2013年12月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
腰をやられて・・・
先日、私の大好き(?)な、発泡酒を買いに出た時、1ダースの箱を持ちあげようとした時、腰に違和感を感じたまま放置していたら、案の定やってきました、腰痛地獄が。今は少し回復方向にありますが、朝が大変です。ひどい時には布団から立ち上がることができず、傷みを感じながら5分ほどの格闘の後、やっと立つことができました。しかし腰が曲がらないので、靴下を履く体勢が取れず、家内に助けてもらって履きました。情けないけど、まるで介護が必要な人間のようでした。従いまして、ウォーキングのトレーニングは中断です。でも風呂に入ると、血流ができるのと、筋肉がほぐれるのか、傷みが取れたようになるのです。そして布団に入るまでは良いのですが、翌朝が大変・・・の繰り返しを2日間続けました。年末年始だと言うのに、早く良くなってほしいものです。もちろん医者へは行きましたけど。ほんの些細なことが発端で腰痛と戦っています。歳を感じてしまいました。皆さんも、重いものを持ち上げる時は気を付けてくださいね。
2013.12.26
コメント(10)
-
スマホの充電
私のスマホは公私共用。そして会社の休み時間やジムでの休憩中にも結構スマホでゲームしたりするようになったので、バッテリーの減りかたが半端じゃありません。本当にスマホって電気食いですね。やっぱりゲームが悪いのでしょうね。ガラ携の時は1週間に1回の充電で十分に持ったのに、今では1日に2回ほど充電する時もあります。会社のPCに繋いで充電はできるのですが、外出先で充電できない時のことを考えて、充電器を買ってみることにしました。こんなの。カラーはグリーンにしましたが。送料無料 ★楽天ランキング1位獲得送料無料★スマホを2回充電できる 大容量 モバイルバッテリー...価格：1,980円（税込、送料込）旅行先でも使えそうで。楽天ランキング1位 に釣られています。
2013.12.19
コメント(6)
-
ひとりドライブと燃費
昨日は天気もよく、気温もさほど低くなかったですね。私は午後のジムでのトレーニングを終えた後、久しぶりにひとりで行くプチドライブをしました。行き先は、岡山県の南端、瀬戸内海が一望できる場所、"鷲羽山"です。ここは天気の良い時には、はっきりと香川県まで見通せる場所で、私のお気に入りの場所でもあります。ちなみに私の故郷が香川県であることもあって。過去のブログ日記では、香川県の飯野山、通称「讃岐富士」にも触れていますが、遠くに小さく見えます。中学高校時代はこの山を見ながら育ちました。帰りたくなってしまいましたが・・・。往復距離60km。もっと気温の高い時期なら、楽に30km/lの燃費が出せるのですが、下の写真のように今回はやっとのことでギリギリ30km/lでした。でも、給油前の平均燃費表示は24.2、実燃費は22.9 でした。悪い! 私の合格ラインは24なのに。
2013.12.09
コメント(4)
-
Line通話の音質について
Lineでトークを始めて3ヶ月ほど経過しました。Lineには無料で通話できる機能が付いていますよね。家族の者とテスト的に話したことはあったのですが、まだLineで本格的な通話をしたことがありませんでした。昨日、友人に電話する機会があったので、Lineで通話することを相手に伝えた後、始めての通話を試みました。ちまたの噂によりますと、・途中で切れる・音質が悪いなどの意見も聞いていました。そのような先入観を持って使ってみましたが、途中で切れることもなく、意外と良い音質でした。ただ、2秒程度のタイムラグがあります。伝送遅れでしょうね。普通の電話との比較において、ケーブルを伝わる時と電波として伝わる時の距離の違いから来るものでしょうが、そのタイムラグがあることを知って使っていれば、問題はないと思います。ケチ臭いことを言えば、無料ですから。(笑) Lineの使用目的はトーク、ゲームアプリ、通話の3つありますが、どの使用目的が一番多いのでしょうかねー?でもパケホ(パケット放題)に加入していなければ、パケット代が高く付いてびっくりするような請求が来るんでしょうね。もっともスマホ購入時には、パケホ加入を強制されましたけどね。
2013.12.06
コメント(4)
-
11月度車名別販売台数
1～10位は以下の通りとなっています。フィット 26,235プリウス 20,706N-BOX 19,513タント 19,246アクア 17,238カローラ 13,395ムーブ 12,677ミラ 12,415スペーシア12,192ワゴンＲ 11,586依然としてフィットの調子がいいですねー。2ヶ月連続の1位です。
2013.12.05
コメント(4)
-
2013年ウォーキング総括
そろそろ2013年が終わろうとしている。2009年から始めたジム通いが5年目に入っているが、よくもまーここまで続けられたものだと自分でも驚いている。体脂肪率は25を21に落としてなんとか維持できているが、標準体重の69kgにはまだ至っておらず、一時は71kgまでいったのだけど、現在は75kg。ちょっと戻したところで安定している。下のグラフは今年の歩数。緑のラインが目標としている1日1万歩のラインだが、どの月も達成できていない。始めたころは目標ラインを越えていたのだが。今年の夏は暑かったこともあって、昼食後の2,000歩ほどのウォーキングを止めたのも影響している。まあ、無理せずこの調子で行けるところまで続けようと思う。会社では「安全第一」ですが、プライベートでは「健康第一」ですからね。
2013.12.03
コメント(4)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
-
- ☆☆ 車・バイク 大好き ☆☆
- ５年ぶりくらいにフォークオイルもや…
- (2026-06-01 00:45:26)
-
-
-
- バイクのメンテ＆カスタム
- 免許更新 やっとゴールド➡︎NMAX155 1…
- (2026-06-01 08:08:45)
-
-
-
- Ｆ１ニュース・レース
- やっぱり地上波良いですねっ
- (2026-04-02 18:54:51)
-
