恋愛とメンタルヘルス 0
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好きな人がいる。結婚したい。そして、わたしはきものが好き。そして、3年間、探し続けていた、ネットで。古典柄の袋帯とおもくちの黒振袖。そして、出会ってしまった。夢にまでみた、という、作品に。いくつも。3年間探していた、あと3年間は出てこないだろう。多分、買う。後悔はしない、夢だったから。たとえ叶わなくても、後悔はしない。躁転だろうか。Blogならclick!
2008年07月16日
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今日の午後も、苦しくなった。午後2時に受診の約束なのに、昼頃から苦しくなり、動けない。気づくと13:30。間に合わない。諦めて、クリニックに、今日の障害年金申立書を書く約束をキャンセル。よっぽど、明日、受診しようかと思った。でも、迷いながら、パキシルを飲んでしまった。先生との約束違反だ。やっぱり、ちゃんと、話をして、許可をいただかなくては。。。パキシルを飲んだのに、ブログを印刷しながら、ボーっと座っていた。動けなかった。気づいたら、1時間前。シャワーを浴びなきゃ。。。間に合うのか。クリニックまでクルマで30分。父のクルマなら少し早いが、今日はタクシーだから、それくらいは確実にかかる。諦めようかと、ほんとに思った。けど、シャワーを浴びて、仕度をしてからでも遅くないと思い、がんばることにした。たまには、がんばらなきゃ、、、療養中の身としては、受診は最低限のことだし。。。急ぎに急いで(というか、そのつもりで)シャワーからあがったのが、15:20。受付は16:00までだから、あと、10分でタクシーに乗らないと間に合わない。着替えて、髪をタオルドライしてワックスで整えて、基礎化粧品だけ使って、すっぴんで出かけることにした。15:33。タクシーを呼んだ。ギリギリ間に合うかもしれない。15:38タクシーに乗り込んだ。16:00ジャストにクリニック着。ジャストでは、入り口が閉まっていることがわかっていたので、タクシーからあらかじめ電話しておいた。10分くらい遅れるかもしれないと。何しろ、渋滞がすごかった。高校入試が終わったから、クルマが多いのだと、タクシーの運転手さんはおっしゃっていた。なるほど、そんなものか。ようやっと着いて、受付。検温、血圧測定、体重測定。体重は、1キロくらい減っていた。『自分が悪いと思うと、辛くなる』『昨日のカウンセリングで受容してもらえなかったのが辛い』『ブログに書いて、いろんなヒトと話をして捨てたものを、昨日のカウンセリングで拾いなおした感じ』『欝がひどかったので、先生との約束を破って、3日間、午後に抗うつ薬を飲んでいた』『辛くてアタマが回らない。無動になって、カラダが固くなって、話せなくなる』『自責の念があって、自分がくだらない、ひどい人間だと感じる』『カウンセラーの先生は、辛さを味わって、消化しなさいというが、欝すぎて無理』『パキシルを飲むと、連続睡眠9時間半が取れている。せめてもの救い』などと、大学ノートに書き込み、待っている間に準備。受診では、ブログの一部を読んでいただき、上のようなことを訴えた。先生には、いろいろ励ましてもらった。『ふつうは、なんで遅れてくるの、と一言あるはず、、、無いのは、この人の器が小さいから。』『これで、よりが戻っても、些細な事でまた、こうなる、、、』『そうすると、過剰適応が進むからやめて。』『ちゃんと、あなたの魅力や価値に気づいてくれるひとを探して』と言われた。固まっていた心が、溶けていくようだった。ホッとした。だから、この先生は、すごいと思う。。。わたしに、『ふつう』を教えてくれる。パキシルを、午後と寝る前に、20ミリグラムずつ、処方してもらえた。良かった。これで、正気を保っていられそうだ。Blogならclick!
2008年03月07日
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昨夜、病院から帰ってすぐ、レボトミンを10ミリ飲んだ。夜の薬で、25ミリ。朝、5ミリ飲んだ。それで、少し焦燥感は残っているが、思考の濁流は無くなった。。。。やっぱり、軽躁だったということだ。わたしは、それでも、いつも、抑うつ気分が伴っている。さらに、ラピッドサイクラーだ。多分、3ヶ月周期くらいじゃないかな。それで、借金が、なかなか減らない、、、ということにも、なっている。注意しておくべき時期だった。今日も、短時間睡眠。まだ、眠いし、カラダの疲労も取れていない。昨日の、バテバテが残っている。それなのに、今日、友達と約束があるのだ。3時間後。とても無理だろう。。。連絡しようとしているが、つながらない。出かけたいのだが、カラダがついていかない。。。明日もカウンセリングだし、今日、無理すると、明日のカウンセリングに、また、行けないかも知れない、遅刻するかもしれない。。。今日は、TVと英語、部屋の片付け、、、が、できるかどうか、くらいだ。やっぱり、友達には悪いが、彼女も、鬱病からのサバイバーだから、理解してくれるだろう。キャンセルしよう。Blogならclick!
2007年10月03日
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受診に、かろうじて行けた。シャワーも浴びず、顔を洗って、歯をみがいただけ。それでも、15分オーバーだった。それくらい、カラダが動かなかった。今日は、とくに、声が小さい。疲労困憊状態。。。先生に、DSM4の思い当たる症状を並べて説明した。いろんなエピソード、、、テンションが高くなるような、、、で、軽躁が起きる、とも言った。抗うつ薬を減らそうと言われたが、怖いので、お願いして、今の量にしてもらった。そして、レボトミンを、夜10ミリ追加。頓服で、5ミリを10T。来週は、病院が一週間休みなので、躁転が怖い、と先生がおっしゃった。いちおう、躁転したことは無い(ルボックス大量投与を除いて)ので、大丈夫だと思う、ということを言って、トレドミンは維持になった。先生は、躁転するひとは、躁になるのがわからないらしいから、、、救急のときは、、、と心配げだったが、HAPPY感は無い、ということを言って、大きく躁転することは無いと思う、と言った。早速、レボトミンを10ミリ飲んだ。今日は、ほんとうにキツイ。明日、昼からお出かけだけれど、行けるだろうか。。。Blogならclick!
2007年10月02日
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やっぱり、軽い躁みたいだ。DSM4を見てみたら、当てはまるものが、たくさんあった。短時間睡眠になるとか、いくつもの考えが競い合っているという主観的な体験、目標志向性の活動の増加、または精神運動性の焦燥。抑制の効かない買い漁り。など。。。。。ポストイットは、今、11枚。何日も、3~4時間しか眠れなかった。足りない。今日は、1日中、眠っていた。起床18時。Blogならclick!
2007年09月30日
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躁気味みたいだ。先週くらいに、ダイエットサプリを1万5千円分購入。昨日、TOEIC教材を、1万円分購入。今日、母へのプレゼントに、ブラックパールのペンダントヘッド、その他3万円分を購入。明後日、レイキヒーリングを受ける予約済み。土曜日、フラワーアレンジメントのレッスン予約済み。来週、水曜日、ヒーリングショップめぐりを友達と予約済み。来週、原チャリの受験予定。来週か再来週、自動車学校入校予定。今日は、社会保険事務所で相談予定。それから、再来週頃までに、3番目の主治医に、障害認定日の診断書を書いてもらいに、クリニックへ行く予定(その前に、予約)。それに、早めに、自分の、治療・病歴を書かなくてはならない。買い物したい雑貨、AV機器用ケーブルとゴミ箱を買いに行く予定。原チャリも、修理に出さなくては。10/1以降、ケイタイの機種変予定。すごいたくさんある!!!!!!週に2回、通院しているから、できる日が限られているのに!躁気味に違いない(T T)Blogならclick!
2007年09月26日
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ここ何日か、母親と夕食のときにしゃべるとき、わたしが一方的に話している気がする。声も大きくて。←これは、母親にも言われた。欝でないことは、確かだ。欝のときは、声が小さいね、弱弱しいね、と、2人で話をしていた。欝のときのほうが、わたしは怒りっぽい、、、ふつうは、躁のほうが怒りっぽいのだけれど。自分の伝えたいことが、うまく伝わらずに、いらいらしてきて、キレてしまう。今日も、あまりにも母親が、病気のことを理解する態度が無いと怒ったが、キレはしなかった。躁転しているだろうか。楽天で買い物しそうになったけれど、こらえた。。。必要不可欠なものじゃなかったから。今日は、がんばって、いろいろ活動した。活動できるようになって、うれしいのだ。躁転、、、していませんように。Blogならclick!
2007年05月11日
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今、感じた。躁転しているかも????今、アロマを炊いている。クラリセージ、ティートゥリー、オレンジ。爽やか&元気系。そのせいで、気分が高揚しているのか。彼氏から、2回電話があった。そのせいかも?さっきから、冬物の整理をしたり(今頃(T T))、ヒーターの修理を親に頼んだり(今頃(T T))部屋の簡単な掃除をしたり、親に買い物を二つ頼んだり。母親とも、たくさん話した(主にわたしが一方的に)。そういえば、今日、買い物もした、、、服(夏物カットソー)。。。衝動買いで1万円。こないだ買ったアロマポットにフタがついていなかった件で、お店に電話したときに、店員さんの対応が良くないので説教してしまった(これは、よくやること(・ ・;))なんだか、気分もワサワサとしているし。躁転していないかな。。。心配になる。。。受診まで、あと4日ある。。。
2007年05月10日
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昨日から、トレドミンが、3錠75ミリから4錠100ミリに増量になった。今日は、ブログをいっぱい書いた。来週、久米島に旅行に行くのに、前々から頼まれていた、わたしの写真コレクション(?)を、印刷して持っていくことにした。手土産に、何がいいだろうと悩んで、旦那さんとおそろいのポロシャツにしようと思った。久米島に行くのに、デジカメを点検して、使えるようにしようと思った。浴槽が使えない状態なので、きれいにして、半身浴ができるようにしたいと思って、母親に相談した。着物も、片付けないといけない。彼氏と出かけるのに、お茶をスタバのタンブラーに入れて用意してあげたいと思った。アロマオイルのオレンジが切れたので、買いに行こうと思った。ポンポンポンと、考えが出てくる。躁の徴候じゃ、ないだろうか。気持ちも高揚しているような気がする。ひどくなるようなら、受診しようと思う。Blogならclick!
2007年03月20日
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結婚披露宴に呼ばれて、やることが多すぎて、気がざわついている。焦っている。そして、あれこれと、思いつきやってしまっている…着付け、美容室、花とチョコレートのプレゼント、写真…髪飾りも買った…当然、お金もかかる。かなり。年末調整のお金が残っているので、それをあてようと思ってはいるが。時期的に、躁になりそうな時期。3ヵ月ごとのようなので。これが、楽しみの範囲なのか、自分で判断がつかない。Blogならclick!
2007年02月01日
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アタマの中、着物がいっぱい、着物でいっぱい。いっぱいいっぱい。メモ帳まで使って、整理しないと、吐きそうなほど。いっぱいいっぱいだ。キモノ屋さんにいたせいだBlogならclick!
2006年11月04日
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この2~3日いろいろと、アタマのなかをこねくりまわして、コンフュージョンだ。躁気味だったのだろうか。セゾンカウンターで怒鳴ったこと。家族と衝突を繰り返していること。キモノを着たこと。躁の兆候に見える。気分は、抑うつなんだけれども。とりあえず、なにも、考える気分にならない。今日は、静かに過ごそう。Blogならclick!写真ならclick!
2006年10月07日
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