2009年02月の記事
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激しい下痢と嘔吐が主症状・ノロウイルス
ノロウイルスによる、感染性胃腸炎が流行している。 死亡率は高くないが、激しい下痢や嘔吐が主症状で、かかると、本人にとっては苦痛な病気だ。 抵抗力の弱い高齢者や子供などは、脱水で、重篤な症状になる人もいる。 吐いたものや便の中にもウイルスが一杯。 汚物自体は、トイレに流してしまう。 お尻拭きも、トイレに流せるものが安心。口などを拭いたものも同様。 オムツに関しては、“ビニール袋にいれて、1000ppmの次亜塩素酸ナトリウム（ハイターやピューラックスの主成分）を十分に吹きかけて処理・密閉することが望ましい。”と厚生省では、ホームページに記載している。 ちなみに、1000ppmというとハイター・ピューラックス１０ｍｌを500mlの水に溶かした濃度とほぼ同量となる。 ピューラックスはいわば医薬品。成分の含有量も明記されている。 家庭用ハイターは、次亜塩素酸ナトリウムの含有量は明記されていない。 心配な人は、ピューラックスを使ったほうが安心。 お尻拭きは、大判のもののほうが使いやすい。 ピューラックス 600mL★税込3150円以上で送料無料★[ピューラックス] 518 円 (ウェットティッシュ)除菌と水解性のウェットティッシュ 10枚入X3コパック★税込3150円以上で送... 189 円 紙ぞうきん 20枚入★税込3150円以上で送料無料★ 118 円 (ピジョン)トイレで使ってそのまま流せるおしりナップ 70枚★税込3150円以上で送料無料★[おし... 199 円 ●セール中●ハビナース トイレに流せるおしりふき 大判厚手 40枚入★税込3150円以上で送料無料... 388 円
2009年02月25日
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たらの芽は糖尿病に効果あり
山菜の王様たらの芽。 樹皮は民間薬として健胃、強壮、強精作用があり、糖尿病にもよいとされる。 芽も同じような効果が期待できると言われている。根皮もタラ根皮（たらこんぴ）という生薬で、糖尿病に用いられる。 根元の茶色の部分を、削って洗ったあとに、てんぷらや炒め物にするとおいしい。 スーパーで売っている、緑色のものは、枝を水ざしにして、芽吹かせたもの。 天然のものより水っぽい。香りも弱い。 本来の採取時期は、桜の咲く頃といわれている。 天然物を確実に食べたいと思ったら、予約販売を使うのが一番いい。【天然 ! 純秋田県産】先行予約受付中!たらの芽（生） 内容量 200gたらの芽500g(250g×2パック)【クール便】←天然物の予約販売。山菜バラエティおまかせセット【ご予約窓口】たらの芽収穫キットでご家庭で収穫できる！キッチンで、育てる、水耕栽培キット。“芽が出る”から、受験生の縁起物にも。受かったら、たらの芽を食べて、合格祝い？
2009年02月22日
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癖のない山菜うるいとぎぼうしは同じです
山菜の“うるい”。 癖のない山菜で、さっとゆがいて、おひたしや炒め物・和え物・酢の物にするとおいしい。 一夜漬けや味噌汁に入れても。 ちょっと、ぬめりがある。 初夏に咲く花のつぼみは、サラダや酢の物に、生のままで食べられる。 ところで、この、うるい、実は、庭に植えてある“ぎぼうし”と同じもの。 どのぎぼうしも食べられるそうだ。 そんなわけで、出回っているものは、促成栽培の養殖ものがおおい。【天然 ! 純秋田県産】先行予約受付中!うるい（生） 内容量 200g別名「おおばぎぼし」早春の山菜！国産うるい春の味覚！山の恵み！たらのめにうるいにウドに根みつばたっぷり食べられる贅沢セット山形県産...一足早い春！たらのめ、うるい、青こごめ、ふきのとう、行者にんにくセット山形産 ハウス山菜...たらの芽、こごみ、うるい、ふきのとう 山菜王国山形から春のお届け！！【ハウス山菜詰め合わせ...
2009年02月21日
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日陰のお庭に“こごみ”はいかが
山菜のこごみは、シダ科の植物で、観賞価値も高いもの。 日陰になるような庭には、最適な植物だ。 春になったら、若い芽の部分を食べて、そのあとは涼しそうな姿を鑑賞するのも乙なもの。 入荷量は少ないそうで、植え付けは、真冬と真夏以外は大体ＯＫ。 特に、“赤こごみ”といわれるものは、まず、見つからないが、青いこごみより、こくがあるのだそうだ。 ちなみに、肥料などあげなくても、ほったらかしで育つ。 乾燥にはご注意！ 冬の間は、落葉して、地上部分は何もなくなってしまう。赤こごみ 地掘りポット植え 3株こごみ 地掘り苗 5株ｅ-フラワー若緑が美しく食べやすい山菜です。わらびと同じように料理します。山菜天ぷら、山菜ご飯などに...農業屋おうちで育てる健康山菜 入荷が少なく見つけたら迷わず買いです。山菜 “コゴミ” 1年生接木...花ひろばオンライン別名【コゴミ】山菜として知られています。クサソテツ・草蘇鉄 10本 ◆ セット販売GSSORA
2009年02月20日
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廃タイヤを使ったバック
車のタイヤ。 古くなったタイヤの不法投棄が問題になったりしているが、これを、リサイクルしようという試みが色々されているようだ。 バックも廃タイヤを使ったものがあるそうで 廃タイヤを使ったバックは、丈夫でかつ同じ模様のものが一つとしてできないそう。 今の時代、ブランド物のバックを持つより、かっこいいかもよ いずれも【ＳＥＡＬ】というメーカーの鞄だが、ここに紹介している鞄は、楽天ショップに下ろされたもの。 メーカー直販サイトもある。 【ＳＥＡＬ】に興味のある人は、こちらのサイトも見てみて■送料・消費税無料■ SEAL シール タイヤチューブエナメルミニメッセンジャーバッグ ショルダ...iPod nanoケースプレゼント中！★5000円以上送料無料★【SEAL/シール】ミニメッセンジャーバッ...★5000円以上送料無料★楽天ランキング入賞！★タイヤチューブをリサイクルしたボディバッグ(ウ...iPod nanoケースプレゼント中！★5000円以上送料無料★【SEAL/シール】パイピングミニショルダ...iPod nanoケースプレゼント中！★送料無料★CX系「太陽と海の教室」TBS系「あんどーなつ」使用...★タイヤチューブをリサイクルしたパックパック(リュックサック)【SEAL/シール】D-bag Btype sl...革新！廃タイヤチューブのビジネスバック【送料無料】タイヤチューブ素材！SEAL ビジネスバッグ...廃タイヤのチューブをリサイクルしています。約1,050gのCO2が削減されます！Made In JapanSEAL...
2009年02月19日
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ネットでも貴金属の買取サービスをやってるんだね
ネットショップでも、最近は売るだけじゃなくて、買取サービスもしてる。 いらないものを売って、ちょっと自分のお小遣いにしてはどうだろうか？ お部屋の整理整頓にもなって、Ｇｏｏｄだと思うんだけど。 郵送買取りサービスで買取が成立しなかった際の送料はショップが負担。 送料・振込み手数料なし。 査定料（見積り手数料）なし金・プラチナ・地金買取り／宅配買取りサービス 宅配買い取りですのでお店に行く必要がありま...ＩＮＮＯＣＥＮＴ ＬＡＢＥＬ
2009年02月18日
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迷惑なトラックバック・コメントアドレス情報
【本日の迷惑アドレス】http://yahooo.vc/205/http://gijack.net/ChfdC.htmlhttp://ayatandesu7805.blog23.fc2.com/http://my.plaza.rakuten.co.jp/#皆さん、ご対策をどうぞ！
2009年02月17日
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一味違う・新潟燕三条のスライサー
『スライサーなんて、100均でも売ってる！』って。 でもこのスライサーは一味違う。 スライス・千切り・妻切りが刃を変えなくてもできる優れもの。 かてて加えて、厚みも調整可能。 切り方も厚みも、ダイヤルで調整する。 刃は、新潟の燕で作っている。 新潟燕三条は食器・金物を世界各国に輸出している。世界の燕三条、新潟刃物産地で作られた！☆日本製スライサー（代引手数料無料！税込5250円以上...4,725 円 値段もそれなりだが、逸品ですぜ。 包丁なんかもお勧めよ【送料無料】両面おろし板前さん ★0212-point★単品で買うより620円お徳なセットFORTEフォルテステンレス包丁3点セット（牛刀・三徳包丁・ペテ...FORTEフォルテペティナイフFORTEフォルテ三徳包丁
2009年02月17日
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収穫期間は1週間ほど、アクのない山菜“こごみ”
平地で雪が溶けると、顔を出すのが“こごみ” 成長が早く、1週間ほどで育ちきってしまうシダ科の山菜。 小さい芽の内しか食べられないが、あくがない。 軽くゆがいて、胡麻和えややっぱりマヨネーズをかけて食べる。 とても緑色が鮮やかな山菜。 てんぷらにしても美味！雪の中から、北信濃の山奥、秘密の山菜の宝庫から天然北信州の山菜セットこごみ、たらのめ、ふ...3,465 円 【春限定！新鮮長野県産】北信濃の山で取れた天然もの「コゴミ」を今なら500グラム単位でまとめ...80 円こごみ735 円若芽を食用に早春の山菜！国産青こごみ498 円 【天然 ! 純秋田県産】先行予約受付中! こごみ（生） 内容量 200g600 円天ぷらに胡麻和えに！春の美味しさをお届けします！【ハウス山菜 青こごみ】500 円一足早い春！たらのめ、うるい、青こごめ、ふきのとう、行者にんにくセット山形産 ハウス山菜...2,980 円たらの芽、こごみ、うるい、ふきのとう 山菜王国山形から春のお届け！！【ハウス山菜詰め合わせ...1,800 円
2009年02月16日
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山菜の季節です
今年の地元は雪が少ない。 連日晴れている。 ふきのとうがちらほら顔を出した。 ふきのとうの味噌炒めを作らねば・・・。 ご飯にかけて食べるの。 てんぷらやゆがいてマヨネーズをかけて食べたり。 こういう食べ方だと、アク抜きがいらないのもＧood【ふきのとうの味噌炒めの作り方】材料：ふきのとう数個・砂糖・味噌・植物油（少し大目のほうがおいしいと思う） ふきのとうは洗って、みじん切りにします。フライパンに、油を入れて熱した後に、ふきのとうのみじん切りをいれ、炒める。 火が通ったら、味噌と砂糖を入れて、さらに余熱で炒める。 材料の分量がわからないって？ 管理人、何時も適当だけど・・・。 ふきのとう5個で、砂糖も味噌も大匙で、山盛り１杯ぐらいだと思う。春味をいち早くどうぞ！長野県産 ふきのとう使用春の珍味【期間限定】ふきみそ 300gALL10Feb09550 円 あくぬきがポイント春の香り国産ふきのとう645 円炒めたり、てんぷらにするなら、悪抜きの必要は無いと思います。By管理人旬の味わい【蕗の薹まぜごはん】3号用/袋詰525 円 農家家伝の味！ふき味噌410 円【春限定！新鮮長野県産】北信濃の山で取れた天然もの「フキノトウ」を今なら100グラム単位でま...110 円
2009年02月15日
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足はもう一つの心臓・靴にお金は惜しむまい
“歩行は、体全体のあらゆる部分が連動する全身運動。呼吸により心肺機能が向上する。足の筋肉を使うことで大脳への刺激反射も良くなり、ボケの防止につながる。 肥満の原因となる余分なカロリーの蓄積が避けられ肥満の防止になる。” 歩行を支えるのは足だ。 外は、裸足で歩くわけには行かない。 でも、この靴選びが大変なの。 管理人は今まで、安い靴でも修理して、大事に大事に使ってきた。 値段の問題ではなくて、足に合う・歩きやすい靴だったからだ。 専門のシューフィっターに選んでもらった靴もある。 やっぱり、履きよい靴だった。 さすがに、専門家に調整してもらうと違うと思ったものだ。 今回、ブーツが駄目になった。値段は安いが、お気に入りで、何度も修理してはいていたのだが、こちらには、修理できる場所がない。 新しいのを買ったのだが・・・。 駄目駄目！ 靴屋さんにも相談してみたのにな・・・。 地方の人間は、車が足の代わりだから、あんまり歩くことには重きを置いていないらしい。 どうしたらいいのかしら。 それで、色々調べてみた。 今は、ネットショップでも、オーダーメイドの靴が作れるらしい。 正確に言えば、セミオーダー。 でも、この神戸発 手づくりの靴 to.Get.herというお店、検索してもなかなか出てこない。 キーワードに、『靴 オーダー 手作り』なんて入れても出てこないのだ。 主流派パンプス。 これからの季節に、会社勤めの女性にどうしても必要なものだ。 値段もそんなに高くないんだよね。 惜しむらくは、男性用がない。あと、ブーツも作っていないらしい。残念。便利なシンプルフェイス。爪先はとんがりなのに 足をしめつけにくいポインティッドトゥ足を包...7,777 円 やわらかな革で足を包みます。【足楽】休足するなら、トゥシューズパンプスブラック7,999 円 ハイヒールデビューに最適。一線で活躍されている女性にも指示されています。※スクエアートゥ...8,400 円
2009年02月14日
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野菜を色よく茹で上げる、銅イオンの威力
実家で野沢菜の煮物を食べた。えらく鮮やかな青い色なので、一体何を入れたのか？とおもって、母に聞いてみた。 『何も入れてない』 そんな馬鹿な。だって、いつもはあめ色ジャン。 『銅の鍋で、煮るとこういうきれいな色になるのよ』 へー。銅鍋ですか。 銅には、微量金属作用というものが有り水の中に微量に溶けた銅イオンの働きで水が浄化、殺菌される事を言い、その作用で銅製鍋（山菜鍋）で茹でた山菜や野菜の色がきれいに上がる。銅は伝導性が良く、均一に火が回るのが利点。中でも手打ちのそれは、精度が特に高いという。 実用できる材質の中で最も熱伝導率がよく、鍋の材質として理想的なものである。しかし、材質的に柔らかいので傷が付きやすく、錆びやすいので手入れが大変なのが難点となっている。防錆のため、銅鍋の内側には必ず錫のメッキが施されており、内側が銀色に輝いているのはこのためである。 なるほどね。5,250円以上で送料無料！熱伝導率抜群！材料の旨みをギュッと閉じ込めて調理します【食楽工房・...3,675 円【送料無料！】天ぷら屋さんの天ぷらを自宅で楽しもう！熱伝導率が高く省エネ、銅イオンで殺菌...4,580 円銅 山菜鍋（内側錫引きなし） 27cm8,386 円
2009年02月13日
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薄毛・脱毛に効く植物2
インパチエノール：ほうせんかのエキス。5αリダクターゼ抑制作用・保湿など髪や頭皮にオールマイティーに働きかける成分で、育毛効果だけでなくかゆみやフケの防止などの作用も期待できる。 ということなんだけど、こちらは、単体の成分だけというのが売っていない。 市販の育毛剤の中には、入ってることがあるようだ。★ヒノキチオール・センブリの入った育毛剤はこちら★【送料無料】薬用スカルプケアローション「リ・ハール・ミバエ95ml」50％OFF リハールミバエ 5,145 円★その他の店舗のインパチエノールいり、育毛剤★ 有効成分：インパチエノール 酢酸トコフェロール、グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス楽天では、ランキング第一位の育毛用品 ヘアメディカル薬用スカルプD オイリー/脂性肌用4,800 円 毎日使うものだからこそ、内容成分に徹底的にこだわったマエノリさん愛用シャンプー薬用スカル... 4,800 円 成分は、男性用のほうは記載がない（こういうのやだ！）ＴＶで放送されたため、爆発的に売れているらしい。 女性用は成分表記がある。有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム、ピロクトンオラミン：ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム／N－ヤシ油脂肪酸アシル－L－グルタミン酸トリエタノールアミン液／ビワ葉エキスラウリルジメチルアミノ酢酸ベタイン／サクラ葉抽出液／ホップエキスクマザサエキス／アロエエキス／チャエキス／ボタンエキスセンブリエキス／イラクサエキス／ニンジンエキス／シナノキエキス海藻エキス／ビタミンA油／酢酸dl－α－トコフェロールテトラ2－ヘキシルデカン酸アスコルビル／D－パントテニルアルコール
2009年02月12日
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薄毛・脱毛に効く植物
管理人の家の男性軍は、どちらかというと若はげの家系らしい。 管理人本人は、薄毛にはまったく縁がないんだけど。 まあ、最近は女性でも、薄毛に悩んでいる人が多いらしい。高い育毛剤や治療プログラムが販売されているくらいだもんね。 はげ(ごめん・・・）に効く育毛剤って何が入っているんだろう。 ちょっと、調べてみた。 ロゲイン（ミノキシジル）：リアップの成分だが、これは“ロゲインの開発段階で3名、市販化されたリアップの使用中に3名（1999年末の時点）が薬品との因果関係は不明としながらも循環器疾患で死亡しており、後者に関しては販売元の大正製薬がこの事を公表しなかった”なんていう話もある。 高確率で、発毛するが、使用をやめると、発毛もとまるそうだ。 青蜜柑エキス：かんきつ類に含まれる、リモネンが毛穴に詰まった皮脂を溶解することで、発毛を阻害する酵素の働きを84%阻害するくらしい。柑橘系は、光毒性があるから昼間はあんまり使わないほうがいいかもね。 センブリ：昔から、胃薬として有名な植物だが、胃薬としてはあんまり有効成分というのはないらしい。 育毛剤としては、皮膚温度の上昇、酸化還元能の亢進、皮膚微小血管拡張作用、血行促進作用、酸化還元機能促進作用があり、発毛を促す。 ヒノキチオール：雑菌類やカビ類、ダニなどの増殖を抑える力があり、副作用が少ない。檜を伐採している木こりに若ハゲ、薄毛の人が少ないそうだ。 カンゾウ（甘草）：抗炎症作用と抗男性ホルモン作用があって育毛効果が期待できる。 ホウセンカエキス（インパチエノール）：5αリダクターゼ抑制作用・保湿など髪や頭皮にオールマイティーに働きかける成分で、育毛効果だけでなくかゆみやフケの防止などの作用も期待できる ニンジンエキス ：血行促進作用や保湿作用がある。 その他：男性の場合は、男性ホルモンが脱毛に関与していると考えられているため、男性ホルモンを阻害する作用のある成分が、発毛促進剤の中に入っていることがある（チョウジ・アロエ・ウコン・ノコギリヤシなど） フーん。まあこの中で、手に入りやすい物というと、センブリ・カンゾウ（甘草）・ニンジンエキス・ウコンなんかだ。 エキスも売っているので、自分で混ぜて、精製水などで薄めて使えば、リーズナブルな育毛剤ができそうよね。 高いものをちびちび使うより、安く手作りして、たっぷり使ったほうが効果あるんじゃないかと思うんだけど、どうだろう。 センブリエキス 30g【せんぶり】 1,785 円 センブリエキス 30gスポイト付【せんぶり】 2,100 円 ベイシス センブリエキス10ml【手作りコスメ・手作り化粧品】 1,575 円 ベイシス センブリエキス70ml【手作りコスメ・手作り化粧品】 4,410 円 グリチル酸ジカリウム （グリチル酸2K） カンゾウ（甘草) 5g ※メール便対応【手作りコスメ・... 600 円チューンメーカーズ TUNEMAKERS 甘草エキス 【メール便で送料無料】 1,260 円 グリチルリチン2K・1g 189 円 同じくカンゾウエキス。 こちらのショップは、肌タイプ別化粧水の無料サンプルなどを全員に送ってくれる。 管理人お気に入りのお店。 チューンメーカーズ TUNEMAKERS 人参エキス 【メール便で送料無料】 1,575 円 青森の、天然ヒバの恵みをお試し下さい★手肌に、お風呂に、殺菌効果のあるヒノキチオール成分... 3,570 円ひのき水・100ml 630 円
2009年02月11日
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カンボジアとでんじろう先生と子供たち
今ＴＶで放送している“地球教室”。 舞台は、いまだ、地雷の撤去が進まないカンボジア。 管理人が好きなでんじろう先生の授業をカンボジアでやるというので、ＴＶをつけた。 カンボジアに行ったのは、6年ぐらい前のこと。一人で、ツアーに参加した。 ツアーの人数はたった3人。 てっきり、他の2人はお友達だと思ったが、実は赤の他人。 たった3人のツアーに、日本語のできる現地ガイド。 おかげで、通常の観光地以外にも、あっちに行きたい、あれが見たいと言いまくり。 ある意味、贅沢なたびだった。 その頃と、風景はあまり変わっていない。 管理人はカンボジアに行った時、現地ガイドから厳重に注意された。 『人が通った跡があるところ以外は、足を踏み入れないでください。』 どこもかしこも地雷だらけだということだ。 バザールでもどこでも、車椅子や義足の人が多い。ほんとに、どこでも見かける。 ポルポトの大虐殺の存在は知っていた。でも、“大勢の知識人がどうして殺されたのか”、本を読んでもよくわからなかった。 “知識は悪”という発想だとは・・・。 確かに、政治家にとって見れば、“知識を民衆が持つ”とやりにくいかもね。 カンボジアに限らないが、観光地に行くと、子供たちが100円くれと群がってくる。カンボジアでもご多分に漏れず。 でも、その時にガイドさんに注意された。 『子供たちに、お金はあげないでください。金をもらえば、努力しなくても、恵んでもらえる。そう思ってしまう。』 子供たちにとって、必要なものは、生活のためのお金もさることながら、未来に続く何か・・・。 今回、でんじろう先生が理科を教えていたけど、『子供たちの財産って、うきうきする好奇心なんだと思う』という、でんじろう先生のいつもの言葉がこれほど、しっくりする授業はあんまりないんじゃないかな？ ★チャリティー企画販売開始！ハッピースマイルミサンガでカンボジアの子どもたち10食分の食事... 777 円 ♪★『誰かの力になる…』ハッピースマイルプロジェクト！★スペシャルチャリティ ダイヤモン... 7,770 円 カンボジアを知るための60章 2,100 円 ユニセフ・カンボジア事務所で働く 2,100 円 対人地雷カンボジア 1,801 円カンボジアに心の井戸を 1,260 円 でもね、“カンボジアに行ってきました”なんていうと『なんて酔狂な』『変わりもん』という目で見られるのさ・・・
2009年02月09日
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インフルエンザの“異常行動”
“タミフル”の異常行動はよくマスコミで取り上げられるが、実は、タミフルを飲んでいなくても、高熱が出ると“異常行動”を起こすことは良くある。 と、言うか、インフルエンザでなくても、高熱が続くとおきる。 熱せん妄という。 どういう状態かと言うと、意識が混濁したり、幻覚幻聴が現れたり、興奮状態に陥ったり。 そうかといって、安易に熱さましなどを使うのは、良くない。 特に、インフルエンザの時は、熱さましなんか使っても、すぐ、熱が上がる。 “タミフル”はそういう意味で、効き目が早かった。 さて、“リレンザ”はどの程度の即効性があるやら・・・。 何はともあれ、インフルエンザにかかったら。 部屋の温度と湿度を保って、水分補給を。ポカリスエットなんかを薄めて飲むといい。★インフルエンザウイルス対応マスクはこちらから、サイズも選ぼう・お子さん用は小児用・女性は小さ目をチョイス★★インフルエンザって、どんなもの？予防は正しい理解から★★最近は漢方なども注目されている★★インフルエンザ予防のための消毒薬はエタノール系が便利★
2009年02月09日
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一度かかっても安心できない
今年のインフルエンザ、ＡもＢも出ている模様。 『一度かかったから大丈夫』なんて事はないので、注意が必要。 『ワクチン打ってるから大丈夫』『ワクチン打ってるから、かかっても軽く済む』なんてこともないので・・・。じゃあ何でワクチンなんか打つんだ！という貴方。 ワクチン接種はある意味、賭けみたいなもの。『（型やタイプが)あたったら、ラッキー』。 最近では、『型やタイプに左右されないワクチン』の開発が進められているが、実用化はまだまだ先のこと。 ただ、今のインフルエンザは、健康な人なら、ほっといても、1週間ぐらいで、症状は自然に治まる。 その1週間の間に、高熱が出る。これはウイルスと貴方の体が戦っている証拠だ。 だから、安易に解熱剤は使っちゃいけないといわれる。 タミフルやリレンザはウイルスの増殖を抑えて、インフルエンザの症状を早く軽減してくれる。 『じゃあ何で、某病院であんなに人が死んだの』という貴方。貴方は鋭い。 健康な人でも、インフルエンザにかかると体力を消耗して、他の病気にかかりやすくなったりする。肺炎とかね。 まあ、入院しているご老人たちは、もともと病気があったり、体力のない方が多いからね。 インフルエンザにかかったら、要するに、部屋を暖かく・湿度を保って、水分補給して、十分に休養をとる。基本的には、これが一番。 ついでに、今年の冬は『一度かかったからといって、用心は怠らず！』★インフルエンザウイルス対応マスクはこちらから、サイズも選ぼう・お子さん用は小児用・女性は小さ目をチョイス★★インフルエンザって、どんなもの？予防は正しい理解から★★最近は漢方なども注目されている★★インフルエンザ予防のための消毒薬はエタノール系が便利★
2009年02月09日
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風邪？インフルエンザ？
インフルエンザは風邪とどう違うのか？ 午前中何のともなくて、夕方になったら、急に39度くらいの熱が出て、寒気がして、振るえが止まらない。 なんて症状が出たら、まず今の時期なら、インフルエンザを疑う。 とにかく、症状の出方が急激なのが特徴！！ 病院へ行くと、検査をしてくれる。待ち時間は3分から10分。 初期の症状だと、検査しても、陰性に出ることもあります。 検査で陰性の場合でも、大抵、タミフルかリレンザが処方される。 どちらの薬も感染から早い時期で無いと効果が薄い。症状が出始めて、４８時間ぐらいといわれている。 今年は、リレンザが多いかな。 ちなみに、今年は、Ａ型・Ｂ型両方ともはやっているから、一度かかったからって、2度かからない保証はない！ リレンザ・タミフルともＡ・Ｂ双方に効く。★インフルエンザウイルス対応マスクはこちらから、サイズも選ぼう・お子さん用は小児用・女性は小さ目をチョイス★★インフルエンザって、どんなもの？予防は正しい理解から★★最近は漢方なども注目されている★★インフルエンザ予防のための消毒薬はエタノール系が便利★
2009年02月08日
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リレンザってどんな薬？
今年のインフルエンザ、。タミフルが効かないタイプもあるため、リレンザが処方されることも多い。 リレンザの臨床試験結果の説明は以下のとおり。“南半球、欧州の試験では、この薬を使っていた人のほうが、プラセボ（にせ薬）を使用していた人よりも治癒が１日程度早くなることが示されました。しかし、症例数の多い北米の試験では、プラセボとの差は認められませんでした。 国内でも、プラセボ（にせ薬）を対照にした二重盲検比較試験（333人）がおこなわれています。症状がよくなった日の平均は４日目で、プラセボを使用していた人と変わりませんでした。熱は、プラセボよりも早く下がる傾向がみられました。 ” 副作用はあまり無いといわれているが、国内での臨床例がいかにせん少ないため、小児などに対する副作用は不明だそうだ。 通常は、一日二回、一回に付き２吸入。予防的に使う場合、一日１回の場合もある。 このリレンザ、粉状の吸入薬だ。霧状ではなく、粉。 初めての人は、吸い込めなくて、吹いてしまうことが多い。 ついでに、ちょっと私見になるが、インフルエンザにかかると、高熱が出ることが多い。 大体３９度から４０度くらい。 人間というのは、そのくらいの高熱が出ると、意識が朦朧としだして、自分が何をしているのかわからなくなる。これを、熱せん妄という。★インフルエンザウイルス対応マスクはこちらから、サイズも選ぼう・お子さん用は小児用・女性は小さ目をチョイス★★インフルエンザって、どんなもの？予防は正しい理解から★★最近は漢方なども注目されている★★インフルエンザ予防のための消毒薬はエタノール系が便利★
2009年02月08日
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マスクは形より正しいつけ方が大事
インフルエンザ予防に対応したマスクも色々あるが、形よりまず、きちんとしたつけ方が大事。 息苦しいからといって、鼻の部分を出してつけるなんてもってのほかだ。【では、マスクのつけ方をば！】1、必ずウイルス対応のマスクを使う。花粉用は×。2、サイズも大事。大は小をかねない。女性は小さめのもの、子供は子供用のものを使うこと。3、付けたら、まず、鼻の部分を密着させる。4、それから、あごまでをすっぽり覆うようにつける。5、時々、息苦しいからと鼻の部分を露出したまま口だけマスクしている人がいるが、これは意味なし！ 鼻と口と気管は全部つながっています！＊マスクは、一般には使い捨てが言いといわれています。帰宅したら、玄関に入る前に捨てるよう、ゴミ箱を用意するといい。 其れができなければ、消毒液を掛けて捨てる、または、ビニール袋などにいれて、口を縛る。両方できればもっといい。 管理人の考えとしては、ビニール袋に入れても、密閉できなければ、ウイルスは外に漏れてしまうと思うけど、一般には、ビニール袋に入れて口を縛ると言われている。 消毒液は、大抵のものが効く。家庭用なら、５０％くらいのアルコールや台所のまな板などを消毒するスプレーなどでもいいと思う。 帰宅して、すぐにマスクを洗濯出来る様な、まめな人は、ガーゼのマスクでもいいと思う。★インフルエンザウイルス対応マスクはこちらから、サイズも選ぼう・お子さん用は小児用・女性は小さ目をチョイス★★インフルエンザって、どんなもの？予防は正しい理解から★★最近は漢方なども注目されている★★インフルエンザ予防のための消毒薬はエタノール系が便利★
2009年02月07日
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正しいうがいの仕方
うがい・手洗い・マスクの着用。 どれも、一般にインフルエンザ予防に効果的といわれている。 どうせするなら、効果的なうがいをしよう。《効果的なうがいの仕方》1．水やお茶の出がらしで、口の中を3回以上きれいにゆすぐ。2・口の中にうがい用の水を含み、なるたけ、のどの奥まで洗うような気持ちで、うがいをする。3．２を3回以上繰り返す。うがいの水にうがい用の薬を入れる場合だが・・・。 ものすごく、多量の薬を入れてる人がいるけど、そんなに一杯入れること無いと思う。 というか、水とかお茶の出がらしで十分。 人間の体には“常在菌”というのが付いていて、我々の体を守ってくれているという側面があるのだが、うがい用の消毒薬で、この菌が死滅してしまう可能性もある。★インフルエンザウイルス対応マスクはこちらから、サイズも選ぼう・お子さん用は小児用・女性は小さ目をチョイス★★インフルエンザって、どんなもの？予防は正しい理解から★★最近は漢方なども注目されている★★インフルエンザ予防のための消毒薬はエタノール系が便利★
2009年02月07日
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お部屋の中は暖かく・湿度を保つだけでも予防になる
インフルエンザウイルスというのは、高温多湿に弱いという結果があちらこちらの実験で出ている。 室温20度・湿度50％で6時間後のインフルエンザウイルスの生存率は3％。 室温32度・湿度20％だと17％。 温度7～8℃・湿度22～25％で63％が生きていたという実験結果がある。 温度20度湿度20％程度だと一番増殖が激しいらしい。 ちなみに、室温が低いと、湿度を高くしても、生存率は上がるとのこと。 生存率の細かい数値に関しては、ずれがあるが、おおむね、“温度20度以上・湿度50％・生存率一桁”という結果が・・・。 “インフルエンザ予防にマスク”というのは、ウイルスの飛散・吸入を防ぐとともに、口腔内や鼻の湿度を保ち粘膜を保護する。保湿という意味でも効果はあるのかも。 今年は、お部屋の中を暖かくして、乾燥に気をつけて。 それだけでも、だいぶ違うはず。★インフルエンザウイルス対応マスクはこちらから、サイズも選ぼう・お子さん用は小児用・女性は小さ目をチョイス★★インフルエンザって、どんなもの？予防は正しい理解から★★最近は漢方なども注目されている★★インフルエンザ予防のための消毒薬はエタノール系が便利★
2009年02月06日
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お茶でインフルエンザ予防
私たちの、普段飲んでいる緑茶・ウーロン茶・紅茶の中に含まれる“カテキン”はインフルエンザの予防に効果があるらしい。 “「昭和大学医学部の島村忠勝教授らは、緑茶成分であるカテキンにインフルエンザウイルスの感染を抑える効果があることを確認した。カテキンがウイルス表面にある突起にくっついて、ウイルスが細胞に感染するのを妨げるという。ウイルスの型によらず効果があり、うがい薬などに利用出来そうだという。 研究チームは培養細胞を使った実験で、通常のお茶の1/4の濃度の液をウイルスに加えたところ、感染力はほとんどなくなった。Ａソ連型、Ａ香港型、Ｂ型などすべての種類のウイルスに効いたという” カテキンが抽出されやすいのは、一煎目、二煎目。 熱湯より少し低めの温度で入れるといいそうだが、出がらしでも、うがいなどに利用すると、効果があるとされている。 ビタミンＣ等も豊富なため、抵抗力を高めて、風邪に対する予防効果があるそうだ。 うがいだけでなく、３０％のアルコールと混ぜて、消毒用スプレー剤なんかにも使えるかも。 また、お茶のカテキンは、優れた消臭作用をもつため、虫歯の予防や口臭の予防にも効果がある。★インフルエンザウイルス対応マスクはこちらから、サイズも選ぼう・お子さん用は小児用・女性は小さ目をチョイス★★インフルエンザって、どんなもの？予防は正しい理解から★★最近は漢方なども注目されている★★インフルエンザ予防のための消毒薬はエタノール系が便利★ここから下は、本日の迷惑トラックバックhttp://thinco.aportachannel.net/tlOoqZk7.htmlhttp://apple.110ero.com/mrg/http://puripuritan.com/non/Mh4zDLnN.html
2009年02月06日
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魚はフライパンで焼け
本日の夕食。 アサリとシメジとねぎの味噌汁・鮭の塩焼き・ニラとニンニクの芽の卵とじ。 管理人の住んでるところには、魚焼きようのグリルなんかは付いていない。 今までは、コンロの上で、魚用の焼き網で焼いていたのだが、これが、ぼろぼろになってしまった。 そこで、初めてフライパンで焼いてみた。 クッキングペーパーをそこにひいて焼く。という話を良く効くのだが、残念ながら、管理人のところには、クッキングペーパーなんてしゃれたものはない！！ テフロン加工のフライパンが一つあるだけ。 今日はムニエルじゃなくて、塩焼きが食べたいの！ さあ、うまくいくか！ 油はひかずに、フライパンを火に掛けて、よく熱した後に、鮭を皮のほうから入れて、蓋をして、と・・・。 表面が白っぽくなったら、火を止めて、そのまま3分。 うまくいきました ぜんぜんフライパンに付いたりしないのだなあ。 フライパンにこびりつくこともなく、無事調理終了。 このテフロン加工のフライパン、もう5年以上使っている。 内側のテフロンもまったくはげてこない優れもの。 肉じゃが・煮魚なんかもこのフライパンで作る。 大活躍だ。 ただ、不満が一つ。もっと深い形の物を買えばよかった！ いや違う。もっと、深い形のフライパンも一つほしい！ゴールドシリーズ フライパン 26cm★税込3150円以上で送料無料★←管理人が持っているのはこのサイズ。クラシコ IH200V対応 炒め鍋26cm←このサイズもほしい。各種フライパンはこちらから
2009年02月03日
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変なおじさんの節約料理本
変な名前の変なおじさんの節約と料理の本。 うおつか流台所リストラ術。 『リストラ』というとぎょっとするが、いかに少ない道具や有り合わせの材料で、おいしいものを食べるかという節約本だ。 男の人の書いたものなので、最近流行の節約本のような華やかさはないのだが、このおじさん、実はもともと料理人の息子さん。 料理のことは詳しいし、おしゃれな料理の本より、現実ちょっとやれそうな節約料理のことが一杯書いてあったりして。 管理人が知ったのは20年近く昔だが、今では、漫画家とコラボを組んだりもしているらしい。うおつか流台所リストラ術1,330 円 うおつか流生活リストラ術1,330 円 うおつか流清貧の食卓1,330 円 〈うおつか流〉台所リハビリ術1,365 円 うおつか流あぶないニッポンで安全に暮らすためのヒント1001,575 円魚柄の料理帖420 円楽天ダウンロードおかわり飯蔵（11）530 円 元気食実践マニュアル155590 円冷蔵庫で食品を腐らす日本人777 円
2009年02月03日
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