おでぶ旦那と現役ﾅｰｽのメタボリックシンドローム予防研究所

メタボリックシンドローム とは
食べ過ぎと運動不足が続くと内臓に脂肪がたまり、それがベースとなって高血圧や高脂血症といった病態を起こします。その結果、相乗的に他の病態を合併する確率が高まり、 動脈硬化を起こすリスク もさらに増大します

日本では生活習慣病はすべて増えていますが 糖尿病の増加が著しいです
初期は自覚症状がないため、健康診断をしていないと、全く自覚がないまま進行していまいます。

また、生活習慣病は 食べすぎ、運動不足、ストレス、飲酒、喫煙 などのライフスタイルが大きく影響しているので、 生活習慣を変えていかなくては、病院での治療だけで治すことは困難です 。

病気が進行してから病院を訪れて、さらに「仕事があるから・・・。」と定期受診に来なかったり、生活習慣を見直すよう指導しても「薬でどうにかなりませんか。」といわれたり・・・
指導した患者さんがスーパーでお菓子ばかりをカゴに入れてるのを見てしまったり･･・
これに関してはナースとしても悲しいことが多々あります

働き盛りのみなさん、忙しくても一年に一度は健康診断を受けてくださいね
そしてもう一度自分自身の生活を見直してみてください