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2007年01月25日

ひさしぶりの欝

(2)

テーマ：心の病(7267)

カテゴリ：欝の状態

だるくて、無気力で、通院も嫌だったが、クスリを増量してもらうために、無理して行った。

帰りに、いつも寄っているショッピングモールには行けず、帰って寝た。

火曜日は、朝から、着物の打ち合わせの準備でばたばたした。

なんとか、一通り準備をすませ、足りないもの（なんと、一番高価な帯と半襟！）を探すのに必死になったが、探し物は出てこない。

そのうち気分が悪くなり、食事の約束をドタキャン。

休んで気分が良くなるかと思ったらそうはいかず、打ち合わせもドタキャン。

お腹の奥から、抑うつが感じられて、背中も丸くなるような感じがした。

火曜日、水曜日は、良く寝た。寝ると少し気分がましになったから。

本当は、食事の約束はキャンセルのほうがいいのかもしれない。

欝になった理由は、バタバタと数時間準備に追われたこと。

だが、サイトでのトラブル（脅迫と罵り）も関係している。

早く欝から抜け出したい。食事の予定もドタキャンしてしまった。

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Last updated 2007年01月25日 11時50分54秒
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■コメント

Re:ひさしぶりの欝(01/25)

あ～まったりのんびりさん

準備たいへんのようですね。
あせらずに、と言っても、時間がたっていくんですよね。
鬱になると、背中が確かに丸くなります。
私も、妻に、欝で背中が丸くなっていると、
背中をさすられます。
さすられると条件反射で、背中が伸びます＾＾）。
気持ちも、伸びたようなきがする？かな？
無理さなさないでください、ゆっくり、ゆっくりですよ＾＾）。 (2007年01月25日 14時17分38秒)

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Re[1]:ひさしぶりの欝(01/25)

armadilloon さん

あ～まったりのんびりさん
＞準備たいへんのようですね。
＞あせらずに、と言っても、時間がたっていくんですよね。
そうですね
自分の時間と物理的な時間がずれています。

＞鬱になると、背中が確かに丸くなります。
＞私も、妻に、欝で背中が丸くなっていると、
＞背中をさすられます。
＞さすられると条件反射で、背中が伸びます＾＾）。
＞気持ちも、伸びたようなきがする？かな？
＞無理さなさないでください、ゆっくり、ゆっくりですよ＾＾）。
-----
そうですね。
背中が丸くなっています。
眠るときに、布団を積み上げてもたれるようにしましたら、良く眠れるようになりました。背中を逆に丸くしたまま眠っています。
うまくすると、すっと背中のチカラが抜けて、ほーっと一息つけます。

ゆっくりゆっくりですね。今週は何もせず、欝の回復だけを待ちました。 (2007年01月28日 14時58分47秒)

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