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2013年02月の記事
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今日はダメ
今日は回らなかった。回そうと思ったけど、回らなかった。仕方がないと思う。ちょっと疲労感が強いだけかもしれない。大丈夫。大丈夫！！気持ちは前向きですから！！
2013年02月28日
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朝と夕方
朝の雪。夕方の太陽。全く逆。太陽の暖かさは素晴らしい。雪の冷たさはつらい。でも、今日も回転出来た。いい感じ。まだまだパワーは出ないけど、回るっていうのがいい。明日も回そう！
2013年02月27日
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寒さよりもいいことあり
寒くて辛いけど、ちょっとだけいいことあり。それは回転練習してました私。なかなか回らずイライラしてました。でも今日は少しだけ回った感がありました。全然って周囲には言われそうですが、私にとっては今日はいい感覚がありました。久しぶりです。力が入った感じもあったし、回せた感覚もありました。こういうものを積み重ねていこうと思います。まだまだだけど、寒さの底って感じで！
2013年02月26日
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回転しない理由
足が回らない。回転しないのは何故？眠いのが問題？筋肉が痛いのが問題？寒いのが問題？これ全部かもしれない。あとは・・・練習の中で回転練習の不足も問題？そんなことを考えてます。
2013年02月25日
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背中
背中が貼って・・・体が重い。昨日走ったおかげでそんな感じでした。そして今日の爆風。参った。全然はじめから足が動かず・・・。結城方面に向かうも爆風で断念。そして5本もがきに変更。世界戦まで行くのも大変でした。行っても全然もがけず。背中だけでなく上半身がバリバリでハンドルを引けない。これでは足が回る訳ありません。あとは帰るだけ。今日は参った。帰ってから仕事。そのあと爆睡。疲れてます。こうしてパソコンうっているのも重いくらいの上半身の重さです。情けない・・・
2013年02月24日
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回転
回転をつけたい。できるだけ回してみた。はじめは全然回らない。100回転でひいひい言っている感じ。次第に回るようになり110回転で走れるようになった。心拍もはじめは１４８くらい。次第に下がってきて１４０くらい。十分です。しかし、途中でブリの飯野くん（後でわかった）見つけて追っかけた時結構踏んでしまった。そのあとのインターバルで痙攣が・・・すごく久しぶりで痛かった。練習もそこで終わりの感じ。しかし、軽く回しつつ走ろうって思って風の中走ってしまった。
2013年02月23日
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懐かしさでいっぱい
今日は懐かしさでいっぱいになるような話が出た。こんな感傷的になるのもいいと思う。みんな私もそうだけど、生きているものは一緒に年をとる。成長するものもあれば老いていくものもある。そんな中で感傷的になる出来事があって・・・よかった。今日の練習はそうもいかなかった。回転のできなさ加減ハンパない。110回転で回し続けられる時間の短いこと・・・これはやばい。明日は回転練習しなきゃ。
2013年02月22日
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少しのきっかけ
ホンの少しのきっかけでうまくも行くし失敗もする。今日は走っていて、なかなか力が入らず、寒いから仕方ないかと諦めていた。それでいいのかと疑問にも思い、ふみ足よりも引くことを考えて走ろうと思った。足に力を入れようとするよりも、腕や肩に力を入れてハンドルをひこうとしたら、ちょっとよくなった。うれしかった。上半身ですね。今は・・・。いいきっかけです。
2013年02月21日
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腰が・・・
少し腰が重い。痛いといっても鈍痛。だから重い。結構乗っているからね。だからかもしれない。しかし、負荷はそんなにかけていないのでまだまだダメな状況。これからです。だから早くこの腰を早く軽くしたい。
2013年02月19日
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眠い
今日はとにかく眠かった。朝おきたのはいいけど眠くて一日がその眠気との戦いに終始してしまった。こんな一日を勿体無いと思うか、これはこれでいい一日と思うか・・・どっちでしょうかね。
2013年02月18日
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スポーツテスト
今日はスポーツテストを実施。寒かったですがみんな元気に走ってくれました。すごく嬉しい限りです。こんな元気が私たちの元気の源です。寒い中集まってくれた皆さん、ありがとうございました。
2013年02月17日
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140km
きょうは１４０km。一人でした。寒かった。今市方面方面に行ったのはいいけど風が強すぎて向かい風が・・・腰が微妙に痛い感じもするし・・・でもそのまま走る。路面に少し氷があるので、今度は風を受けて南下。風に乗って気持ちが楽。西方まで。途中でブリとすれ違う。そのまま鹿沼方面に上がっていく。そして田野まで。そこで栗村さんに会う。久しぶりに会話。その後少しだけのんびり走って帰宅。昼ちょっと前からだったので腹が減って仕方なかった。息子はインフル。私は大丈夫かなぁ。
2013年02月16日
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嬉しいサプライズ
今日は嬉しいサプライズがあった。しかも二つ。やればできるって信じてきてよかった ♪投げ出さなくてよかった♪ありがとう！
2013年02月15日
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ライセンス更新
いよいよライセンス更新。今度の審判では1級がつく。責任が重くなります。それと同時に期待も大きい。だからちょっと楽しみでもあります。今までとは違う世界が見られるからね。
2013年02月14日
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雪
あまり雪が降らなかったのでよかった。でもね、車のフロントガラスがかなり凍っていて大変だった。とは言っても、道路が凍っていなかったので十分です。安全でよかった。風が出てきた今日。寒くなった気もしたけど、部屋でぬくぬくしていた感じです。最近筋肉が疲労気味。ちょっと気を配らなくては・・・と思う私です。
2013年02月13日
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参った！
今日は参った。こんなマイナスなことがあるとは・・・まぁ、仕方ない。割り切ろうと思う。直せるものは直す。修正可能なものは修正する。それであとは同じミスをしない。これだね。
2013年02月12日
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雪が残っている
まだ北のほうでは雪が残っています。そして寒いです。昨日もそう感じたけど今日も同じことを感じました。やはり、雪が残っていると寒いと感じます。そこを吹く風まで冷たく感じます。どうしようって感じです。しかし、南の方は暖かい。北に比べればね。まだ冬です。それは今だけかなぁ。そろそろ春が来るはずです。
2013年02月11日
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飲み会
昨日の飲み会。楽しかった。翌日一緒に練習したかったけど仕事でした。残念。みんなは筑波山へ行ったのかなぁ。昨日はかなりぐったり。帰ったらすぐ寝てしまいました。すごく疲れている感じです。まぁ、楽しかったし、いいことあったからいいですね。今日は少しだるかったけど、いろいろと前向きになれました。また新たに頑張るだけです。
2013年02月10日
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あぁ、寒い
寒かった。とにかく寒いだけ。しかし、久しぶりに週末が潰れる。練習できず・・・あぁ・・・
2013年02月09日
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順調
寒くて辛いけど、順調に練習できている。ただ、少し目的意識のズレが出てきた感があるので、修正が必要かもしれない。そういうことを考えられるようになっているだけ十分成長。
2013年02月08日
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走る
今朝は時間が少しだけで来たから走った。ちょっと長い時間。30分ですがね。なんか気持ちが良かった。走っている時の自分が好きです。それでいいのかもね。
2013年02月07日
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かまくら
今日は雪。朝は職場で雪かき。結構面倒ですが、楽しんでしまいました。東北出身に若い子がいるので、かまくら作って！とお願い。というか、一緒に作るかって話になって思わず作りました。面白かった。バケツを逆さにしたような形にするのがいいそうです。
2013年02月06日
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雪
また雪か？ほんとにふらないで欲しい。それはいいけど、さっき缶詰で指切った。ちょい間抜け。人差し指なので、パソコン打ちにくい。
2013年02月05日
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雨に降られなかった
今日は雨が降るっていうからちょっと心配だった。でも朝は雨降られる前に練習終了した。出勤時間には雨。でもすぐ止んだ。ラッキー。夕方の雨は帰宅中。濡れなかったから問題なし。まぁ、天気予報、水曜日にははずれてください。っ雪降るなぁ！
2013年02月04日
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来週
来週の土曜日は練習に行けなくなった。残念。でも頑張った結果だから・・・
2013年02月03日
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150km
今日は何とは出来るだけ距離を乗りたいと思い無理しました。午後は仕事なので時間は取れても5時間。なんとか走りました。必死です。そして１５０km走れました。栗橋まで行ってそのあと古河。小山、岩船、大平山、西方、自宅って感じです。ほんとに必死でした。自分でもよく走ったなぁって感じ。スペシャのポジション、出てきた感じです。下ハン持った時、良くなるようにもう少し改善してみたい。
2013年02月02日
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雨
明日は暖かい雨。らしいけど・・・明日の朝でやんで欲しい。練習は明日しかできないからね。日曜日は仕事。だから明日は晴れて欲しい。すごく暖かいらしい。薄い長袖で走れるような気温。晴れてくれないかな。花粉症の人、そろそろなのかなぁ？
2013年02月01日
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