春日井市高蔵寺の整体院「空」

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2007年07月10日

身息意の三位一体

カテゴリ：整体・からだ・健康

息を整えることも
意識を整えることも
姿勢を整えることも（＝筋肉の過緊張を解くことも）
けっきょくは同じことなのだ。

どれかひとつ、得意なものを整えれば
すべてがよくなる。

しかしそれにしても意識したこと
（つまり意識が固まってしまったこと）
というのは、いつもうまくいかないものだ。

いちばん大事なものは、たわいもないものがいい。

勉強ができるよいになりたい
モテるようになりたい、
などなど、人にはいろいろな欲望があれど、
結局、それらがまっとうに叶うためには、
それを目的にしてはいけない、ということ。

たとえば、人のため社会のためにとか
心から楽しんで働いていたら、
自然と仕事ができるようになる、とか。

勉強を好きになって、
知識を吸収することが喜びになって、
自然と勉強ができるようになったとか。

自然とモテるようになったとか。

幸福をもとめて幸福になる人はいない。

利他、というか
邪念のない心だよね、意図がない心、
ぱっとしたいことをする、
その素直さ（勇気）で行動した「結果」、

まとめてしまえば、
幸福はかならず結果であるということです。

なにかを求めるときは、
たぶんボンヤリと求めるのがいいのです。

ボンヤリとほしいものを思い浮かべ、
そして地道に行動すること。

思いばかり強くても、
何にも手に入りません。

泥棒に「待てー」というようなものだ。
待つわけない（笑）

腹が立ってしかたないときに
「怒りよ静まれ」と思っても、静まるわけない。

感情は、身・息・意のいずれかを
整えることによって、自然と収まっていくのです。

なんだか話があっちこっちしてしまいましたが、
目的は間接的に達成することが望ましい、
というお話でした。

いかん、まとまりがないなあ。

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