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2009年06月の記事
全30件 (30件中 1-30件目)
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コーヒーはドトールコーヒー
わたくしのことを、いつも浴びるように酒を飲んでいると思っている人が多いかもしれません。ですが、実際は違います。半分は本当ですが、半分は嘘です。朝は、まずコーヒーからです。コーヒーは、わたくしの生活には欠かせません。朝起きて一杯のコーヒーがないとカラダがシャンとしません。朝のコーヒーはたいがい家でジーサンが点ててくれた（実際はコーヒーメーカーがする）ものをいただきます。外で飲むときは、たいがいスタバ。あるいはシアトルズベストとか、タリーズとか外資系コーヒーショップ。とくにスタバに入店すると薫る、アメリカの店のようなカオリが好きです。（ちなみにアメリカ、そんなに行ったことがあるわけではない。）あるいは、「モナミ」とか「ガルボ」とか、こういう洋モノの名前を漢字であて字にして店名にしている喫茶店。店内にはスポーツ新聞、週刊現代、ビッグコミックあたりがおいてあるような店。近所の人がジャージとセッタを履いてモーニング食べにくるような店。こういう店で、ゴシップ記事を熟読する。さて、後者はおそらくこれからも利用しようと思いますが、セルフ形式の店におきましては、本日よりドトール主流に変更します。以上っ！＜今日あったいいこと＞１．今朝は激早朝起床。1時10分。ありえへん。２．早起きして1時間英語の勉強をした。３．二度寝の極上の時間を過ごした。４．ドトールでコーヒーを飲みながら、ジャーマンドッグをごちそうになった。５．ドトールでコーヒーを飲みながら、ミルクレープをごちそうになった。６．流星号ピエールの一カ月点検をしていただいた。エンジンオイルも交換してやれた。ピエールは、鳥に糞を落とされたりなど、鳥イジメに合いやすいので大事にしてやろうと思う。７．川西黄金ルートを教えていただいた。８．久々に山口先生の整体を受けた。９．中学生の女の子のニオイをたくさんかいだ。１０．冷やしラーメンがおいしかった。２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.30
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指名手配
交番なんかに貼ってある、指名手配のポスターがあります。子どもの頃、気になって気になって、見たいのだけど、じっと見たらいけないような気分で見ることができませんでした。大人になっても、「じっとポスターを眺めていた。」ところを知人に目撃されたら嫌なので、見ることできず。さっと流し読み。だけど、なんで目撃されるのがいやだったのかわからない。えも言えぬ感覚があったのだと思います。今はもう平気です。でも読んでいて気分のいいものでもないことがわかったので、心の中で早く事件が解決することを祈るのみです。＜今日あったいいこと＞１．今朝はオモクソ寝坊かと思ったが、思いのほか早起きだった。２．わりかしよく歩いた。それも雨の中。３．しっかり歩いて汗をかいた。身体にヨイ。４．酒を飲んだ。５．手塚治虫の『ブッダ』を読み終え、これは時々読んで自分の人生の反省をしなければと思った。潮出版社ブッダ 全14巻 手塚治虫/作６．手塚治虫の『アドルフに告ぐ』を読み始めた。これも何度か読んでいますが、何度読んでもおもしろいです。アドルフに告ぐ（1）新装版７．英語の勉強をした。８．うれしいメッセージをいただいた。９．身体がしびれるようなメッセージもいただいた。１０．いただいたバターどらやきがおいしかった。２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.29
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なにがほしいんだか、着たいんだか。
さっきユニクロに久々に行きました。目的はサ吉の着るものを探しに行ったのだが、ついでに自分用になんかあったら買おうと思ってました。ここ数年にわたって、バンバン持物を処分しているので、最近は着るものが足りなくて困っている（笑）。足りなくて若干困り気味ではあるが、しかし何が着たいのかわからない。どんな服が欲しいのかイマイチ自分でもわからない。さりとて、「これを着たらいい。」と押しつけられるのもなんだかノらない。あくまでも自分で納得して買いたいのである。店内をぐるぐる～っと回りながら、そういえば最近欲しくて一目ぼれして買った服ってなんやろ～？と考えてみた。それは去年、ユニクロでオンラインだけでその時は買えた松本大洋のマンガがプリントされているＴシャツだった。一目ぼれして、でもこの年齢でＴシャツでもないな～と躊躇したものの、何度見ても欲しくて購入しました。着てる時はゴキゲンで「フフ、ピンポンＴシャツやで・・・」って一人ほくそ笑むのだが、誰も気づいてくれない（爆）。あと、こだわりたいにも関わず、店をあっちこっち回るのはしんどいワケね。今日もユニクロ一件行っただけでくたびれてしまったし。人混みはくたびれてしまう。たまーにイトコがお下がりをダンボールひと箱どどーんって送ってくれるのですが、その中から合う服を探すのは楽しかったりする。ま、ないないと言いながらも、なんとか着まわしているので、当分コレで行きます。いまの手元にある服でけっこう満足してるしね。多分、冬はコートは買わないといけないと思うけど。流星号中心の生活なので、コートなんかいらんわ、と思ってたけど、やっぱり寒い（笑）。ここまで来て思い出したけど、ひとつ欲しいの、あることに気付いた。それは、ダイアンフォンファステンバーグ（Diane von Furstenberg）のワンピース。ちょっとヘンな柄が多いのよね。周りの人が引いてしまいそうな柄もあって、気になります。値段は、高いよねー。コレ。シルクだと手入れが面倒そうなので化繊でいいのですが、一度入手したいものです。Diane von Furstenberg(ダイアンフォンファステンバーグ）模様捲きワンピースです。Diane von Furstenberg(ダイアンフォンファステンバーグ）模様巻きワンピース＜今日あったいいこと＞１．今朝はオモクソ寝坊した。ここ稀に見る起床時間。９時半回ってました。２．ユニクロで激安のスカートがあって、値札にホレて買いそうになったが、ま、そんなに欲しくもないかと思いとどまった。３．午後もよく寝た。４．間一髪であぶないところを逃れることができた。ラッキー♪５．ヘナで毛染め＆トリートメント。前回の反省もあり、今回は半量でやってみましたが、まだスプラッター（でも前回よりまし）になった。６．風呂場の目地と排水溝を古歯ブラシを使って掃除した。７．翻訳の勉強をした。８．必ず調べようと思っていたことを忘れずに調べられた。９．メッセージを送ろうと思っていたところに送ることができた。１０．頼まれごとを片付けた。２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.28
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デール・カーネギー・コース
卒業式に来ました。
2009.06.27
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ゲロッパ！@ 十三
「ハシゴ酒の極意」を教えてくださる師匠とのお出会いが本日ございました。ありがたいことです。師匠のアンテナにおもむくままに引き寄せられたのは、「SHOT BAR Tau Tau」です。ぱっとみ、めっちゃ地味。入店後、阪神戦を流すテレビのベタなモードから、ゲロッパなジェームス・ブラウンなムードに一転。このあたりの変幻自在な可能性を入店前に読み取る力が必要である。そしてその能力は、一朝一夕で培われるものではない。一度行ってみてもいい店である。わたくし的には本日の大掘り出しものである。師匠、ありがとうございました。そして師匠とのお出会いをアレンジしてくださった師匠のお弟子様にも感謝です。
2009.06.26
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太郎を偲びにきた
紫陽花を愛でながらビールです。ビールを飲むのによい日和です。 ここ万博でこそ岡本太郎展をやってもらいたいものです。 大阪日本民芸館で柳宗悦の展示もやってるようなので昼寝がほどほどにできたら行くかも。でもテーマが「民藝と茶」だからなー。あんまり食指動かないなー。 寝てるわたくしを見かけても、決して起こすような不粋なマネはしないで下さいね♪ あーシアワセ…
2009.06.25
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職場のハラスメントってなに？
という大阪府総合労働事務所がやっているセミナーに参加してきました。主にセクハラが中心の話題。いまどきセクハラかよ～と思ったけど、まだまだあるんですね。やはり10人以下規模の事業所では頻発しているそうです。いまだにセクハラかよ？って言いつつも、話を聞きながら、そーいえばこの1、2年で、とある外資系企業（自らを’エクセレントカンパニー’と言っていた。）の従業員の方ととあるビジネスの場でご一緒することがあったのですが、社会的距離を理解していない御仁がいました。簡単に肩に手をおいてくるし。脇腹をふいにつつかれた時は、心の中でかなり逆ギレしました。ま、いいましたけど（笑）。でも本人はなぜそう言われるのかわからないみたいでした（汗）・・・イマドキ珍しい人もいるもんだ。社会的距離を学習する機会もなくあの年になってしまった、というのは不幸以外の何物でもありません。しかしフツーに新聞読んでたらわかるやろーって思うねんけど・・・。セミナーについては、セクハラその後パワハラが少々。このパワハラについて、もっと知りたいと思って行ったので、浅くて残念でしたが、セクハラとほぼ同じように訴えられるようです。いずれも話を聞いていて腹立たしいことしきり。これからはこのようなことが容認される社会であってはなりません。一方で、こういうことをする人は、きっと親御さんや、まわりの先輩や、何かしらの誤った見本を見て、今に至ってきたのだと思うとかわいそうです。セクハラもパワハラも、人がいやがることを平気でする人がやっているわけです。この感覚の鈍さ、あるいはこのように人の善悪の感覚が鈍るような社会を作ってきた、またはこういう社会を容認してきた、当事者以外にも責任があるように思います。これらのことは、またチャンスを探して勉強したいと思います。ハラスメントをする人の意識、モラル、などを分析した資料などを見てみたいと思います。ハラスメントをされた人を救済する方法ですとか、ハラスメントさせない仕組みなどはなんとなくわかってきました。会場は激寒。クーラーぎんぎんで死にそうだった。天満橋まで行きは地下鉄で行きましたが、帰りは冷えた身体の体温を上げるために梅田まで歩きました。３０分くらいでつきました。それから金盃で軽く消毒して帰った。ハラスメントというのは、やはりあまり心持のいい話ではありません。
2009.06.24
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2時10分起床
しばらくヘタリアンで、なかなか早起きできずにおりましたが、昨夜復活の兆しを感じて、今朝はなんと朝の2時10分に目覚めました。それも実にさわやかに。まだ4時くらいかなぁ～と思いきって起きるとまだ2時10分ですがな。もうちょっと寝たほうがいいかなとも思ったけど、目覚めもさわやかだったので、思い切って起きました。あれこれそれこれとやって、毎日やろうと心がけているメニューもやって、5時15分に睡魔がやってきました。ということで、二度寝。ブラボーな極楽。6時にパチっとまた起きて、後は疲れも出ずぐんぐん行動できました。「朝2時起きで、なんでもできる！」って本があったけど（読んでないけど）、そら2時に起きたらほんまなんでもできますわ。夜は早々にコテっと寝てしまいそうです。＜今日あったいいこと＞１．今朝はオモクソ早起きできた。２．毎日絶対やろうと思っていることが朝のうちに全部終わった。３．なかなか進まずにいたことが準備できた。４．うっかり忘れていたことを思い出してやった。５．暑かったけど、冷たいおいしいお茶をいただいて生き返った。６．コリアンダーの種を播いた。７．二度寝の至福を味わった。８．今日は休肝日にした。９．歯をぴかぴかに磨いた。１０．今夜は粗食。２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ お中元の定番アイテムを一発検索贈るものが決まっている方はココが便利 注目ショップの逸品を贈る 絶品グルメや、スイーツ、産直フルーツ満載 ご当地グルメ大集合 日本全国のうまいもんから厳選の30品をご紹介！ 安心の百貨店・スーパー タカシマヤやSEIYUイチオシの厳選夏ギフト
2009.06.23
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迷彩ボディ
引き続き、「毛」シリーズです。またヘナで、髪を染めました。ヘナは毛染めのみならず、髪がさらさらになるし、トリートメント効果抜群です。身体を浄化する作用もあるそうです。自然のものを好み、なおかつ毒気まみれのわたくしにはぴったりの毛染め方法といえましょう。ところでこのヘナをより気楽に手早くやるために、ヘナの粉末と水分量の配合を変更しました。今まではヨーグルトの固さくらいに溶いて、頭に塗りつけていましたが、流すのが大変だし、ダマになりにくいったって、やっぱりダマになるし、もっとショビショビにしてやってみることにしました。ダマになるので、今回はクイジナートを使ってウィーンっと溶いてみました。これはまだまだ研究の余地あり。でも、今までのやり方よりだいぶ楽だし、手間も省けます。ウィーンっとやりながら、さらにお湯を足して、500mlのペットボトル一本に、ヘナ液を作っていれます。ショビショビのヘナ液です。今まではヘナペーストだったけど、まさにヘナ液。これを頭にちょっとずつかけてなじまして行きます。そうすると、ショビショビですので、顔や体にダラダラ垂れます。目に入らないように注意しながら、ショビショビをかけます。そして最後は頭をガシガシやってなんとなくなじませます。この時点で、身体も顔もスプラッター状態です。ヘナが皮膚についても一時的に赤くなるけど、すぐ落ちるので大丈夫です。・・・のはずです。・・・のはずじゃないじゃないかー！！顔はまぁ、大丈夫だった。風呂からあがって、翌朝着替えのとき、なんでワタクシのフトモモはシマシマなんだろう・・・って思った。それは、流れ落ちたヘナの後でした。肩も染まっています。今日も身体洗いましたが、取れません。まだところどころ身体がまばらに染まっています。このままハダカで、ジャングルに放り込まれても、迷彩のテイで、きっとジャングルと一体化するでしょう。・・・まぁ、そのうち落ちるでしょう。おかげさまで髪はきれいに染まりました。サラサラです。＜今日あったいいこと＞１．今日もヘタリアンの極み。すべてを放置して寝た。明日あたりから復活できそうな予感です。２．歯をピカピカに磨いた。３．思いがけないものをいただいた。４．電車で座れた。５．家から駅まで往復歩いた。６．髪を洗っていて、白髪が一本自然に抜けた。つか、毎回洗髪のたび、そうですが。７．サ吉が学校の英語のスピーチコンテストの1次予選に通過したそうな。インフルエンザで学校が1週間休みのとき、毎日30分私が見たったおかげやっ！勉強したのはこの1週間と昨夜深夜遅く（隣の部屋から声が聞こえてきた・・・おかんは聞きながら爆眠）だけ。よくやりました。８．6月10日に背中をグギってから、調子悪かったけど、ようやく回復の兆しを感じた。こう、なんちゅーか、なんとなくすっきりしないのはかないまへんな。９．いろいろ考え事していて、だんだん心持が悪くなってきたので、心の中ですっきりするようにまじないを唱えた。１０．サ吉が学校行くときに起床できた。２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.22
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毛
床に落ちている毛が気になるほうである。で。気になったら掃除機で吸う。お。あそこにもあるぞ。よよ。ここにもあるぞ。気付くとスパイダーマンよろしく這いつくばって、掃除機を担ぎ持ち、髪がおちているところを探してシューっシューっ。手ごたえを感じるのは洗面所。トイレは明らかに出所が頭以外から来ているものと思われるものも散見され、これは見場がよくないので、さっさと吸いこまねば。毛はね、落そうと思って落ちているわけでもないので、しょうがないのですが、やっぱり落ちているのを見るとヤなわけです。今日はきれいにしました。＜今日あったいいこと＞１．今日もヘタリアン極致だったので、寝坊することに決定。今日は起床７時５７分。こんなすごい寝坊久しぶりだ！おかげで頭がすっきりしました。２．ヨガをやった。今日もヨガ・ベーシックス ストレス解消編。ＤＶＤ一枚全部やりました。人が真剣にヨガしておるのに横でサ吉がアニメソング歌ってうるさい。３．洗濯をした。４．smart.fmでディクテーションやってたら、サイトの動きがトロいので、さっさとあきらめた。５．暑くて最高だ！ムシムシしていて最高だ！こんな日、エアコンなしで汗をダラダラ流しながら過ごすのは大好きだ。６．ほぼ毎日やっているとある訓練中にあることに気付いた。・・・そうか。そうなのか！７．ヘナで髪を染めた。つーかトリートメントしたつーか。８．わたくしの流星号ピエールを、また鳥が脱糞先対象にしておった。かわいそうなピエール。気弱なピエール。軽く洗ってやりました。どこその鳥かしらんけど、そのどこその鳥に告ぐ。もう落とすな。９．流星号ピエールの中を掃除機かけてやりました。１０．明け方ホーホケキョとうぐいすの鳴き声を聞いてええもんやなぁと思った。２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.21
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引き寄せの法則
大阪の講演で受け付け嬢を務めさせていただきました。
2009.06.20
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はながさ@ 十三
とても人気のある立ち飲み屋。おかずもおいしいです。 働いてる方もイキイキしています。
2009.06.19
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股関節重要
こないだサ吉の学校で、ママ友でバレエの先生なさってる方にうれしそーに「最近ヨガにハマってんねーん！でもなかなか身体柔らかくなれへんわー。」って話ましたところ、「股関節は重要ヨ！」とのアドバイスをいただきました。そういえばSHIHOさんのおうちヨガでも「年をとったなーと思う人は股関節が固くなっています」といったようなこと言ってたな。私の股関節はハムストリングスと同様固い。いろいろ調べてみますと、股関節が固いと、足がむくみやすかったり、足が疲れやすかったり、腰にも影響あるそうです。山口先生の整体受けるようになってから、腰痛は完全になくなったけど、ま、日ごろのメンテナンスとして、ヨガで股関節は柔らかくするよう努めたいと思います。足がむくむのは悩む割にはあまり努力もしてこなかった。ヨガにハマり出してからはこれから美脚を目指したいと思います。でもなぁ、ふくらはぎの太さなんて、もうどうしようもないと思ってたんだけど、なんか細くなったような気がするねんけど・・・！！気のせい！？＜今日あったいいこと＞１．今日もくたびれていたので、思いっきり寝坊した。でも、まーそういうても、6時半には起床。２．ヨガをやった。今日もヨガ・ベーシックス ストレス解消編。ＤＶＤ一枚全部やりました。３．今日中にやってしまいたいことは、すべて済ませた。４．午前中生姜湯を飲んだ。５．こっそり勉強を始めていることがさらに進んだ。６．頼まれていることがだいぶ進んだ。とりあえず不明瞭な点がありながらも、ひとつ区切り。まだまだ訂正がいるけど。７．酒を飲んだ。８．出そうと思っていた返事が出せた。９．歯をぴかぴかに磨いた。１０．ニールズヤード ボティシェイプブラシで足をマッサージした。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より（開場は１２時）＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！＊＊＊会場には協創に所縁のある方々の、２５程の展示・販売ブースが並び、プログラムの前後で楽しんで頂けるようになっております。展示・販売ブースの紹介は、携帯サイトからも確認していただけます。現在、上記【協創モバイルサイト】では出展ブースの紹介を、火、水、木 と３日間、日替わりで紹介しております。是非、覗きに来て下さい。 ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.18
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大西酒店＠中津
軽く飲んできました。ホンノチョトダケネー♪
2009.06.17
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ニールズヤード ボティシェイプブラシ
セルライト対策に３月に「ニールズヤード ボティシェイプブラシ」を購入しました。思いがけずよかったのは、イボイボの部分より、このブラシでした。お風呂の前にブラッシングすると足がポカポカするし、本屋でセルライト対策の本をパラ見していたら、ブラッシングって必須らしい。ところがこの本命のイボイボですが、１か月ほどでポロリと取れてしまいました。ねじ込んでまた使ったいたのですが、そうこうしているうちに一気に５個とれたりして、まだ３カ月ほどなのに早くね？と思って、購入店のケンコーコムさんに問い合わせてみました。そしたらあっけなく商品交換してくれることになりまして、今日新しいのが到着しました。オイルでマッサージするのが、最近は暑いのでめんどくてサボってましたが、やっぱりやめるとウェスト２ｃｍ太くなっていました。足にブラシをかけて、イボイボでマッサージするだけでむくみがだいぶ解消されるようです。そんな必死こいでやっているわけではないです。けっこうチャッチャッチャーと気軽にやっていますが、ひと手間かけるだけでやっぱり違うものですな。＜今日あったいいこと＞１．早起きをした。今朝は、4時35分。２．ヨガをやった。今日もヨガ・ベーシックス ストレス解消編。ＤＶＤ一枚全部やりました。起きてすぐヨガだなんてなんて健康的なのかしらん♪３．今日中にやってしまいたいことは、朝8時まですべて済ませた。４．新しいニールズヤード ボティシェイプブラシが届いた。５．軽くトイレ掃除をした。６．頼まれた翻訳が思いのほかスムーズに完了した。７．頼まれごとに着手することができた。８．ニールズヤード ボティシェイプブラシでマッサージをした。９．今日は酒量少なめ。１０．歯をぴかぴかに磨いた。歯ぐきコンディション悪し。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より（開場は１２時）＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！＊＊＊会場には協創に所縁のある方々の、２５程の展示・販売ブースが並び、プログラムの前後で楽しんで頂けるようになっております。展示・販売ブースの紹介は、携帯サイトからも確認していただけます。現在、上記【協創モバイルサイト】では出展ブースの紹介を、火、水、木 と３日間、日替わりで紹介しております。是非、覗きに来て下さい。 ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.16
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将棋のルール覚えられません
将棋のルールが覚えられません。てか、覚える気もあまりない。サ吉は、小学校5年くらいの頃、学校の図書室の将棋の本見てルール覚えてきはりまして、へたくそながらトツトツとやっております。対戦を時々申し込まれるのだが、なんかヤダ～だってルール覚えられへんし。駒の動かし方の表見ながらやるけど、いっこもオモロあらへん。「もージーヤンにやってもらいーやー」と言いますと、ジーヤンもなかなか相手にしてくれないそうで、たまにやっても負けてばかりだそうです。近々将棋教室に通うことになりそうです・・・サ吉が。ただ今お教室調査中。＜今日あったいいこと＞１．寝坊を楽しんだ。つーて、今日は６時前には起きたけど。２．ヨガをやった。今日もヨガ・ベーシックス ストレス解消編３．どうも心持が悪いことがあり、日本の神様カードを引いたら、どんぴしゃりのご神託であった。ありがとうっ、神様！激安【オラクルカード】神様のお告げを聞いてみませんか？日本の神様オラクルカード ※5,250円...４．桃のゼリーをいただいた。おいしかった。５．手塚治虫の「ブッダ」の続きを読んだ。興味深い面白さです。ブッダ（全12巻セット）６．今日は酒抜き。昨日ジーサンとケンカしたおかげで、食卓の雰囲気悪く（笑）、しかし休肝日にできた。７．今日、最低限やってしまおうと思っていたことは済ませた。８．今日は粗食。９．今日は駅と家の往復歩いた。でもダラダラと。１０．歯をぴかぴかに磨いた。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！ ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.15
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顔ヨガ
数日前から身体動かすほうのヨガがイマイチままならんので、これを機に以前から気になっていた「顔ヨガ」のプログラムも考えてみたいと思います。加齢ならではのしわ、しみ、たるみはありますが、とくにナガトヒロユキのような目の下のタルミはどないかしたいものです。それから口がへの字になっていて、いつも不機嫌そうなので、これもなんとかできないか、と。口元が悪いのは子供のころからで、このためにそれはそれは小さいときから歯列矯正もしておったのだ。顔ヨガで、おのずと頭皮もマッサージされて白髪が減るような期待もあるし、そろそろ出始めた老眼にもキくんじゃないかと、そこいらあたりもかなり期待。いま一番気になっているのは、「顔ヨガ」「ヨガ」と謳っているのも自分的に納得感あり。アマゾンで誰かのコメントを読んでとてもよさそう。値段もお手頃。「フェイササイズDVD」もアマゾンのコメント見てるとよさそうです。後、楽天で検索しているとやたらめったら出てくるので目立っているように思うのが、高津文美子さんのDVD。２週間後のbefore&afterを見ると「！！」と奮い立つものを感じる（笑）。【オリジナルミラー付♪】フェイシャルヨガマスター高津文美子さんプロデュース!!雑誌・TVでも大人気!顔の筋トレでイキイキ顔へ♪高津文美子のフェイシャルヨガ ワークアウトDVD＜今日あったいいこと＞１．寝坊をした。といっても７時前には起床。思いっきり寝て気持ち良かった。２．ヨガをした。「ヨガ・ベーシックス ストレス解消編」びっちりＤＶＤ一枚分やりました。瞑想も入っていてよいです。まだまだ雑念だらけの瞑想ですが・・・。３．昼寝をして気分がよかった。ちょっと眠いな～とか、頭がぼーっとするなぁと思ったら我慢せずぐーっと寝るのが一番です。寝ることを容認する文化はないものか。４．またどっかの鳥が流星号ピエールに糞を落として帰りました。避けて落としてくれたらいいのに。ピエールをササっと洗ってやりました。５．今日絶対やってしまおうと思ったことを済ませた。６．今日はあんまり飲まなかった。７．歯をぴかぴかに磨いた。８．最近サボっていたマッサージをした。やらないとウェスト２ｃｍ増えてました。単なる食べすぎかもしれんが。ニールズヤード ボティシェイプブラシ９．コーチングの勉強をした。１０．中村文昭さんの講演会のＣＤを聞いた。よいお話でした。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！ ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。
2009.06.14
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ヨガで背中イわす
かなりヘロリアンだった水曜日の朝、いつも通り4時半過ぎに起床し、「ヘロリアンだけど、こんな時こそチャッチャとやるのだ！」と起きてすぐ、Nicki DoaneのAshtanga Yoga - An Active Practice, Beginners Workoutをやり始めました。そしたら最初の太陽礼拝Aの両手を上げる途中で右背中がグギっとなって、呼吸するのも気持ち悪いくらい痛くって。でもワタクシ、努力家ですから、急きょその日は、「ヨガ・ベーシックス ストレス解消編」のプログラムひとつだけやって終了。山口先生の整体は2週間先の予約だし、無理言って行かしてもらおうか、いやいやそのうちおさまるかな、とあれこれ考えて結局その日はがまんしました。日薬で治るかなぁと思ってたけど、２、３日ヘロリアンでした。こういうときはやっぱり良く寝て休息取るのがいいのよね。ヨガも一日お休みしました。昨日はゆこりんで「りんこ！りんこ！」と大騒ぎして、毒気が抜けたのか、今日の午後あたりからだいぶ楽になりました。でもあんまり張り切って飛ばすとよくありませんので、当分は「ヨガ・ベーシックス ストレス解消編」だけにしておこうと思います。＜今日あったいいこと＞１．寝坊を楽しんだ。つーて、７時前には起きたけど。２．ヨガをやった。３．朝寝をした。４．昼寝をした。５．部屋の掃除をした。６．英語の勉強をした。７．今日、最低限やってしまおうと思っていたことは済ませた。８．夕寝をした。９．Maggie Cheungにチョイ似ていることがわかって悪い気はしなかった。１０．今日は粗食。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！ ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.13
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ゆこりん
ゆこりんの焼肉を食べに来たりんこ。
2009.06.12
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またまたヘロリアン
今日もまたもやヘロヘロです。
2009.06.11
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今日はヘロリアン
今日はヘロヘロです。
2009.06.10
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サ吉運動会
今日はサ吉の学校で運動会でした。今、中２ですが、ノビノビしていて実に楽しそーでした。
2009.06.09
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『ブッダ』 手塚治虫 著
手塚治虫の『ブッダ』を貸していただいて再読し始めました。潮出版社ブッダ 全14巻 手塚治虫/作数年前、宝塚の手塚治虫記念館で、むさぼるようにして読んでおったんですが、途中で中断。その後、もう一度読みたい読みたいと思いつつ月日が過ぎておりましたが、貸して下さるかたいらっしゃいまして、その方のご厚意で読ませていただいております。まだ2巻目ですが、続きが早く読みたいです。読みながら早くも反省。人様には親切にしなければなりません。人間みな平等。Piece。＜今日あったいいこと＞１．今朝は早起き。4時36分起床。２．ヨガをやった。今日は、「ヨガ・ベーシックス ストレス解消編」３．本日は昼寝なしのノンストップ活動。なに、やればできるのだ、わたしも。４．酒を飲んだ。５．頼まれごとの用事を済ませた。６．サ吉がラングドシャを作ってくれた。７．アンリシャルパンティエのフィナンシェを頂いた。フィナンシェは大好物である。８．今日はけっこう歩いた。９．腹いっぱいご飯を食べた。１０．歯をぴかぴかに磨いた。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！ ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.08
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白髪の扱いについて
2年前から白髪を見つけたらカットするのをやめまして（おっつかないから）、ヘナで毛染めを始めました。ヘナで髪を染めると髪がツヤツヤになっていいです。でもめんどくさい。美容院で毛染めをするのはなんだかとんでもなく贅沢をしているようで抵抗があるし（呑み屋にはいくのにね）、家染めを月一度くらいしていたのですが、ここんとこめんどくさくて2月ほど染めずにいたら白髪のなんと目立つこと。白髪の美しいご婦人にもあこがれたりしているので、このまま白髪を放置しておこうかと思ったけど、やっぱり限界（笑）。近々に染めようと思います。いつも利用しているのは、「アーナン」のヘナです。ヘナだと茶髪になるので、一度インディゴも利用したけど、頭皮がかゆくなったので、インディゴは使用中止。今はヘナのみです。＜今日あったいいこと＞１．今朝も寝坊。でも7時前には起床。明日からまた4時半過ぎに起きて活動予定です。２．ヨガをやった。３．昼寝をした。４．昼酒を飲んだ。５．夜も酒を飲んだ。６．今日やろうと思っていたことはすべて終わった。７．今日は外出しようと思っていたのですが、やろうと思っていたことがビハインドしておりましたので、断念。すっぱりあきらめることも肝要です。８．「マインドマップ超入門」を見て、作ってみたらとても楽しかった。これから考え事するときにも利用したいと思います。改めてわたくしには絵心が皆無であることもわかった。９．頼まれごとを済ませた。１０．前々からやろうやろうと思っていたことができた。それもふたつ。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！ ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）紛争の心理学お問い合わせはこちらまで。メタスキルシャ-マンズボディ
2009.06.07
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一枚終わるまで
最初は15分ほどでヘロっていたヨガですが、毎日少しずつやる時間を増やしましてきました。Nicki Doaneの「Ashtanga Yoga - An Active Practice, Beginners Workout」と、それからSHIHOさんの「おうちヨガ」もひとつ、「ヨガ・ベーシックス ストレス解消編」を日替わりでやっておりましたが、ようやくどれも最後までノンストップでできるようになりました。どれも1時間ほどのプログラムですが、「1時間続けてできる」目標は達成できましたので、次は「確実にポーズができる」ことを目標に引き続きがむばりたいと思います。前屈はまだまだね。脚の裏側がどうしてこう固いのかしら！？と思うくらい固いです。股関節も当初と比べたらそらだいぶやらかくなってきたけど、まだ目標まで程遠い。それから弓のポーズなんて、いまだに足があがりません。めさめさ大変です。＜今日あったいいこと＞１．今朝は寝坊。これはこれで最高に至福であります。で7時チョイ過ぎに起きたので、十分早起きだと思うけど。２．ヨガをやった。３．睡魔に抵抗しなかった。眠いなぁと思ったら少しでも寝たほうがいいのだ。４．昨日夕食を頂いたお店で残った、陶製のお鍋で炊いた炊き込みご飯のおにぎりがとてもおいしかった。５．焼き肉が実にうまかった。６．焼き肉食べながらワイワイできて楽しかった。７．電車の中で、本を読み進めることができた。リーダーシップとニューサイエンス８．駅まで歩いた。９．程よく飲んだ。１０．歯をぴかぴかに磨いた。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！ ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）お問い合わせはこちらまで。
2009.06.06
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酔っ払って寝過ごす
こんなこと何年ぶりでしょう！？起きたらひと駅乗り過ごしていました。たまたま次の駅どまりだったので、ひと駅乗り過ごすのにとどまりラッキーでした。またひと駅戻る電車にのりゃええものを、何を思ったかそのまま乗り過ごした駅で降り、とことこ45分かけて歩いて帰宅しました。むかし、中学生のころはフツーに歩いていた道です。ちょっと前まではタクシー乗ってたのになぁ。体力ついたので、自信があるのか、自然と歩こうと思いました。。。。といっても若干千鳥足でジグザグ帰宅ですわ。
2009.06.05
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筋肉痛
すごい筋肉痛です。ヨガをやり始めて、いつもどこかしこ筋肉痛ですが、ちょっとほとぼりさめた昨日、駅まで走ったら、また違うところで筋肉痛。まだまだ鍛えられる可能性があると思うと、喜ばしいことです。
2009.06.04
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走った
いつも駅まで行くのは、ジーヤンドライバーで駅まで載せてもらうか、あるいは、バスで行きます。バスは本数あんまりないし、バス停までちょっと距離あるし、実はバスのってもあるいて駅行ってもあんまり時間はかわらなかったりする。だけど、なんだかしんどくっていつもバスに乗っておりました。最近、ヨガがんばってるし、日焼け気にしてできるだけ日光に当たらないようにしてたけど、やっぱりおてんと様を拝んだほうがぜったい体にいいや、と思いまして、すこしずつ駅まであるいたり、あるいは駅から自宅まで歩く機会を増やしていました。今日は、予定していた電車に乗れるかどうかヤバい時間に家を出、バスに乗ったほうが早いか、あるいは、歩くにはキツいがちょっと小走りで行けば早くいくのでは！？と０．５秒思案しまして、小走りプランを選択。小走り1分で、バスに追い抜かされて「やっぱりバス乗るんやった。。。」と軽く後悔。しかし後悔先に立たず。いまさらどうしようもないので、ひたすら駅まで小走り。そこで気づいたのですが、学校に行っていた時分は陸上部のわたくしでしたが、「は、は、走れね～！」なんといいますか、走るための筋肉が完全に衰えていることがわかりました。小走り5分で、玄界灘。わたくしの体はまだまだ鍛えられる可能性を感じました。＜今日あったいいこと＞１．今朝は早起き。4時37分起床。２．ヨガをやった。今日はおうちヨガ。おうちヨガ３．夜、酒とワインを飲んだ。４．久々に走って、筋力の衰えを確認した。これからも時々走ろう。５．ケーキを頂いて食べた。６．歯をピカピカに磨いた。７．「リーダーシップとニューサイエンス」がだいぶ読み進んだ。８．今日も人参入りフルーツジュースを飲んだ。９．英語の勉強をした。１０．フランス語の勉強もした。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！ ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催プロセスワーカー：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）お問い合わせはこちらまで。
2009.06.03
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予定behind
あきまへん。週末だらけきってしまいました。土曜日はだらけデーにしてたけど、そのまま日曜日もひきずってだらだら。わたくしの場合、徹底的にだらけるとリカバリーがちょっと大変なような気がする。ほどほどにアイドリングしとかなあかんかいのう。。。なんて思った今日。今日も何かにつけて動きトロし。でも一つ遅れていたことが片付きました。＜今日あったいいこと＞１．今朝は寝坊。でも5時半には起きた。これって寝坊とは言わんよな。２．ヨガをやった。もうＤＶＤ一枚全部やっても大丈夫だと思う。３．夜、酒とワインを飲んだ。４．今日は絶対やろうと思っていたことが片付いた。５．ひとつ温めていたことが前進した。６．ピチカートファイブの「Thank you」を聞いて気分がよかった。歌詞はまぁたいしたことないように思うけど、旋律がなんかカッコイイのだ。７．「リーダーシップとニューサイエンス」を読み始めた。８．土曜日の焼肉ナイトの予定が決まってうれしかった。９．今日のニンジン入りフルーツジュースを飲んだ。今日も、人参、夏みかん、バナナ、びわ、コタギ。１０．なんでわたしのプロバイダー料金、こんなに高いんやろ～とかねてから思いながらそのまま放置していたが、ちゃんと調べて納得。『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！ ２００９年１０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）お問い合わせはこちらまで。
2009.06.02
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『キッチン』 吉本ばなな 著
そんな蔵のあるようなウチに住んでいるわけではないので、本箱は時々整理する。一冊本箱にいれたら、古い本は一冊処分、っていうふうに片付けないとね。なので、わたくしは本はできるだけ買わないようにしています。もうじゃまになるからねー。一度読んで、どうしても欲しくなったものしか買わない。こないだなんだけど、珍しく続けざまに本を購入して、読んで、ほいで本箱へ。当然古い本が何冊かお払い箱になるんですが、その中の一冊に吉本ばななの「キッチン」も選んだ。【古本】キッチン／吉本ばななで、なんとなくパラパラ読み返していたわけですよ。そしたらやっぱり捨てれなくなりましてね。この本は発刊当初、知人に貸してもらって読んだ。10年以上たってからこの中のワンシーンが忘れ難くって、それでたまたま古本屋で100円で売っていたのを購入して確認。あらためてこの小説に描かれる情景が好きなんだなと思いました。それから４、５年たって、本箱のコヤシになっていたのですが、また今回読んで、この中に描かれる人の、なんといいますか、心がひたひたと温かくなるようなカンジがえも言えずよい。ほんとは男性のチカちゃんが蕎麦屋でおいおい泣くシーン、それから温泉場で食べたカツ丼を届けに行くところ、それから朝もやの中で、死んだ恋人に再会するところ。ありえねーんだけど、ありそうなのだ。そしてよいのだ。＜今日あったいいこと＞１．今朝は早起き。4時38分起床。２．ヨガを59分やった。やりながらしみじみと、ちょっと前までは30分やってもヘロヘロやったのになぁ・・・毎日継続するというのは力つくもんだなぁと思った。３．今日は朝からビチビチの一日でしたが、昼寝は椅子に座ったまま、5分だけ。４．「The Heart of Coaching」を速読で読んでみた。・・・見た、といったほうがいいかもしれない。を参考にしました。英語は「速く何度も」繰り返せ！５．夜、酒を飲んだ。６．生のブルーベリーを頂いた。７．金曜日の夜、飯に誘ってもらった。８．風呂にはいってゆっくり過ごした。９．歯をピカピカに磨いた。１０．ニンジン入りフルーツジュースを飲んだ。クイジナートのブレンダーが大活躍です。今日は、人参、バナナ、ビワ、夏ミカン、ヨーグルト、牛乳、三温糖入り。【今だけ34％OFF】【大特価】 CUISINART クイジナート スマートスティック ハンドブレンダー『協創LLP大定例研究会』６月２０日（土）１３時より＠大阪堺筋本町の大阪産業創造館 ３Fマーケットプラザ（このイベントのプロジェクト･リーダーのシドさんからのご案内です。）今回は少し趣向を変えて、大人のそして協創LLPの第２期のKickOffとして相応しいイベントにしようと、協創のメンバーで企画を練っています。 月１回、第１月曜の夜に開催しています、「定例研究会」の延長版、拡大版みたいな感覚で異業種交流と勉強会とビジネスチャンス。。。 もう一度、協創LLPの原点を見つめなおし、新たなる展開へのStepUpにしたいナと思っています。 私のマイミクさんには、ビジネスマインドが高く、前向きな方が多くいらっしゃいます。 そんな方々に是非参加していただき、私が携わっている”協創”を体感していただきたいと思っています。 『楽しいことは正しいこと』 をメインテーマに､｢しがらみ｣や｢とらわれ｣を排除し､個人が主体的に生きる｡ ひとり一人がもっと輝ける環境を自ら創り出せる集団として2年前に発足しました｡ 紆余曲折を経て､組織としてようやくｶﾀﾁになりつつあります｡が､あまりｶﾀﾁには拘らず有機的な繋がり､｢ご縁｣繋がりでますます発展していく協創LLPに絡んでいただいて､自ら輝き､主体的に生きる仲間に加わって頂ければ、、、こんなに嬉しいことはありません｡ 会場では、展示や物販を約２０区画ぐらいのブースが並ぶ予定です。 なかなか面白いものを扱ってるブースもあり、、、こちらも楽しんで貰えるのではないかと思っております。協創LLPは、”本業の傍ら”としての位置づけでみなさんは取り組まれてると思うのですが、 私は腹括って取り組んでます。 それが良いとか悪いとか、みんなもそうしてくれ！と言ってるんではなく。 折角取り組んだものを・・・、これからが面白くなっていくのを・・・ ええ加減に取り組むのはもったいない、と思っているだけです。 一人でも多くの方々に参加していただき、私が真剣に取り組んでいる協創LLPを知って欲しい、とただひたすらに想っております。 みんなが笑顔で２年の締めくくりを迎え、今後の明るい希望と展開に期待の持てるKickOffの会としたいので、みなさん、来てください !! とにかく来て下さい !! お待ちしております。 【協創LLP（PC）】のサイトはこちらへ！【モバイル協創（ｹｲﾀｲ）】はこちらへ！【お問合せ】はこちらへ！ １０月２４日（土）＆１０月２５日（日）＠大阪市立中央青年センタープロセス指向心理学 ワールドワーク 開催ファシリテーター：桐山岳大 氏定員：30名（最小催行人数：たぶん25名）お問い合わせはこちらまで。
2009.06.01
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