返しで40歳頃に、65キロまで痩せたのだけど、また月日は経ち76キロ。その後、50歳目前、痩せなきゃーと思い個人筋トレのレッスンに通ったの。70キロまでは減量できたの。夜勤明けで行くことが多くて体調悪くなっちゃって。その後コロナ禍になり、やめてしまった。そして昨年51歳の6/7に77.8キロとまた増。これって今まで最高記録よーー。もー待ったナシ。心臓苦しくなるしやるしかない。このままじゃ病気になっちゃうよー。いや。もうなってる。糖尿病の数値ヤバいし。食べながらして、無理せずストレス感じないで痩せる！決意！(何度目？の突っ込みは受け付けます)てことでたまに羽目を外して食べながらだけどもダイエットしてます。ストレスはないし具合も悪くならない。でも体重は少しずつ。今日でまる1年。とりあえずの目標は60キロ代。本日の体重。ダダダダーン♪【72.2キロ】でしたー。1年で－5.6キロ。微妙ではあるけど痩せている。前向きに考えることにする。今年もダイエット。健康的に続けますよー。ちょと、長文になっちゃった。午後も無理せずにねー🙂
2022.06.06
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【ダイエット目標57キロ】痩せる！Ｎｏ．2
ごきげんよう( *・ω・)ノ【痩せる！】ほんと何度も何度も言ってきた。22歳頃65キロになった私。まー太ってるよねー。この頃旦那さんと知り合う。しかし、旦那さんは細マッチョ(羨ましいーー)細マッチョには訳がありました。毎日、腹筋腕立て伏せ100回。懸垂も何回だったかな。忘れたけど家にいる時は必ずやってた。凄いよねー。びっくりした。旅行へ行っても宿に着いたら100回やってた。ここまでやってればね。て思ったものです。そんなかんなで私もダイエットをやらねばとやる気になった！そのうち痩せるよーて言いながら😅ジムでジョギングしたり、マシーンやったり。でもさ。その後さ。飲んじゃうんだよね。結局、62キロまでしか痩せなかったのよね。結婚式の時に仲人さん。私の紹介が【健康美人】めちゃくちゃ心で笑ったなー。そして、さすが褒めることに長けてるなー。いやいや、その言葉しか無かったのか。まー確かにぽちゃぽちゃしてるからね。そんな私、これからどーなっていくのかな？妊娠出産となっていく訳ですよー。痩せるのか？痩せないのか？うう😭それはまた明日👋午後も頑張っていこー‼️
2022.06.05
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【ダイエット目標57キロ】痩せる！Ｎｏ．1
ごきげんよう( *・ω・)ノあー。この【痩せる！】私の人生で何度言ってきたか🤣大人の体型になって、まぁ高校生くらいかな。ダイエット人生が始まりました。160cmだった私。あの頃、て何キロだったかなー？うーん。確か65キロだったよーな。なんか中学3年の時に試験で食べすぎたんだよな。いえいえ、嘘です。元々食べたばかりいたから、太ったんだよね。小学3年から確か太り始めた。写真見ても明らかにあの辺からだ。ご飯も食べるしお菓子も食べるし。まぁしかたなし。そう。高校生となり、色気ついてきました私。友達とダイエットを始めて、65→58→52と人生で1番痩せた時期が高校3年だったな。この頃の私。頬がコケてたから、私にはきっと痩せすぎてたのかもな。高校卒業後は就職して飲酒生活が始まった。またまた徐々に58→62→65😭22歳くらいの時だったかな。いやいや。ビールに焼き鳥。オヤジギャル(古！)だったもんな。しかし、酒は美味かった😋今はほぼ飲まないのだけどね。続きは明日ー。
2022.06.04
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【ひとりごと】私の良いところ。
ごきげんよう( *・ω・)ノ私の良いところって？さすがにこの歳なのでだいたい分かってる。明るく元気！！よく笑う🤣うん？？このくらいか？いやいや。まだあるはず。あ。お料理が好き。食べることも好き。好きなのは良いところかな？まぁいっか。自由気まま。これ良いところかな？まぁまぁいっか。これだ！て決めたら、やる。しかし、完璧ではない。少し残念さが残る。そんな私。好きだ。。。あと、人のせいにしない。これ良いところだよね？人のせいにしたくなる時もあるけど深呼吸して あ、元々は自分だよねって。悪いところ？あやーー。沢山あるかもね。でも言わないことにする。良いところだけ見ていく。前向きになるにはそれが大事かな。あ。そーだ。間違ったことはしっかり考えて、次回はしないよーにする。そして、いつまでもクヨクヨしない。これも良いところかもな。皆さんの良いところは？肯定していこう！元気ね🙂💕
2022.06.03
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【猫】仲良しユキムギ
ごきげんよう( *・ω・)ノ最近の2猫。ううう。。。。かわいいユキの方がね。ね？甘々なの。良いよね。なんだか幸せになる
2022.06.02
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【旅】三峰神社〜秩父神社・秩父今宮神社・寶登山神社
ごきげんよう( *・ω・)ノ久々、３年ぶりに三峰神社⛩お参り旅へ。昨日はあいにくの雨☔での出発でしたがこちらに着く頃は雨も止んでました🙂夕方に到着したので、参拝も本殿のみ。お部屋＆お風呂でのんびりとした時間を過ごしました。早朝参拝。本当にすばらしいお天気でした。こんなに晴れたのは初めてかもしれない。ここに立ち風を感じました。心がスッとして、また来ますと誓いました。その後は秩父神社・秩父今宮神社。寶登山神社へお参りしました。秩父神社は修復中でしたがかなり出来上がってました。うつくしい。個人的には小さい池が好きなんですよね。良いでしょ？そして大好きな秩父今宮神社。ここの旗が３年前は一重だったのに三重になってました。多！！！！と思いました。だって前から樹がのんびり見えないのだもの。前だけでも少なくしていただきたいな。ラスト寶登山神社へまた行きたい。。。
2022.06.01
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