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2011年06月の記事
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雨が降らない！！
雨が降ると涼しくなるのでうれしいんですが、降りません。北の方は降ったみたいですが・・・涼しくなってほしいです。ただ、昨日はぐっすり寝られたので、今日もぐっすり寝たいです。疲れがどっと出てきているので、それを取り去りたいですね。そのためにも涼しくなってほしいので、雨、どう？
2011年06月30日
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天然シャワー
今日の帰りに天然シャワーを浴びました。職場近くは降っていませんでしたが、自宅近くは雨でした。しかも大粒。すっかりぬれましたが、なぜか気持ちよく、びちょびちょも気分よかったんです。濡れたものや電子機器を心配しなくてはいけないのは嫌ですが、すごく気持ちよかった。もう少し冷たいシャワーならいいんですが、ちょっと生ぬるい天然シャワーです。汚れもありますが、まずは気持ちよくてよかった。明日もそれ、期待しようかなぁ。
2011年06月29日
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異常なほどのだるさ
今朝から、異常なほどだるかった。体を動かしたくない感じでした。歩きたくない感じ。寝ていたい感じ。こんなのは久しぶりです。熱もなく、はきけもなく・・・なんでしょうか。仕事がなかったら、確実にごろごろしていました。階段登るのもしんどかった・・・やっと一日が終わったという感じですね。ゆっくりしたいものですが、回復させたいですね。
2011年06月28日
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29.2km/h
今日は休み（午前中だけ）だったので、練習行きました。久しぶりに鹿沼方面を走りました。ちょっとしたアップダウン。体がきついので、のんびり走ろうって思っていたのに、おバカな自分はすぐにむきになってしまいました。なかなか上がらず余計にむきになりました。で、アップダウンを繰り返しつつも今日のアベレージは表題のとおり。１００ｋｍのアベレージです。一人にしてはいいほうか、と勝手に安心して練習を終えました。正直言うと、疲れきっている体には無理したかなって感じです。
2011年06月27日
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眠くなってきた
昨日遅かったのですが、仕事。きつかった。ねむい・・・なので今日は早く寝ようと思います。気になっていた全日本選手権。別府選手の優勝、2位が新城選手でした。海外で活躍している選手は強いです。
2011年06月26日
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だるい
今日は特別にだるい。湿気が多いからかもしれない。急に涼しくなったからかもしれない。昨日あまり寝られなかったからかもしれない。だから昼寝したい。出来たらしよう！！すごくそんな時間が貴重でうれしいです。うきうきしてしまいます。そんなんじゃ、寝られないか？！
2011年06月25日
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ロサンゼルスオリンピック
ロサンゼルスオリンピックにスプリントで出場した坂本勉選手が競輪を引退するとのことです。もうそんなに時間がたったんだ・・・正直そんな感覚です。テレビで見て、外国人を破る姿に感激しました。かっこよかったです。息子さんが出場するということで、岡山国体の時にお会いしました。若いころの話を先輩からいろいろ聞きました。すごい人なんだと改めて思った次第です。そんな方が引退。時代が変わるんだと思いました。今後はナショナルチームのコーチに就任するとのことです。いろいろな選手が感化されて、どんどん成長してくれることが楽しみです。
2011年06月24日
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今年の夏
今年の夏も暑くなるのかなぁ。すっかり暑くて参ります。朝は涼しいので、すごく気持ちがいいです。その朝を利用して練習してます。もっとその時間を利用できたらいいんだけど、あまり無理をすると体調を崩します。なので、無理しないようにしたいですが、この涼しい時間を有効活用したいです。朝のほうが涼しいし、虫も少ない。夕方は虫が多くて参る。よって、今年の夏も暑いだろうから、朝の有効活用に入ります。
2011年06月23日
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日焼け
今日は日焼けした。かなり日焼けした。体が火照っています。仕方ないですね。そのあとは、冷やして明日に備えるだけです。何とかして冷やしたいですが、なかなか冷えないですね。冷えるとすっかり疲れが取れます。その効果を期待して冷やそうと思います。
2011年06月22日
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天気予報当たり
今日は朝晩ともに雨が降るという予報でした。ばっちり当たりましたね。それはいいけど、昼間はかなり蒸し暑くなってしまいました。汗だくだくでした。汗臭い一日です。こうなってくると心配なのは電力。あまりの暑さにエアコン使いますなんてなりかねない。まだまだ東北では大変なのに、私たちは特別不自由さを感じていないで生活している。だから、エアコンつけたくなる。でもいいのかって、ちょっとかんがえる。そんな夏にしたい。熱中症にならないように工夫することは必須です。
2011年06月21日
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今日からは・・・
ヒルクライムにも対応できる体にしたかったけど、無理でしたので、しっかりトレーニングレースをしてきたつもりです。しかし、不足もあります。不足もありますが、次のステップに進む時期です。今日からはロードレースに対応できるように少しずつインターバルしないといけません。蒸し暑く厳しい季節ですが、涼しい朝にできるようがんばります。
2011年06月20日
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貢献できたかなぁ
今日は富士山。勾配のきついコース。登りだけなので、正直苦手。でも、優勝候補がチーム内にいるので、今日はそのアシストです。まず、私は集団のリズムを崩すことが仕事。さまざまな選手のリズムが整わないうちに崩せれば、自分のリズムで走っていいわがチーム員には有利になるだろうという考えで、私が初めにアタックすることになった。なので、スタートからがんがん行く。昨年や一昨年からしたら、不調なのでスピードに乗らない感じがする。しかし、結構後ろと離してしまったので、その差を調整しながら序盤だけと考えて走った。なんとなくやれたと思ったけど、ゴールしてからその結果を聞くと、見事に作戦が当たったとのこと。うれしかった。自分が勝った時よりもうれしかった。その選手は2位でしたが、いい走りで自己ベスト更新とのこと。うれしいですね。でも、ほんとに貢献できたかなぁ。
2011年06月19日
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背中
きょうわかったこと。バリバリでした。痛いくらいバリバリでした。それに気づくことのないくらいばりばりでしたが、少しほぐれました。今日の練習で、雨の中2発踏めるかなぁって思ったら、2発目が全然行けず・・・その帰りにその張りを感じました。正直、うれしいです。だって、足がなくなったのか・・・と不安だったのですから。この背中の張りが取れればばっちりのはずですね。みなさんにいろいろと励まされているのに、がんばり切れない自分にイラついていましたが、これで少し方向が見えました。安心です。みなさん、これからまたがんばります。明日の富士山は、かなり最悪なタイムになります。覚悟します。
2011年06月18日
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チームのこと
今日は久しぶりに代表と話ができた。ゆっくり話をしたのは久しぶりでした。私自身もいろいろ忙しくなってきて、時間がなくなってきましたが、必要な事でした。貴重な時間をありがとうと感謝したい次第です。そう、高校生のころ、こうやって代表といろいろ話をしていたなぁって思い出しました。閉店間際まで話をしたことがたくさんありました。あれから20年以上がたち、お互い年をとりましたが、関係は今も同じです。やはり、いろいろ相談に乗ってくれる方、ありがたいですね。迷わず、進め。進めば道はできる。
2011年06月17日
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雨の降りやすい天気
今日は雨がいつ降ってくるかわからないような雲が広がってきました。なんか、梅雨って感じで、季節感たっぷり感じられる天気でした。でも、涼しい風が吹いていました。湿度が高くなってきました。ちょっと、梅雨って感じがしました。こういう季節感をしっかり味わっていくことの楽しさをちょっと感じました。こういうことが素直に思われるのは、年をとったからかもね。いい年を取りたいものです。
2011年06月16日
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パンク
今日はパンクしっぱなし。２回も修理しました。久しぶりのパンク。２回ですからちょっとショック。１回目はピンが刺さっていました。びっくりです。すぐに抜いたので、タイヤは大丈夫って思ってすぐに修理。しばらくするとまたパンク？？？なぜ？？？？？２回目パンク？？あと１本あったので、直しました。その後は大丈夫。帰宅できました。よかった。明日はパンクしないでね！！と祈る私でした。
2011年06月15日
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気持ちと考え方
今、自分の気持ちと考え方がマイナスすぎるので、プラスにしたいと思い、変えようとしている。そんななかでも、すぐにマイナスになっていく自分。それは最低といつもだと思うけど、まぁ、いいかって感じに切り替えて、いままでとは違うことをしてプラスになるよう、行動し、考えることにしている。今日はちょっと、いつも汚れているところをきれいにしてみたら、なんか、すっきりした。いい気持ちです。ちょっとですが、かわれるかもしれません。
2011年06月14日
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通勤方法
今日の帰りに若者たちが、通勤方法について話していた。自転車っていいよね、かっこいい！！地震以来、結構自転車にはまっているんだよ。宇都宮まで４０分くらいで行けるしね。なんて話をしていた。ちょっとうれしいですね。自転車の良さを見直してくれているのがうれしい。そして、生活の一部として取り入れているのがうれしい。もっと増えるといいなぁ。
2011年06月13日
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栂池
思っていたよりきつくなかった。それ以上に追い込めなかった。
2011年06月12日
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体が痛い
体が痛いです。今晩栂池に行くのに、まだ寝られないし、痛いです。体が痛いのはきつい。しかも、ギヤをどうするかも決めていないし。こんなんでレースいっていいのか？でも、がんばってきます。
2011年06月11日
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穴掘り
16この穴掘りをしなくてはいけませんでした。しかし、まだ終わってません。深さが60センチくらいなのですが、掘ると石がごろごろ出てきます。なので結構大変。通常業務のほかにやるので、ちょっと時間がかかります。仕方ないです。ただ、15日に完了すればいいので、十分余裕があります。問題は天気だけです。予報では雨が降らないので、ちょっとだけ安心してます。
2011年06月10日
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無理して体を壊す
気分も前向きにならず、やらなければならない義務感だけでやっているようだと、失敗する。そして、体を壊す。そういうことは避けたい。世の中にはそうやって無理して体を壊していく人がいる。やさしく、周囲への気遣いをしている人で、私はいつも助けていただいている。そんな人が体を壊すのは残念でならない。私も負荷をかけているのか・・・そう思うこともある。
2011年06月09日
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睡眠時間
正直、このところ確保できていない。眠いなぁと出勤。しかし眠い。そんななかで、今日は眠くなったとしてもやり切らなくてはいけない仕事がいっぱいあったので、そんな泣き言言っている場合ではなかった。さっさとこなす、それだけを考えて仕事。でも眠い。午後かなり眠くてヤバい時間があったが、夕方にはナチュラルハイ状態になっている。これはやばい。早く帰ろうと思って比較的早い時間に帰宅しました。早く寝られるといいと思っています。
2011年06月08日
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ＤＶＤ
この間の大会のＤＶＤを見せていただきました。すごくきれいで鮮明で、それでいていろいろと勉強になりました。審判としても選手としても、競技に関わるものにとってとても有意義なものでした。もう一度機会があったら見たいと思います。
2011年06月07日
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インターハイ
秋田で行われる。自転車競技ですけど。関東大会の総合優勝校は昭和第一でした。甲府工業、川越工業も強いです。作新も総合4位。まだまだがんばるぞ、という選手の意気込み、うれしいものです。栃木県開催の大会、今日で終了しました。明日から次に向けてスタートです。
2011年06月06日
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無事終了
関東高校大会は無事終わりました。あとは閉会式と会議、そして帰るだけ。 最後まで気をつけて帰ります。
2011年06月06日
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雷雨
あとすこしで月夜野だというところで雨に降られた。びちょびちょになる前にカッパが着られたのでよかった。
2011年06月05日
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暑くなった
今日は昨日までと違ってものすごく暑かった。レースも熱かった。インターハイを目指し、必死になって取り組む高校生。つい応援したくなります。落車してしまって、再乗できず終わってしまった生徒が泣いていました。声を出して・・・つい、声をかけたくなりました。高校の3年間なんてあっという間です。熱い3年を送ってほしいです。
2011年06月04日
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関東高校自転車競技大会
明日から宇都宮競輪場で、関東高校自転車競技大会が開かれます。 栃木県開催は久しぶりです。 今回はスターターとしてお手伝いします。 天気が良く暑くなりそうです。しかし、レースのほうも熱くなりそうです。もし、お時間がありましたら、未来の有名選手を応援しに来てくださいませんか？
2011年06月03日
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雨の隙間
今日は、雨の隙間を縫って練習した感じでした。思ったよりも体が動いたのはよかったけど、もっとインターバルかけないといけません。心拍が付いていかない気がします。もう少し頑張っていこうと思います。もっと上を・・・そう思えるうちに向上したいものです。でもラッキーな一日でした。雨の降らないうちに練習できましたからね。上手に練習していきたいです。
2011年06月02日
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キリンカップ
今日はキリンカップがやっている。新潟でやっている。雨のようです。日本に元気を！という気持ちで選手は戦っていることと思う。しかもみんなに注目されているから相当気持ちも体も固くなるくらいの緊張感だと思う。そこで結果を出せたとしたら、すごいと思う。海外組がベンチスタートなので、今ピッチに出ている選手が本当に強い気持ちで戦いたいという気持ち、自分をアピールするっていう気持ちもあると思う。必死だと思う。うまく周囲を見られるいい緊張感で戦ってほしいと思う。
2011年06月01日
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