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サイボーグ０２３
あはっ！
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アジア探遊紀（シルクロード）
第１話 上海空港
第２話 ギブアップ
第３話 ウルムチ
第４話 ４ＷＤ出発
第５話 トルファン
第６話 火焔山
第７話 高昌故城
第８話 トイレ事情
第９話 葡萄酒
第１０話 安全運転
第１１話 ラーメン
第１２話 コルラ
第１３話 クチャ
第１４話 キジル千仏洞
第１５話 烽火台
第１６話 スバシ故城
第１７話 ﾀｸﾗﾏｶﾝ砂漠(1)
第１８話 ﾀｸﾗﾏｶﾝ砂漠(2)
第１９話 ﾀｸﾗﾏｶﾝ砂漠(3)
第２０話 ニヤ
第２１話 長距離バス
第２２話 オアシス
第２３話 ホータン
第２４話 木乃伊
第２５話 マリカワト遺跡
第２６話 ツーショット
第２７話 マッサージ
第２８話 受難の始まり
第２９話 濡れ衣
第３０話 要我慢
第３１話 ヤルカンド
第３２話 道路事情
第３３話 カシュガル
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2026.03.17
カテゴリ： カテゴリ未分類
体に悪い「４毒」が 話題になってますが
ちなみに 「４毒」とは
小麦、植物油、乳製品、甘いものでして
「小麦を摂り過ぎたらあかん」
「日本人は本来の食生活をせんと」など
何か新しい考え方に触れると
すぐに感化される人、そう奥さんですが …
うどんやﾗｰﾒﾝは
食べ過ぎが良くないから和食に変えよう。
なんて おっしゃられるもんで
今日から昼ご飯のﾒﾆｭｰが変わりまして …
ﾒｲﾝは
ｿｰｾｰｼﾞにﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ、卵焼き、ｷｬﾍﾞﾂで
ご飯に納豆、冷ややっこと ﾖｰｸﾞﾙﾄ付き。
奥さんが 確信をもっている
「ﾖｰｸﾞﾙﾄ」は なぜか OK
なんだそうで …
おじさんも「小麦」じゃないから
泡の入った黄金色の飲み物も OK
かな～
調理もはるかに簡単なので
週に 2
回は これで行こうと決めました～
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