皆様、こんなお腹を手に入られたらと思うことはありませんか。
ついでにお尻もこんなんだったら、後を振り返ってもすっきりしているウエストラインならって。
これになれるわけはないんだけど・・・・放っておく訳にもいかず・・・
でも体を動かすのは大嫌い。生活の中に運動の文字はない。
出勤前に欠かさずしていること。
まずはお腹周りのブルブル。
去年の11月に手に入れて、お休みの日以外はこれをする。
初めてお腹に巻いて、スイッチを入れた時のあの驚きったら・・・
声は、ぶるぶる震えてるし、すごいパワーで振動する。
CMなんかでテレビを見ながらでもOKなんて言ってるけど、絶対聞こえませんから。
一回10分と書いてあったけれど、欲張りな私は(と言うか、お直し要箇所の多い私は)背中もやってみないと。
ブルブルする部分を背中の方にあてがい、ベルト部分を胸の上あたりに調節。
Switch on
わ゛ーーーーー、揺れすぎて、うるさすぎて、倒れそうだー。
そしてこれは恐ろしくマヌケな姿に違いない。
3週間くらいすると、わき腹は心なしか贅肉が落ちたような。
でも肝心のおへそ周りはまだだめだー。
あまりにすごい量がついているので、ちょっとやそっとでは落ちないのか。
わき腹が落ちたと言うことは背中をやってる時に胸も落ちてしまうかもしれない恐怖を感じ、背中は中止した。
この10分がなんとも手持ち無沙汰なので、超音波をかけることに。
お腹はぶるぶるの状態で超音波をかけると、顔まで振動しているので超音波が作動してるのかどうかわかりゃしない。でも時間短縮になる。
ぶるぶるは座っている姿勢よりも立っているほうが腹筋に効いてくるのがわかった。
立った状態でswitch onし、さらに超音波をかける。
だ、だめだ。疲れすぎる。
conclusion:
1.ぶるぶるだけでは痩せない。
2.お菓子とお肉をほどほどにしてこそ、効果がでる。
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私もケーブルテレビのCMに洗脳されてしまって。笑
始めの頃はかゆくなりましたが、お腹を何とかしたい一心で我慢しました。今はなんでもないです。服の上からかけてますし。いやぁ、本当にマヌケな姿で人がもしやってるのを見たらそこまでしなくてもって思っちゃうだろうなぁ。 (July 16, 2008 09:01:21 PM)
痩せるからにはやっぱり疲れるんですね・・・
朝やったほうが効果があるんですか？ (July 16, 2008 10:35:26 PM)
気持に余裕がある時は「こんなんで痩せないよぉー」と思って見てるんです。それがまずい、まずいと気になってくると同じCM見てても、ああ、もしかしたら、なんて妄想が膨らんでしまいます。
立ってやっても10分なので疲れないです。超音波を立って同時にするのがだめでした。
夜だと仕事から帰って疲れちゃってて、サボってしまうし、主人がいる時だとニュース見てるのに悪いし。
朝だと腸が刺激されるのでいいこともあるんですよ。 (July 16, 2008 10:50:03 PM)
アスパラの件、情報いただいただけでも有り難かったです。まあ、静岡から掛けてることはわからないかも知れないし…。また何かの時に探してみます。ありがとうございました。 (July 16, 2008 11:53:44 PM)
胃が気持悪くなったんですか・・それはだめですね。
本当に楽して痩せるなんてできないんだなぁとつくづく思います。
ヴェルデ0205さんはそんな必要ないから、具合悪くしてまですることないですよ。
アスパラですが、製品としてはあんないいものを造っているのに、そんな対応でなんだかなぁと言う気がします。現場の人はいいアスパラを作って、選んで造ってるのに・・昨日、平野屋さんからコメント入ったんですからー。お客様の声のところにまた文章考えて書くのが大変そうだったので、記事のリンクを貼らせてもらったらお礼のコメントがブログの方に。
そういうところもマメなんだなぁと思いました。 (July 17, 2008 06:55:47 AM)
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