わたしのブログ

再開、散歩

昨日の夜、散歩というよりウォーキング？再開出来ました。夜9時過ぎは買い物をしていたのですが、2日に1回にして買い物と散歩を交互にしようと思いついた。習慣は怖い。何かを始めるということは結構大変。今の習慣で埋め尽くされている時間の中に新しい物を入れるのはきついことですね。半年前までやっていたことなのにね。実行出来る時間のやりくりが思いつかない。これが来週3日間できたら、夕食後の時間の使い方をまた考えることにしよう。今現在この時間子供は勉強をしている。子供との距離感が空いてきた。わたしが自分の時間を持てる感じになってきたということかな。時間の使い方で今の問題は仕事中。役割として、下の方なので振り回されている。とりあえず、急な飛び込み依頼はすぐに受けないことにしてみよう。30分でも1時間でも自分のしていることにある程度けりがつくまでのばす作戦をしてみます。話を聞く時間を決めて話を聞くことにする。このあたりからはじめてみようかな。自分が行く時も、時刻、所要時間を決めてやるとお互いいいかも。子供は完全昼夜逆転ですが、私は1時前にほぼ寝てます。