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よねきち1005
42歳までランニング経験ゼロ、趣味は酒・ゴルフの著者が一念発起。半年で10キロダイエットし、2年で（一応）サブ4達成！！毎月100キロほどでもサブ4できる！！ いつでも楽をして３時間台で走るランナーになるための練習など公開します☆ 23大会参加15回のサブ4。 現在2018年からコロナ禍の休止を挟み、9連続サブ4中！！
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2016年11月29日
カテゴリ： マラソン大会
更新すらご無沙汰ですみません。
さて予告していた淀川市民マラソンの完走記、一気に書いてみます！！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
地下鉄谷町線の守口駅、または京阪守口市駅から徒歩圏内の河川敷が会場となってます。
守口駅って周辺って何かあったっけ？？
、、、、想像通り？河川敷まで住宅街を抜けていきます。
ただあまりにも？普通の住宅街、朝からペチャクチャお話しする方もおられるので、ご迷惑な気が。。
さて、河川敷の会場に並んだブース、そしてタイムに準じたゼッケンごとの整列、のはずが、
僕のＤブロックには後ろのブロックの人が多数紛れ込んでいます。
Ｄに整列できず脇道に逸れてのスタートとなりました。
うーん、やはり行政とボランティアの方の手作りではこれが限界かも。。
マナー守ってよ〜。
さて、この淀川市民マラソンはここしばらく毎年高橋尚子さんがゲストです。
本当にいい笑顔ありがとーございます☆
今回は一緒に走ってる僕の同期のペースメーカーになるというのが目的の１つです。
個人的にも練習不足なのでまあちょうどいい1キロ当たり6分切り、つまり4時間13分が目標です。
コース自体は典型的な河川敷。
行きは上流に向かい、枚方あたりで折り返すと一気に下流へ！
スタート地点をまた通ったところで、
予期せぬぐわぁT応援を受けて喜びアップ！！
、、、30キロ当たりの給水で同期がやや遅れ始め、僕はそのまま放置（笑）
ここからペースアップしよと思うも、、、、風がキツイ。。。
体感気温もなぜか下がってる。。。
ラストはヨレヨレ。
何とか目標内のネットタイム4時間8分でのゴール！
運営は地元感溢れるボランティアの方々が本当に熱心に動いておられました。
ありがとうございました！
もう一回行くかと言われたら、、、、、やはり練習ぽいから秋レース外れた時だけかなあ〜。
次走は篠山マラソン、思い入れある大会なのであと3ヶ月、とにかく走りこもうっと☆
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さて予告していた淀川市民マラソンの完走記、一気に書いてみます！！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
地下鉄谷町線の守口駅、または京阪守口市駅から徒歩圏内の河川敷が会場となってます。
守口駅って周辺って何かあったっけ？？
、、、、想像通り？河川敷まで住宅街を抜けていきます。
ただあまりにも？普通の住宅街、朝からペチャクチャお話しする方もおられるので、ご迷惑な気が。。
さて、河川敷の会場に並んだブース、そしてタイムに準じたゼッケンごとの整列、のはずが、
僕のＤブロックには後ろのブロックの人が多数紛れ込んでいます。
Ｄに整列できず脇道に逸れてのスタートとなりました。
うーん、やはり行政とボランティアの方の手作りではこれが限界かも。。
マナー守ってよ〜。
さて、この淀川市民マラソンはここしばらく毎年高橋尚子さんがゲストです。
本当にいい笑顔ありがとーございます☆
今回は一緒に走ってる僕の同期のペースメーカーになるというのが目的の１つです。
個人的にも練習不足なのでまあちょうどいい1キロ当たり6分切り、つまり4時間13分が目標です。
コース自体は典型的な河川敷。
行きは上流に向かい、枚方あたりで折り返すと一気に下流へ！
スタート地点をまた通ったところで、
予期せぬぐわぁT応援を受けて喜びアップ！！
、、、30キロ当たりの給水で同期がやや遅れ始め、僕はそのまま放置（笑）
ここからペースアップしよと思うも、、、、風がキツイ。。。
体感気温もなぜか下がってる。。。
ラストはヨレヨレ。
何とか目標内のネットタイム4時間8分でのゴール！
運営は地元感溢れるボランティアの方々が本当に熱心に動いておられました。
ありがとうございました！
もう一回行くかと言われたら、、、、、やはり練習ぽいから秋レース外れた時だけかなあ〜。
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