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赤ちゃんがほしい
セクシーになってご主人に愛され、元気な赤ちゃんを産む。女性にとってこんなに幸せなことはありません。そんな波動を持った石たちを集めました。ガーネット・カーネリアン・コーラル（珊瑚）・パール自己浄化にクリスタルクラック
2009.09.22
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うまく気持ちが伝えたい。
好きな人にうまく気持ちを伝えたい。仕事の会議などでうまく話したい。そんな悩みを解消する波動を持った石たちを集めてみました。ターコイズ・ラピスラズリ・アクアマリン自己浄化にクリスタルクラック
2009.09.22
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最近目の疲れがひどいので作ってみました
癒しの石たちを集めました。エメラルド・マラカイト・ターコイズ・アベンチュリン自己浄化にクリスタルを一粒入れました。ヒーリング：目の疲れ・疲労回復暗示：邪気払い・人間関係向上
2009.09.22
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別れの石オニキスでブレスレットを作りました。
友人が恋人との別れで悩んでいました。嫌いで別れたわけじゃないから未練が残ってる。夜毎枕をぬらしてる。と、辛そうに話して来ました。あたしはこの石をプレゼントしました。未練を断ち切る石です。女性らしさを失わないため、心の傷を癒すためにローズクォーツも入れました。
2009.09.21
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娘のために手作り♪カーネリアンブレスレット
無気力でやる気がない何をしていいかわからない色気がない娘に必要な石を見つけました。3ヵ月後の娘がどうなっているか。
2009.09.21
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気になった言葉
ポリアクリル酸ナトリウム（紙おむつの原料）乾燥した土地で野菜を育てるときに保水の役目をしてくれるらしい。安全性はhttp://oshiete1.goo.ne.jp/qa3767598.html←ここに書いてある。値段は結構高い。5gで300円ぐらい。http://www.rakuten.co.jp/senken/539321/543468/紙おむつの中から取り出すか？
2008.03.23
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黒のニットワンピースを買ったのだけど。。。 その２
こんな感じに着こなして見ました。 ↓
2007.11.03
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黒のニットワンピースを買ったのだけど。。。
黒のミニニットワンピースを買ったのだけど上に何を羽織ればいいんだろ。。。腰には太めのベルトをルーズにつけて、ボトムはデニム。ジャケットはどんな感じがいいのかな。ショート丈？ロング丈？ファー付き？（時期的に早いような気がして悩む）イメージとしてはこんな感じ↓
2007.10.27
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どくだみでローションを作るｿﾞ！
先週の日曜日に庭の草むしりをした。梅雨になる前に生い茂った草を何とかせねば、と思っていたのだ。やっと手がけることができた。ｴﾗｲ!ｱﾀｼ草むしりをしてると数年前に植えたどくだみが大きく育ってプンプンとあの独特の香りを放っていた。とりあえず草とどくだみは分けながら抜いた。1時間ぐらいで草むしりは終了。さっぱりした。抜いたどくだみを集めてみるとかなりの量だった。このまま草と一緒に枯らしてしまうのももったいないので洗って乾かすことにした。さて、このどくだみをどうしたものか。以前、熱湯でどくだみのエキスを抽出してローションにして肌につけていた。肌のくすみが取れてよかったのだけど、作り方を間違えるとカビが生えてしまうのだ。それで止めてしまったのだ。上手く使う方法がないかネットで検索してみた。「焼酎で漬けてローションにする」というのを発見！アルコールで漬けたらカビも発生しないだろう。どくだみを焼酎で漬けることにした。まず葉だけ摘み取る。そして水滴がなくなるまで乾かす。しばらく放置。6/16どくだみを焼酎につける。床下に保存した。9/16（3ヶ月間）まで保存する。9月ぐらいまでケミカルピーリングを受けるのでそれが終わってからの使用になる。丁度いい。これからはシミをできないようにするぞー！主婦の楽しみ♪
2007.06.17
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レーザーでシミ取り-体験談
しみ取りレーザ治療を受けてから4週間経過。しみの後はどうなったかというと、悲惨な状態です。私はメラニン色素が多いため治療を受けた後が紫色になってます。最初に説明は受けたいたのだけども、ここまで濃くなるとショックです。数ヶ月で完全に色は引くとのことなんだけども長すぎる。。。徐々にはうすくなってきているのですけどね。ちょっとでも早く色がひくように2週間に一回ケミカルピーリングを受けてます。これはしみの部分だけでなくお顔全体のくすみをとってくれるのでお勧めです。4月に受けた面接はどうなったかというと。やーっとお返事いただきました。採用です！！やったね。^^v前回 この後も報告します♪主婦の楽しみ♪
2007.06.14
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レーザーでシミ取り-体験談
レーザー治療を受けて一週間たちました。かさぶたは昨日の夜、オイル洗顔をしたときにボロボロと取れてすっかりきれいになりました。今日、診察を受けてきました。「もう化粧をしてもいい」と許可をもらいました。やったー！！この一週間辛かったことといえば洗顔ですね。6日間は水がしみて非常に痛かったです。かさぶたがめくれるときにかゆみがあるから我慢が大変という話も聞いていましたが、かゆみはそれほどありませんでした。まだ少し赤みが残っていますが、化粧をすればなんとかなるでしょう。22日の面接はどうなったかというと、かさぶたはぜんぜん取れていませんでした。少しはがれかかっているところもあったのでヒドイ顔でした。さすがにこのままで面接に行くわけには行かず、両頬にガーゼをテープで貼ってかさぶたになった部分を全部覆って行きました。行って早々、挨拶と同時に「こんな顔ですみません」といいました。くすくすと笑われましたが、その後は普通に面接をしてくださいました。まぁ、結果はまだですがどうなるのでしょうね。前回 つづく・・・主婦の楽しみ♪
2007.05.24
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レーザーでシミ取り-体験談
5/16も面接日時の連絡は無かった。シミ取りは中止すべきか？？悩んで、シミを取った人の体験談をネットで検索。それほど気にならない状態のシミ取り情報を得た。「言うほど濃いくなったりしないんだ～。」ということで受けることに決定。5/17 13:47面接日時の連絡が入る。「5/22に来てください。」とのことだった。最悪！！！シミ治療真っ只中。。。。シミ治療のキャンセルも考えたけども受けることに決定！自宅で14時に麻酔シールをシミの部分に貼る。17時から治療が始まった。まず一番濃いシミ2箇所の治療。先生「少しピリピリしますよ。」その後、「ﾋﾟﾋﾟﾋﾟ」と音がしたと同時に肌にほとんど痛みの無い刺激。2箇所で10秒ぐらいだった。次のレーザーの場所まで移動。最初のレーザーで安心してたわたしは次の瞬間「飛び上がってしまった」今度のレーザーはかなり強烈だった。目を閉じていても赤いものが見える。その色と動じに「ピーーー」と音が鳴ったかと思うと。「ﾊﾞｷｭﾝ！」痛ｯ!!すごい衝撃だった。痛みはよく言われる輪ゴムを頬に当てられた感じ。それを何発も受けた。ベッドの頭の位置を逆回転させて3種類目のシミ治療。2回目のレーザーと同じ衝撃。これも何発も受けた。輪ゴム1発なら「痛ｯ!!」で我慢できるのだけど、何発も受けると耐え難い痛みだった。よく耐えたものだ。麻酔シールは気休めだった。終わったときには両頬ﾋﾘﾋﾘ、ｽﾞｷﾝｽﾞｷﾝ看護婦さんが軟膏を塗ってくれて鏡を見せてくれた。見た目はそれほど変わってない。これぐらいならいいや。って感じだった。「夜になるともう少し濃くなります」て言われた。少しぐらいならいいや。と思い帰宅。家に帰るなり子どもたちが心配そうに寄ってきた。私はそれほど変わってると思ってなかったのだけど。こども「どうしたん？誰かに殴られたのかと思った。」という。私「へ？そんなにヒドイの？」慌てて鏡を見る。。。。。。あまりにもヒドイ顔だ。人前に出られない。面接どころじゃない！！！ﾔｯﾁﾏｯﾀ面接までに後5日ある。どこまで回復するだろう。。。。その日の夜、洗顔はしてもいい、ということだったので泡立て洗顔をした。まずは水で顔をぬらす。ｷﾞｬｧｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ！！痛いｨｨｨｨｨｨｨｨｰｰｰｰ！！レーザーの衝撃で皮がむけているところがあるのだ。そこに水がしみる。痛みに弱い人は絶対お勧めしません！！＜レーザーシミ取り幸い痛みに強い私はなんとか洗顔終了。軟膏を塗ってガーゼを貼って寝た。（普段はガーゼは貼らないほうが早く直るらしい。でもレーザーを受けたところが寝ている間に何かでこすれたりするのを防ぐためにガーゼを貼って寝るのだ。）前回 つづく・・・主婦の楽しみ♪
2007.05.17
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レーザーでシミ取り-体験談
5/15携帯のベルがなる。出てみると就職の面接を受けたところからだった。「2次面接に来てください。」とのことだった。えーーーーー！2次面接があるなんて聞いてなーーーｲ！5/17レーザー治療を受けるのにーーーーーーー！治療の跡が気にならなくなるのは2週間ぐらいかかるらしい。。。もうこの日しか日がないのだ。止めるわけにはいかない。「面接の日程をこっちで指定してください。」とのことだった。1週間ぐらいすれば少しは見た目がましになるということだったので5/25と言ってみた。ところが「もう少し早いほうが。。。」といわれた。言ってることと違うｼﾞｬﾝ！！じゃ、せめて「16日終日か17日午前中にお願いします。」と言ってみた。「分かりました。担当者と連絡取れ次第お電話します。」とのことだった。当日待っても連絡が無い。16日は無理なようだ。明日まで待とう。。。前回 つづく・・・主婦の楽しみ♪
2007.05.15
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レーザーでシミ取り-体験談
ことの始まり。。。４月後半、仕事の面接を受ける。なんとなく手ごたえがあった。もしかして就職できるかも？？「合格すると５月末ぐらいから働いてもらいます。」とのことだった。１年ほど家にこもっていたのでかなり老け込んでいる。最近、コンシーラのカバー効果がない。シミが濃くなってきているのだ。お肌のくすみも気になる。ちょっとお肌のお手入れすっかな～と思い、いろいろ検索してみた。なんとなくよさそうなところが見つかった。GWはいろいろ忙しかったので5/7に行った。シミは三種類あります。って言われた。「でもシミをとる前に角質を取り除いたほうが肌の奥にあるシミが取れやすいのでまずは、ピーリングを受けてください。」とのことだった。予約を取って5/14にピーリングを受けた。ピーリングを受ける前にカウンセリングを受けたのだけど、シミを取るのは３ヶ月ぐらい先になりそうな話だった。私は「就職が決まりそうなので今月中に濃いシミだけでも取りたい。」と相談した。先生と連絡を取ってくれて診察してもらえることになった。まずはピーリングを受けてからということで、ピーリングをしてもらった。その後、診察をしてもらいシミを取ってもらえることになった。まずは血液検査が必要なので採血した。結果が出るのが４日後なので、5/17にシミとりしてもらえることになった。つづく・・・
2007.05.14
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スクワット＆セルライト
今週の月曜日にカットとカラーリングに行ってきました。ストレートロングだったのをばっさりとショートに！カリスマ主婦「黒田知永子風！」ま、それはどうでもいいのですが、美容院に行くと週刊誌を見ます。その中でお得な情報を必ずゲットしてきます。今回はスクワットが目に留まりました。実は、わたしも去年の12月からスクワットを始めていたんです。効果もぼちぼち出始めています。◆◆◆スクワットは始めて一週間を乗り越えられるかで続けられるかどうかが決まってしまうかなりハードな運動です。筋肉痛がひどくて止めたくなってしまいます。このまま痛みがひかないのじゃないかと思うぐらいの痛みです。でも、一週間経つと痛みは消えて30回ぐらい余裕でできるようになりました。これを歯磨きのときにやるのです。鏡が前にあるので姿が見えなくなるまで屈伸します。屈伸の感覚を身に着けるのに目安になっていいです。これを歯を磨くたびにやってました。1日3回ですね。でも雑誌を読んで昨日からスクワットの回数を増やしました。本当に効果があるらしいのです。運動量に比べて腰や膝の負担も軽いらしいし、上下の運動をするので全身運動になる。肩凝りにもいいらしい。体を温めるのにも場所をとらずに運動できるのでいいです。ということで、寒いと感じたら辛くない程度にスクワットをやってます。寒くなると肩が痛くなってくるんですよね。30回もやればハーハーゼーゼーです。それで十分です。ダイエットって思うと辛いから続かないのだけども、この時期寒さや肩の痛みを和らげると思ったら結構つづくものですよ。春になって薄着になるのが楽しみ♪◆◆◆そーそー、スクワットと同時にもう1つ始めてたことがあります。セルライト揉み出しです。「あるある」でやってたのをヒントにわたしはお風呂でセルライト揉み出ししています。わざわざ時間作るのは。。。という方にお勧め♪何も出来ないお風呂の時間が最適です。セルライトって皮下脂肪と違って摘むと痛いんですよね。続くかな？と思ったけども数日痛みに耐えたら今まで続いてます。太もも片足2分腰からウエストにかけて2分腕両手で4分ふくらはぎ片足1分後はリンパに向かってお肉を移動させます。こんな感じでやってます。セルライトがあるとスクワットをやっても脂肪が燃焼されずに筋肉だけが太くなって余計太ももが太くなってしまうんですよね。だからセルライトを揉みだしつつスクワットをやってます。おかげでお正月を過ぎた今でもパンパンだったGパンにゆとりがあります。◆◆◆それからもう1つ、皆さん知ってるかもしれないけども。。。。お胸がきれいに見える「1/2カップや3/4カップブラ」私たちの年齢には要注意です。お胸のお肉が脇へ全部流れてしまいます。脇にお肉があると腕のお肉もつぶされて太くみえてしまうんですよね。後ろから見るとおばさん体系まっしぐら。ﾋｨ～！「フルカップ」でしっかりお胸のお肉をキープしてください♪ここだけの話ですが、Cカップだと思ってたらDカップでもパンパンでした。全部横に流れてたのねぇ～http://www.marukuma.com
2007.01.17
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お昼寝の前にコーヒーを一杯！
これから暑い夏がやってきます。夜、寝苦しくて寝不足になったりもしますよね。そんなときは、１４時～１５時の間に１５分～２０分仮眠をすると、夜までがんばれるそうですよ。そのときにコーヒーを一杯飲んでから眠ると、起きてからすっきりするみたいです。カフェインが効いてくるのが１５分～２０分らしいので、起きたときすっきりするみたいです。短い時間で体調を取り戻すことが出来るみたいですよ。お試しあれ。主婦の楽しみ♪
2006.07.04
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かわいい野菜たち
まだ料理に使うほど収穫できませんが、毎日子供と主人のお弁当を彩ってくれています。なすびが顔を出してきました♪今日の副菜はこれに決まりー！がんばれ～ まだ食べれないぞー！主婦の楽しみ♪
2006.06.23
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場所を取らない家庭菜園テク
買い物袋や米袋（10kg入り）で育てた野菜です。スペースは奥行き10mX幅80cmです。立派に育っているでしょ♪以前はプランターや鉢を利用していたのですが、収穫が終わった後が大変なのですよね。プランターや鉢の収納が。土もそのままじゃ使えないので腐葉土などを混ぜて再生させないといけないし。そこでお勧めなのが買い物袋や米袋！収穫が終わった後は新しい袋に石灰・腐葉土・収穫後の土入れて口を縛って来年に備えて土作り。この方法のメリットはこれだけじゃありません。苗にとってもいいのです。植物は根が深くまで伸びるほうが大きく育つのですよね。この袋を利用すると20cm～30cmの深さは確保できるのです。しっかり根をはれるので強く育ってくれます。では育て方を。苗を植えつけるときが重要！土・肥料・腐葉土（我が家は生ごみを乾燥させたものを混ぜています）・過燐酸石灰（これは肥料と一緒に混ぜても大丈夫らしいですよ。普通の石灰はだめです）を混ぜたものを袋に入れます。土に苗ポットの深さの穴を開けます。そこに1リットルの水をゆっくりとしみこませます。水がしっかりしみこんだらポットから苗を取り出して植えます。土をかぶせて完了。これでしばらく水をあげなくても育ちます。上の土が乾いても下にしみこんだ水を求めて根が深くまで伸びていくのです。次回水をあげるタイミングは日がかげっても葉がしおれたままだったらあげます。袋の中いっぱいに根が広がると毎日水を上げなくてはいけなくなります。そうなったら毎日あげます。このようにして育てた苗が上の写真です。この方法をするのに悩んだことは袋の底に穴をあけるかどうかということ。今回はあけませんでした。この先苗に何かあったら、来年は穴を開けて育てようと思います。この方法も悩みがあります。それは雨の日のことです。鉢やプランターでも一緒ですが、雨が土にしみこまないのです。だから写真にも写ってますがバケツなどで雨を貯めてその水を与えてやります。水道水でもいいのかもしれませんが、天然の水はなんか違うのじゃないかと思ってます。主婦の楽しみ♪
2006.06.22
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本日の収穫ぅ～
中学に上がった息子がバスケをするというので自慢の庭「マイガーデン」をつぶしてバスケットゴールを取り付けてやったのです。なのでガーデニングをするスペースがなくなってしまいました。（涙ということで今年は空いたスペースを利用して家庭菜園をやっています。庭をつぶしたときの土が山積みになっていたので、それを肥料と一緒にスーパーの袋に入れて苗を植えました。結構育つものですね。5月に苗を植えてから今日がはじめての収穫です。ミニトマト4つ・きゅうり1本・ミニラディッシュ白2本・赤1本・サラダハーブ（マスタード、レッドマスタード、ロケット、水菜など）その他に植えているものはミニキャロット・ししとう・なすびなどです。これから毎日楽しみ♪主婦の楽しみ♪
2006.06.20
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激安高速バスツアー(大阪-東京)
ディズニーランドに行くのにホテルには泊まらずに前日の23時頃出発--バス（睡眠）--→翌朝ディズニーランド到着--丸一日遊ぶ--→その日の23時頃出発--バス（睡眠）--→翌朝6:00頃到着というツアーがあると、以前友人に教えていただきました。ホテル代と時間の無駄がなくお得なツアーでした。（往復16,780円一日パスポート着き）東京へもお得なツアーがありました。（往復15,200円）東京へお手軽に行けるんだ～とお得な気分になってました。ところがある番組でこれよりもっとお得なツアーがあるということを知りました。上記のツアーはバス会社がやっているツアーなので、バス代にバスの管理費用なども含まれていて今の価格が精一杯とのこと。激安バスツアーは旅行会社がやっているのです。バス一台と運転手を借り切ってランニングコストを抑えているのでバス会社よりも安くでツアーを組むことが出来る見たいです。大阪・東京間（往復8,500円より）トイレ付きでも往復10,000円と超お得。メリットは超お得な旅行ということ、それと終電を気にせず23時まで東京で過ごせること。今まで東京の友人と遊ぶときは新幹線で行っていたので、限られた時間しかなかったのです。19:00には新幹線に乗ってました。それでも終電ぎりぎりでした。このツアーで行けば、思いっきり楽しめそうです。デメリットといえばバスの中で寝ること。どこでも眠れる私にとっては問題ない。それと完全予約制なので前もって予約が必要なので、緊急の場合はツアーの予約が取れるかわからないことぐらいですね。バスが空いていれば前日でもＯＫなのかな？激安ツアーのＨＰを見てみましたが、一ヶ月先まで満席でした。ｗ参考ページ http://www.swa.gr.jp/fare/osa_tour.html主婦の楽しみ♪
2006.06.10
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ふるさとアンテナショップ？？
今日の朝のＴＶ番組で紹介されていたのだけど、旅行に行かなくても地元で地方の特産品が手に入るという便利なショップみたいです。3ヶ月に一回商品の入れ替えがあって、3ヶ月間で人気のあった商品が定番商品になるらしい。人気の無かった商品は3ヶ月で終わってしまうので2度とお目にかかれなくなるものもあるみたいです。最近、その地方でしか食べられない商品に関心があってネットで調べて取り寄せているのですが「ふるさとアンテナショップ」に行くとお手軽に地方の特産品を手にすることができるみたいですね。※ちなみに奈良県はここまるくま企画のショッピング
2006.06.10
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フルーツティ やっと見つけた♪
種類は4種類 ピーチ・ストロベリー・アップル・マンゴーの香りが楽しめます。冬の間はホットでいただいていました。それぞれとても濃いフルーツの香りを楽しめます。お気に入りはピーチとストロベリー！シロップを入れて甘みを整えるとあまーいフルーツを食べているような気分になります。今はアイスティにしていただいています。作り方は500mlのペットボトルに水とティパックを入れて冷蔵庫で冷やします。数時間すると紅茶の出来上がり。仕上げにシロップを入れてもおいしいです。苦味も無くフルーツの香りの紅茶を楽しめます。商品の紹介はこれぐらいにして。。。このフルーツティは頂き物なのです。娘も気に入ってよく飲んでいます。ただ普通のお店では売っていないので大事に大事に飲んでいたのでが、残り少なくなってきました。ネットで調べてみたら楽天で販売されていたのです。うれしくて紹介させていただきました。主婦の楽しみ♪
2006.06.09
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へしこ（さばのぬかづけ）
へしこ（さばのぬかづけ）てご存知でしょうか。軽く焼いて食べるのですが、熱々のご飯にとてもあいます。へしこを食べてご飯を食べるとご飯がとても甘く感じるのです。へしこがあると何杯でもご飯が食べられます。お茶漬けにしてもおいしいです。これから暑くなって食欲が落ちる季節になります。そんなときはへしこをお試しあれ。焼いているときから食欲をそそります。味の説明はさておき。ネットで調べてみると富山名産とか福井名産とか鳥取名産でヒットするのだけど、実はわたしの実家がある天橋立でも作っているのです。私が生活していたころは鰯のへしこしかなかったのだけど、さばのへしこも販売されるようになったみたいです。鰯のへしこは焼くと糠がこげてほとんど炭を食べてるみたいであまり好きではなかったのだけど、さばのへしこは肉厚でとってもおいしくいただけました。それからはいつも実家から送ってもらってます。先日母が遊びに来ておみやげにへしこを持ってきてくれたのです。3本持ってきてくれたので、一本は普通に焼いて食べたのですが、ほかの食べ方がないかなぁとネットで調べてみたら、生食でも食べれるとのこと。ほほー！うまそう。今日やってみようと思います。ｼﾞｭﾙ主婦の楽しみ♪
2006.06.08
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早速病院通い。。。ﾄﾎﾎ
インラインスケートを始めて、早速怪我をしてしまいました。公園では普通に滑れていたので、調子に乗って家の前でプロテクタ着けずに滑ろうとしたのです。玄関でインラインスケートを履いて道路まで出ようとした時、事件は起きました。我が家は玄関から道路まで少し坂になっているのです。角度で言うと10度ぐらい。歩くのには大した坂ではないのですが、インラインスケートを履いていると立ってるだけでスルスルスル～って滑ってしまうのです。体制も取れないままインラインスケートは道路に向かってまっしぐら。。。途中タイルが張ってあるので、それに躓いて体制を崩しステーン！左側に転んでしまいました。とっさに左手を突っ張って着いてしまいました。そのとき、手首と肩に激痛が走りました。。。ヤバ！ 折れたかな？ その場にうずくまり痛みが引くのを待ちました。家に入って、シップを貼ってその日は寝ました。（夜9時頃滑っていたのです^^;)朝起きると、痛みはありませんでした。「なーんだ大したことなかったんだ。」と安心して普段の生活を送っていました。ところが掃除をしているとき机を持ち上げようとしたら、ズキン！な、なんだこの痛みは！？昨日傷めたところから激痛が走った。。。ヤバイ！直ってないや。。。腕に負担をかけないと痛みはないのだが、何かを持ち上げようとすると激痛が走る。ヒビでも入ったのかな？不安に思いながら一日過ごした。その日の夕方、左肩を支えて起き上がった時またもや激痛が！！ほ、本当にやばいかもしれない。。。病院嫌いなのだけど大事になったらまた家族に負担かけるし。。。思い切って病院に行きました。レントゲンの結果、「骨には異常なし。筋を痛めているようだけど切れてるわけではない。ま、大丈夫です。心配ないですよ！」と言われた。ホッ！一安心。「大丈夫です」と言われたけども念のために聞いてみた。私「重たいものとかも持っても大丈夫ですか？」先生「呆れ顔で、痛みが引くまでは負担をかけないように！(^_^ﾒ ﾋﾟｷ 」私「あぁ、はいはい。負担はかけないほうがいいのですね。わかりました（照」わかりきったことなのだけどつい聞いてしまう私。。。ﾊﾞｶﾊﾞｶ早く滑りたいけど痛みがある間は安静にしてましょう。ズキンズキン
2006.05.18
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インラインスケートでダイエット
今週の日曜日からインラインスケートを復活しました。冬季オリンピックで荒川静香さんに魅せられたのもあったのですが、たまたま息子の学校の集いでアイススケートに行ったのをきっかけにスケートに目覚めてしまいました。3月頃から靴を買って友人に教えてもらいながら公園で滑っていたのです。ところが一週間もしないうちに入院してしまってインラインスケートを中断することになったりました。手術もしなくてはいけなかったのでインラインスケートを出来るような身体にもどるか心配でした。日曜日（母の日）、体調がいいので子供に付き合ってもらって滑って来ました。3月に一週間しか滑っていなかったけれども滑る感覚は覚えていて滑ることが出来ました。翌日、体調も良好でした。これなら一人でも大丈夫と思い昨日から30分程度滑っています。私の場合ダイエットと言うより体力作りです。入院中ほとんどベッドの上だったので体重も落ちたのですが、筋肉も落ちてしまって体力も落ちているのです。ちょっと動くとゼーゼーしてる状態です。ネットで調べたのですが、インラインスケートは立ってるだけでも全身の筋肉を使っているので全身運動になっていいみたいですよ。それに風を切って滑るのは楽しい！
2006.05.16
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家庭訪問
今日はうちの息子の家庭訪問でした。4月は私が入院していたので家庭訪問を延ばしてもらっていたのです。16時を過ぎた頃、電話が鳴り出てみると担任からでした。延ばしてた家庭訪問を今日伺ってもいいか、という電話だった。用事も無かったし2時間お昼寝した後だったのでOKした。20分ほどして先生が来られた。話が始まって、「学校の行事とか先頭きってやってくれていますよ！」とお褒めの言葉をいただいた。（嬉褒められたあとは必ずおちがある。やはり始まった。息子の中学校では朝学というのをやっていて、家で自由学習をしていかなくてはいけないのだ。ところが息子は最初は丁寧にやっていいたらしいのだが、最近は全くやる気が感じられない状態の朝学を提出しているのです。先生も息子に丁寧に朝学をやって来るように言っているけれども一向に向上しない、と言うことだった。「何でもいいので毎日丁寧に学習させてください。数行の日記でもいいです。」と言われた。（何でもいい？本当に何でもいいのかなぁ。。。。疑問）私は力強く聞き返した。「ほんっとーになんでもいいのですか？」と。そしたら先生も力強く「何でもいいです！！」と答えてくれた。私はﾎﾞｿと一言。「ネタでもいいですか？」と聞いた。先生は一瞬「うっ」となった。返事に困ったようだ。直ぐに話をそらされて別の話題になった。返事をもらわないまま話は終わり家庭訪問は終了した。モヤモヤ。。。息子がやる気をもって毎日やることを考えて聞いただけなのに。。。やっぱりだめだったかな？？ちなみに息子は「お笑いを目指す中学生」というブログを開設したり、「ネタコン」にネタを投稿したりしているお笑い大好き少年なのです。お笑い番組はビデオを取って何度も繰り返し見てます。将来はお笑い芸人になりたいと思っているのです。息子にとっては、ネタを考えるのも意味のあることなのだけどなぁ。。。
2006.05.11
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ぼやき
あー！もうや！中学になった息子が一日合宿から帰ってきた。ま、それはおいといて。帰ってきたのもつかの間、電話のベルがなった。出てみると学校の担任からだった。最初は挨拶をしたりしていたのだが、本題に入るとガビーン！息子が何やらやらかしたらしい。。。詳しく聞いてみると夕食の時間に隣に座っていた子（A君）とじゃれてて、もう1つ隣に座っていた子（B君）のめがねを曲げてしまったのだ。めがねを曲げたのはA君のひじなのだけど、息子とじゃれあっていたために、B君のめがねにひじがあたってしまったのだ。先生からの話はそれだけだった。こういうことがあったということを伝えるための電話だった。電話を切った後息子に問いただす。どうやら、B君もA君とじゃれあっていたらしい。じゃれあっていたというよりも、A君はB君と息子からくすぐられていたのだ。A君は大変こそばがりで嫌がるのが楽しくてB君と息子はくすぐっていたらしい。それをよけた拍子にA君のひじがB君のめがねにあたってしまったらしいのです。ひじがあたったときは息子だけがくすぐっていたみたいです。もーやってくれるよ！！これから親に電話します。。。なんて言おう。。。
2006.05.10
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ぼやき
GW終わったというのに旦那はまだ休み。。。お昼を作らなきゃいけない。めんどーい！冷蔵庫の中身を確認して早速検索。キーワード：ほうれん草 パスタ ベーコンヒット！ほうれん草のクリームパスタがヒットした。レシピを見ると簡単でなかなかおいしそう。お昼はこれにきーめた！^^
2006.05.08
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肩凝り、背中痛で内臓疾患がわかる。
2006/02/05の「発掘あるある大辞典」で『肩・背中・腰のコリでわかる内臓疾患』こんなテーマをやっていたのですね。私は見ていなかったのですが、先々週の日曜日、病室で見てたのですが『「お腹の痛みで病気がわかる」というテーマの中でコリのテーマのことを言っていました。退院してから「発掘あるある大辞典」のホームページを見てみました。このテーマの一ヵ月後に私は胆石で入院したのです。それも命にもかかわる総胆管に石が詰まって肝臓の数値がかなり上がってしまったのです。去年の9月から背中・肩のこりで悩まされていました。この番組を見ていたら、総胆管に石が詰まる前に胆のうの手術を受けて一週間で退院できていたのですね。ダイエットのテーマとかだと続かなくて痩せたためしがないので共感できませんが、病気を早期発見するというテーマは注意をするという面ではいいテーマではないかな。と思いました。主婦の楽しみ♪
2006.04.25
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無事帰宅
先生の言われたとおり手術から1週間で退院できました。手術はあっと言う間に終わり、一日目はICUで寝たきりで看護婦さんに至れり尽くせりしていただきました。次の日に病室に帰りましたが動け動けで看護婦さんの手助けはほとんどありませんでした。動くと傷の回復も早いし、全身麻酔で臓器が眠っているのでそれを早く動かすために動くことは大事なのだそうです。食事は病室に帰った日から出たのですが3日間ほど食欲がありませんでした。術後の回復は良く4日目ごろから退屈な日々を過ごしていました。今日、抜糸してもらい無事退院することが出来ました。傷後は4箇所2cm程度の切り傷のような感じです。ただ、筋肉まで切っているので、傷の痛みはまだあります。咳とかくしゃみのときはつらいです。日にち薬ですね。主婦の楽しみ♪
2006.04.20
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いよいよ入院！胆のうとってきます！
二人の子供の入学式も無事に終わり、やっと親としての勤めが一段落しました。ようやく胆のう摘出手術が受けられます。本日から行ってきます。また術後の症状を報告します。予定通り退院できれば、退院後すぐに家庭訪問が待ってます。。。元気なときって暇なのに忙しい時って重なるものですねぇ～ ﾄﾎﾎ
2006.04.12
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胆石で入院！退院！
6時起床！晴天！手術をした人は今日はまっすぐに立っていた。とても元気そうだった。昨日までが信じられないぐらい。「髪を洗おうかしら？」と言い出すぐらい元気だった。朝食までの間時間があるので、看護婦さんに了解を得て洗面所で髪を洗っていた。この人はもう一人で大丈夫だ。と安心した。朝食をとった後帰り支度をして主人を待った。部屋の人とくつろぎならが、お礼を言ったり、次の入院の時のことなどを話していた。もう一人の胆石の人のことはあまり書かなかったが、この人は、胆管の手術も3回したけども石がとれず、開腹手術を来週することになっている。術後1ヶ月の入院が必要らしい。糖尿病の人が退院して直ぐに新しい人が入ってきたのだが、この人は手術はよその病院でしてきて、術後の治療のためにこの病院に入院したのである。この人に必要な機材がこの病院にしかないらしい。5週間の入院と言うことだった。私が次に入院してくるときもこの二人は居るだろう。心強い。主人が来た。少しお礼の品を買ってきてもらった。関西だけかもしれないが、病人には「いぬ」とか「かえる」をプレゼントするといいらしいです。早くいぬ。早く帰る。というのをかけているらしいです。娘にメールで「いぬ」のなにか買ってきてと昨夜伝えておいたのだ。そして主人には、3時のおやつになるような油を使っていない胃にやさしいものを買って来て。と頼んでおいた。プリンとゼリーを買って来てくれた。これならみんな食べられる。一人ずつお礼を言いながら渡した。喜んでもらえた。詰め所に挨拶をして、部屋を後にした。入院会計の窓口で清算を済ませ病院を後にした。家に着いたら誰もいなかった。ピアノのお稽古に行ったらしい。部屋はきれいに片付いていた。娘が早起きして掃除してくれたらしい。息子と娘がピアノのお稽古から帰ってきた。なんだかみんなが優しい。普段構ってくれない息子がやたらと構ってくれる。娘もいたわってくれる。やっぱり家はいい。主婦の楽しみ♪
2006.03.25
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胆石で入院！15日目
6時起床！手術をした人のことが気になっていつもよりテキパキ動いている自分がいた。仕切りのカーテンを開けてあげて、洗面所まで付き添ってあげた。前日よりずいぶん楽そうだが、なにも無しで歩くのはまだ辛そうだった。出来る限り手伝ってあげた。回診の時間が来た。外科の先生が主治医から引き継いだと伝えに来た。「よろしくお願いします」と挨拶をして、早速手術日の相談をした。ノートに書いたカレンダーを見せて「入学式にかかるようなら手術を延ばしてほしい。延びるのなら、一旦退院したい」と伝えた。来週の手術は詰まっているので再来週になると言うことだった。そうすると入学式の週になってしまう。退院決定だ。胆管の術後がよければ明日退院と言うことになった。主治医の回診を待った。術後の状態はいいので退院が許可された。やたーー帰れる。完治したわけではないが2週間も家を空けていたので帰れるのはうれしい。気になっていた入学式にも出られる。いつ痛みの発作がでるかわからない状態だがもう少しの辛抱なので我慢しよう。手術をした人は夕方になるとまっすぐ立っては歩けないが腰を曲げて何も持たずに歩いて一人でトイレに行けるようになっていた。これなら私が明日退院しても心配ない。と思った。主婦の楽しみ♪
2006.03.24
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胆石で入院！１4日目
6時起床！朝食は無かった。先生の指示がないと出ないのだろう。回診の時間ではなかったが、主治医が診察に来てくれた。先生は胆のうの中で石が動いたんやろなぁ。これは胆のうをとるまでどうしようも無いなぁ～。痛みに耐えるしか。。。」と言われた。胆のうの発作は心配ないらしい。胆のうの発作はこれまでに何回も経験しているので問題ないのであれば耐えられる。自己診断と先生の診断が一致した。先生が「胆のうの摘出手術しましょうね～。外科の先生に伝えますねぇ。」と言われた。明日、外科の先生と話をするようだ。次の手術日が気になる。先週卒業式が終わったばかりだが、次は入学式が待っているのだ。入学式に手術日および術後一週間が入学式にかかるようなら手術を延ばしてもらおうと思っている。ま、今色々と考えても仕方ないので明日を待つことにした。今日は昨日、胆のうの摘出手術をした人が帰って来る日だ。私もうける手術なので、状態が気になった。帰って来た。元気なときは大きな声でしゃべっていた人がほとんど声が出ていない。つらそうだ。ちょっと怖くなった。手術当日はICUに入って看護婦さんが至れり尽くせりなのだが、部屋に帰ると看護婦さんは「歩きなさい歩きなさい」で。手を貸してくれない。これは全身麻酔で眠っていた内臓を早く動かすのと術後の回復を早くする効果があるからだ。だが見ていると痛々しいので手を貸してあげた。夕方になると元気になってきた。夕食も少し食べられたようだ。支えたあげたら顔も洗えた。「夜、一人でトイレに行けるように練習するわ」と行って壁伝いに歩いてトイレまで行っていた。わたしは見守っていた。これぐらいなら私も手術に耐えられそうだ。と安心した。主婦の楽しみ♪
2006.03.23
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胆石で入院！13日目
6時起床！調子はいい。今日は同室の人が胆のうを摘出する手術の日だ。いつも元気にはしゃいでいる人なのに元気が無い。怖いのだろう。そっとしてあげた。抗生剤の点滴が始まった。しばらくするとおなかがぐるぐるしてきた。う、うトイレ。。。トイレに駆け込んだ。すっとした。昼食を食べて、手術の人を見送った。しばらくすると、おなかがぐるぐるしてきた。またか？トイレに駆け込んだ。少しゆるかった。3時ごろに午後の点滴が始まった。しばらくするとまたおなかがぐるぐルして来た。う、うトイレ。。。トイレに駆け込んだ。また少しゆるかった。おなかが冷えたかな？と思ったので、布団に入って少し横になった。う、痛い。おなかが痛い。痛みは胃の辺り。腸ではなさそうだ。どんどん痛みがひどくなる。看護婦さんを呼んだ。「おなかが痛いです。」と訴えた。「先生は診察中なので終わったら見てもらいますねぇ～」と言って去って行った。「えー！そんなの耐えられないじゃん！すい炎かもしれないんだからさぁ～早く先生呼んで来てよぉ～」と言いたかったが、まだ耐えられそうだったので言葉にするのをこらえた。ますます痛みはひどくなる。大丈夫なの？あたし。。。不安になってきた。もう一度看護婦さんを呼んだ。看護婦さんは「痛みは1から10のうちどれぐらいですか？」と聞かれた。そ、そんなこと聞かれても～。「後5分待ってください」といわれたのなら待てるけど、いつになるのかわからないのなら、「今すぐ来てもらって！」と言いたいぐらいの痛みだった。「もうちょっと待っててください」と言われたがその後直ぐに先生が来てくれた。先生は腸ねん転を疑ったようだ。「腸は良く動いている。そのための痛みだろう」と診断された。でも私は、「胆石が動いたときの痛みと同じです。」と訴えた。「痛みを止めてください」と訴えた。痛み止めの点滴を打ってもらうことにした。痛み止めってどれぐらいで効いてくるのだろう。。。看護婦さんが準備している間、心配そうに見ている部屋の人に聞いてみた。「30分ぐらいで聞くのじゃない？」と言われた。こ、この痛みを30分も我慢できない～！体が伸ばせない。家でやっている胆のうの発作の処置をやった。右の肋骨の下に指先4本を突っ込んで胆のうを握るのだ。そして2つ折になってしばらく居た。看護婦さんが点滴を刺そうとしているが、あたしが痛がっているので焦っているのか、なかなか点滴の針の入れ替えが出来ない。は、はやくーところが、点滴が入った途端痛みが治まった。点滴の必要も無いくらい痛みは引いた。やはり胆のうの発作だったのだ。また痛くなったら困るので痛み止めの点滴はそのまま続けてもらった。看護婦さんにすい炎の疑いはないかと尋ねたら、その心配はないと言われた。ちょっと安心した。その日の夕食は食べずに点滴を朝までしてもらった。痛みはそれ一回きりだった。主婦の楽しみ♪
2006.03.22
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胆石で入院！12日目
6時起床！すい炎にはならなかったようだ。ほ！採血された。その結果で食事が始まるらしい。ところが今日は祭日なので急変しない限り先生の回診はない。食事も遅れそうだ。想像していた通り、お昼は出なかった。2日絶食かぁ？胃はこんなに元気でグーグーなてるぞー！言葉に出るのは「おなかすいた！」これのみ。水分だけでも取りたい。看護婦さんが来たので聞いてみた。少しずつなら水分とってもいいと言われた。水分補給した。空腹感がまぎれた。看護婦さんが気を利かせて先生に聞いてくれたみたいだ。2時ごろにパンとフルーツとジュースを持ってきてくれた。ありがたかった。味わって食べた。夕食も出た。食事が食べられるのがうれしくて全部食べてしまった。後で食べ過ぎに気がついて少し後悔した。胸がつかえる。ｹﾞﾌﾟｯその日は何事もなく床についた。主婦の楽しみ♪
2006.03.21
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胆石で入院！11日目
6時起床！いよいよ手術の日だ。時間は聞いていない。看護婦さんがくるたびに聞いてみるのだがはっきりした時間を教えてもらえない。回診で先生が来た。手術の時間は4時頃だと聞かされた。一日絶食なのですることがない。部屋の人ともあまりしゃべる気がしないのでTVを付けてぼんやり見てた。点滴が始まった。この点滴を付けたまま手術に行くらしい。あぁ、いよいよかと思っていたのだが4時になっても呼びに来られない。手術の恐怖は無いのだが、待つというのがストレスになって頭痛がして来た。5時になってようやく呼ばれた。行きは点滴を付けたまま歩いて手術室まで行った。手術台に乗った。胃カメラのときと同様喉にゼリーの麻酔を喉に入れられ5分待たされた。うつぶせになれと指示されて、頭だけ右を向くように言われた。手は下にやってバーのようなものを握るように指示された。先生が来られた。いよいよ手術が始まる。同室の2人の話が頭をよぎった。緊張すると苦痛に感じるので出来るだけリラックスを心がけた。内視鏡が喉に入ってきた。時間は5時15分。時間を見ることが出来た。冷静である。先生の声が優しく「はい、今胃を通過しましたよぉ～。もう直ぐ楽になるからね～。はい、位置がきまりましたよ～。」内臓に異物を感じるが痛みはない。我慢できそうだ。リラックスリラックス。治療が始まった。胆管をいじっているようだ、ドンドン 胆のう付近を何かでつつかれた。う、う、胆のう発作の時の痛みだ。口にくわえているのでしゃべれない。でも痛みを訴えなくてはいけない。「あう、あう」と声を出した。先生が「はい、これ痛いね～」とわかってくれた。声を出すと少しやめてくれるのでありがたい。発作の時は何をしても痛みは続くので手術の方が楽だ。これなら我慢できそうだ。少し目を開けてみた。目の前にモニターが見えた。先生はこれを見ながら治療をしているらしい。こわごわわたしも見てた。先生が「はい、大事な部分は終わりましたよぉ～。次は胆管の掃除をしますね～」と言われた。ちょっとホットした。だが、胆管の掃除がまた痛かった。何度もうなって痛みを訴えた。そのたびに先生は止めてくれて楽に手術を終えることが出来た。先生ありがとう。チューブが抜かれた。「はい、終わりましたよ～。おつかれさん」と言われた。時計を見ると5時30分。15分で終わった。同室の2人からは45分から1時間かかったと聞かされていたからずいぶん短時間で済んだようだ。だが、胆管は術後の合併症が怖いのである。すい炎を起こす場合があるらしい。病室にはベッドで運ばれた。部屋に入るとみんなが心配そうに見ていた。元気な声で「ただいまぁ～」と言った。「いやぁ～げんきやわぁ～」と安心したようだった。治療部分の痛みはまだないが頭痛がひどい。麻酔は治療中の痛み止めは頭痛を伴うらしい。少し眠った。2時間ほどしたら麻酔が切れてたみたいで治療部分の痛みで目が覚めた。どうしよう、痛み止めを打ってもらおうか、もうちょっと我慢しようか。。。9時消灯なので、そのときに眠れそうに無ければ打ってもらおう。1時間半ほど我慢することにした。9時になった、我慢できる痛みになった。眠れそうだ。痛み止めは打ってもらわず眠りについた。今日一日はベッドから降りられない。トイレも一人で行けないらしい。看護婦さんに何度もお世話になのかなぁ？と思っていたが幸い点滴をゆっくり落としてもらっていたので、明け方まで催してこなかった。明け方に看護婦さんを呼んだが、痛みがなければ、トイレに行ってもいいと言われた。お世話にならずに済んだ。主婦の楽しみ♪
2006.03.20
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胆石で入院！10日目
6時起床！検温したり、顔を洗ったりして朝食までの時間を過ごした。その中でうれしい情報を聞いた。同室の糖尿病の患者さんが月曜日に退院するのだそうだ。血糖値も安定したようだ。食事療法にも耐え、毎食後の散歩を欠かさずやっていたのが良かったのだろう。3週間といわれていたのが2週間で退院できるみたいだ。もう1つ驚くことを聞いた。入院したとき75kgあった体重が2週間で65kgになったらしい。す、すごい！！糖尿病食（一日1600カロリー）で毎食後30分以上歩く。これだけで、こんなに体重を落とすことが出来るのだ。TVのダイエット番組でもこんなに簡単に痩せるのを見たことがない。なんでこういうダイエットがTVで放送されないのか不思議に思った。元気になったら挑戦してみようと心に誓った。。。ｗうれしい情報はさておき、明日は私の手術日である。卒業式も無事に終わったのでそろそろ自分のことを考えようと思う。だが、胃カメラを飲んでから日が経っているので怖さを忘れてしまった。ﾃﾍ明日から絶食だ。今日はきちんと食事しておやつも少し食べて過ごそう。主婦の楽しみ♪
2006.03.19
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胆石で入院！9日目
今日は息子の卒業式。昨日の頭痛は治まっていた。娘の卒業式で寒い思いをして風邪をぶり返してしまったのだろう。今日は温かくして行こう。娘の時はワンピーススーツで行ったが、今日はパンツスーツで行くことにした。靴下にはカイロを貼って、背中にもカイロを貼って。コートも羽織った。これで完璧。式が始まった。息子は2番目に入ってくる。ビデオの準備。ドアが開いて息子が入ってきた。ｷｬｰｶｯｺｲｲｰビデオを回し続けた。娘の時は娘がカメラを持って行っていたので撮る事が出来なかった。息子が席に着いた。なんと！とてもいい位置に座ってくれた。ﾗｯｷｰ！ずっと息子の様子を撮り続けることが出来た。とてもいい式だった。中学生は別の学校からも集まっているので知らない子供たちもいて少し距離をおいて見ていたのだが、小学生の卒業式は幼稚園からずっと見てきた子供たちで、親しみがあり一人一人幼き日から今日までの日々が鮮明に思い出だされた。式は無事に終わり先生との挨拶・写真撮影も終わって帰宅した。しかし、これで終わりではない。4時から謝恩会があるのだ。しかも息子が司会をするのだ。気になるのは食事。食べられるものがあるだろうか。息子に「おかあさんの食べられないものは食べな。」と頼んでおいた。3時間の宴だったが、1時間半を息子が仕切った。無事に役目を果たしたようだ。お母さん方から「イイ謝恩会になった」と感謝された。8時半に病院に着いた。点滴が始まって床についた。主婦の楽しみ♪
2006.03.18
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胆石で入院！8日目
入院して一週間が過ぎた。息子の卒業式なので今日も帰宅しなければならない。今日はなんだか頭が重い。前回の帰宅のような元気がない。風邪ぶり返したかな。点滴が終わり、帰る時間が近づいてきた。頭痛がひどくなってきた。看護婦さんに薬を要求した。帰るぎりぎりに頭痛薬をもらえた。直ぐに飲んだが痛みは治まらず、帰ってから夕方までコタツにもぐって寝てた。起きたときには頭痛は治まっていたが家事は娘に任せて明日の準備をして寝た。主婦の楽しみ♪
2006.03.17
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胆石で入院！7日目
今日はいよいよ娘の卒業式。寒いなぁ～カイロをべたべたと背中に貼って出かけた。いい式だった。校門で子供たちを見送った。みんな大泣きしていた。校門を出た後も娘は友達と最後の別れを惜しんでいた。そっとして先に帰った。家で待っていると元気に帰ってきた。お昼からクラスのみんなでカラオケに行くらしい。私は今日の8時までに帰ればいいから、娘を家事から一日解放してやった。病院に着いたのは8時を少し回っていた。病室のみんなが「おかえり～」と口々に言ってくれた。少しうれしかった。9時の消灯前に点滴が始まった。一日1回は点滴を打たないとだめらしい。だから1泊しか許されないのだ。実は明日も外泊するのだ。18日が息子の卒業式なので明日から帰る予定だ。主婦の楽しみ♪
2006.03.16
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胆石で入院！6日目
6時起床！今日は帰宅できる～！ o(ﾟｰﾟ*o)(o*ﾟｰﾟ)oｳｷｳｷﾜｸﾜｸそういえば入院している間一度も痛みの発作は無かった。朝までぐっすりねむっていた。病人だけどとっても元気。主人が迎えに来てくれて病院を後にした。今日は食事をいっぱい作ってやろうと、帰りにスーパーで買い物をした。入院している間、家のことが気にならなかったわけではない。幸い、娘は高校も決まって受験勉強も終わっていたので家事は任せていた。以前から家事の手伝いを良くしてくれていたので安心して任せられた。洗濯・掃除・食事の準備・後片付け全部やってくれていた。その中でもやっぱり食事の準備が一番大変そうだった。今日は日持ちのする惣菜をたくさん作っておいてやろうと思う。鶏の肝の煮付け・ドテ焼き・ごぼうの肉味噌炒めなどなど。。。これでしばらくはおかずが全くないということは無いだろう。夜はあたしも食べられる筑前煮を作った。娘も一品作ってくれた。夜くつろいでいると息子が寄ってきた。「おかーさーん。制服のボタン付けて～！」いつ取れたか知らないがボタンが取れているのが気になっていたらしい。おねーちゃんには頼めなかったのだろう。不自由させたかな？と胸がｷｭﾝとなった。明日の準備をして眠りについた。主婦の楽しみ♪
2006.03.15
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胆石で入院！ 5日目
6時起床。今日も一日始まった。今日は胃カメラの検査があるらしい。胃カメラは一度飲んだことがあるので平気なつもりでいた。朝は絶食。9時ごろ胃カメラの検査に行った。炭酸のようなものを飲んだ後、喉にゼリーの麻酔薬をいれら5分待たされた。診察室に案内され診察台の上に横たわった。「行きますよー」の合図で胃カメラが喉に入って来た。ううう、痛い前にしたときはスーッと入って行ったのに今日はスムーズに入らない。この先生ヘタ！十二指腸までカメラで見てもらった。胃に良性のポリープが出来ていた。念のために細胞を検査しますと言っていた。胃カメラは経験あったので安心していたのだが、今日の胃カメラはちょっと恐怖を覚えた。というのも胆管の手術は内視鏡で行うのだ。胃カメラと同じことをしなければならない。しかも胃カメラより少しチューブが太いらしい。時間も胃カメラ検査より長いだろうし。部屋の2人が「二度といやだ！」と言っていたのが頭をよぎった。ガクガクブルブル部屋に戻ってしばらくすると回診があった。「明日から帰ってもいいですよぉ～」と言われた。16日が娘の卒業式なのだ。準備もあるだろうからと、外泊が許可された。注意事項は食事を気をつけなさいと言うことだった。油ものを食べると胆のうが動くので食べてはいけないと言われた。胃カメラを飲んだ恐怖は子供たちの晴れ姿のことを考えるといっぺんに消えた。というか、終わるまで忘れることにした。主婦の楽しみ♪
2006.03.14
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胆石で入院！ 4日目
6時起床！いつもの入院生活が始まった。今日から検査が始まる。今日はエコーとMRCTをとるらしい。朝は絶食だ。8時半過ぎにエコーの検査に行った。胆のうだけかと思ったら子宮まで見られた。♪(/。＼)(／。ヽ)恥ずかしい♪10時頃MRCTの検査に行った。トンネルのようなものに入るのだ。息を止める指示が何度か出て検査は終了した。最初15秒、20秒、25秒と順に息を止める時間が延びていった。どこまでとめるねーんと思ったが、25秒が最高だった。でも、あたしの前に老婆が入っていたけど25秒も息を止めることが出来たのだろうかと、心配した。検査が終わるとまた部屋の人達としゃべって一日過ごした。主婦の楽しみ♪
2006.03.13
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胆石で入院！3日目
今日も6時の放送で目が覚めた。体温を測って、着替えをし、カーテンを開けて部屋の人達に挨拶をした。顔を洗ってベッドに横たわっていると、「お茶もらいに行こかー？」と声をかけてくれた。朝は詰め所までお茶をもらいに行くらしい。水筒を持ってついて行った。さりげなく院内の仕組みを教えてくれているのだ。感謝（-人-)8時になった。朝食が出るかわからなかったが、待っていると看護婦さんが持ってきてくれた。ワーイ食事だ！！朝はパンだった。なかなかおいしい。2日ぶりの食事。今日は日曜日なので検査もなく一日中部屋の人達と自分のことを話したりまた聞いたりして過ごした。4人のうちあたしを含めて3人が胆石で入院。1人は糖尿病で入院しているということがわかった。年の差はかなりあった。あたしが一番年少だった。最高齢は70歳、続いて65歳、55歳。そして私○○歳。胆石の人達とは手術内容が全く同じようだ。すでに2人は私がこれからする手術は終わっていた。いろいろ怖いことを聞かされた。2人は二度といやだと言っていたけど、なんだか平気。絶えられそう。胆のう摘出手術の場合は1度の手術で済むのだが、胆管に石が詰まると胆管の石を取り除く胆管切開と言う手術と胆のう摘出手術、2つを受けなければならないらしい。2人はまだ胆のう摘出手術が残っているようだ。糖尿病の人は38度の熱が3日ほど続いたので外来で診察に来たのだが急きょ入院になったらしい。血糖値が300まで上がっていたのだ。その日に初めて糖尿病と告げられたというこだ。その日から糖尿病生活の入院が始まったと言っていた。あたしより5日前に入院したらしい。血糖値は空腹時に150以下でないと正常値ではないらしい。血糖値を下げるためには糖分を減らした食事を取ることと、食後30分を過ぎてから30分以上歩かなければいけないらしい。早く正常値に戻って帰りたいとぼやいていた。「がんばってくださーい。」主婦の楽しみ♪
2006.03.12
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胆石で入院！2日目
6時「ピンポンパンポ～ン！6時の検温の時間です。体温を測ってお待ちください。」の放送で目が覚めた。夜中痛みも無く眠れたみたいだ。看護婦さんが入ってきた。採血された。8時「ピンポンパンポ～ン！朝の食事の準備が出来ました。・・・」放送が入った。良くわからないので、待っていたが朝食は無いみたいだ。9時を過ぎた頃に看護婦さんが点滴を持ってきた。私の朝食だ。10時頃先生がこられた。採血の結果が出たらしい。肝臓の数値が上がっていなかったみたいだ。今日の手術無くなった。ほ！ところが先生の口から手術日は来週の金曜日と告げられて、ガーン！（●д●）わたしには中学3年の娘と小学6年の息子がいる。来週は二人の卒業式があるのだ。子供の晴れの式にでられないじゃん！！だめもとで先生に交渉。手術の日を延ばしてほしいと目をウルウルしながらお願いしてみた。理由を言うと2つ返事で「いいですよぉ～」と言われた。またまた「ほ！」これで安心して手術が受けられる。と安心したのもつかの間。ズキンズキン、やばい頭痛だ、うう、吐き気も。。。「せんせーい！気分が悪いです。。。」ﾊﾞﾀ風邪だと診断された。昨日2時間半も待ったせいで、院内で風邪をもらったらしい。薬を処方された。それを飲んで少し眠った。目が覚めると主人が来てた。頭痛も吐き気もおさまってた。お昼になったが、また私の食事は無かった。絶食だ。お昼過ぎに部屋の移動を告げられた。昨日は部屋が空いていなかったので個室に入っていたのだ。個室は部屋代が高いので早く移動できてよかった。部屋に案内され部屋の人たちに紹介された。入院は初めてだったので、どう挨拶していいかわからなかったから、「お願いします。」とだけ言って会釈して入った。南側の4人部屋で私は窓辺だった。明るい部屋だった。カーテンで仕切られていたのでとりあえず閉めた。持ってきたものを棚に入れて身の回りを整えた。しばらく主人もいたが落ち着いたので帰って行った。看護婦が来て、病状の確認をした。隣の患者さんがカーテン越しに声をかけて来た。「あなたも胆石で入院なの？私もやで～」と。それから症状の話とかで盛り上がってその日のうちにカーテンを開けてしゃべる仲になった。退屈しない入院生活になりそうだ。良かった。主婦の楽しみ♪
2006.03.11
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胆石が動いた！！
3年前に胆のうに石があると診断されて手術を勧められた。当時は子供も小学生で家を空けるのは考えられなかった。夜中に来る痛みの発作に絶えながら今日まで来た。今日は発作がおさまらず、とうとう病院に駆け込んだ。エコーで見てもらった。胆のうが腫れていると言うことだった。すぐに大きい病院を紹介してもらって行った。普通に外来で行ったので2時間半待たされた。待ってる間は痛みが引いていたのでなんとか待つことが出来た。呼ばれるやいなや、いろんな検査が始まった。血液検査・心電図・CT・レントゲン・・・・結果待ち約1時間。しばらくベッドで寝かせてもらった。夜中痛みで寝ていなかったので、看護婦さんが行きかう中、すやすやと寝ていたみたいだ。1時間ほど眠っただろうか。名前を何度も呼ばれて目が覚めた。検査の結果直ぐに入院が必要と言われた。肝臓の数値が上がっていたらしい。胆のうの中で石が動いて痛む発作は我慢をするしかないのだが、今回は胆管に石が詰まったらしい。ここが詰まると命取りになるらしい。幸い肝臓の数値は上がっているだけで、黄疸とか発熱は無かったので、しばらく入院して様子を見ることになった。病室に案内された。先生から「明日、肝臓の数値が上がっていたら、直ぐに石の摘出手術をします。下がっていれば、色々検査をしてから手術をします。」と言われた。とうとう、胆のうを取る日が来たかと、覚悟を決めた。夜は絶食で眠りについた。主婦の楽しみ♪
2006.03.10
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こんなの知ってましたか？節約暖房家電
「一石二鳥」という言葉が好きで、なにかをするときは必ず二つ以上は用事を済ませらるように考えて行動してます。この商品はまさに私にぴったりの商品です！照明と暖房が一つになった商品。生活に必要な照明に暖房がプラスされているのです。ハロゲンヒーターを使っているので、急速暖房。常に温める必要がないトイレや洗面所にいかがでしょう。照明と一体型なので、新たに場所を確保する必要もありません。現在の照明がついている場所に付け替えるだけ。主婦の楽しみ♪いろいろやってまーす！
2005.11.20
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今日の夕食は600円也（4人分）+いただきものの「いくら」
今夜の夕食は海鮮寿司丼とかす汁です♪私は買い物に行くのは火曜日と決めています。火曜日は新鮮なお野菜の特売日なのです。行ったついでにめぼしいものを見つけて買ってきます。今日はお刺身の切り落としが売ってたので買ってきました。中身は、はまち・タイ・まぐろ・イカが入っていました。これで398円！見た目はきれいに並んだお刺身に劣るけど、ここからが腕の見せ所。まずご飯を炊いて寿司飯を作って冷ましておきます。お刺身の切り落としは一口大に切ってしょうゆと酒としょうがの千切りでしばらく漬け込みます。丼茶碗に寿司飯を入れて海鮮を上に乗せ、いただき物のいくらを乗せて、のりを振り掛ければできあがり♪この季節、お寿司だけでは寂しいので体の温まるかす汁を作りました。具は大根・しいたけ・にんじん・ごぼう・わかめ・豚肉・あげ・酒かすが入っています。作り方は味噌汁を作る要領で具がやわらかくなるまで煮込みます。そのときに酒かすも適当な大きさにちぎって入れます。味付けはダシを入れて味噌は濃い目、砂糖を少々入れて出来上がり♪おいしくいただきました。※いくらをいただいたときは、そのまま食べてしまわずに冷凍保存しておきます。おいしそうな海鮮が手に入ったときに海鮮丼の上に盛り付けていただきます。いくら一瓶を4人で食べると満足できませんが、海鮮と一緒に食べるとボリュームもあって家族みんな大満足♪主婦の楽しみ♪いろいろやってまーす！
2005.11.08
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天候の変化で頭痛を起こすのはむちうちかも？
9月頃からヨガをやっています。10日ほど前から背骨と左側の脇の下辺りの痛みに悩まされていました。ヨガで曲げすぎたかな？と思って、最近は軽めのヨガしかしてなかったのですが痛みが引かないので整骨院へいってきました。なんと！ムチウチだったのです。10年前もから。。。思い起こせば、10年ほど前に背中が痛くて朝起きられなかったことがあるのです。整骨院や整形外科に通いましたが一向によくならず、治療はあきらめて痛みに耐えながら生活をしていました。つらい日々でした。ムチウチと診断されたのは今回が初めてででした。ムチウチの症状としては、雨の降る前日は吐き気を伴う頭痛がする。首を前後に曲げるとある程度曲げたところで激痛が走りそれ以上曲げることができない。という感じです。このような症状がある方はムチウチの疑いがあります。先生がおっしゃってました。「ムチウチだと気がつかづに痛みに耐えながら生活してる人が埋もれているねんなぁ。早く気がついて治療してほしいな。」って。ちなみにムチウチになった原因は息子です。2歳の頃、抱っこしていたら嫌がって私のあごを思いっきり後ろに押し上げたのです。次の日から痛みに悩まされるようになりました。大きな事故じゃなくてもムチウチってなるんですね。気になる症状がある方は整骨院で見てもらってください。わたしの行った整骨院の治療はスパイラルテーピングを使った治療で痛いことはまったくされません。電気もあててもらって気持ちのいいひと時です。^O^v主婦の楽しみ♪いろいろやってまーす！
2005.10.26
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