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マラソン二刀流HIRO
ウルトラランナー経理部長で、マラソン二刀流を続けるヒロさんが、地味にコツコツと経理の仕事とマラソンに邁進する日々を、徒然なるままに綴ります。 （フルマラソンサブ4、ウルトラマラソン100km完走を同年齢で達成することを、マラソン二刀流と呼んでいます）
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2020年09月13日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566352)
カテゴリ： プライベート
昨日も大学院の授業は、約10時間ほどでした。
かなりハードですが、何とかこなしています。
しかしながら、疲れからか今朝はなかなか起きられませんでした。
目が覚めたら6時半過ぎでしたので、慌てて着替えて走りに出ます。
今朝は少し季節が進んだような気がします。
暑さもなく、少し心地よいぐらいの気候です。
今日は予定が詰まっているので、距離は短めにします。
7km程度と決めて、効率良く走ります。
気持ち良い気候ではありますが、やはりまだ9月です。
コース途中に公園があります。
一周400mなので、ちょうどいいコースです。
ここを数周して、最後の一周をダッシュします。
昔は1kmダッシュ、1kmジョグのインターバル練習などもやっていましたが、今はとても無理です。
この400mダッシュ一本のみで終了です。
気持ち良く走って終了です。
帰ってからシャワーを浴びて、それから外出します。
今日は、先日切除したポリープの検査結果を聞きに行きます。
これまでも同じことがありましたが、今回も良性ということで、ほっとしました。
しかしながら、慢性胃炎と逆流性食道炎はしっかりあるので、よく注意してくださいということです。
生活習慣に気をつけていきたいと思います。
これからも気をつけながら、楽しく生活していきたいと思います。
かなりハードですが、何とかこなしています。
しかしながら、疲れからか今朝はなかなか起きられませんでした。
目が覚めたら6時半過ぎでしたので、慌てて着替えて走りに出ます。
今朝は少し季節が進んだような気がします。
暑さもなく、少し心地よいぐらいの気候です。
今日は予定が詰まっているので、距離は短めにします。
7km程度と決めて、効率良く走ります。
気持ち良い気候ではありますが、やはりまだ9月です。
コース途中に公園があります。
一周400mなので、ちょうどいいコースです。
ここを数周して、最後の一周をダッシュします。
昔は1kmダッシュ、1kmジョグのインターバル練習などもやっていましたが、今はとても無理です。
この400mダッシュ一本のみで終了です。
気持ち良く走って終了です。
帰ってからシャワーを浴びて、それから外出します。
今日は、先日切除したポリープの検査結果を聞きに行きます。
これまでも同じことがありましたが、今回も良性ということで、ほっとしました。
しかしながら、慢性胃炎と逆流性食道炎はしっかりあるので、よく注意してくださいということです。
生活習慣に気をつけていきたいと思います。
これからも気をつけながら、楽しく生活していきたいと思います。
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