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2007年06月の記事
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背泳ぎが得意
プールの背泳ぎ中級レッスンにでかけてきました。きょうは、懐かしいメンバーがおそろいで 「ひさしぶりねぇ」などなど お話がたくさんできたので楽しかったです。 本日のメインはプッシュのあとすばやく水中から手を抜く練習。とめてはＮＧ、動作が流れるように入水まで結構 力をつかうので、疲れます。そのあと軸ブレを直すためおでこにプラスチックのコップをのせて、お水を半分くらいいれます。このまま背泳ぎのスイム。落とさないように25ｍ、これも楽しいです。 課題がみつかってしまいました。ローリングのタイミング入水した時点で入水した手と反対の方はだしておくのだそうですわたしは入水してから、肩をだしていました (^_^;) ７月からコーチがかわります。今日、教わった女性のコーチでご夫婦で現役選手だったそうです、教え方もよかったです毎回カセットテープを流したようなレッスンに あきてしまっているので や る 気 がでそうです。
June 28, 2007
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重い腰をあげて
暑い、 今日は１ヶ月ぶり以上のプールです。受付のお姉さんが笑顔で 「きた、来た」 と迎えてくれました。 上級コースと中級コースに分かれて、同時レッスンで２コース使うのですが上級の方４人、中級コース わたしひとりだけでしたコーチが 「アップ ５０ｘ６本 」 「りかさんは、ひさしぶりなので ２５Ｍ １本 」１本はないでしょ、 ビート版キックも 「りかさん、２５Ｍ ２本」に、２本だけ？ばかにしてんのかしらまぁいいや 楽だったので。あとは背泳ぎのスイムでした。 最後にクロールの手のかき、力がはいっていますよとご指摘いただきました。 「ハイエルボーをつくろうとして、腕が卓球のスマッシュをするときみたいな形になっているのでそれだったら おおきくまわしがほうがいいです。」 コーチからよいお知らせがナナが２５Ｍクロールタイムトライヤル ２０秒きったそうです。１８秒くらい だったらしく今年の目標 ２５Ｍを２０秒きるとお正月に決めていたので 目標達成おめでとう！！
June 27, 2007
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ＲＭＫリキッドファンデーション
雑誌でほとんどＮＯ、１人気に登場する、リキッドファンデーション 今日は外出する用事がたくさんあったので、リキッドをつかいました。色は１０３番 いつもリキッドは標準色より１トーンダークな色を選びます。 質感が流行にとらわれていないので４年くらい使っています、やっと減ってきました。このファンデはナチュラル薄つきですが肌の手入れをきちんとしていて コントロールカラーをしっかり使わないとやばいことになります。 で、どこへ行ってきたかというとコーヒー豆を買いに喫茶店にいってきました。２０パーセントＯＦＦでしたので１００グラム だけ。ミルをつかうのは夫が休みの土日だけ買ったのはいいけど、おきっぱなし。まだ開封していないんです。 マスターに「酸味があまりないもの」 と話したら喫茶店でだしているコーヒーゼリーと同じ豆をすすめていただいたので、即決です。名前が、忘れちゃって、でてこない コーヒー山荘 リッチブレンド こんなかんじ。 １００グラム１４００円くらいの豆がありました ブルーマウンテンだったかな？ これはぜひ結婚記念日の日に買いに行きたいです。
June 26, 2007
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ＩＫＵＫＯトップスを購入
こちらのショップさんにキャンセルしてしまいました。近くのお店で売っていたのでゴメンなさい。 ■IKUKO(イクコ)爽やか綿ローン『ソリッドカラー』レースとリボンのブラウス 着てみました、かわいい！！ かわいいですね。↓ 私的にはグリーンを着てみたい このごろ、ＰＴＡの集まりや電話が多くて気持ち的に疲れているのが自分でわかるんです。 頑張りすぎる性格なので、その結果へとへとになり また持病がでてしまったら家族に迷惑をかけてしまう気をつけないと、、。
June 25, 2007
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圧力鍋を買いました
圧力鍋をつかうと、短時間でお料理ができるらしい。 ホームセンターで、レシピとＤＶＤがついている圧力鍋をかってきました。 あまり安いのもどうかと、、かといって高価なものは使いこなせないと粗大ゴミになるし、とりあえず中間のお値段の８号、５．５リットルにしました。 注意書きを読みましたら、ふつうの鍋とはかなりちがうようです。ふたの開閉もタイマーを使って時間を気にするし カレーや肉じゃが、煮魚ならふつうの鍋をつかったほうが楽じゃん かなりでかくて、重いし、洗うのもタイヘンです。おもりから蒸気がでると 犬が 吠えて、娘が飛んできて大騒ぎ「ワンワン」 「まま、どうしたの？」はじめて作ったのは 豚の角煮 です。途中で味見をしたり、あくをとったりできないので味付けが不安でしたが、まぁ好評でした。次は 玄米 を炊いてみたいと思います。 イケるかな本日の気温は２８度 暑い ガーデニングしていても、蚊との戦い，Ｏ型の血はそんなにウマイの？ 圧力鍋の音はこわいでワン
June 23, 2007
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こうちゃんの簡単レシピを作ってみました
水泳のブログをかいているお友だち主婦の方から教えていただいたレシピです。我が家はお魚と野菜の食生活が多くお肉料理ってあまり上手にできないんです。１品つくったら、絶妙においしくできたのでファンになりました。昭和時代の料理本とはちがって、こちらはまさに 平成版 書店に料理本を探しにいきました。ページをめくったら、おいしそうなものばかり！！野菜や、きのこもバランスよく取り入れています。男性の方が考えたからでしょうか ホントに簡単にできるんです。 こうちゃんの簡単料理レシピ（3） 教えてくださった当のご本人、スポーツに、会食にお忙しくて購入されていない様子でしたのでご報告まで。 我が家の人気ＮＯ、1小松菜とエリンギの中華炒めＮＯ２、温玉をのせたプリッとしょうが焼きご飯ＮＯ，３鳥の照り焼きセリ添え こうちゃんのブログはこちらです http://blogs.yahoo.co.jp/boooy2005/folder/404011.html あまりのおいしさに２冊目に突入 ■こうちゃんレシピ和食がいちばん！
June 21, 2007
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ＰＴＡノイローゼ
いやだ行きたくないとおもっていた 小学校のＰＴＡの会議が終わったとたん腹痛や吐き気がおさまったんです。前日は左側顔面が痛くなり、七転八倒なにをしても疲れたつかれたで、ダメだったんですけど わたし体がうけつけなくなるまで自分の枠にはめたがる先生や、悪質父兄(一部です）のことがイヤだったんだなと 実感 おなじクラスの仲良しママからメールが届きました。 こんな内容「もう去年でＰＴＡは懲りたの、かかわるのやめてから体調がよくなったのでもう、会議はでません、なんて言われてもことわる」 会議中は「わかりました、 わかりました、それにあわせませす」だけ言っていればいいことなのですが、、わたしこれから無理して会議に出席するのはやめようとおもいました。同じ気持ちを話せる友達ママがひとりいてくれるだけでも心強いもの、ありがたい。 庭のさつきが八部咲き。 このバラは何色に咲くのかな？
June 20, 2007
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年金、一安心
社会保険事務所から封筒が届きました。 結婚するまに、厚生年金を納めていた年金番号を記入してきたらデーターの入力が済んだらしく 「被保険者記録照会回答票」を出力してくれました。いままで、の厚生年金を払っていた会社名、期間の証明書みたいなものです。 まちがいなく、入力されていました。 問題が大きくなったからやってくれたもの １０年以上も入力しないでいたなんて、、 怠慢もいいところ ほっとしました。 だけど、、年金って法律がかわらないかぎり支払い続けなければならないらしいです。 やめるってことはできないんですって 以前に体調を壊して健康食品のサギにあって１２万ほどソンをしたことがあってかなりダメージをうけたけど それ以上にこの年金問題、サギ に近くないかな 何年か前に 年金未納の国会議員がずい分いたよねぇ こうなること知っていたんじゃない？
June 19, 2007
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お友達とプール
日曜日は、娘のナナは選手育成コースの朝練習があります。帰宅して２度目の朝ごはんを家族と食べていると親友のしおりちゃんから電話です。 「ママ、しおりちゃんがこれからプールに行きたいって、つかれたからことわろうかな」しおりちゃんは「バタ足」しかできないと以前にきいていたので 天気もいいから行っておいでとすすめました。 帰宅したのは５時すぎで「ママ、きいて～、 今日しおりがクロールで２５Ｍ泳げるようになったの」え？すごいー ６年生まで泳げなかったのに、どうやって？呼吸するときのサイドキックをしおりちゃんに教えてあげたらしおりちゃんは、自分ひとりで２５Ｍを４本くらい泳いでいたらしい。 しおちゃん、かなりつかれたって言っていたけど、、 子供のパワーってすごいわ！！ ６年生の夏休みのＰＴＡ行事のことで、親同士は、ゴタゴタストレスで吐き気がするくらい、、 言われて傷ついたほうはいつまでも覚えているけど言ったほうは、けろりと覚えていないみたい 「そんなこと、言った？」みたいな子供より親たちのほうが 悪質 何も、しゃべらないのが一番です。 今年はおとなしくしています
June 18, 2007
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エスティのピーチニュアンス
３年くらい前に限定で発売になったチークです人気が高かったので定番化したらしいです。エスティローダー テンダーブラッシュ ４２１外見だけでも、娘のナナが「カワイイーー！」 「欲しいーー！」 と絶賛粉っぽさや、くすみのない色なんです。 グラデーションになっていて、ほかのチークより薄くつくタイプです。「あれ？チークついてない？」 心配になるくらい。 チークの入れ方が上手なひと 「君島 十和子さん」この方は、うまい～ 大きなチークブラシはやめました。ついてきたブラシを折りたたんだまま使っています。 チークは入れる場所をちょっと間違うと、全然ちがう印象になってしまいます。黒目から下がって 小鼻とぶつかる位置を頂点にして耳を底辺に 三角形をかいています。頬骨のもりあがる下のラインに、つけたします。いろいろなパターンをためしたけど自分のお顔にはこの入れ方があうと、思います。あとは大きなブラシでピンクの薄い色を頬にぼかしています。最後にチークのハイライト。メイクって楽しいです。
June 14, 2007
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バーベナの蘇生
お花がなくなり、弱った葉っぱだけになったムラサキ色のバーベナさん自分がつれてきておいて、そのまま枯らしてはお花に申し訳ない。 「また、咲いてね」湿気がおおいところから、引越し。栄養がバーベナにいくように、咲き終わった水仙をカット。根をよくほぐしてあげて、お水はジョウロでやさしく毎日かけるだんだん葉っぱの色が緑にもどってきて さ、咲いたーーっ。 ガーデニングはすばらしい。以前のかれそうなときの状態 ↓ つぎに復活してほしいのはブルーデイジー 買ったときはお花が１２個あったはず、、汗
June 13, 2007
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プールの授業がはじまります
学校でプール開きがありました。毎年この日に前年度の水泳大会で選手の子たちが模範水泳をするのですが 先生たちの方針で、今年はやらないことになったそうです。娘は、がっかりしていました。 女子が集まっておしゃべりしているところに女性の先生が「脇毛が生えている人はそってきてくださいね」といったそうです。メイちゃんが「いや～～～ん」 と言ったら「大丈夫です、うちのクラスにもはえている子いますから」 「ＸＸちゃん、すごい、ジャングルみたい」 いまどきの子供は発育が早いです。 今年の薔薇はきれいにさいて楽しませてくれました。ありがとう名前をつけてあげるとしたら キャンディポップコーン
June 12, 2007
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わたしの年金データーがない？
自分の年金は大丈夫？社会保険事務所でしらべてくださるそうですよ。調べていただいたら、主人と結婚したあと、平成９年ころに年金番号が割り振られたんですね。その記録はあったのですがその前で、旧姓だったころ、つまり独身で働いていたときに収めていた年金、約６～７年分が「入力されていません」といわれてしまいました。 不明の５０００万人の中の一人にはいっていたってことでしょうか。 ひどすぎる。 こんなお花が庭にありました。
June 11, 2007
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居酒屋へＧＯ！
昨夜はお友だち５人で居酒屋に集まりました。 ワーイ 久しぶり 「りか～ やせたんじゃない、や～ん久しぶり 」母親の介護のため欠席１名だったけどみんなに会うのは昨年のお盆以来。 ほんとにウレシイ！！ 高校生からこんなに長い付き合いになるとは思ってもいませんでした。誰か一人が帰省すると、ほとんど全員がくる結束がすばらしい！！ このメンバーの顔がそろうとうれしくて気のおけない、お友達っていいですね。 騒ぎすぎて、、本日１日ねていた。 あら、咲いたのね。
June 10, 2007
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確定拠出年金ってなに？
年金問題が取りざたされています。私たち夫婦の年金は大丈夫？ 調べてみました。 ３年くらい前に夫の会社の 「厚生年金基金」 「退職金制度」がなくなりこれから 確定拠出年金 に移行することになりました。将来の年金、退職金は自分たちで運用してくださいということです。 説明会があったらしいけど、夫は他の仕事でそれどころではないし商品の意味もぜんぜんわからずとりあえずみんなと同じ 元本が割れない商品を選んで書類をかいて、ハンコを押してだしておいたらしい。 日本確定拠出年金から 年に１度、グラフや表が書いてある、封書くけど毎回なんのことかわからない。 不安なので、わからないことをまとめえ「日本確定拠出年金コンサルティング株式会社」というところに電話をかけてみました オペレーターの声で「ガイダンスに従い、*印のあとにパスワードと暗証番号を入力してください。」パスワード？ 暗証番号そんなのどこにもないよ？「お客様のお電話はおつなぎすることができません、、ツーっ、ツーッ」 夫の携帯に電話したら「パスワード？そんなのオレだってしらねーよ」 とりあえず、経理課長さまに再発行をしていただくよう以来しました。時間がかかるらしいけど。 おかげで年金のこと、勉強するよい機会にめぐりあうことができました。会社まかせで何もわからないでいたんです。 運用していくのも楽しみができました。 ＩＤがわかればネットできるわぁ バラバラ、
June 8, 2007
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気になるトップス
半そでのトップスがを着る季節がもうすぐそこに このへんは６月半ば～９月上旬くらいまで。半そで過ごせます。夏は汗をかくので お洗濯するとお洋服の質おちるから、洗いたくない服は涼しい日に着ます。 ← これ欲しい ←インナーに柄物がいいネ 昨夜、年金のニュースをみてがっかり。こんなことになっていたなんて。 めちゃくちゃ２００４年からか確定拠出年金に加入していたパンフレットをみたけど難しくて、よくわからないものです。 小学生の言葉をつかえば「どんだけなの」
June 7, 2007
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先生ブチぎれ
今週の週末、約１９校の市内の小学校の生徒が集まって市内体育祭が開催されます。６年生は最後の体育祭です。朝練習、放課後、１００Ｍ走、ソフトボール投げ、リレー１ヶ月以上がんばって練習しています。 クラスの女の子が３人が休み時間にブラスバンドの顧問の先生からろうかに呼び出されたそうです。それには担任の先生も立ち会ったらしい耳をダンボにして内容をきいていたら「あなたたち、体育祭の練習もいいですけど、ブラスバンド部の練習にもきてください」 「えりセン（先生）、ぶちぎれたー 」 ヒステリーは止まらない。 いすに座って楽器の練習ばかりでは体がなまってかわいそう。入退場の行進の演奏ならテープでも流せばいいじゃないかと。 ジャズバンドでテナーサックスを吹いている仲良しの子とナナがいま、ハマっているゲームがこちら ハンゲーム http://www.hangame.co.jp/ 今日もコンビにから１０００円入金してきたんです。トランプ、オセロ、ＵＮＯ、チャット等のゲームは無料なんですがアバターの衣装が有料！ジャンバ－、ボトムス、 帽子やメイク、一点２００円くらい。自分のお部屋もあって、家具も有料、欲しいらしいです。これがまたかわいらしい わたしもやりたいわ。
June 6, 2007
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薔薇のつぼみフェチ
薔薇のつぼみってカワイイ、開いた花より魅力的お庭の薔薇を何枚か写してしまいました。 このまま 「つぼみ」 でいてほしい、、 ホームセンター で 「 ベゴニア 」 というお花を ９８円で６苗買いました。 初対面は 「地味」 「和風」 庭に植えてみたら、しっとりしてカワイらしい。 育てやすいらしいです。 体が冷えるので、生姜湯を飲んでもう寝ます 明日は朝早くおきてお弁当を作るので
June 5, 2007
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心配事を担任の先生に相談
頭から離そうと思っても、やはり もやっと していました学校に電話しました。娘の担任の先生は私より１歳年上でおひげをはやした、ダンディなテノール声の熱血先生です。ブラスバンドの事件も知っている。 学校に電話するときって、緊張する 相談する内容も考えすぎのような気もして、、、という気持ちも伝えました。 「大丈夫ですよ、 お母さんのお気持ちはよくわかります 」 ブラスバンド部の話にもなりました。 りか 「退部してからは親子喧嘩することがなくなったので、やめてよかったです。」 先生 「そーですか、喧嘩していたんですか。わたしもあれでよかった のかどうかわからなかったので、そういっていただけると、ほっとします いやー、お母さんも言いたいことがあるでしょうに、わっはっは」先生 「またこれからも細かいことでもなんでもお電話いただければと思います」 電話を切って安心しました。旅行積立ての集金袋も明日もたせよう。 帰宅した、娘の話６時間目の授業５，６年生が週末に行われる体育祭の行進の練習があったそうです。 担任の先生が、「そーいえば、ブラスバンド部は演奏だから行進しないんだよな、じゃあブラスバンドは学校のまわりの草取りをしていてください」 粋な先生です。
June 5, 2007
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きょうのお花
雑草か、お花が咲いてくれるのか？あいまいだからそのままにしておいた草からお花が咲きました。迷ったら、芽は摘んでしまわないほうがいい、子供だってそう。 名前は不明。 昼間は咲いていますが夜は閉じています。曇りの日は閉じていたり このごろ、胃腸の調子がよくなくて。玉ねぎとチョコレートを食べた日は吐き気がして、２回も下るし犬の胃袋みたい。
June 4, 2007
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キャミチュニック
カワイイ、注文しました。ネットで服を買うのは躊躇しておりましたのでプランタン銀座福袋以来です。 Ｇジャンは好きなので組み合わせぴったりかな■かぎ編みレースナチュラルコットン花柄キャミチュニック 春第3弾10 雅子妃がご公務に出席されていました。ご夫婦そろっている姿はよいですね、皇太子さまもうれしそうでした。かわいいお洋服がたくさんありました。
June 3, 2007
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枯れてきた
ＧＷにホームセンターからお庭につれてきた バーベナのムラサキ色がだめになりそう。バーベナ徐々に葉っぱだけになり、花がついに１つもなくなった掘り起こして根をみたけど、ミミズがいたくらいで特に異常なし。液体肥料もあげたばかり ？？ピンク、オレンジは生き生きとしているのですがムラサキは家の庭の土が合わなかったのでしょうか とりあえず植える場所をかえてみます。 植えた時の状態 ↓
June 2, 2007
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修学旅行費払って大丈夫？
うちの娘の学校のブラスバンド部の顧問の先生は６年生になり卒業をするとき、６年生の部員全員に 「退部届け」をかいてもらうそうです。「退部届け」 ってそういう意味で使うの？ギモンです。まだ先生になって３年の若い女性の先生です。 このブラスバンド部の顧問の先生が隣のクラスの担任で修学旅行に子供たちと一緒にいくのですが心配なことがあります。 何人かの生徒を、何かの理由をつけて「修学旅行には、つれていきません」 といいかねない胸騒ぎがするんです。常識ではありないこと。 去年のブラスバンドの演奏会当日の朝、うちの娘をふくむ数人が、「あなたたちは演奏会にでるのを、おやすみしてください」 いきなりヒステリーをおこし 朝練習の出席簿をつけていたようで、それが理由のようでした。帰宅して大泣きだったので、退部させられることになりましたが。 「わたしの方針で、朝練習に１週間のうち３日以上出席できない者は部活に所属していても、演奏会にはだしません」 「休日練習と放課後練習に参加した分みとめません」 その場の機嫌で発言するので、修学旅行費を入金する前に担任の先生に確認したほうがいいのかなぁ「全員参加させていただけるんでしょうか？」 考えすぎ、、だと思うのですがやっぱり、頭から離れない 修学旅行、当日に荷物をもってなきながら家に帰ってきてからでは手遅れのような気がしてしまいます。 学校の先生の事件もこのごろ多いし、、
June 1, 2007
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- 雑誌・本の豪華付録
- 予約◆オレンジページ 2026年 10/17号…
- (2026-10-03 12:50:49)
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- 本日のお勧め
- 【当店初めての方は10％OFF】【お試…
- (2026-10-12 17:20:03)
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- ルイ・ヴィトン（Louis Vuitton）
- 「キーポル･バンドリエール 25」M3A5…
- (2026-10-12 15:26:08)
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