2006年07月の記事
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朝から警察～
月曜日は掃除の日～涼しい日でとっても仕事しやすそう。職場に自転車で直行～行ったらば警察の車が止まっていた。なんだろう？中に入っていくと事故調査中の警察と加害者らしき人がわーわー騒いでる。車は高級車、全面ガラススモーク張り・・・なるほど。手ごわい相手だ。被害者の奥さんがやってきて説明してくれた。やられ損になりそう。相手が悪い～すんなり認めれば良いのに。良い死に方しないぞ・・・そんな人生。朝から色々有って仕事が押し迫ってあわてて作業をする。夏休みだから子供は少ない。みんな部屋でゲームしてるのだろうか。仕事も終え、帰宅した。なんだか今日は疲れた気分。昨日日曜日、ヨガの代行で緊張した分と事故の件で神経が疲れたみたい。すごーく眠くって8時半頃から爆睡。11時目覚めて寝る準備。寝れるんだろうか･･･しかし寝れた。
2006.07.31
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29日の日記
この日はセルフケア講座の日でした。 いつも私って余裕を持って目的地に行けない性質で・・・ スタッフの端くれでもぎりぎりにNPO交流プラザについた～間に合って良かった。 会費を払い、くじをひいたら６でした。 食についての討論会が午前中にあって、そのグループ分けだったようだ。 いったらばベテランのメンバーでしかもなじみの深い人たちで楽にお話が出来るなぁと思いました。 1人は男性で、サプリメントを提供している人。管理栄養士さんの女性。 食品会社の男性社員の今日のリーダーさん。ホロスのスタッフの女性。あと私。 みんな経験豊で良い話をしてくれました。 特に管理栄養士の方は現場での話をしてくれて、学校での料理指導や講演を通して いまの母親の料理しない人口が多いことと、食事について安易に考えていることが気になるとのこと。 私も以前は料理まったく興味なかったですから～ やはり必要を感じるまで真剣にならないのかもしれません。 後ほどリーダー発表があって、どこもまじめな内容で、すごいなぁと感じました。 まず感謝心が大事、そしてバランスよく食べ、良くかむ。 手作りをなるべくしましょう～とのことでした。 楽しい食事であるとなお良いので、1人ではなく大勢で食べたいものですね～ この冥想道場では毎月一回和の食セラピーというのを開催しています。 季節のお野菜中心で作っています～ もう何回かやっていますが、楽しいです。お酒が少し入るのでみんな心もぱーっと開いて話をして ストレス発散。 私の友人も参加してくれました。 午後から五十嵐先生の講演。 すごく元気の良い先生で、食をしっかりされているからか？と改めて自分はどうなんだろ？と思った。 歳を聞いたら７０越えているそうだ！若い！しわが見当たらんし。おそるべし食！ あと五十嵐先生は自信がある、目標もあるだからイキイキされているのだと感じた。 自分の身長引く１００で越えてはいけない体重が出る。 私は１５１－１００なので５１キロ。全然だいじょーぶだ！このまま行くんだ私！ 隣の兄さんは10キロオーバー・・・それってかなり太ってるんじゃ？ 「痩せないかんがね」と言ったら「今の体重でも問題ないし元気だから大丈夫」とのこと。 そう思っているなら痩せんな・・・と感じた。人間って自分で決めてるとそのようになるから。 まぁみんながみんな痩せてたら世の中つまらんか～ 先生の話を聞いて感心したり、笑ったり、ひさびさにいい話聞いたわい～と思って帰路に着く。
2006.07.29
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28日の日記
う～ん ヨガの先生が突然用事が入ってしまい、明日キャンセルになっちゃった・・・ 他の先生も代わりがだめだそうだ。私が代理でやるしかないらしい。 う～ん緊張～いまからしてちゃいかんかぁ～ イラストのグループ展の仲間の集まりが夜あって、行ってきましたラシック。 7人集まって7階のモクモクファームでバイキング。 しかし、すごい混み混み！40分くらい待ったかなぁその間に整膚の練習。 こりこりのOLさんや肉屋のおねーさん、服の売り子さんなど、いろんなタイプの人を触らせて もらって勉強する。 一番手ごわいのが肉やのねーさん。職場の人間関係でストレス抱えているのも元凶か、すごい凝り。 ヨガでもして心からほぐさないとこりゃ大変だわいと思いました。 やっとこ食事にありつけて様々なヘルシーなおかずを取って食べました。 新鮮な野菜とか煮魚もあり、惣菜の種類が豊富で、あれもこれもと取り過ぎそうになるのを抑える。 最後にコーヒーも頂き満足～皆とのお話も楽しく笑ったり、ほーーーと思ったり。 あとでリメイクしたテレビ塔に寄ってみた。そしたらディズニーバスが止まっていて、いろんなところが ミッキーになっていて面白かった。 さぁ帰るか～となって11時近いのにこの人の数・・・うむむ。 隣の座席に座った人たちが陽気にお話してて、面白さが伝わって帰りもちょっと楽しい気分。 お医者さんと看護婦さんの仲間のようでした～放射線技師のなんたらとか先生とかお話してたから。 29日はセルフケア講座の日！カメラで撮る係りなので張り切らなくっちゃ～
2006.07.28
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26日の日記
良い天気だったのでガーデニングを少ししました。 ゴーヤが這い上がる網を買ってきたので、棒を埋め込んで網をつけました。 初めてゴーヤは作るので楽しみです。 その周りにはいろんな植物が雑草のごとく、生存競争の真っ只中。 一番に茂ったものの勝ち。今はそんなところに撒いたか？と思うところからオクラが出来ていて 黄色い花をさ咲かせていた。かぼちゃは変な形のものが雌株となっていて、楽しみだ。 あまりに暑いのでささっと庭仕事をして、昼ごはんを食べ仕事場に行きました。 ホロスはヨガ教室の日だったので、大勢のお客さんが来て見えました。 私はヨガ通信の修正をしてました。 川崎先生の心に沁みる声を聞きながら仕事をしていました。明日は印刷だ！ ヨガが終わってお茶の時間～私も休憩。お客さんの持参のふまんじゅうと蕨もちを美味しく頂き 稲沢のヨガの先生の犬と猫の話を聞いて笑っていました。 道場で飼っているモモ猫の写真がちょうどあったので、それを見てもらって和みました。 道場に帰って夜ご飯の支度。 茶そばとかぼちゃとなすの素揚げです～薬味はねぎとシソ・エゴマたっぷり。 素揚げはごま油を使用します。というか家にはごま油しかない。 油は酸化しやすいので一つあけたらそれを使い切る。 素揚げには塩を振って、美味しく頂きましたよ。 ヨガやっている人は食にこだわる人が多いようです。 この道場にもいろんな方とのご縁があって、食についての考えがいろいろあるなぁ～と知りました。 私も少しこだわった時期があって、勉強になりました。 この話は次に書くわ～
2006.07.26
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25日の日記
朝からばたばたの25日。 この日は事務のバイトに行きました。 計算書の作成で言われるまま数字を直したりして、わけが分からないが出来た～。 税理士さんとかすごいなぁ・・・と思いました。 あとはヨガ道場の通信の作成！ 天河神社、カイラス山の手記、先生のヨガの原則など、今回はじかんが無いわりに 原稿が揃っていてなんとか木曜印刷出来そう～ あとは封筒印刷・・・ああぁ誰か手伝って。 60部くらい作るのですが、良いもの作りたいのですよね。 プリンターで印刷した原稿を整膚の先生に読み直してもらって変なところ直してくれて。 空調がよくって仕事がはかどるわ～ おやつに巨峰のゼリーを頂きました！私巨峰好物でして。 他の人はダイエット？食べてなかった。 整膚の先生はダイエットする方向になりそうだ。 「500グラム体重計にのる度増えてる！」と言っていた。 出張行かれる先でおやつが出て、しかも甘いもの。 そらやばいわ～どうなるどうする整膚の先生！ ダイエットについては又書こう～ 帰り際事務のおねーさんが、かぼちゃとトマト下さって、早速帰ってかぼちゃ半分炊きました。 すっごくホクホクで美味しい～ かりもりをスパで買ったので塩でもんで粕漬けの元に埋めた。 私って豆です。 テレビサラリーマンネオが大好きな私ら夫婦は久しぶりのその番組を見て爆睡したのでした。 ヨガはいつやってるんだ？って・・・生活そのものがヨガなのだ～ ポーズだけが呼吸法だけがヨガではないそうだ。 だから、意識はいつもヨガ的でありたいと思っています。 ヨガ的っていうのはヨガの10段階があってその中身です。 まだ覚えてないんですが。。。ははは。ヨガ暦5年くらいではひよっこですから。
2006.07.25
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24日の日記
いやぁ～忙しい日々の連続でした。 22日の土曜日は掃除、5時ごろからは和の食セラピーの準備。 今回のメニューは夏チラシ寿司、ます寿司、マーボーポテト、トマトとナスのニンニクたれかけ、 漬物など、みんな美味しくできました！ 料理大好きなヨガの会員さんがチーフ？で私と二人で作りましたよ。 私目が悪いんですが、メガネをどうしても必要な時にしかかけません。 メガネかけ続けるとそれに頼りすぎてしまいますからね。 料理の時はかけません。だから千切りがちょっと苦手～。しかしチーフも目が悪い。ははは・・・ ヨガが6時から始まります。食事会は7時半予定。 今回は余裕だ！と思っていたが何故か時間が押し迫ってきて・・・何故だ？余裕無い。 しかしなんとかなって無事食事会がスタートたました。 今回は総勢9名でした。天河旅行のお土産のお酒を飲んだり、ビール飲んだり～ 会員さんの息子さんのテレビ出演のビデオを鑑賞し、盛り上がり！ 独身男性の好みの女性を聞いたりして、おばさん根性丸出しになってしまった。 しかも年上だと思っていたその人が年下だったと発覚！ 兄さんと呼んでいたが次回からはくん付けか？ 料理の写真を撮り忘れていて、ほとんど食べつくした状態で取る羽目に。 いやはや～食欲に負けてるな。 美味しい料理とお話に花が咲いてなんだかなんだで10時近くなってしまったので 慌てて帰り支度に取り掛かった。 お泊りのヨガの先生とだんなの3人が残り、風呂に入って「チャングム」観て寝ました。 夜、ヨガの先生がすごいうめき声を出していたので驚いた。 チベットに行った時死ぬかと思ったと言っていたので、その恐怖のせいか？と思った。 朝は6時半に目覚めたら先生は冥想していた。いつもの光景～でも寝坊しちゃったよ！ 慌てて朝ごはんのしたく。だんなは爆睡。 先生は掃除行法。とことん掃除しまくってくれる！ありがたい。 8時近くに食事。だんなは爆睡。 その後昼の準備。 10時近くなったので、ヨガに入った。 お客さんもちらほらみえ、しとしと雨が降る中冥想ヨガ。 アサンスの時、すごい睡魔が来てこのまま寝てしまいそうで危うかった。 毎回ヨガさせてもらっていると、体の細かい部分のこわばりに気づき、まだまだだねぇと思う。 お昼も楽しく頂き、午後はヨガ通信の原稿編集。 なんだか忙しい。。。 今日は指導者委員会なので、お茶の用意～ 午後のお客さんもみえまたヨガ冥想。 3時半ごろ他のヨガの先生がやってきた。 いろいろあり、無事会も終え、ヨガの先生もお帰りになり、後片付け。 次の日は掃除のお仕事にレッツゴー。 へとへとになって月曜日は終え、今に至る。 はぁ～。 今はまた違う仕事場に行きます。もう9時じゃない！ やばい～
2006.07.24
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雨の日なのに・・・
雨の日だというのに買い物しなくってはいけなくって。 しかもかさばるタッパやビンを買ってしまって。 スーパーですごい量のねぎやいろいろなものを買っているし・・・ 自転車の両ハンドルに引っ掛けて歩いて帰りました。 奈良漬が好きなので、その漬物の元に適当に調合してかりもりを埋めてみました。 またこれは臭いがすごくって苦手な人はきついだろうなぁと思いました。 以前キムチを沢山作っていた時、くさい！ってヨガの先生に言われたこともあって。 今回はどうだろう～ そうそう、「ありがとうございます」シールを貰っていたのでタッパに貼ってみました。 糠漬けにもシール貼っていて、とてもうまい糠漬けが出来ていて効果あるのかも～と思っています。 土曜日はヨガの教室のあとに食事会「和みの食セラピー」がありますので、いまから漬物を作っています。 きゅうりのポン酢漬け、ゴーヤの酢漬け、あとは糠漬け。 昔は料理嫌いだった私がここまでやるようになるとは。 人生分からんものです。 内職があったんですが、旦那さんがコツコツやっていた。ありがたい。 モモ（猫）は座布団を入れた袋の上で寝ていた。ベットで寝てる気分なんだろう。 明日は朝が早い～5時おきなのです。
2006.07.20
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18日の日記
今日は朝から物探しで慌てました。 なにを探していたかというと、「ものさしとピンセット」です。 全然見つからないし・・・仕方ないのであきらめて仕事場に行きました。 １６、17日は天河神社の大祭に参加してきました。 今年で私が参加したのは4回目で、何かしら新しい体験が出来て楽しいものです。 ヨガの仲間で行くので、それは気が楽です。 それに変わり者のひとも多いし。個性が強くって私は大好きです。 私の友達も前日家に泊まってもらって一緒に行ったのですが、お互い時間にルーズなので 急いで行った割に最後で、あはは～でした。 天河で合流した原先生とお仲間たちと夜の食事をして、宵宮まつりに参加して のち、勉強会も少ししました。 夜11時になったので寝ますか～ということになって私は睡魔が来ていたのでとっと寝ました。 友達は勉強会も出れないくらい爆睡していました。 すぐさま私も寝て隣に誰が寝ていたか分からないくらい爆睡していました。 あとで聞いたんですが、私の大先生が寝てたそうです。しかも先生の布団の上に足を乗せて・・・恥ずかしい話だ。 布団が動かせないので端っこで寝たといってました。ははは・・・ まぁそんなこんなで17日は護摩炊きの日。今にも雨が降りそうな曇り空でしたが降らなかったのでラッキーでした。 モウモウと煙が出ていて毎年すごいなぁと眺めていました。 この煙で運勢を見るそうです。私にはさっぱり読めませんが・・・ その行事も終わったらお神酒を頂いて帰り支度。しかし事件が！ 仲間が蜂に刺されてしまってさぁたいへん。すごく痛がっていました。 ちょうど飲み残しの酒で殺菌して、摩訶クリーム塗ったら徐々に治まってきたので安心した。 後で治る～治る～と言って気をみんなでおくっていました。 そしたらバスに乗り込む頃には熱を感じるくらいで痛みは大丈夫になっていました！ お～すごいな！と思いました。 バスに乗って少ししたら雨が降り出して、なんて運がいいんだろ～と思っていました。 無事名古屋駅に帰り着きみんなと元気にお別れしたのでした。 ほんと帰ったら疲れがどっと出て夜ご飯のしたくも全然出来ないくらいでした。 だから旦那さんとカレーうどんたべに行きました。おしまい～
2006.07.18
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