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2015年06月の記事
全21件 (21件中 1-21件目)
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銀鮭の塩焼きのおべんと
仕事で別の部署に用があり、電話(・ω・)めっちゃ小さい声の女子が出たので、ハッキリゆっくり所属とマイネームをお知らせ。そしたら、「お世話になっております」って言われたんだけどYOU間違ってるよー！（;´Д｀）私、あなたと同じ会社wさらに、「○○課のAさんは、いらっしゃいますか？」「あ、はい、失礼ですが、お名前を教えて頂けますか？」って、ついさっき言ったよね？(；・∀・)たぶん新入社員なんだけど、ま、まあ頑張って研修ちゃんと受けたのかな・・・(￣－￣)と疑いつつ、今月最後のおべんと↓ ＊ ごはん＋ゆかり＋梅干し＋二十日大根の浅漬け ＊ 銀鮭の塩焼き ＊ 卵焼き＠青のり＆ウインナー入り ＊ リラックマかまぼこ ＊ きんぴられんこん ＊ ミニトマト ＊ ピーマン＆人参のたらこ和え ＊ すいか ＊ メロンスーパーで買った、二十日大根の浅漬け(・∀・)二十日大根って初耳でググったら、「別名：ラディッシュ」の記載が。 工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工工！私の知ってるラディッシュと違うw丸くない子もいるのね～(ﾟ∀ﾟ)そして今日のメインは、チリ産の銀鮭 >゜#)))彡切り身をパックから出して、焼いただけ身が厚くて、美味しかったYO！卵焼きは、ウインナーが中央へ辿り着けず(￣ω￣;)私の不器用さが、前面に出ている一品。真ん中に配置して巻くの難しいわー(；∀；) デザートは、すいか＆メロンどちらが好きかと言われたら、すいか！(*ﾟ∀ﾟ)=3 なんだけど、親戚から届いたこのメロン、ものすごく甘くて美味しいありがとうー今年の半分が終了よー【ただいま読書中】マジックミラー / 有栖川 有栖 著
2015/06/30
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海老団子のおべんと
週末は結局、美容室にも洋服を買いにも行けず(￣ω￣;)目ざましをかけないと、やっぱり起きられないねー！なでしこの試合は、途中から観戦これは奇跡的に間に合ったw勝って良かった次もファイト！！(´∀｀*)ところで今日の仕事中、暑気払い開催のメールを受信。暑気払いとは名ばかりの、ただの飲み会ですメールを読み進めると、開催日、開催場所に続いて、「参加費：￥8,000－」の文字が。 は、はっせんえん？(ﾟДﾟ)2時間くらいなのに？何この爆弾w今回は欠席かな（;´Д｀）ちなみに例年、この半分程度の参加費。場所は居酒屋さんとか、ビアガーデン。今年は、おねいさんがいるお店なのかー！？(ﾟ∀ﾟ)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 枝豆・チーズ・塩昆布おにぎり ＊ 卵焼き＠ちりめんじゃこ＆ねぎ入り ＊ ミニトマト ＊ コリラックマかまぼこ ＊ 海老団子 ＊ ピーマン＆人参のたらこ和え ＊ すいか先週あまりにひどかったので、今週はちゃんと作りたいところ(；・∀・)今日のおにぎりは、具だくさん青じその葉が下の方に消えて見えないわw 丸いおにぎりは初めてだけど、ダイソーのグッズで簡単に出来たYO！(・∀・)ﾉでも、ごはんが丸いと、おかず詰めづらいぃぃ今日のメインの海老団子は、いつものお惣菜屋さんの。青のり・プレーン・黒ごまの3種類が1本の串に刺さって￥70なのよ奥さま！ピーマン＆人参はレンジで加熱後、たらこを投入ほんの数滴、麺つゆを垂らして完成デザートは、すいか参加者が集まらない予感w【ただいま読書中】マジックミラー / 有栖川 有栖 著
2015/06/29
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【ｺﾝﾋﾞﾆ】ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ＆ｻﾝﾄﾞｲｯﾁのおべんと
おべんと生活を続けていると、どうしてもマンネリ気味になってきます(´･ω･`)それを打破すべく手に取るのが、お弁当本既に何冊か持っているけど、3冊ばかり追加購入(・∀・)ﾉ・おべんとうのおかず196 / 暮しの手帖 社・おべんとうのおかず帖 / ワタナベ マキ・nid vol.39 みんなのお弁当ライフ / エフジー武蔵 社打破どころか、こういう本は見てるだけですごく満足しちゃうんだよねぇ私w活かしてこそのお弁当本なので、なるべく活かせたらいいなぁ(´▽｀*)ｱﾊﾊ やる気をうっすら匂わせつつ、今日のおべんと↓ ＊ 明太子クリームのパスタサラダ ＊ こだわりの卵サンドえーっと、ついさっき匂わせた、薄いやる気も見当たらないわけですがー今日は定期的に訪れる、『どーうしても、やる気が出ない日』(´-ω-`)本を活かす云々以前の問題wなので、コンビニのお世話になりましたパスタ＆サンドイッチで、気付けば炭水化物フェア(つ´∀｀)つパスタサラダは何種類かあるんだけど、私が行った時点でこれ1コしか残ってなくて、選択の余地なし(￣ω￣;)い、いいのよ明太子すごくスキだから！！それに、このクリームソースが美味しかった～そして、サンドイッチ。パンはパサついて、具は中央にちょびっと(￣－￣)なイメージだったけど、いざチャレンジ食べてみると、パンはフワフワ、具は隅々までギッシリ(ﾟ∀ﾟ)しかも今日から4日間、サンドイッチ￥30引きYO！ コーヒーばかり買ってきたけど、パンもいけるのねセブンさん(｀･ω･´)bさー、やっと週末だよー！ヽ(´ー｀)ノ今週も、お疲れ様でした週末は美容室へ行ったり、洋服を見に行ったり、女子サッカーを観戦できたらイイな(；・∀・)全ては朝、ちゃんと起きられるかにかかっておりますwそれでは皆さま、良い週末を！また来週～♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛【ただいま読書中】マジックミラー / 有栖川 有栖 著
2015/06/26
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【男前】ﾃﾞﾘ風ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞのおべんと
あーつーいーよー！（;´Д｀）仕事で外出しないといけなくて、午前中に小一時間ほど外へ想像以上の暑さだわ何これw外から帰って来る人は、もれなく全員グッタリ。そのせいか、上司が近くのコンビニでかき氷を買ってきてくれましたー(・∀・)今年初かき氷！頭痛くなるけど美味しい！！ほんとはジェラートの方がスキだけど、それは内緒にしつつ、今日のおべんと↓ ＊ デリ風パスタサラダ ＊ すいか冷たいものが食べたい！(｀･ω･´)と言う訳で、パスタサラダの日具は、ミニトマト・ツナ・玉ねぎ・ピーマン。味付けは、塩・粗引き黒コショウ・味の素マヨ・お酢がわりに青じそドレッシング。ペンネは、日清製粉の3分で茹で上がる商品。茹で時間が短いの助かるわー(つ´∀｀)つお弁当本＠暮しの手帖別冊に、これが載ってたはずと思い、作った後に本を確認。マヨはレシピに書いてなかったYO！(ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊデザートは、すいかメロンが扁桃腺を刺激してチリチリするので、今日はすいかだけ登場(；・∀・)ソフトクリームも好き(´∀｀*)【ただいま読書中】重力ピエロ / 伊坂 幸太郎 著
2015/06/25
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鯖の味噌煮のおべんと
なでしこ勝ったー！ヽ(´ー｀)ノ後半の試合が、お昼休みのスタート時刻と同じ12時。皆いそいそと昼食を持って、大会議室へ集合ごはんを食べながら、大画面でサッカー観戦YO！(｀･ω･´)ﾉ意外な人がサッカー詳しかったりして新鮮こういう社内交流は、飲み会より爽やかでイイねーw基本ルールしか知らない私も、社内のサッカー通の人たちによる解説のおかげで、楽しく観戦できました(・∀・)次の試合は、日曜の朝5時から起きられるか心配しつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋たらこふりかけ＋梅干し ＊ 鯖の味噌煮 ＊ 卵焼き＠紅生姜＆ネギ入り ＊ さつまいも甘露煮＠はちみつレモン風味 ＊ ミニトマト ＊ オクラの生姜おひたし ＊ すいか ＊ メロン今日は和風で、お魚の日～ >゜#)))彡ノルウェー産の切り身が常にお買い得で助かります味付けは、味噌・みりん・お酒・すりおろし生姜。昨夜のうちに作って一晩寝かせたから、味がしみしみ(ﾟ∀ﾟ)白いごはんが進むYO！そして脇役なのに、すごく目立ってる子が(￣ω￣;)パッケージには確かに『ミニトマト』の文字。ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ（;´Д｀）って突っ込みたくなるでしょwさつまいも甘露煮は市販品で￥100(つ´∀｀)つデザートは、すいか＆メロンこのまま勝ち進みますように！！(￣人￣)祈【ただいま読書中】重力ピエロ / 伊坂 幸太郎 著
2015/06/24
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【男前】石釜ﾗｲ麦ﾛｰﾙｻﾝﾄﾞのおべんと
1日休んだだけなのに、郵便物や書類が散乱し放題なマイデスク(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ!せめて四隅そろえて積んでくれないかしら熱が出そうw昨日はそうでもなかったのに、今日私の声めっちゃハスキーボイス(￣ω￣;)少し席が離れてる人だと、カサカサ声が聞こえないようで、話しかけながら徐々に接近苦手な人にも近づかざるを得ないのが厳しいわーとは言え、普通に話してても同情票が入り皆が優しい！ありがとう！！この仕事お願いしてもイイ？w定時で帰れたのは皆さまのお陰と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 石釜ライ麦ロールサンド ＊ ミニトマト ＊ すいか ＊ メロン病み上がりだけど、ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と男前の日(｀･ω･´)薬が効いてる間はノド痛くないから、固形物も普通に食べられるYO！(つ´∀｀)つ辛子マヨを塗ったパンの上に、チーズ・レタス・フライドチキン＠いつものお惣菜屋さんのをのせて、驚異の速さで完成wレタスたくさんのせたけど見えないね（;´Д｀）気休めにミニトマトも仲間入り。パン＆お肉のハーモニー最高！(*ﾟ∀ﾟ)=3 デザートは、すいか＆メロンでも電話しづらいのは不便(；∀；) 【ただいま読書中】重力ピエロ / 伊坂 幸太郎 著
2015/06/23
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【男前】いなり蕎麦のおべんと
昨夜の時点で、まずいなー(-ω-;)と思ったのよ。いくら久しぶりでも、この先どうなるか覚えがあるし・・・。で、今朝やっぱり思った通りの展開にヽ(;´Д｀)ﾉ 今日は、会社をお休みしましたー。昨夜から熱が出て、下がらなかったから！熱の原因は、2～3年に一度の割合で発症する扁桃炎。これねぇ、とにかく喉が痛いのよぅ(；∀；)市販薬じゃ治らないので、大人しく病院へレッツゴーしかし2時間も待たされて、下降気味だった熱が再び急上昇wツラすぎて、お医者さんにも冷たく当たってｺﾞﾒﾝね！処方してもらった薬を飲んだら、熱は下がるわ喉の痛みも取れるわで、すごい効き目(ﾟ∀ﾟ)病院って、順番を待ってる時が一番具合が悪いね、と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ いなり蕎麦 ＊ すいか ＊ メロン今朝これを作ってる時点では、出社するつもりだったのに(´-ω-`)醤油・砂糖・みりん・お酒で炊いた油揚げに、茹でたお蕎麦を詰めて、オクラ・かいわれ大根・ミニトマト・うずらの卵をのせてみました病院から帰って来て、1コだけ食べたよ・・・(つД`)デザートは、すいか＆メロンメロンは、親戚の農家から届きました！ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ甘くて美味しくて幸せー♪これは、ぜんぶ食べた！薬のおかげで、明日は会社へ行けそう(｀･ω･´)ﾉ皆さまも、体調にはくれぐれも気を付けて下さいね【ただいま読書中】今日は読書お休み(´ρ`)
2015/06/22
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【男前】炒飯のおべんと
今朝も5時起き、今お昼休み来てるよ睡魔がー(´д⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ時間がなくて、朝食はおにぎりだけ絶対お昼まで持たないと思い、通勤途中のコンビニで、ゼリー飲料を購入。仕事をしながら8割くらい飲み終えて、何気なくパッケージを見ると、「賞味期限：2015．06．15」の文字が。えーっと、今日は何日だっけ？・・・19日だね(；・∀・)ま、まあ、こういう事もあるよね！生ものじゃないし大丈夫なんだけど、あと4コくらい置いてあったから心配(￣ω￣)しかも定価で販売w飲み物ってあんまり賞味期限を見ないんだけど、今度からは気を付けようと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 炒飯 ＊ 四川焼売＠冷凍食品 ＊ ミニトマト ＊ さやいんげん＆人参のたらこマヨ和え ＊ すいかﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と男前の金曜日！(｀･ω･´)昨夜、何の下準備もせず就寝その結果、朝大慌て ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ こうなるの分かってたんだけど、昨日は睡魔に負けたのw下準備ゼロdayは、とにかくスピート勝負大急ぎでハムを切って、常備している刻みネギを野菜室から出して、溶いた卵にごはんを投入フライパンで炒めたら、塩・コショウ・醤油・鶏がらスープの素で味付け、はい出来たー！！(ﾟДﾟ)つこんな日もあろうかと、冷凍焼売を買っておいたのです冷凍食品半額の時にねw『陳健一さん監修』の字面だけで、美味しさUP！あとは、デザートのすいかさぁさぁ週末ですよーぅ(・∀・)ﾉ今宵は、ﾃﾞｰﾄでございます。昨日のビックリ事件で盛り上がり、昨夜お誘いが(*・ω・)ｱﾗもつ鍋＆ビール、いや、ホルモン焼き＆ビール、焼き鳥＆ビールもイイよねぇ！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 ← 飲みたいだけwそれでは皆さま、良い週末を！また来週～♪(*・∀・*)ﾉｼ※ 昨日の分を含め、頂いたメッセージの お返事＆皆さんのところへの御訪問は、 明日になりますごめんなさいぃぃ(；∀；) 【ただいま読書中】蜜蜂のデザート / 拓未 司 著
2015/06/19
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ｳｲﾝﾅｰ＆ﾎﾟﾃﾄの粒ﾏｽﾀｰﾄﾞ炒めのおべんと
今日は5時起き (つ∀-)ｺﾞｼｺﾞｼ例によって、早出して仕事をする為です何となく車の気分だったので、会社近くの駐車場に入り、車内でゴソゴソ出発準備。そしたら、クラクションが聞こえましてこんな朝早くから駐車場でトラブル？(￣ω￣;)と思って顔をあげたら、目の前に止まった車の運転席に彼の姿＠手はクラクションの上。・・・ 工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工工！？YOU ナゼ ココニイル！？(ﾟДﾟ)仕事でこっちに来たそうなんだけどね、今年いちばんビックリしたYO！(；・∀・)あー、もう少しオサレしてくれば良かったw偶然すぎて心臓が止まりそうになりつつ、今日のおべんと↓ ＊ 青菜入りゆかりおにぎり＠中は梅干し ＊ ウインナー＆ポテトの粒マスタード炒め ＊ 卵焼き ＊ カニかまの青じそチーズのり巻き ＊ さやいんげん＆人参のたらこマヨ和え ＊ すいか今日も おにぎりI love お米！！(つ´∀｀)つ梅干し見えちゃってるね後ろの方w今日のメインは、炒め物(・∀・)ちゃちゃっと作れて美味しいYO！味付けは、塩・粗引き黒コショウ・粒マスタード。ポテトは、冷凍の皮つきフライドポテト冷凍食品半額デーに調達しています。仕上げに乾燥パセリをフリフリして完成(｀･ω･´)bデザートは、すいか向こうも驚愕w【ただいま読書中】蜜蜂のデザート / 拓未 司 著
2015/06/18
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ﾛｰﾙｻﾝﾄﾞ2種のおべんと
なでしこ勝ったー！ヽ(´ー｀)ノスポーツに疎い為テクニックがどうとか全然わかりませんが、日本が勝って嬉しいそもそも前後半90分間、走り続けられる事がｺﾞｲｽｰ(ﾟДﾟ)私なんて普段の生活で走る事と言えば、横断歩道が点滅した時の小走り程度ちょびーっとスポーツジムに興味あるけど、友達が入会して2ヶ月くらいで通わなくなったのを見ると、間違いなく未来の自分だと思ったり(￣ω￣;)彼女いわく、「仕事の後に運動とか甘く見てた。疲れ果てて無理(￣－￣)」だそうです分かるぅー！他にも周囲に、挫折者多数wともあれ、次の試合も頑張れ日本！(｀･ω･´)ﾉと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ロールサンド2種 ＊ すいか ＊ ビスケット久しぶりに、パンの日(つ´∀｀)つ手前は、サンチュ・チーズ・ハム・きゅうり・ゆで卵。奥は、サンチュ・ウインナーのケチャップソース絡め。いずれもパンには、辛子マヨを塗ってあるYO！サッカー見ながら深く考えず具をのせたけど、完成して気付いたのは、特に手前が崩壊注意（;´Д｀）しかもこんな日に限って、真っ白のスカートな私wボールペンを落とすだけでも汚れが目立つから、白い服の日って気を使って疲れるわーデザートは、すいかと、ビスケットビスケットには、ラムレーズンのマスカルポーネチーズを挟んであります(・∀・)優勝カップと金色の紙吹雪みたいなのを、また見たい！【ただいま読書中】蜜蜂のデザート / 拓未 司 著
2015/06/17
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油揚げ挟み焼きのおべんと
今朝は8頭身サラリーマンに再会できず。しかーし！通勤路の途中にある建設現場で、作業服＆ヘルメット姿の人に大量遭遇！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 朝から目の保養だわー、もうちょっと近くで見たいw邪魔にならない敷地の一角から、一日中でも見学したいと常々思っています(｀･ω･´)ヘルメットも、ちゃんと着用しますからー！建物が出来ていく過程は、見ごたえがあるのよぅ。工事が始まってから、その前を通るルートに通勤路を変更( ￣３￣)～♪完成するまで楽しめると思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごま塩おにぎり＠中は梅干し ＊ 卵焼き ＊ 油揚げ挟み焼き ＊ さつまいも甘露煮＠市販品 ＊ ミニトマト ＊ オクラの生姜おひたし ＊ すいか昨日に引き続き、おにぎりー(つ´∀｀)つ朝ごはんも、同じの食べたYO！そして今日のメインは、油揚げ。元ネタは暮しの手帖のお弁当本で、これをアレンジ(・∀・)お揚げを縦半分に切って、鶏ひき肉・ねぎ・味噌・お酒・ちょびっと醤油＆すりおろし生姜を混ぜたタネを詰めて、フタをしたフライパンで焼くだけ(ﾟ∀ﾟ)ちょっと目を離すと、弱火でも焦げるので注意！ひき肉に火が完全に通る前に、お揚げが炭化しそうだったので、途中でお皿に乗せてラップをして、レンジのお世話になりました(；・∀・)あとはいつものおかずと、デザートのすいか甘くてシャリシャリで幸せー(´∀｀*)ﾎﾟﾜﾝ建物が完成後は、しょんぼりw【ただいま読書中】天国マイレージ / 樋口 卓治 著
2015/06/16
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鯵の唐揚げのおべんと
あーつーいーよーぅ（;´Д｀）湿度が高いせいで、息苦しい！！恒例の挨拶も済ませたところで本題w今朝の通勤途中に、8頭身サラリーマンに遭遇 Σ(ﾟДﾟ)私の進行方向の前方にある横道から走り出てきたのですが、後ろ姿でも分かるくらい、頭が小さいのスーツ姿で、股下めっちゃ長い！見た瞬間、何頭身あるかカウント。モデルのように細くてビックリ(ﾟ∀ﾟ)追い越して顔を確認したかったけど、何せ脚が長いので歩幅も広く、あっという間に後ろ姿が遠くへ(；∀；) 明日また会えないかしら、と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ わかめ＆ごまおにぎり＠中は梅干し ＊ 鯵の唐揚げ ＊ 卵焼き ＊ カニかまの青じそチーズのり巻き ＊ ミニトマト ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ リラックマプリン＠ホットケーキ味今週も、おにぎり食べて頑張ろう(｀･ω･´)わかめは、頂き物(・∀・)ごはんに混ぜて、金ごまを投入もう、おにぎりがメインだから、おかずテケトーw鯵の唐揚げは、いつものお惣菜屋さんの一緒に付いてたパセリ＆レモンもリサイクル(つ´∀｀)つ普段からこういうのを入れると、おべんとのオサレ度が上がると思うんだけど、私の冷蔵庫にはやってきた試しがありません(￣ω￣;)デザートは、プリンすいかも買ったんだけど、このパッケージが可愛くてつい・・・しかもホットケーキ味って何！(*ﾟ∀ﾟ)=3 と、メーカーの戦略にまんまと引っ掛かりw賞味期限が近いから、お買い得だったのですホットケーキ味と言うか、はちみつっぽい味かな？ま、まぁいいのよ可愛いからw脚が長い人って、いいなぁー(´ρ`)【ただいま読書中】天国マイレージ / 樋口 卓治 著
2015/06/15
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【男前】こんにゃく麺で冷やし中華のおべんと
昨夜はナゼかPCの調子がおかしく、準備万端だったのに更新できず(；∀；) ﾌﾞﾜｯまず、10分たっても20分たってもブログにログイン出来なくて、この時点で相当おかしいのですがwおまけに、画像だけを保存しているサイトへ写真をうＰしようとしたら、どれだけ待ってもトップページすら表示されず目に眩しいわー、真っ白な画面って(￣－￣)散々待たされ、ｷｰｯ！！ヽ(`Д´)ﾉ ってなって、ふて寝したのは内緒。そんな昨日のおべんとは、男前な麻婆ナス丼↓何だかグッタリしつつ、今日のおべんと↓ ＊ こんにゃく麺で冷やし中華 ＊ すいかで、今日もﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と男前(つ´∀｀)つこんにゃく麺は、洗って水をよく切るだけ。そこへ、きゅうり・ハム・ゆで卵・わかめ・ミニトマトをのせて即完成w冷やし中華のたれと、ふりかけが付いて￥100！(ﾟ∀ﾟ)そして美味しく低カロリー！！消化が良すぎて、夕方には腹ペコよ(￣ω￣;)デザートは、すいかはいはい今週もお疲れ様でしたー！朝ゆっくり寝たいところなんだけど、この土日も予定が入っていて早起き(´д⊂)‥ﾊｩ 先週と同じく、ハリポタ見てから寝ますそれでは皆さま、良い週末を！また来週～♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛【ただいま読書中】嘘をもうひとつだけ / 東野 圭吾 著
2015/06/12
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お好み焼き風さつま揚げのおべんと
車を運転中で、例えば左折する場合。横断歩道が青で渡っている人がいたら、ブレーキ踏んで止まりますよね？(・ω・)ところが本日、止まらず突っ込んでくる車に遭遇(；∀；) 会社帰りに横断歩道＠青を渡っていたら、クラクションを鳴らしながら車が突っ込んできたYO！当然、同じく横断歩道を渡っていた皆さんもビックリ(ﾟДﾟ)運転席、助手席とも、素行の悪そうな男子でしたー。車も、妙に車高を低くしてある変なやつでしたーw自損事故で痛い目に遭いますように( ￣－￣)†暴走運転でポリスに捕まりますように( ￣－￣)†全力で念を送りつつ、今日のおべんと↓ ＊ お好み焼き風さつま揚げ ＊ おにぎり＠中は梅干し ＊ 味付け卵 ＊ ミニトマト ＊ きゅうりの青じそドレッシング和え ＊ すいか週の真ん中、水曜日！おにぎり食べて頑張ろう(｀･ω･´)ﾉ今日は、とろろ昆布＆のり。朝ごはんも、おにぎり食べたYO！すいかと同じく、どれだけ食べても飽きないwそしてメインは、キャベツ入りさつま揚げ(・∀・)「お好み焼きソースをかけて、お好み焼き風に！」とパッケージに書いてあったので、ソースを購入マヨ・かつお節・青のり・紅生姜ものせて、お好み焼き風に(つ´∀｀)つさつま揚げに入っているキャベツが大きめ＆食感も良くて、美味しかったですお好み焼き用のソースって、少量タイプないのね(´･ω･`)私が買ったのも500g入っていて、こんなたくさんどうしようw消費方法を調べねば(￣ω￣;)青じそドレッシング和えは、酢の物ポジション。カニかま・わかめも入ってますお酢の味が苦手なので、こっちの方がスキ♪(´∀｀*)それから、デザートのすいか心臓の弱いお年寄りだったら倒れる勢いよ（;´Д｀)【ただいま読書中】高速の罠 / 堂場 瞬一 著
2015/06/10
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ｻｰﾓﾝ醤油麹焼きのおべんと
今日は、5時過ぎに起床(´д⊂)‥ﾊｩ 目覚まし時計より先に、カラスの鳴き声で起こされまして(；∀；) ただでさえ、爽やかに起きられないのにあんな声量で鳴き続けられたら、ますます「爽やか」から遠のくわw複数のカラスがダミ声で鳴きまくる現象を『カラス会議 (ﾟ∋ﾟ)』と呼んでいるのですが、最近これが頻繁な上に騒音レベル！・カラス対策で地域のゴミ管理がどんどん厳しくなり、 食べ物を思うように入手できずイラついている・繁殖期がらみでイラついている・仲間内で揉め事が発生してイラついているどれかしら？(￣－￣) ← こっちもｲﾗｯw安眠妨害も甚だしい！ヽ(`Д´)ﾉと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋青じそふりかけ＋梅干し ＊ 卵焼き＠わかめ入り ＊ サーモン醤油麹焼き ＊ チーズ＆ベーコン入りプチかまぼこ＠市販品 ＊ ミニトマト ＊ ポテトサラダ ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ すいか全体的に地味だけど、今日の主役はサーモン！>゜#)))彡お刺身用の柵状サーモンを醤油麹にドボンして冷蔵庫で一泊、今朝フライパンで焼いたら完成サーモンは、生でも加熱しても美味しいよねぇ(´∀｀*)卵焼きには、戻した乾燥わかめを投入暮しの手帖のお弁当本に載っていたのですが、「ぇ、わかめを卵焼きに・・・？(￣ω￣;)」と思ったのは私だけじゃないはずw疑って作ったけど、味は大丈夫でしたー(つ´∀｀)つデザートは、すいかどうせ来るなら、スズメでお願いします(´-ω-`)【ただいま読書中】高速の罠 / 堂場 瞬一 著
2015/06/09
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ﾁｰｽﾞ入りﾒﾝﾁｶﾂのおべんと
おおぅ、月曜から残業今日は始業から終業までPCの前で、数字と格闘私の所属は経理じゃないのですが、数字を扱わない部署なんてないよねぇ（;´Д｀）だから仕方ないんだけど、子供時代から数字が苦手な私としては、もはや苦行(￣－￣)もうね、耳から煙が噴き出る勢い！ ヽ(`Д´)ﾉイスに座ったまま、ガッ！と両手を斜め上にあげて伸びをしたら至近距離に上司がいて、うっかり殴りそうになりましたごめんなさい。上司は、「うおっ！Σ(･Д･ﾉ)ﾉ 」って言って、飛び退いてたYO！瞬発力がある人で良かったーw手をあげる時は、周りに気を付けよう(￣ω￣;)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 梅＆若菜ごはん＋金ごま＋梅干し ＊ 卵焼き＠枝豆入り ＊ チーズ入りメンチカツ ＊ ミニトマト ＊ ポテトサラダ ＊ オクラの生姜おひたし ＊ すいか今朝は、おにぎり握ってる余裕なし（;´Д｀）市販の素を混ぜたけど、傷み防止に梅干しも追加wメンチカツは昨夜の残りで、いつものお惣菜屋さんの。中には、チーズがたっぷり(つ´∀｀)つ昨日の夕飯は、このメンチカツ＆千切りキャベツ、そしてビールでした(ﾟ∀ﾟ)卵焼きには、解凍した枝豆を投入いつも何を入れようか迷った末、個人的に定番のカニかま＆ネギになっちゃうんだよね(；・∀・)デザートは、すいか今週はじまったばかりなのに、視神経がー(；∀；)【ただいま読書中】今日は読書ムリw
2015/06/08
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【男前】ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨﾐｰﾄｿｰｽのおべんと
今朝は5時起きー(つ∀-)なぜかと申しますと。四半期決算がらみで業務量が増えており、夜に残業したくない為です！ヽ(`Д´)ﾉ ﾊﾘﾎﾟﾀ見たいwそんな訳で、いつもより小一時間早く出社眠いのを我慢して早出をすれば、・社内外から電話がかかってこない・仕事中、上司等から横やりが入らない・一日が始まったばかりなので頑張れるので、仕事が捗るのです外が暗くなると帰りたくなるよねぇ(´-ω-`)とは言え早起きはキツイと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ スパゲッティミートソース ＊ ミニトマト ＊ きゅうり ＊ ゆで卵 ＊ すいか今週3度目、ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と男前の金曜日(｀･ω･´)ｷﾘｯ昨夜から、今日はスパにしようと決意していたの。だっていつもより早起きだからー(；∀；) 食べやすくする為に、スパゲッティは長さを半分に圧し折って茹でたYO！ミートソースは、解凍した自家製冷凍そぼろに、ケチャップ＆ガーリックパウダーを追加あっという間にミートソースに変身(つ´∀｀)つ茹で上がった麺にホイップバターを混ぜて、パルメザンチーズやパセリをフリフリで完成高カロリーの物って、ほんと美味しいね！(´∇｀)ｱﾊﾊﾊﾊ週末恒例、淋しい野菜室から、ミニトマト＆きゅうりが出動。たらこマヨを付けて食べました(・∀・)ﾉデザートは、すいかやっと週末だよーぅ！ちょっとﾃﾞｰﾄしてきます(｡-ω-｡)美容室へ行ってないけど、もういいやw今夜もハリポタ見ながら、のんびりしますそれでは皆さま、良い週末を！また来週～♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛【ただいま読書中】悪意 / 東野 圭吾 著
2015/06/05
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豆腐入り野菜たっぷり鶏ﾊﾞｰｸﾞのおべんと
今月は唯一、祝日のない月(´-ω-`)どこで有休を取ろうか画策中wところで皆さんの勤務先では、有休申請時に理由の明記等が必要ですか？(・ω・)私が過去に勤務していた会社では、必要でしたでも、用事はないけど休みたい時ってあるよね？(￣ω￣)そんな時どう書こうか色々と考えた結果、『静養の為』って書く事に決定！ヽ(´ー｀)ノ有休届を受け取った上司は、「皇族の人みたいだね！ゆっくり休んで下さいね(；・∀・)」と苦笑い。このやり取りを同僚が目撃しており、理由欄が「静養」ラッシュになったのは良い思い出wそれにしても昨日ニュースで見た、晩さん会の佳子さまが可愛かったなぁ(´∀｀*)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごま塩おにぎり＠中はたらこ ＊ 卵焼き＠カニかま＆青のり入り ＊ 豆腐入り野菜たっぷり鶏バーグ ＊ ツナ入りポテトサラダ ＊ ミニトマト ＊ ピーマン・人参・ちくわのきんぴら ＊ すいか最近、おにぎり祭りの様相(｀･ω･´)ごま塩は控え目にして、中は大好物のたらこ本気を出せば、追加で2コ食べられそうw今日の主役は、鶏バーグ＠自家製冷凍食品(つ´∀｀)つタネに充分味付けをしてあるので、このまま食べても無問題豆腐が入っているから、何となくヘルシー気分(ﾟ∀ﾟ)ここのところお買い得価格になってきたピーマン、人参と、切って小分け冷凍してあるちくわで炒め物味付けは、醤油・みりん・だしの素で、きんぴら風に(・ω・)最後に金ごまを大量投入で、香ばしさUPデザートは、すいか微力ながら今年も、すいかの売上に貢献しますwすいか大すきー！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 【ただいま読書中】悪意 / 東野 圭吾 著
2015/06/04
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【男前】ﾂﾅ＆夏野菜の冷やしうどんのおべんと
朝から雨で、うっとうしいねー(；∀；) ところで、ネットの記事で、こんなのを発見↓「出されたお茶を飲むのは失礼です」は本当か？個人的には、そんなの嘘です！(｀･ω･´)むしろ飲んでくれた方が、片付ける時ラクwでも、ほとんど手を付けない人がいるのも事実。私の職場では、「お飲み物をお持ちしますが、冷たいお茶・温かいお茶・ コーヒー、どれがよろしいでしょうか？(´▽｀*)」と来客者に聞いて、好きなものを選んでもらう事に。お中元等でジュースが届いたりすると、結構な量なので、それも選択肢に追加wこの方法が来客者の皆さんに好評で、飲み残しが激減ちょびっと場も和んだり(・∀・)我ながら良いアイディアだった！と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ツナ＆夏野菜の冷やしうどん ＊ ビスケット ＊ すいかはいはい再び男前ですよー(つ´∀｀)つ蒸し暑いので、冷たい麺が食べたい夏野菜と言っても、きゅうり＆トマトだけなのですが(￣ω￣;)ほんとはオクラが欲しかったけどセレブ価格で買えず、代打：きゅうりが登場。昨夜のうちにツナを缶から出して、きゅうり＆トマトも切っておいたので、今朝はうどんを茹でただけー(ﾟ∀ﾟ)麺つゆを上からザバーッとかけて食べたYO！うどんは消化が良いから、夕方きっとお腹がグーだと思い、ビスケットも用意(´∀｀*)上から撮ったせいで全く見えませんが、間にはラムレーズンソースを混ぜたマスカルポーネチーズ＠市販品それから、デザートのすいか果汁100％のフルーツジュースも、意外と人気w【ただいま読書中】誤断 / 東野 圭吾 著
2015/06/03
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するめｲｶ青じそ炒めのおべんと
あーつーいーよー（;´Д｀）さ、挨拶も済ませたし本題会社の上司は、コーヒーが好き。いつものように淹れてあげようとしたら、なぜかコーヒーが無色透明(￣－￣)ん？いやいやいやいや、だってコーヒーよ？おかしいなぁ、と思いながら、パカッと上のフタを開けて確認。・・・コーヒーの粉が、あるべき場所にない！ヽ(;´Д｀)ﾉ どうやら私、水だけ入れてスイッチONしたみたいペーパーフィルターで水をろ過したので、出てくるのは当然、無色透明よね(ﾟ∀ﾟ)しかも熱湯wはぁ、疲れてるのかなー(´-ω-`)明日は気を付けよう！と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 梅五目おにぎり ＊ 卵焼き＠カニかま＆ネギ入り ＊ するめイカ青じそ炒め ＊ ミニトマト ＊ さやいんげん＆人参のたらこマヨ和え ＊ 栗かぼちゃの鶏そぼろがけ ＊ すいか今日のごはんは、おにぎり(つ´∀｀)つ市販の、梅五目ごはんの素を混ぜただけ。梅の酸味が、暑い日にはピッタリキッコーマンの商品なのですが、便利なので、各種ストックしていますおかずの主役は、するめイカ(・ω・)下処理＆カット済みで売られていたのを購入熱湯でサッと湯通し後、フライパンへ。バターで炒めて、塩・コショウ・ガーリックパウダー・醤油で味付けしたら、最後に刻んだ青じその葉を投入で完成スーパーに置いてあったレシピを記憶したつもりなんだけど、どこか違うかもw青じその風味が爽やかYO！(｀･ω･´)b栗かぼちゃは常備している冷凍野菜。鶏そぼろは、自家製冷凍食品。そぼろがあると、何かと便利です(・∀・)ﾉｼデザートは、すいかカップの中身を見た瞬間、結構ビックリしましたw【ただいま読書中】誤断 / 堂場 瞬一 著
2015/06/02
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【男前】焼きそばのおべんと
関東近郊の皆さま。土曜日の地震、ケガ等なかったでしょうか？（;´Д｀）震源が浅かったら、東北や阪神を上回る大災害が発生だったそうで、ゾワッとしました(；∀；) 怖緊急地震速報のあの音が、不安をあおる音階とリズムなんだよねぇさてさて、週末は、なかなかの充実ぶりでした土曜日は祖母宅へ行き、家事や買い出しの手伝い。日曜日は、自分の家で家事ざんまいシーツやカバーを洗ったり、掃除をしたり、ハリポタのせいで出来なかった部屋の片づけや、おべんとの下準備など。えぇ、ハリポタが悪いわけじゃないんですけどねw特に洗濯と掃除は、平日だと日中に出来ないので新鮮(・∀・)週末恒例、食料品の買い出しと、図書館にも行きました(｀･ω･´)ﾉ珍しく「やる気スイッチ」のON時間が長かったな～と思いつつ、今月最初のおべんと↓ ＊ 焼きそば ＊ ゆで卵 ＊ すいか今週は、ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と男前でスタート！焼きそばの賞味期限が近付いていたのです(￣ω￣;)具は、キャベツ・新玉ねぎ・人参・ピーマン・豚肉。味付けは、焼きそば付属の粉末ソースゆで卵を埋めて青のりフリフリ、紅生姜をのっけて完成麺類は簡単に作れてイイよね～(つ´∀｀)つデザートは、すいか熊本県産で糖度12度、毎日おいしいYO！(ﾟ∀ﾟ)もう6月だなんて、これも怖いw【ただいま読書中】誤断 / 堂場 瞬一 著
2015/06/01
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