躁鬱病(元カウンセラー)の明るく暮らす日々

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2023.07.20
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カテゴリ: 日記




そんなに数は多くありませんが、様々な思い出がある人たちです。


結婚してからは、しょっちゅうは会えませんでしたが、それでもたまに会うと楽しくて時間を忘れるくらいに話しました。


でも、私が病気になり、病気に対する考え方の違いや、何より辛かったのがみんなキラキラしてるのが辛かったんです。。。


キラキラして見えるのは幸せそうで、私自身卑屈になってしまうのだと思います。
だから友達が悪いのではなく、私の心の狭さが問題だと思います。


そこから、どの友達とも距離を置くようになっていきます。


寂しい気持ちもありますが、それよりも自分が惨めになってしまうのが辛くて疎遠になっていきました。

友達は大切だと思うし、人との関わりも大事だと理解しているんですが、冷静に関係を続けることはできないです。





こんなやつは人と会ってはいけないかもしれません。
今現在、私は幸せだと思っています。うつ状態になるとそんな風には思えませんが、でも基本的に心穏やかに暮らしています。


人付き合いが苦手なのを、克服する気があまりないのが一番問題かもしれませんね。






では、またの機会に☺️





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最終更新日  2023.07.20 10:00:09
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