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2015年12月29日
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カテゴリ: 健康野菜



プランターによる家庭菜園☆我が家の屋上・ベランダ菜園へようこそ!

ユリネ(百合根)
<ユリ科>

一般的に「百合根」と言ったら、おせち料理に利用され?
花のように鱗弁(りんべん)が幾重にも重なっていることから・・
「”和合”と”平和”を願う」  という意味があります。

関東ではなかなか手に入らない高級食材の1つなので、
我が家では、栽培しています(v^ー°) ヤッタネ ☆

写真: ユリの根1

ユリにはたくさんの種類があり
観賞用のものと、食用の品種があります。

もちろん~我が家では「食用ユリ」を栽培しています。






写真: ユリ根5

<植え付け時期>
3月~4月 (種球が手に入るのが3月頃のため)
*日本では、ヤマユリ、コオニユリ、オニユリの3種が、
ユリ根を食用とするため栽培されていますが、
一般の市場に流通しているのはコオニユリがほとんど・・・

写真: ユリ根栽培1

<発芽・追肥>
植え付けから約1ヶ月ほどすると~芽が出始めます。
春になって茎を伸ばし 始めてから花が咲くまでは、
*油粕と骨粉の固形肥料や液肥などを月1回程度与えます。

写真: ユリ根栽培

<管理方法>
日のよく当たる暖かい場所で育てますが、
真夏の暑いときは日陰に取り込むようにします。
*植え付けから約2ヶ月半ほどで・・蕾が着きはじめます。

写真: ユリ根栽培2

<花芽の摘み取り作業> *重要ポイント
良い球根を収穫するためには~
ココで出来るだけ花芽を摘みとり茎葉を育てるようにしましょう。

ユリ根を食用にする場合は、花芽を摘まないと、
ユリ根が苦くなりますから「美味しいゆり根」には、ならないんです。

*更に~蕾が着いた頃には、ユリも綺麗にお花を咲こうと~
力を使いますので、追肥を忘れずにあげましょう!!

写真: ユリ根

<開花時期>
6月~7月
それでも~やっぱり綺麗なお花を楽しみたい!って時は・・
できるだけ早くに、花が咲き終わったら摘み取るよう~心掛けましょう♪

写真: ゆり根2

<開花後の手入れ方法>
花が終わったら、その花の付け根から手で花がらや雌しべ等をちぎり取ります。
そのままにしておくと種が出来て栄養がとられ、
球根が大きくなりにくくなってしまいます。

写真: ユリの根3

<収穫時期>
10月中旬~11月下旬
葉が黄色くなり、地上部が枯れてきたら~
球根が充実したころに傷つけないよう深く掘り上げます。


☆百合根を使ったおせち料理☆

百合根を使ったおせちには、
「きんとん」や「甘露煮」、「含め煮」などが一般的なようですが~

百合根甘露煮

ヾ(°∇°*) オイオイ 、ちょっとハードルが高いので・・・

ゆり根きんとん
ゆり根きんとん
レシピは ★コチラ★


<●おせち・ゆり根茶巾● >
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レシピは ★コチラ★


百合根はホクホクとして美味しいだけでなく、
昔から~薬用としても食べられていたほど栄養が豊富で
現在でも漢方の世界では、百合(びゃくごう)という名で用いられています。
(*漢方ではオニユリやハカタユリ等の根を「百合(びゃくごう)」と呼んで用います)

また、リラックス効果や安眠効果のある成分が多く含まれているため
精神的に不安定なときや、不眠症状があるときに食べると効果があり、
気を調えて精神を安定させ、
乾燥する季節に肺を潤して咳を止める作用があります。
まさに~この時期ならでは!!d(・∀<)ナイスッ*。*。”。*

おせち料理にだけではなく、普段のお料理にも使いたいですね☆

写真: ユリ根4

ユリネ栽培は、スーパーで並んでいる
「食用ユリネ」を使っても育てることができます。
お正月過ぎて~格安になっていたら、種球ゲットのチャンスですよ♪
ウィンク





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Last updated  2015年12月29日 09時43分21秒
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