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2006.03.15
カテゴリ： 美容関係
写真は３日目のお昼、フルーツとサラダと野菜ジュースです。これもハンターさんからの差し入れです♪
昨日、無事７日間ダイエット完了致しました＼(^O^)／
何をやっても続いた試しのない私ですが、今回は珍しくやり遂げました。
ただ、毎度の事ながら自分にはかなり甘いワタクシ(^^ゞ昨日の夜の食事終了ぉ～～！！と同時に打ち上げのケーキ２個食べてしまいました～～(^◇^;)
ああ～～、チョー久びぃーな甘モノ う、うまかったー(∩.∩）
さて、肝心の成果ですがワタクシ、マイナス２，５キロ！父が３，５キロという結果でした。
うーん☆まずは上々の成果ですかね(^^)V
３日目の夜、フルーツサラダです。
粗食になれてきたので結構美味しいです。これで取りあえずは満腹にはなりますが、３０分しないうちに小腹が空いてきます（＾＿＾；）
４日目のランチ。１日目の次にこの日がしんどかったです。
遂に５日目＼(^O^)／待ちに待ったお肉とトマトの日です！
これは夜のメニューで鳥胸肉をボイルしておろしポン酢で頂きました。メッチャウマーー！デシタ。でもあんまり食べ過ぎると暫く肉類を胃に入れていないせいか少し重たーい感じがします。
因みにこの日のランチ写真取り忘れたけどハンターさんから、ジュースとテフロン鍋でグリルした鶏もも肉とサラダとフルーツ！！もう！死ぬ程お腹パンパンになりました～～f(^ー^;
６日目。お肉の日の朝食は軽く済ませます(э｡э)bうふっ
ランチは野菜ジュースと、お肉をボイルしておろしポン酢で食べました！！
美味しかったけど、ジュースは失敗(x_x)タマネギが多すぎたのかむっちゃ不味い！！食後胃がおかしくなりました。
そして、この日の夜は豪華にステーキ食べました。アスパラ、白ネギ、エノキ、ブロッコリーなどとホットプレートで焼き焼きしながら食べたの。しあわせ～～～でしたわ。ただ、オチャケがないのが寂しかったデス。。。
そしてラストディー！！玄米とお野菜とフルーツ食べて過ごしました。
久々の炭水化物…だから食べれたと思う「玄米」ですが、熱々でかろうじて食べれるぐらい、冷めた玄米は到底食べれないですね。
以上！！７日間ダイエット報告終了致します！！！
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