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2007年10月の記事
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全国学力テスト結果が
マスコミを通じて先週発表になりました。テストを受けた子供たちにはとくに結果の連絡ありませんでした。１位が秋田県 理由は1学級20人制でひとりひとりの生徒に先生の目がゆきとどきやすい人数に構成されていることそうです。ワースト1位は沖縄県 仕方がないですね 宮城県は平均より下と県内版ニュースでききましたう、そうなのかぁ 教科書そのものが、わたしが小学生のころより薄っぺらくなっているしイラストも多くて 週休2日制が導入されたのも娘ナナが小学校に入学した２００２年度からなのです。やばい域にいるような 翌日、「仙台市だけは全国の平均をうわまわりることがわかりました」と新たなニュースが流れ仙台近郊にいるわたしたちの子供の学力がやばいのでは？
October 28, 2007
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じゃがバター
素材のじゃがいもは岩手県産「きたあかり」です火がとおりやすくて、黄色みをおびているのが特徴 いろんなじゃがいもをためしましたがこの品種がいちばんおいしかったです。お鍋に水と一緒にいれて火にかけてくしがささるほど火が通ったらアルミホイルに包んで切り目をいれて オーブン250度で約8～10分 バターをのせていただきますほくほくでおいしい。3個はいって105円のじゃがいもがビールの最高のおつまみに変身 さつまいも、じゃがいもどちらもおいしい天高く馬肥ゆる秋もう1品はしょうが焼き、冷蔵庫に残っていたもやしを塩コショウでいためて一緒にいただきました
October 27, 2007
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秋冬のお洋服、レギンス
寒くなったり、暖かくなったりしながらこれから冬の季節に向かってゆくのですね。今日はぽかぽか日差しがきもちいい肌がけ布団をお洗濯しました。おてんとさま干したら柔軟剤のかおりが部屋中にただよっています。 犬のお散歩にいいですね ストライプも今年とりいれたいアイテムです。グレーのハイネック+このいろのストライプがぴったり他の色もありました丈も短すぎなくて、いい レギンス、寒さに耐えるのはやはり10部丈、同色のすそのレースもこのくらいなら許容範囲 きになってしょうがないレギンス！！個性的です 熱をだして寝ていたとき主人が冬用の西川コットン敷きパットをだしてくれましたんにゃ～～と叫んでしまうくらい気持ちいいイ肌触り1900円で売っているものも使ったことがあるけど違いはあきらかに、、娘のナナにも買ってあげたいと思います
October 24, 2007
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妻の浮気は許されない
週末から、あまり体調がよくないのです、熱が昨夜も３７度４ぶありママは体も気持ちも疲れてるって主人にいわれました。 注目の花田美恵子さん、、、きのうヘンな男が登場してきました。マスコミが掴むことのできなかった情報を勝手に自白しはじめたらしい、しかも交際していたのは３年以上も前のことで半年たらずで別れているつきあったうちにはいるの？ 青木堅治、誰だろう知らない。イケメン？ 金銭問題もあるなら大澄○也、羽賀健○そちら系の若者だろうか？ そのうち暴露本出して一儲けでもするのかしら 最低 いやね １１歳年下 美恵子さんの気持ちはわかる。夫が仕事におわれ、家では子育てにおわれる日々、おくりむかえ、お弁当「つきあってください」っていう、イケメン男性が現れたら、なびくわ～、、、、、、、、、、、、現実ありえませんけど。 許してあげてわたしも遠い昔のことたたかれたらホコリの1つくらいでてきてしまうかもしれない
October 23, 2007
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ブログがストレスに
このごろブログを書くことがストレスになっていることに気がつきました。 たとえば、手や足が不自由、障害をもっていてもパソコンの画面の向こうの人には伝わらない趣味で楽しむためにはじめたブログのはずがパソコンの電源をおとしたあとも 「これは自閉症ということ？」「これじゃ、ナナちゃんがかわいそうね」「気にしすぎる性格なんじゃない？」「ご主人が働いてくれるから、あなたはこうやって、、」 心に突き刺さるコメントもう懲り懲り、自分でつくっているブログがコメントにふりまわされて本当の自分の書きたいことをかいていない元気な自分だけをみせている。 そう、わたしはパニック障害のクスリを飲みながら何年も生活しています平気にみせても、よそのママたちより疲れやすかったり精神的にもろいところがあります でも、一生懸命いきています 家から一歩も出かけることができなかった頃何年もかかったけど買い物に出かけるまで復活することができて美容院の待ち時間も大丈夫になった、プールにも通うことができた。進歩している、ゆっくりでも回復に向かっている、うれしいことです 子供や夫にもめいわくをかけてきたけど「ごめんねっ」謝りながら、家族はもっともっと大切にしていきたいと思っていますつらいとき助けてもらったことも恩返しできるようになっています もうブログはやめようと何度か思った。ブログを書くことで傷つきたくない、 たくさん泣きました 「プチセレブ日記」 削除しよう読み返したら、約２年にわたる自分史ができていてブログは築き上げたも大切なもののひとつです。 これからも役立つことを情報発信したり読んでくれる人にも素直なブログを書いて生きたいと思います。
October 22, 2007
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最後の学習発表会
きのう、娘が学校で３８度の熱をだして、迎えにいってきました。学習発表会前日なのに、、、６年生最後で、せりふもたくさんある役をひきうけていてナナはおちこんでいました 小児科からクスリをいただき、おかゆをたいてはやめに休ませました。 私もも夜中に寒気がして目が覚めて熱をはかったら、３７度７ぶあって、朝学校に連絡したら六年生の演技はお昼ころだから担任の先生がそれに間に合うように登校すればいいですと対応してくださいました。臨機応変に対応してくれる先生でよかった。学校に無事おくりとどけてきました。終わるころにむかえにいくので、私も少しやすみます
October 21, 2007
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出張から帰宅
「亭主元気で留守がいい」 新婚のころは、なんで？と思ったものうんうん 誰が考えたのだろうか、 ぴったりなことばである。帰宅前に電話が、「いま、やっと終わったぁ。ホテルに戻ってチェックアウトして車に乗るから会社に一度戻って、家につくのは、たぶんｐｍ８時３０くらいになるから」 初日に先輩社員と中華料理店にはいって「激辛ラーメン」を頼んだらものすごく辛かったらしい、パパ辛いもの好きじゃんね～それが、辛いをとおりこすくらい、辛かったらしく よくみたら中国人が経営しているラーメン店で、ふたりとも腹がいたくなり２日間ずっと腹痛だったんですって。 ぷっ。 「ビールが１本しか冷蔵庫にないの」いっきに主人の声のテンションがあ、、そうかと下がったので冷蔵庫を確認してきました「ごめん、訂正２本あった」といったらまた主人の声が元気に復活しました。 ホテル代と駐車場代は会社もちだけど、出張は万札が飛んでいきます夜は居酒屋にいくらしく、月２回出張があると、結構きついですわ
October 20, 2007
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楽天ＳＨＯＰウィンドウショッピング
雑誌やファッションスタイルをみるとミニスカが流行しているみたいです。雪が降る前にレギンスとあわせてミニスカをはきこなしたいな～ 目にとまったお洋服がたくさん ベストです、ハイネックで首もあたたか。首をあたためることは基本 似たようなロングニット買っちゃいました！！ デニムのスキニーパンツとあわせたらかわいいだろうなぁグレーがいいかんじ お花刺繍のベスト、ベストとハイネックの組み合わせってすきなんです半そでだと二の腕が冷えなくていいです。 ミニスカとあわせたい！ふんわりもこもこアイテム バタフライのレッスンを受けてきたので、とても眠い～ 木原光知子さんがきのう亡くなりました。５９歳の若さで、プールの中で小学生の指導中に倒れ、くも膜下出血のためかえらぬひとになってしまいました１日に１キロは泳いでいらっしゃったそうです去年はミミの水着姿で雑誌に登場されていたのに、、突然のことで驚きました、、冥福をお祈りします。
October 19, 2007
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ＧＡＰのスカート
ブーツカットのジーンズもあきてきた、今日このごろスキニーパンツを試着してみたのですが、、足が短いのが目立ってしまってＮＧね。探して体型にあうスキニーをみつければ、はきこなせるらしい 以前オリーブ雑誌でモデルをしていた栗尾美恵子さんＭａｒｔでまた活躍されているんです、ママになってもかわらずカワイイ！！ 彼女がきこなしていたＧＡＰのミニスカートがかわいらしかったので購入しちゃいました。 コーデュロイで素材もいいです オーラのある方でスチュワーデスをしていたんですね。 夢に描いたよう。奥様になり４人の子宝に恵まれてお幸せにしているのかな いや、、、誰でも事情があるのです。これからもわたしたちのファッションリーダーとして活躍を応援しています。インナーマッスル、、、太りにくい体質にむけて注目しています。心臓がバクバク、乳酸がたまるようなハードはスイムではなくけのびで肩周りをのばし、腹筋に力をいれ体幹部のインナーマッスルスカーリングで肩甲骨まわりをあたため、肩周りをホカホカにします水中ウォークはひざを高く上げ体幹部をひねり、インナーマッスルをグイグイつかう泳ぐ種目もできれば４種目、より多くの筋肉をつかいます。ゆっくり泳ぐ時間を長くからだのたくさんの筋をつかいます。
October 18, 2007
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アサーション、アサーティブ
このごろ、対人恐怖症っぽいところを自分で気にしています。学校のＰＴＡ行事にしても、近所関係にしても「口を出して、めんどうなことになったらいやだから黙っていよう」これを、「非主張的自己表現」、、 あなたはＯＫだけどわたしはＯＫではないというらしい本当は言いたいのに言わない、いえない自分を抑えている状態が続いて自分が主張しなかったことによって起こってしまった結果に欲求不満が溜まり主張できない自分に劣等感をもち自信なくなり、なんだか気分が晴れない、、悪循環。 この反対のタイプが「攻撃的」自分の考えや気持ちを主張し通す。悪いことはすべて他人のせい わたしはＯＫだけどあなたはＯＫじゃない 相手も自分も大事にするのがアサーション わたしもＯＫ、あなたもＯＫネットで検索するとたくさんでてきます、興味があったら読んでみてください ■話すことが苦手な人のアサーション 平木典子
October 16, 2007
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パパは仕事が忙しい
娘の小学校が「振替え休日」で彼女は家にいます。来週の日曜日が学習発表会なので、その分ということらしい。 きのうはパパが久しぶりのお休みでした。毎日帰宅がＰＭ９時だし金曜日は日帰り出張で帰宅したのが夜中の１２時すぎ、、で、土曜日も平常どおり休日出勤です。 で、ひさびさの休みだたったきのうは夕方から部屋にとじこもり 高○○義さんの「おやジーのギターカラオケ」というのをアンプの音をかなり上げて連続で７曲くらい弾いていました。す、すごかった。 パパのコンサートだ よほどストレスが溜まっていないとあれだけ弾けないと思いました。おとうさんは大変ですまたあさって～金曜日まで研修会で仙台市内のビジネスホテル泊まりです。 コスモスって咲いている時期が長いのですね いやされます
October 15, 2007
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シャンプーカットしてきたでワン
10月はおいらの4回目の誕生日でワン4歳になったでワン。人間でいえば働き盛りってところだな「おやじ」なんて呼ばないでねカットはご主人様がいつもしてくれるけど年に1回は車にのって美容院にいくでワンおいらは助手席の窓から外の風景をみるのが大好きでワン毛を半分以上カットされちまって、おなかがひえて下痢をしているんだよ～～
October 14, 2007
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こんなに便利なものだったとは、、
母親が数年前に購入した食器洗い乾燥機。「ぜんぜん使わないし、新しい冷蔵庫をかったらおき場所がなくなったからりかにあげるわ」というので、実家から引き上げてきた食器洗い乾燥機粗大ゴミとしてお庭においていたけど涼しくなったので主人がためしにとりつけをしてくれました。 すごい助っ人！！便利～。寝ている間に食器をぴかぴかに洗ってくれます。これは５人用で、我が家だと朝と、昼の分をまとめて１回洗えばＯＫいちばん使いこなしているのは、休日に食器をあらっている夫と娘です。 スイミングの上級レッスンに参加するようになってから腰、ひざが痛くてお休みしていました、上級コースのみなさんのペースにおいつくのに無理したのかなぁ、、特に平泳ぎしばらくマイペースで続けることにします。
October 10, 2007
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お菓子やさんのＯＰＥＮ記念
ごひいきにしていたバナナケーキがあるお菓子店のご主人が脳梗塞で倒れてからあたらしいお菓子やさんがＯＰＥＮしました。都内で修行をしていた息子さんがお店を引き継ぐことになったのです。オープン記念、来店者に無料でくれた カスタードシューパイ ついでにお菓子がバスケットごと１０００円 バスケットめあてで買っちゃいました。甘いものは大好きですｗ ほどほどに。 長く続いた３連休も今日で最後主人は部屋に閉じこもってギターカラオケをしているので自動車保険の集金にきたおばさんが「息子さんですか？」そういえば、以前に主人のリーバースのＴシャツを買いにいったお店でも「息子さんのですか？」 といわれた 寒くなってきたので夏服を少しづつ片付けて冬物をだしていましたが衣装箱にはいりきれないほど冬服が ごっそりありました、、、３年以上着ていない服は捨てることにしました。値段の高かった服も思い切って捨てないと、また新たに買うときに気がひきしまらないので処分することにしました。この連休にも服を買っているんですよね、１，２回着て飽きるのはＮＧです
October 8, 2007
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さんまの佃煮～圧力鍋編
主人のお取引さまから気仙沼の「さんま」と「かつお」をたくさんいただきました。初日はさんまを塩焼きでいただきました。 脂がのっておいしい あまりにもたくさんあったので、さばいて「佃煮」にしました かつおも一緒に圧力鍋で作るのははじめて。さんまの骨が柔らかくなるまで２時間３０分～３時間煮込んでいましたが 圧力鍋だと２０分加圧するだけで、ふわふわになりました。自然にさましてふたをあける味付けが圧力鍋だと水っぽくなったのでしょうゆ、さとうで味付けをしなおし秋刀魚の皮に照りをつけるためみりんをたくさんいれてふたをとって３０分中火で煮詰めてみましたそのまま一晩おきます。 家族のかんそう「さんまの骨がないみたいにやわらかい」それに普通のお鍋でつくるより汁だくになります。みなさんも作ってみてください。 カルシウムたくさんです。さんまは臭みがあるので、お酢をいれるととれますしょうがと鷹の爪もお忘れなく！大量にできたので、明日から３連休のお料理が楽に。
October 6, 2007
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上級レッスンへ
コーチに聞いてみました明日の上級レッスンとりあえず受けてみてくださいって、途中歩いてもいいから担当のコーチに話しておいてくださるそうです。ワクワク 本日のメニューアップ けのび、クロール、背泳ぎ 25ｘ4スイム クロール 25ｍｘ4 背泳ぎ 25ｘ4 平泳ぎ 25ｘ4 バタフライ いるかとび+スイム 25ｘ4 クロール 100ｍｘ1 背泳ぎ 100ｍｘ1 片道平泳ぎ帰りバタフライ 50ｍｘ2 １コメ 100ｘ1ダウン ウォーク 25ｘ1total 約 925m １時間くらい
October 4, 2007
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葬儀にいってきました
お隣の家から、お線香のかおりがただよっていて、人が何人が集まっていたので不幸があったのかなと思っていました。お年寄りはいないはずだけど、、、 春まで交差点ですれちがってご挨拶していたはずの奥様が、急に亡くなられました。 まだ６１歳、人生これからでした夏に娘さんが帰省して、「おかあさん、前よりずい分やせたんじゃない？」気になって一緒に病院にいき、検査したところ、乳癌がみつかりわかったときには、手おくれだったそうです。 １ヶ月入退院をくりかえし、本当にあっというまでした。 毎年市で行われる健康診断はきちんと受けていたそうです。 乳癌は、山田邦子さん、アグネスちゃん、、がおっしゃるとおり早期発見が大事女性の２０人に一人がかかっている病気です。飲酒、喫煙がリスクを高めますゴマ粒大のおおきさでも、自分でもみつけることができるものですので自分の体は、自分で大切に。 話は変わって、仙台育英高校の佐藤くんヤクルトに決まりました！！ 夏の甲子園のときから気になっていた彼です「プロ野球のピッチャーになりたい」いろんな夢が子供たちにあるわけで、叶わない人もいてそれが叶う、ということはすばらしいことです。 自分の努力はもちろんまわりの大きなサポートがあってのことです古田監督、ステキな監督ですね。 素直さを忘れずにがんばってほしいです。いい涙です 地元、楽天じゃなくてちょっぴり残念
October 4, 2007
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コーチが退職
中級レッスン担当のＫコーチが９月いっぱいで退職してしまいました。丁寧に教えてくださるコーチだったので残念。いいな～とおもうコーチは転勤してしまったり、退職で本当に残念。美人なコーチ２７歳で、体力の限界をかんじましたといっておられました。いつもならこのレッスンに参加すると 850～900ｍ泳ぐのですがきょうは、新人のコーチでしたので基本レッスンや、初級レッスンの人たちもたくさん参加されていて泳いだ合計 450ｍ待っている時間がおおいのでだんだん寒くなり。レッスンが終わったあと、体が温まるまでフリーコースを泳いできました。隣のコースでで上級レッスンが終わったので最高年齢７１歳の Ｙさんに「今日、どのくらい泳いだんですか？」ときいたら「1300よ」すごい、、タフ上級レッスンで泳いでみたいと思うのですがなかなか勇気がでないです。
October 2, 2007
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きのう買ったコスメ
近所のドラックストアの５パーセントＯＦＦにでかけました化粧品ってなくなるときにまとめてなくなるから不思議月1回のたかが 5パーセントＯＦＦ されど５パーセントだって消費税分 、、、でかいと思う ■ポイント最大10倍マスカラ前のひと塗りでプロの仕上がり資生堂 【インテグレート】 マスカラ下地 メイクアップアーチストの嶋田○あきさんが絶賛していたマスカラ下地テスターためしたらよかったのｄｅ購入！まつげが下をむかない、カールが持続してくれます初回に発売にはったドラマティカルアイズもいまだに買っています資生堂のマスカラ下地は優秀です このシリーズのマスカラ、ロングタイプがまつげパサパサに。お値段も１２６０円 ■【資生堂】パーフェクトリムーバー（アイ＆リップ）120ml＜部分用メーク落とし＞ 目の周りは他の皮膚よりデリケートなので丁寧におとします ■ポイント最大10倍50%OFF半額しっとりとした素肌を保つ薬用クリームイオナ イオン クリーム 肌の乾燥がきびしので、クリームを買おうか、乳液？う～んアイクリーム４０分お店の人とお話をしてきまったのがなぜか、イオナ！！ 割引率もすごかった母親の化粧台にならんでいた記憶がありますロングセラー。べたべたせず、水分を補給してくれるタイプですね。化粧水のあと乳液のかわりに使います香りが、オロナインみたい。
October 2, 2007
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ＤＨＣ薬用リップ
夏はリップクリームがなくても唇が荒れないのですが今年は皮がむけるほど荒れました ■定形外なら送料120円～DHC 薬用リップクリーム1.5g こちらのリップにしたら唇がヒリヒリしなくなりましたお値段もお手ごろです。しかし冬になるとどこのＳＨＯＰにいっても売り切れ明日は大腸がん検診おなかがよわいので、今年は受けることにしました。玄米を３月くらい食べたら回復したので、大丈夫でしょう。
October 1, 2007
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