noppy日記帳

ガトーショコラ

チョコのケーキを焼きたくって色々レシピ検索してて牛乳を使ったしっとり系のガトーショコラとブラウニーの中間かなぁ実際のレシピでは卵白の泡立ては無かったんですがふんわりさせたかったんでメレンゲを作りましたアーモンドスライスをたっぷりトッピング目覚ましの調子が悪く夫からのクレームが入ったので今日やっと購入980円だったもっと色々目覚ましの音を確かめたかったんですがなんだか作動していない目覚ましばかりだったメロディ機能がついてるやつもあったけどなんだか目覚めが不快っぽいメロディさかなかったからやめた大体深いじゃないメロディだったらそのまままた眠りに落ちそうですやっぱり普通に電子音で・・・友人でステレオ大音量で目覚める奴がいて一度泊ったときに心臓止まるかと思ったことがあるのでしかもそのあと友人を殴ろうかと思うくらいむかついたのでトラウマになっているのかも知れない。。。ベル音も嫌あの音も学校とか思い出すかなり不快なので他には選ぶ余地無しだった後輩の誕生日忘れてただって2ヶ月前からアピールしてきてたくせに近日は全くしてこないんだもん　　　　　　　　　　　　　　　小さいパニムール型に入れて作製残りの生地はどばっと20cmスクエアで大阪だけかもしれないが診察時医師の質問にジェスチャーが必ず入る血圧を測っていようとお構い無しに・・・例えば「頭の右側半分が痛い」とちゃんと言葉にできてるのにもう一回「このへんが・・・」と必ずジェスチャーが入る・・・お腹とかだとどこが痛いかで病気のあたりがつくことはあるけど頭の場合場所よりどのくらいの痛さかどんなときに怒ったか（排便時のふんばり時とかは結構重要）めまいは伴うか今までに感じたことの無い痛さか突然何の前触れも無くどばーっと吐き続けるか麻痺はあるのか視野欠損があるか額にしわが寄せられるか唇のどちらかが下がったりしていないか（はっきり動かなくなるまで行かずともしびれとか動きにくいとか違和感とかしゃべりにくいむせやすくなったとかでも麻痺の兆候かも知れない）もちろん意識の状態（でも悪かったら速攻救急車呼びますよね）あと顔の麻痺だけだと顔面神経麻痺とかもあるので脳神経疾患に限定はされにくいちなみにこれ以上のことも診察時には診ますが頭関係だとこれくらいはざっと質問するかな大体本物か別物か区別できる（この場合の本物は脳内出血とか脳梗塞・ちなみにこの二つの疾患の治療は拮抗する）なので頭のどこが痛いかはあんまり本物度を左右しない意外と後頚部は要注意・・・ジェスチャーは出ちゃうのねきっと伝えるのにそれだけ必死ってことなのよねもちろんそれはよくわかっているんですがでも血圧測っている手はじっとしててほしい・・・何度も測りなおさなくてはならなくなるのです・・・

モカクッキー

ちょっとゆるめのクッキーにコーヒーとコーヒーチョコとピーナッツを混ぜ込んだだけ甘いものを作るときあたしは絶対塩少量を足すなんだかひきしまるのです入れないと物足りなくって味がぼやけるのです入れすぎは注意だけどねまだ全く決まってないけど9月のお休みにもダイビング計画中ちょっと遠出しようかなぁと友人と検討中です今度は夫も参加できるといいんだけど 

ベリージャムマフィン

真ん中にミックスベリーのジャムが入ったマフィンですピーナッツをトッピングして焼き上げましたジャムはフランス製のもの後輩からのお土産です今日は昨日一緒に遊んだメンバーとリレー勤務医師は2交代なので19時から0時30分まで一緒に働いた後輩は0時から勤務終わってみるとかなり楽しかったねと話し合ったでうちの夫の印象は『大人しい　優しそう』だった・・・そういえば夫がウェットに着替えるためにTシャツを脱ごうとしてたので「胸板見せとく？」って聞こうと思ったら「あばら見せとく？」って間違ったみんなに「弱そうですね」って言われたまたうちの照明がカチャンカチャン言ってるからリビング見たらまた来てるよカナブン・・・今日のは元気良すぎて更に寄り付けない・・・光沢が気持ち悪い・・・昆虫に対して寛大な気分にはなれない 

ブルーベリーチーズケーキ

底にはバターケーキ生地を敷きこみブルーベリーをぎっしり詰めて焼き上げましたチーズとブルーベリーの取り合わせ好きなんですよね甘酸っぱいとこが完璧なお味あたしのはチーズの割合が結構高いんですが粉は控えめ、生クリームは使用せずに低脂肪ミルクで伸ばす感じです今日は2本潜ってきました和歌山で潜るのは5月から久々なのでかなり嬉しい気分透明度は10Mくらいであんまり良くないけど和歌山らしい海でした1本目はネジリンボウをくまなく観察し2本目はカンパチの群れいわしの群れブダイなど大きな魚がうじゃうじゃいましたそうかと思うとくまのみの巣になっているいそぎんちゃくをツンツンして奥へ引っ込ませると小さなかわいいエビが5mmくらいかな出てきた小さいけどぴょんぴょん跳ねて逃げるヤドカリもたくさんいたすごくかわいいヤドカリがいたのでウミウシとツーショットでどうかなぁと思ってウミウシの横に置いたらヤドカリ君たら踏みつけ逃走ウミウシ一瞬変形でもすぐ元通りに・・・形状記憶してるのかなぁ日帰りのためドライバーとして帰りはがんばった紀ノ川からおうちまでみんなあたしを運転手にするくらい疲れてたのねいつもは全く参加しないなぜなら車の運転に関して常にブランクドライバーだからこのブルーが少しかかった画像が好き普通のネジリンボウヒレナガネジリンボウ 今回は違いがよくとれてるよ巨匠！

和歌山　田辺

 今日は日帰りダイビング予定いつも一緒に行くメンバーと（あたし入れて4人）今回は以前にもお話した消防士さん若手の医師とあたしの後輩（今秋結婚予定の彼も） 総勢12人で出かけますどんなダイビングになるんだろうダイビング終了後はバーベキューも予定しているらしい海が凪だといいんだけど（初心者・ブランク含むため）この前の沖縄みたいに激しい流れだと脱落しそう・・・でも生還しないとねメンバー的に・・・朝5時15分出発予定では仮眠に入りますところであたしは布団に入ると3回呼吸くらいで寝ますそのため布団に入って3分眠りにつけないと不眠だわとか思いますちなみにそう思って3回呼吸1回寝返りでもう熟睡です大体この話すると何故か羨ましがられる・・・  なのでプチ自慢になるのか？？？     

黒糖クッキー

黒糖ものですほんとは長いスティックにするはずが短いただの長方形になった粒々は黒糖ですちょっぴり塩も入ってます明日はジムのマダム御用達のお店で京風イタリアンを食べに行きます始めは床に行こうかと思ってたんですが今はやっぱり熱風が紛れ込んでくるらしいですしかも虫が多いらしいあれはもう見るだけのものって感じかもしれませんジムでトレーニングしたあと駅で待ち合わせしておでかけです何が出てくるのかなぁちなみに食べれないものは蕗これが釘煮ならいけるんだけど（もう原型の味しないから）普通に炊き合わせとかで出るとだめあの味は好きになれないゴルゴンゾーラみたいな癖のあるチーズとかは全く平気なのにこのまえタコライスの素（粉末）を購入してたのでミンチとたまねぎと夫が育てたハバネロで作ったハバネロ収穫時ピーマンと同じ入れ物に入れてるから育たなかったピーマンかと思い一気に6個くらいスライスした死ぬかと思った何故死にそうになるかそれはハバネロをまとめ切りした者にしか  わからない・・・ しかもこのときむかついたのでたまねぎ炒めにハバネロ1個使った口から火がでそうなくらい辛かったしかも口の中が回復するのに1時間くらいかかったすげーハバネロ

パイナップルとココナッツのタルト

アーモンドクリームにくるみとかオレンジピール入れてココナッツも混ぜてタルト生地敷いて焼き上げました明日はこれと昨日作った黒糖プリンを持って行き仕事にはげみます（少しだけ）暑いというか蒸してる感じです夏！って感じの天気じゃ無いけど熱中症は運ばれてくるやっぱり気温が高いから知らずに発汗多量になってんでしょうね適度に水分補給しましょうでもお茶とかコーヒーって利尿作用あるからあんまり水分補給って言えないかもね一般にはスポーツドリンクだけど糖分多いと口渇がひどくなるから成分にも気をつけないとねアルコールは揮発性飲料だから水分補給にはなりませーんしかも解毒の時にお水一杯使われちゃうので脱水に加担します今まで大丈夫でも年齢と共に身体は変化しているもの（というか機能低下していくのがあたりまえ）例えば昨日まで大丈夫でも明日はわからんちゅうことです今日漬物食べたくってきゅうりのきゅーちゃん購入そしたら友人母たちから長いもとか辛子なすとかもらったきゅーちゃん霞んでます＾＾今週土曜日日帰りで和歌山　田辺でダイビング予定カビキラーできれいになったウェットで潜ります

昨日のカステラで

黒糖のカスタードクリームを作ってフルーツと一緒に挟みましたなんだか強力粉だけで作るとパンのようなカステラになってしまう2枚にスライスして間にクリームはさむとまあいいかくらいになった黒糖のクリームが残ったから焼きプリンにしようと思い現時オーブンで焦げ目つけ中湿度が高くって蒸し暑いです今日はハンズで薄力粉とかレーズンとかベイキングカップとか購入そしたらオーガニックドライフルーツのコーナーができててつい買ってしまった全然オーガニック派ではないのになんとなく試してみたくなるしかも割高これでいつものとあんまり変わらない味だったらショックでもオーガニック＝おいしいではないですもんね安心料金上乗せですよねでもほんとにオーガニックかどうかは見たわけじゃないしわからないですよね表示をうのみにするしかないものねそんなあたしは疑り深いのでしょうか

黒糖粒入りカステラ

例によって逆さまで空冷中今日も真夜中のお菓子作りを楽しんでますでもちょっとふくらみの悪いカステラになった強力粉だけで作るとやっぱりもうひとつ膨らまない今度から重曹少し入れよう・・・今日は忙しかったなんだかいろんなことがごちゃごちゃでどないすんねんみたいなことがたくさんあっては～きっつーみたいな感じだった何がというとほんと色々命に真っ先に結びつくまでは行かなくても準救急みたいな感じが多かったでも症状のスタート聞くとこれは昨日だったりする救急はあくまでも救命処置がメインなので精密検査はできない昼間と同じ稼動を求めないでほしいコンビ二じゃないんだし最低限の検査しかできないのです夜不安になるなら昼間のうちに受診しときましょう昼間一流でも夜間はどこでも三流ですそれはやぶとかじゃなくって検査できる範囲が狭まるし専門医もいないのがほとんどの病院の事情だからです夜間も昼と同じ稼動してたら人件費いくらあっても足らないまず感冒は自己免疫力で治すものだし病院は少し症状を和らげるお手伝いをするとこです治すのはあなたのからだの力なのです

あんずとココナッツのケーキ

夜勤も終わり真夜中のケーキ作りちょっと楽しいそして案の定アンズは生地の中へ沈み込んだ・・・帰ったら寝室のドアが開いてたので覗くと夫が起きてるのか寝てるのか確認しなかったけど両手を寝ながら前方に上げて前にならえ状態になってたうちの夫は時々寝言をむにゃむにゃ言うが彼に言うと「俺は寝言なんて言わへん」と答えるなんで寝てるときのことなのに否定できるのか不思議・・・昨日帰宅したら夫が見たこと無いシャツを着てたので「買ったん？」と聞くと「いや　前から持ってた」とそのへんの主婦のような答えが返ってきたうちの夫はテレビでサッカーとか見てると「うお～っ」と歓声をあげたりお笑い番組で引き笑いするくらい笑い転げたりするあたしはあそこまでのめりこまないけど巷ではよくいるのだろうか今日ヒステリーの患者さんが来てた夫婦間がうまくいってないせいかかなり感情的で過換気を繰り返してたその途中経過でだんなさんが入って来ると過呼吸になったり娘さんのことを「あなたどなた？」と言ってみたり名前を質問すると旧姓で答えたりそんな記憶障害無いんですが（ありえない）家族もいきなり「精神的なもの」では受け入れられるはずも無く血液検査やＣＴなどできる検査は全部網羅してからそのことを伝えた普通は過呼吸になろうと思ってなるひとはいないしそうそうなれないと思う状況によるけどでも彼女はできたあたしは「過呼吸をコントロールできる女」と命名ほんとは呼吸をコントロールできなくなってなるのが過呼吸なんだけど彼女は過呼吸を自在にコントロールしてたすごすぎる・・・

ベリーベリースクエアタルト

単に20cmスクエアの型でタルトを焼いただけアーモンドクリームにベリーミックスを大量に混ぜて焼き上げましたごんとは少し焼いてからフルーツをのせるとタルトの上にフルーツが来ていい感じになるんだけど手抜きしたら案の上フルーツは沈んだ・・・夜中3時過ぎ自転車でこけて怪我して搬送された人がいた飲みに行った帰りらしかった車でも飲酒運転は禁止だけど自転車も気をつけたほうがいいこういう事故を聞くと己の身体能力を間違って認識しすぎてる人がなんて多いのだろうおあと考えるこの患者さん左手小指脱臼開放骨折だった骨が皮膚をつきやぶった場合（開放）がつく骨は脳の次くらいに清潔でないといけないここで言う清潔は医療レベルの清潔無菌状態のことものすごく骨をきれいに洗わないといけないし第2関節が脱臼して外に突き出てたから整復しないといけない・・・患者さん酔っ払ってるから「すみません　い痛み止めだけしてもらって明日整形外科に行ったらあきませんか？」ってあかんちゅうねん骨が外に出たままなんて・・・しかもうちに整形外科医は当直してなかったからもう1回近隣の病院に搬送しなくってはいけないこれくらいならいいかって考えてると必ず事故がついてくる 

波の音・風の音

下の21日の日記で波の音と風の音を聞いてください沖縄の北谷のビーチの夕暮れです今日は夜勤なので今から仮眠とってでかけますやっと雨があがった＾＾

21日の日記

黒糖と小豆のケーキ（ココナッツ風味）

黒糖をたっぷり使って焼きましたもちろん沖縄で仕入れた黒糖ですちょっとココナッツも入れてみました今日も雨しかしよく降るじめじめしてあたしもかびがわきそうな感じいろんなとこで土砂崩れとかの報道が聞かれた結局住民の少ないとこには金は割けないってことなんですよねだって毎年のように高齢者が置き去りになって被害にあってる設備を整えるべきだと誰もが言うしそんなことわかってるのに投資する人も国も無いのが現状っぽいとにかく早くこの雨が通り過ぎることを祈るばかりあたしも毎日の通勤で懸かってる命の擦り減り度が激しい気がする雨の中のバイクはほんとに危険です・・・瞬間的に日焼けしたので肩・首などの皮がむけてますところどころむけてるのでかなり見苦しい状態・・・しかも今回皮がむけだしたのは口の周囲からスタートもともと乾燥肌なんだけどこれは年齢とともに乾燥に拍車がかかってるのが否めない感じでも日焼け大好きなのでやめられないですね赤みはすっかりとれて焦げた状態ですが日焼けを見るたび沖縄を思い出すのでもうしばらく余韻を味わいたいものですそういえば今回のダイビング怖い思いもしたはずなのにやめたいって思わないですねしかも直後には潜ってるし・・・＾＾なんだか潜らないと損みたいな・・・ダイビングする人生としない人生ならやっぱりする人生の方が数倍楽しいと思うんです例えば南の島に遊びに行って結局免税店でお買い物するだけなら別に近所の百貨店でいいんじゃないの？って思っちゃう確かにレギュレターから出てくる酸素が途切れたら命綱を失うことになるでも陸上を歩いていてもトラックに轢かれたら結末は一緒命の危険はどこにでもあるんだしそもそも普段生きてて命のことを考えるかなぁあえて一歩間違ったら危険なことに身をおくのも大事な気がするそしてルールを守ってたり知らなかったことをすることで知ることが増えていく世の中の計り知れない未知数の出来事が全て宇宙の一部であることを知ることができるとちょっと哲学っぽくなったところでおやすみなさい おまけ 

ブルーベリーチーズケーキ

今朝はものすごい雨でしたでも単車で出勤パンツタイプの合羽で身を包み完全防水タオルも持ったかばんもフッ素コートしてある上にビニール袋で覆い沖縄土産も大きいビニールに詰め込んで出発いつもより早めに出勤してゆっくり運転してたなんだかおまたが冷たい・・・なんか湿っぽい・・・段々中に履いてるズボンも冷たくなってきた合羽のパンツの股部分に穴が開いてた様子最悪完全防水のはずが浸水しまくりすっかりブルーなったそれでもなんとか気を持ち直し仕事仕事ちょっとストレス解消されてたので普段極力口を聞きたくないやつにも話しかけてたら（もちろんほんの少し）あいつ調子に乗りすぎてた間合いのわからんやつめ・・・また嫌になっちゃったブルーベリーたっぷりのチーズケーキ生クリーム仕立てです（余ってたから使いきり）今日もって行くのを忘れたチョコタルトと一緒に明日持っていきます＾＾

慶良間でダイビング

ものすごくいいお天気で小麦色通り越して恐らく人種がわからなくなるくらい黒くなる予定ですその前に確実に肩の皮はめくれそうです肩からショルダーバッグが下げれず肩紐にタオルを巻いて保護して使用昨日よりはちょっとヒリヒリ感はましになりました大人気ない焼け方です現地のダイビングショップのガイドさんに会ったらかなり黒くって「焼けたな～」って言ったら「みんなが白く見える」とコメントされた早速ダイビング出発二日間とも快晴ダイビング日和どこまでも続く青い空と海これだけでも得した気分になるまったりガイドのｋ様に連れられて潜行・・・潜行して待ってたらyちゃんのパパママが降りてこない・・・今回はこのパパママ二人と娘のyちゃんと友人Cちゃんとあたしの5人ちょっと船の真下あたりで魚ウォッチング沖縄の透明度の良さを確認ああいい感じと感慨深い・・・ん?!やっぱりパパママ降りてこないでは パパママフェチのあたしによる激写なんだかわやくちゃつらなってる・・・心配そうな後姿のｙちゃん段々降りてきてさあ出発みんなで何かを懸命に見てるとこあれパパは？？？？いたがんばってた人間ウォッチングも楽しい・・・

チョコタルト

今日は簡単にストックしてあったタルト生地を使ってチョコタルト作製です大阪帰ってきたら雨だったもうすっかりじめじめ明日も大雨らしいしテンション下がる～夫へのお土産はイルカの絵柄が入ったロックグラス（飲むのは焼酎）100%シークワサージュース（焼酎割り用）抹茶ちんすこうショコラ（ばちもんが出回ってるけどファッションキャフディというメーカーがおいしい）じーまーみ豆腐紅芋スイートポテトとプレーンスイートポテトサータアンダギー（かぼちゃとプレーン）紫芋の粉とウコンの粉でコーティングされた豆菓子（おいしい）オリオンビールドラフトとか生とかいろんな種類沖縄酎ハイ缶（たんかん・パイナップル・シークワサー）職場やジムの友人にも色々購入したら案の定ものすごい荷物になってしまった重くって手がちぎれそうだったスーツケースの駒が3個しか無いタイプなので方向がつけにくく負担が大きい針金も少し出てきた買いなおそうと今日決心した・・・明日から仕事だるいががんばるしかないなぁ・・・ちなみに今あたしの全身は真っ黒ではなくまだ真っ赤です特に肩赤黒く輝いている明日「全身火傷で出勤できません」って電話しようか・・・

今日帰るわ～【涙】

この綺麗な景色ともお別れ沖縄満喫帰りたくないけど仕方ない旦那様も待ってるし大阪に帰ります

リアルタイム更新

お昼休憩中 一本目死にかけた すごい流れ 水面は凪いでるのに水底は岩に貼り付かないと飛びそうだった

シーサー

泡盛が入ってました鼻がふたになってます

渡嘉敷島

お昼休憩中 珍しい生き物には会えなかったけど マリンブルーの海満喫 全身日に焼けてまっかです

氷ぜんざい

金時豆のぜんざい 練乳入り

沖縄デザート

塩せんべいアイス?

沖縄デザート

塩せんべいアイス?

沖縄出発

今回は伊丹空港発着ですうちからはこっちのほうが近いけどなんせ便数が少ない久々の伊丹空港どんなふうになってるかな では行ってきます携帯リアル更新する予定

カラメルりんごとアーモンドのケーキ

りんごはスライスしてざらめを使用してカラメリゼしました生地にも銀杏切りにしたりんごを入れてきれいにスライスしたりんごは上にのせてレーズンもちりばめてアーモンドスライスをたっぷりのせて焼き上げますしっとりの生地なので焼きあがるのにかなり時間が要る・・・沖縄に持って行ってダイビングのあといただく予定ほんのりシナモン利いてますやっと沖縄に行けるお盆もちょっと休みをもらってるので和歌山に潜りに行こうかなぁと検討中その前に日帰りでも行く予定なんですが夏は日本も暑いのでどこでもダイビングできて嬉しい寒くなったらグアム検討しようかなぁでも年末は沖縄　那覇マラソンも検討中ハワイは遠いが沖縄ならなんとかなるかもと夢見中・・・寝言は寝て言えって言われるかな？

ブルーベリーヨーグルトマフィン

冷凍のブルーベリーとドライのブルーベリーを両方使用牛乳をヨーグルトに置き換えて甘さを抑えたマフィンを作製表面にはあられ糖をふりかけてオーブンに入れて待つこと35分間出来上がりはしっとりです　　　　　　　　　　　　　表面にもブルーベリーが出てるけど生地の中にもブルーベリーをたくさん入れた直接入れるとカップにひっつくのでちょっと生地を入れてからサンドするように入れたレモンも少し絞って入れてあるのでうまく酸味と甘さがかみ合うといいなぁとりあえず昨日の朝6時に起床してから現時刻まで（更に日付変更してるけど）44時間くらい経過そのうち睡眠にあてたのはトータル3時間くらいなんだか今日は目が堅い・・・ちょっとハイになってるのかないい加減寝ます・・・おやすみなさい・・・

ダーリンの農作物

やっとトマトが赤くなってきましたちなみに紫ピーマンはふたつほど収穫何にしようかと考えて生姜焼きの色目に使ったら（1個しかなかったから）加熱で色が普通のピーマンと同じ緑になった騙された感覚になるのはあたしだけかしらで、気を取り直して次に収穫したやつは生で冷しゃぶの薬味として使った（ひつこいけど1個しかないから）苦味がいい感じだった味が濃厚おいしかったトマトの収穫はまだどんな味なのか・・・楽しみ　　　　　　　　　　　　　　　

今晩がんばれば

本日0時からお仕事今晩さえがんばれば来週火曜日までお休み沖縄出発は土曜日ですがそれでも仕事はお休み3ヶ月休暇は無理ですがとりあえず小出しの夏休みで楽しみます

抹茶マーブルケーキ（あずきとワッフルシュガー入り）

ワッフルシュガーあられ糖なんですけどワッフルの表面に甘いお砂糖がうっすらついてるでしょあれはこのあられ糖なのです全部溶け切らずにしゃりしゃりの食感が残るのです今日は型にオイル塗ってあられ糖をまぶしてから生地を流しいれました抹茶が中途半端に残りそうだったので全部使ってちょっと濃いかもあずきものせて焼きます（ひっくり返すから底にあずきがくる）マーブルにするとき生地を1/3くらい取り分けてそこにコーヒーとかココアとか今回のように抹茶を入れてよく混ぜてから元の生地に戻すんだけどここで「軽く混ぜて」とか本に書いてるとおりやると混ざりすぎてきれいなマーブルが出ないもやもやした混ざりきってない生地に見えるだけになってしまうきれいなマーブルは戻して型に流すときに回しいれるふうにするときれいなマーブル模様が入る結局流しいれるときにまた混ぜてしまうのです（知らずに）生地をマーブルにするだけでなんとなくほんの少し高級な感じがする今日はエアロ1本・ジョグ５ｋｍ・ステップ1時間泳ごうかと思ったけど買い物あったからやめたユニクロでかわいい黒のワンピース売っててつい買ってしまった上の階の100均ショップに行って帰ろうと思ってたのに・・・沖縄まであと4日でもその前に明日はハードな勤務をがんばらないとね

ヨーグルトスコーン

バター控えめヨーグルトたっぷりのスコーンですスコーンというとなんだか英国の香りがしてきそうですブルーベリーがもう少しあったらブルーベリーも入れたのに今日はほんの少ししかなかったのでプレーンになった火曜日休みで水曜日日勤してその夜から深夜に入って休みに突入明日は散髪でもしとこうかなあたしの携帯はワンセグ付きでいろんな機能がついてるでも把握できずその能力を発揮しきれていない先日夫も新しい携帯に変更さっそくCDから音楽を取り込んでた便乗してあたしのにも入れてもらった今日自分でやったらできなかったもう一回聞いたら見下された何メガあるの？とか聞いてきたわかんないとか言ってたら彼は取り説で調べてた70やなと言われじゃあ画面の５９/70MBって出てるからそれじゃないの？とか言ったらどれのこと言ってんの？曲番ちゃうでとか言われてこれって言ったらあっ出てるなこれやって・・・あんたとことんあたしを見下してるね・・・その後も彼の見下し態度は続いた・・・ミニSD買ってもうちょっと取り込んだら？とかなんとかむかつくので容量の大きい奴買ってやる・・・ でもだからって仕返しにならない・・・

ブルーベリーヨーグルトケーキ

タルト生地を敷いてヨーグルトベースの生地を流すその上に砂糖をまぶしたブルーベリーをたくさんのせて粉砂糖とミルクのグレースをたらしてひんやり冷やしたらできあがりヨーグルト生地にはレモンがたっぷり絞ってあるので酸味が利いててちょっとチーズケーキのような食感のはず日曜日はジムの営業は早く終了する夕方5時半に行ってももうなんのプログラムも無いひたすらトレーニングでもいつもの筋トレとランニング５ｋｍとステップマシーンで30分最速で登るのがやっと2時間弱のトレーニングなんの面白みも無いのでずっと音楽を聴いてた今時のは知らないので懐メロでずっと走ったこんなときはノリのいい曲じゃないと自分の中に閉じこもれないなので『世界で一番熱い夏』と『ダイヤモンド』と『OH！YEAH！』を聴きつつ走ったすると今日はだれにも会わないかなと思ってたのにある奥様に会ったわりと社交的な人だけどちょっとくせがある時々空気を読めない人だいえそんなことはいいんですけどちなみに彼女の旦那様も来てた彼は奇妙だ奥様とよく話すのでついでといっちゃなんですが一応あたしも大人なので会釈程度のあいさつをするでもじっとこっちを見返すだけでそのまま立ち去る始めは「気づかなかったのかな」とか思ってたけどどうもそうではないらしいなのであんまりあいさつとかされるの好きじゃないのかもと思い何度目かにあいさつするのをやめたらやっぱりじっと前に立ち（ちょっと間合いは開いてる）こっちを見ているのを感じるやっぱりあいさつ必要なのか？？？とか思ったけど顔をあげずに筋トレに熱中してるふりをしてみたちなみにこの奇妙な間合いはもう3年以上続いているあとこの旦那様自転車こぐときの横揺れが激しい・・・（自転車の後にランニングマシーンが設置されてて彼を視野に入れると酔う）彼の妻をわたしは心の中でかえるちゃんと呼んでいる漫画風なかえるちゃん見方によってはかわいらしいかもしれない・・・何故今日話した最後の他人がかえるちゃんだったのか（嫌いではないけどタイミングが少しずれてるとこが少し苦手）払拭するようにお風呂場で別のなんでもないおばちゃんとしゃべったこれでよく眠れそうですっていつも不眠とは無縁（不眠の方ごめんなさい　ほんとに時間と場所さえあればどこでも眠れます）

ショコラアーモンドタルト

タルト生地を敷いてココア生地にピーナッツとチョコチップとアーモンドプードルを混ぜてココナッツをトッピングして作製本とはベリーとかも入れようかと思ったけど今回はナッツチョコでまとめましたチョコチップ入ってるからダブルチョコでもあります今日は急に強い雨が降ったりしてずぶぬれになった目的地に着いたとたん雨はやんだ残されたのはずぶぬれのズボンとかっぱでもこのあいだ買ったかばんはフッ素コーティングしてあったので無事もうめっちゃ雨をはじいいてたすごい今の防水スプレーって一応このときを想定してスプレーしてあったけどほんとにはじくの？と疑問だったでもほんとにはじいたもう一度スプレーしておこうなんだか今うちにかなぶん来てるカーテンにとまってるどうすることもできない・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ベリーのチーズケーキバー

ブルーベリー・ラズベリー・クランベリー・レーズンなどなどたくさんフルーツを入れたチーズケーキバー台にはクッキー生地（ちょっと塩味）レモンもたっぷり利かせてしっかりめに焼き上げる冷えたらバーサイズにカットして出来上がりです涼しい夜が続いているのに何故か体が重く感じる今日この頃・・・やっぱりこれも夏バテでしょうか暑かろうが寒かろうが涼しかろうがこの時期やっぱり疲れてくるものですね沖縄まであと8日

七夕でしたね

七夕なのにお通夜に行ってきました友人のお父さん享年68歳去年肺がんを患い、手術したものの、脳への転移を認め最後はホスピスで息を引き取ったらしい『ホスピス』では一般の病院ではなしえないことができる最後を安らかに過ごす条件を整えてくれる人生の最後に嘘があっては寂しく孤独になってしまうほんとは家で看取ることができれば一番いいとは思うけど今の世の中社会事情から考えてもかなりつらいものがあるマンパワーも然り、金銭面も然り・・・看取るものの覚悟もいるこのホスピスでは『患者がどう過ごしたいか』を一番に考えてくれる多分一番の強みは症状に対するケア痛みをとることに長けている患者が一人になりたくなければ一人にしないマンパワーを備えまた家族が付き添いたいといえば無論許可し患者が寝酒を飲みたいと望めばワインを用意する愛しい人に抱きしめられて眠りたいといえばもちろん許可が出る一日でも長く生きたいと願う人には高カロリー輸液を投与したりもするおいしいマグロが食べたいと望めば差し入れを許可する（許可ということば自体もうひとつな表現ですが・・・）ここには病状を正確に理解したものしか入れない癌としらずに末期と理解せずに入ることは叶わない・・・ということは『知らせず』にいることは患者さん本人からこの選択肢は選べなくしてしまうのです癌は戦うべきときと共存すべきときと全てを受け入れるときがあるどの方法も自分で選びたくはありませんか年齢とか社会背景とかから例え低い確率でも治療をがんばってみるのか完全治癒が臨めない場合や転移の恐れが高いとき最後に望むのは『安らかさ』うまく言えないのですが『隠す』と『寂しい　怖い』もわかちあえない患者さんを孤独にしてしまう可能性もあるのです以前ホスピスで働きたいと思っていろんなとこを調べるとまだまだ少ない施設です ホスピスご存知でしょうか？『病院で死ぬということ』著；山崎章朗すごくわかりやすく書いてあります今でも一部の病院での現状やホスピスの考え方を書いてくれてます興味のあるかたはどうぞ 何故今日この本を思い出したか今日亡くなった方がホスピスで息を引き取ったとお聞きしホスピスケアが根付きつつあることに深く感動したからです

マロンのマーブルケーキ

マロンペーストの余りが気になってずっと気になって・・・でも同じようなものを作るのも気が引けて・・・やっぱり気になってトッピングにピーナッツを使ったりココナッツを混ぜ込んでみたりしたココアはやっぱり製菓用のほうがいい色が出る気がするマーブルにするときはしっかり色がついてるほうがきれいにまだらになるほんとはブラックこココアのほうがさらにきれいなまだら模様になってくれるけど今日は普通のしか無いので仕方無い・・・7月からジムのプログラムが結構かわってて新しいのに毎日挑戦している感じ結構楽しい今回は期待はずれってこともないしこれからも楽しみなので嬉しいふじこちゃんっていうイントラがいるんですがこの子が結構かわいくっていつも元気で大好きなんですがレッスンは結構きつい乗ってくるとレッスンがどんどん激しくなるし予定通りの時刻で終わることも無いレッスンももう終わりの時間だな、ふじこちゃんも時計を気にしてるなとかレッスン終了予定時刻5分前くらいから必ず追い込み筋トレがスタートするふじこちゃんじゃあストレッチタイムはどうするの？と心で考えつつ、もも・しりの筋トレをやってる最中、声にならない声で問いかけているそんなときふじこちゃんの「ラスト～」と明るい声が・・・（ふふ　なんとか耐えたわ・・・）って思ってたら「バランス～」とか言って片足立ち前のめり←すげー軽い声で言ってのけるのですバレリーナのようなポーズをとらされた←ひゃーとか思いつつもやらざるを得ない。。。もちろん反対の足もやる筋トレも結構やったあとなのでこれが結構きつい動から静は結構『くる』のです今日はそんなふじこちゃんのレッスンもあり大変充実した1日でしたところで今日ふじこちゃんのレッスンで3分間縄跳びやったんですがみなさんできますか？あたし久々でめっちゃひっかかりました最後の2分は徐々に飛べるようになったけど結構早く縄を回転させないとたるんでうまく廻らないんですよね縄跳び侮れず。。。

コーンフレーククッキー

コーンフレークたくさん入れて仕上げました毎日のお菓子作りももう2年目結構みんな喜んでくれるので楽しいですね始めたころはクッキー生地を寝かすの面倒でそのまま焼いたらびよーんって平らになってせっかくの渦巻き模様がぐちゃぐちゃになってえらいことになってた段々レシピが頭に入ってくると創意工夫もできるようになったしもうすぐ真夜中のケーキ屋さんできるかなぁ・・・

アンケート調査

浮気度調査なんかふらふらしてたら見つけたなんとなくあたしはどうなんだろうと興味が湧く・・・結果ズバリ！！　あなたが最後までしてしまう浮気人数（概算）は、０人です。あなたが生涯費やす浮気費用はは、439110円です。この費用であなた（達）は、こんな事をしてしまうようです。あなたは、一生の間に、浮気の相手と「ディズニーランド・遊園地へ誘う」を、4回してしまうようです。しかも、もう2回行ってしまっているようです。あなたは、一生の間に、浮気の相手と「ディナーに誘う」を、3回してしまうようです。しかも、もう2回行ってしまっているようです。あなたは、一生の間に、浮気の相手と「映画に誘う」を、4回してしまうようです。しかも、もう3回行ってしまっているようです。あなたは、一生の間に、浮気の相手と「ショッピングに出かける」を、5回会ってしまうようです。もう既に3回は、どこかで会っているようです。誠に勝手ではありますが、もう少し、あなたについて分析させていただきました。　あなたの優柔不断度は「18　オロオロ」です。あなたは、意思決定が早い方のようです。何でもすぐに決めてしまうあなたは浮気も即決。気に入った人がいれば即アタック、即.........乗り換え......・！？その後は？あなたのＨ指数は、「82　えっち」です。あなたは、無意識のうちに１日の82％をエッチなことを考えてすごしているようです。もちろん、いいことです。人類にとっては（笑）あなたの誠実さは「73　しっかり」です。相手に対して優しいあなたは、相手にとっては理想です。このままのあなたでうまくいくでしょう。あとは、あなたの気持ち次第...・・。あなたの浮気したい指数は、「51　ふわふわ」です。あなたは、バランスのとれた感覚の持ち主のようです。普通に人とつき合ったり、別れたりはしますが、二股関係になることは少ないようです。可能性はあり（笑）あなたの度胸指数は、「105　ドキドキ」です。１００％越えていますが、ただの無鉄砲です。怖いモノ知らずなところは、向かうところ敵なしです。　思ったことは即行動！　気に入ったら告白・飽きたら「ぽいッ」な人生が似合っています。浮気したい！度とあなたの心から、こんな事がわかってしまいますあなたは、多少浮気に興味があり、ちょっと型にはまらない方のようです。チャンスがあったら浮気をしてしまう可能性があります。ご注意を！・・・・・もしくはグッドラック！！（笑）あなたにとっての浮気とは、何をやっても浮気ではない！　.........と出てしまいましたが？あなたが出来る浮気の範囲は、このくらいのようです。２人でお食事・飲みに行くくらいなら、　頑張ればできそうです（笑）微妙な結果でしたね次は推定寿命結果は・・・あなたの寿命（予想）＝130歳です。あなたは、あと93年生きられそうです。あなたは昭和生まれ最期のひととなるでしょう。130歳過ぎくらいから（昭和生まれが残り数人と判明した時点から）やたら取材がくるでしょう。ドキュメント「昭和の生き字引の半生」のモデルになれそうです。あなたの食事の嗜好は健康に良い・悪いの中間です。理想的な生活習慣のおかげで10年ほど長生きできそうです。ストレスはあまり感じないようですね。それどころか十分世にはばかっているようです。そのため、16年ほど寿命が延びそうです。要は、人の寿命をくって生きているということです。あなたは、その、もって生まれたたぐいまれなる強運のおかげで16年も長生きできそうです。得した分を有効に使いましょう。使い方（案）は、下を見て参考にして下さい。 いかがでしたでしょうか？あなたの余命は？安心した人も、気分を害された方もおられるでしょう（笑）まぁ、そんなに気にしないでくださいね。今後の幸せな余生を送るための参考にしていただけると幸いです。あなたの余命93年について、いったいどういうことがおこるのか（できるのか）を計算でだしてみました。あなたは、残された93年のうち、述べ28年を寝て過ごします。（日本人の平均睡眠時間＝７時間１３分より算出）あなたが実際に行動できる期間は、65年しかありません。残りの余生で、あなたは次のようなことができます。残り93年あなたは、ありあまる残された期間を使ってインドに渡り、悟りを開くことができます。修行から帰ってくると、ＴＶ局がやってきて、２０９９年１２月３１日放送予定の「"２０世紀の忘れ物"」特集に出演を依頼されます。しかし、あまりにも修行にかけた時間は長すぎ、その後の余生は以下のようなことしかできません。一人の子供をきちんと一人前に育てることができます。成人式にも出席したわが子を見送って、一丁上がりです。さらに徒歩で地球を一周することができます。体力と気力があればのはなしですが。ここまで時間を使ったあなたの人生の残りは、例えばこんなかんじです。残り13ヶ月衣替えをし、ボーナスが出て、残り31日気になるドラマをもう一回見て、ジョギングを始めるが１週間でめんどくさくなり、ダイエットをしようとするが３日であきらめ、残り73時間一回徹夜し、もう一度飯を食って、残り60分　アニメを見て、　いてもたってもいられなくなり、　お化粧して残り240秒米をといで、肉まんレンジでちんしてコマーシャルを１本見て、寝返りうってためいきついて３つ数えて、  はい、そこまでです。長すぎる結果です

パンプキンタルトとケーキ

フィリングは同じものを分けて使いましたタルトにはシナモンで風味をつけてケーキは黒豆の甘納豆を入れましたパンプキンタルト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タルトの中にはレーズンたっぷりですパンプキンケーキケーキ台にはココナッツクリームを敷いてその上にパンプキンのフィリングを流しました 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これはでかいサイズです 今日の夕飯は豆腐チャンブルと鮭の塩焼きと何故かぎょうざわけのわからない内容だった深夜明けは統一感とか出せませんねなんだか冷蔵庫にあるもので作っていくとまとまりのないレシピになりますでも豆腐は沖縄の島豆腐硬くておいしいのです炒めても全く崩れないのに滑らかな舌触り木綿とも違うのですデザートはじーまみ豆腐これが大好きなのです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もっちりしててほんのり甘い醤油ベースのたれでいただきますどこかで出会ったら試してくださいでは今日はもう限界なのでおやすみなさい

本日は夜勤なので・・・

今から仮眠とってでかけます零時から8時半までがんばる予定です明日天気いいと嬉しい今日はどんな患者さんが来るのか・・・爆弾落ちないといいな・・・って爆弾って？？？？

さて

このかわいい 物体はなんでしょう

チーズクリームサンドケーキ

レモン風味のチーズクリーム水切りしたパイナップルと黄桃 さっき焼き上がったスポンジこれはシフォンケーキ生地で作りました20cmスクエア高さは7cmくらいありでかでかサイズですスポンジが冷めるまでコーヒーゼリーでもいただきます涼って感じでしょう？この時期ゼリーの食感が大好きになりますちょっとフルーツはつまみ食いしてしまったゼリーにもぴったりだった今日で三連休も終了明日からまたお仕事ですやっぱり3ヶ月休みたいです（無理だから欲しいのか？？？）

フルーツ・オートミールクッキー

今日のクッキーはオートミール歯ごたえが好きお砂糖はブラウンシュガー使用黒糖とは違う甘さがありますブルーベリー・ココナッツ・クランベリー・チョコチップを入れたなんだか目に良さそうな感じですちょっとソフトなクッキーカントリーマームほどではないけどさっき何か食べたそうにしていた夫が味見久々に分け与えた瞬間でしたこの前一緒に夜勤したスタッフ4月に異動で来た人異動後2ヶ月で鬱になったらしいで休暇届を病欠で提出とりあえず『自律神経失調症』で診断書出したらトップから「こんなんじゃ病欠あげられない　違う病名を書いてもらいなさい」って仕方ないから『鬱病』で診断書書いてもらったそうですその上「復職したらどうするの？」と聞かれ正直に「わかりません」と答えたら「わからないってどうゆうこと？」って詰め寄られてまた仕方ないから「がんばります」と言わされたらしいそしたら「そうでしょ？がんばりなさい　鬱病の人にいてもらっても仕方ないんだから」ってひどすぎる言っていいことと悪いことがある直属の上司はそんなこと言わないけどこのトップ連中（大奥と呼ばれている・・・）最悪『鬱』は励ましたらいけないって学校で習いませんでしたか？？？大体なんでこの人が鬱になったかというと仕事が原因じゃないの？はっきりいってこの仕事鬱にならないほうがおかしいとさえこのごろ思ってるあたしにとってかなりむかつく話でした最近看護師の『精神状態』の改善のための活動が活発になっている精神力は並大抵では持たないしましてやっぱりまじめな人種がそろってると思うのです職業柄・・・一度は生涯の仕事にしようと思って入った世界だしね現場入ったらリアリティショックどころか開いた口が塞がらないとはこのこと人の話をまともに聴けない人に人の気持ちを理解できるなんて思えないこれがトップかと思うと尊敬もできない・・・現場を離れるとそんなふうになるのかという見本患者さんの気持ちより経営に重きを置くそれで何かあったら現場の責任そういう意味で今の病院にさして未練は無いし愛着も無いどこでも似たようなものだと言われるかもしれないどっちにしろあたしはもともと三日坊主だしここまで続けた自分に拍手くらい思ってる今の現場はあたしの気性にあってるのでもう少し続けるけどもうちょっとしたきっかけでやめてしまうと思います仕事は形を変えて続けますが・・・ それにしても彼女はひどい目に合った彼女が少しでも働きやすいように少しでも助けられるようにしたい