2006年03月17日
カテゴリ： 小僧
明日は下の小僧が通う保育園の卒園式だ。
突然リコンして、突然育児に励むようになってしまったのが、小僧が２歳の時。
当時はオムツもはずれていなかったのが、早くも卒園だ。子供ってヤツは何と成長の早いことか･･･。
感慨に浸りつつ、今日もトレ【脚・二頭・腹】
ｽｸﾜｯﾄ 55kg＊30
21ｶｰﾙ 32kg＊21、32kg＊21
ｼｰﾃｯﾄﾞﾀﾞﾝﾍﾞﾙｶｰﾙ 15kg×２＊11
ﾘﾊﾞｰｽｸﾗﾝﾁ 30
21カール２setの後のシーテッド・ダンベルカールが、１repだけ伸びた。(^｡^)
突然リコンして、突然育児に励むようになってしまったのが、小僧が２歳の時。
当時はオムツもはずれていなかったのが、早くも卒園だ。子供ってヤツは何と成長の早いことか･･･。
感慨に浸りつつ、今日もトレ【脚・二頭・腹】
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21ｶｰﾙ 32kg＊21、32kg＊21
ｼｰﾃｯﾄﾞﾀﾞﾝﾍﾞﾙｶｰﾙ 15kg×２＊11
ﾘﾊﾞｰｽｸﾗﾝﾁ 30
21カール２setの後のシーテッド・ダンベルカールが、１repだけ伸びた。(^｡^)
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