きょういく　ユースフル！　～　僕は触媒になりたい　～

『 朝4時起きの仕事術 ～誰も知らない「朝いちばん」活用法 』
（ 中島孝志 、プレジデント社、2003、1200円）
※楽天ブックス、只今送料無料キャンペーン中！

熱い本である。

4時に起きよう 、 という気にさせられる本。

私のように「 朝が遅い　ぐずぐずする怠け者 」には
ちょうどいい本である。

私はこれで、朝起きるのが早くなりました。

ちょっとだけね。（＾＾；）

早起きのメリットを訴える本はたまに買います。

意識に訴求することが大事なのだと思う。

これを読んだ翌日は、 間違いなく早く起きていました 。

読んでから時間がたった今でも早く起きれるかが課題です。（＾＾；）

ところでこの本、 短文いい切り型のリズムのいい文体 で、
読みやすいです。

読んでいるうちに、こちらも著者のリズムに乗せられていきます。

中谷彰宏 とかの文体に近いかな。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『 朝4時起きの仕事術 　～誰も知らない「朝いちばん」活用法』　読書メモ

・ 1日24時間を3分割する 。

・これで、時間に追われる感覚は全くなくなる！
（自らが時間を追いかける側に回る。　余裕が段違い！）

◎仕事は 前倒しする 。　×先送り

・ 攻めの仕事 ができる。

・全国いたるところで 朝5時から勉強会 がおこなわれている。

　朝一番に勉強しようという人たちがどんな人たちか、知ってもらいたい。

　「人が最高のご馳走である」

・一番出社をしているうちに、 社内人脈 が自然に広がっていく。

・朝一番のあいさつで、 チームメンバー の状況をうかがう。

　　　・お互いに定点観測しているようなもの。

・朝礼： コミュニケーションの徹底

・コミュニケーション　＝　徹底して聞くこと

　　　・食い下がって聞く　　　　・全身全霊で聞く

　　　・1対1の関係作り　　　　・一期一会の瞬間

　　　・素直で謙虚な姿勢と　 不退転の決意

・ポイントは、　 誰に　何を　いつまでに

☆ どうやるか については、本人に考えさせる。

・朝一番のクイックレスポンス

・朝一番のお礼

　　　・朝一番は、 誠意 を伝えるのにも効果的な時間帯

　　　・朝一番に言えば、それでいい。　

　　　・この一言が 人間関係をスムーズにする 。

・疲れを元からとるには、 生活改善 に勝るものはナシ

・ 朝7時 の能率はものすごくいい！

・ 早く仕事がしたい！ ＝　「 仕事大好き！！ 」はサラリーマンにとっていいこと。

・「 やる気 」というのは波動だから、次々に伝播していく。

・明るく元気に楽しく仕事。

・早朝出勤して、前夜残した仕事をするのが、ウォーミングアップ。

　　　・書きものは、ものすごくキリの悪いところで終わらせる。
　　　　翌日その続きから書き始めれば、スムーズに筆が進む。

　　　・ 専門書 を書くべきだ。 （定価の10％の印税収入）

・ 率先垂範 で、社員の手本になる。

（余談） ・「ズームイン」には 感動 がある。

・6ヶ国語マスターするつもりで勉強した方が、覚えは早い

・自分の発音を、自らチェック！

・ウォーキングは6割もの筋肉を使う、立派な全身運動

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

余談のところでmemoったように、
早起きとは直接関係ないような話題も載っているのが
オトクなビジネス書です。（＾・＾）