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2009年03月の記事
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免許証交付行ってきたよ～～！！
今日は免許センターに行ってきました。自動二輪（小型ＡＴ限定）免許証にしっかり載ってました。免許証の写真が歳とってましたね・・・・・次は普通二輪です。教習所にまたもや通います。ガンバロ～。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・０ｋｇ 体脂肪 ２６・０ 基礎代謝１０９０ｋcal/日 筋肉量 ３５・５ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 コーヒー＊サンドイッチ夕食 お好み焼き間食 酎ハイ＊バナナ＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見たドラマ、映画♪愛してる、泣かないで ５０話家門の栄光 ２３話人気blogランキングへ
2009年03月31日
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次・・・いく？？
小型も取れたし、次は普通二輪頑張ってみようかなぁ～。欲張ってＭＴ・・・大丈夫かなぁ～。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・６ｋｇ 体脂肪 ２６・８ 基礎代謝１０８５ｋcal/日 筋肉量 ３５・５ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 ご飯＊焼肉＊スープ＊サラダ夕食 ご飯＊焼き鳥＊サラダ間食 はっさく＊バナナ＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見たドラマ、映画♪愛してる、泣かないで ４４話家門の栄光 ２０話人気blogランキングへ
2009年03月23日
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合格だよ～～～ん
卒検でしたぁ～。小型自動二輪（ＡＴ限定）！！合格です。補習も受けることは無くスムーズに通う事ができました。全部で授業は９時間乗車が５時間シュミレーションが３時間学科が１時間ってな感じでした。後は免許センターに行って免許を更新してもらうだけです。我が家のスクーターにやっと乗ることが出来ます！！今日は、午後から長男を送っていくつでに綾川のイオンに行ってきました。ＥＴＣがあれば瀬戸大橋１０００円です！！安い！、早い！今まで長男の所にはフェリーで行ってましたが、もう車で瀬戸大橋ですね。高速で高松まで行っても片道１５００円位です。そして、２年ぶり位に美容院でパーマをかけました。約３時間半・・・・、相当パーマのかかりにくい髪質のようで、美容院の方々苦労してました。ごめんね～。そして、希望どおりのふんわり柔らかパーマに仕上げてくれました。ありがとぉ～。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・３ｋｇ 体脂肪 ２５・６ 基礎代謝１０８５ｋcal/日 筋肉量 ３５・５ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 明石焼き・カルピス夕食 パスタ、ピザ、バイキング間食 ケーキ＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見たドラマ、映画♪愛してる、泣かないで ４３話スイートラブ・シューター ５話総合病院２ ５話（最終回）人気blogランキングへ
2009年03月22日
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毎朝のストレッチ
２月から朝のストレッチをしている。腕立て１０回腹筋２０回足上げ２０回５分ほどで終わるメニューでも続けてると何となく体が最近軽くなってきてるような・・・。体重は変わらないけどね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５１・０ｋｇ 体脂肪 ２６・５ 基礎代謝１０８４ｋcal/日 筋肉量 ３５・４ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 豚丼＊パンプキンスープ夕食 ご飯＊餃子間食 はっさく＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛してる、泣かないで ４２話ハートに命中１００％ １３話ニューハート ２３話（最終回）人気blogランキングへ
2009年03月19日
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初１００バッタの結果♪
次男の県選手権春季水泳競技大会、今回初めての１００バタでした。１分００秒４５って結果です。１分は切りたいって言ってたけどねぇ～。練習不足です、ハイ！！まだまだ直す所がいっぱいです。サボらずに練習して欲しいです。筋トレ、ストレッチですかねぇ～？？一番大事なのは本人のヤル気！！かな・・・。人気blogランキングへ
2009年03月15日
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旦那は合格
今日旦那は普通二輪の卒検でした。仕事中にメールが、「合格したよ！」って・・・。あ～、羨ましい。私はまだまだです。教習所・・・、憂鬱だわ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・７ｋｇ 体脂肪 ２５・９ 基礎代謝１０８５ｋcal/日 筋肉量 ３５・４ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 カレーライス＊ササミの和え物＊ゼリー夕食 ご飯＊鯖の塩焼き＊枝豆天間食 アイスクリーム＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛してる、泣かないで ３７話ハートに命中１００％ １２話家門の栄光 １６話人気blogランキングへ
2009年03月12日
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いい感じに減ってる？？
がっつり食べてる割には体重がいい感じだわ。このままス～～～ッて痩せてくれないかなぁ～韓ドラ 相変わらず見ています・・・。今日のニューハートは心臓手術・・・リアルだわ。撮影に使う臓器は豚の内臓って・・・ホントかな？？韓国全土が固唾を呑んで見守った話題のメディカルドラマ2009年1月23日発売！『ニューハート』DV... ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・１ｋｇ 体脂肪 ２４・５ 基礎代謝１０８５ｋcal/日 筋肉量 ３５・５ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 ご飯＊平目のムニエル＊アスパラスープ夕食 ご飯＊ステーキ＊サラダ間食 はっさく＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛してる、泣かないで ３６話サムディ １５話ニューハート ２２話人気blogランキングへ
2009年03月11日
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新・別巡検２ 開始～！！
昨日から始まった新・別巡検２前回と出演者ががらりと変わりました。内容は同じ感じ・・・。前のシリーズより面白い事を期待して見ま～す＊前シリーズ＊ ↓ 新・別巡検 BOX-I(DVD) ◆20%OFF！新・別巡検 BOX II(DVD) ◆20%OFF！韓国版 鬼平犯科帳！ケーブルテレビ史上異例の高視聴率を記録！挑戦王朝時代に実在した特殊捜査官たちの活躍を描いたサスペンスドラマ○別巡検とは１８９４年に誕生した警務庁には、心身ともに健全な２０～２５歳の青年の中から選びぬかれた多くの“巡検”が努めていた。彼らの中には制服を着用せず、秘密裏に捜査を進める特殊捜査班“別巡検”と呼ばれる者たちがいた。巡検が警察としての見回りや交通整備を主に行うのに対し、緻密な捜査と科学的な方法で事件解決に努めていた。～ストーリー～朝鮮王朝末期、警務庁が新設され捜査を担う巡検が生まれた。なかでも特殊な任務を担当する者たちは“別巡検”と呼ばれていた……。犯人逮捕に並々ならぬ情熱を注ぐカン・スンジョ警務官、留学帰りの熱血漢キム・ガンウ、人情派のペ・ボックン、悲しい過去を持つヨ・ジン…。鑑識捜査を専門とする別巡検たちは検視官のリュ・チギョンや捜査員らとともに、難解な事件と日々格闘していた。ある日、首のない男の死体が発見される。その事件性から、捜査はスンジョ率いる別巡検たちに託されるが……。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・２ｋｇ 体脂肪 ２４・５ 基礎代謝１０８０ｋcal/日 筋肉量 ３５・６ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 ご飯＊焼き餃子＊牛蒡汁夕食 ご飯＊寄せ鍋間食 はっさく＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛してる、泣かないで ３４話新・別巡検２ １話家門の栄光 １６話人気blogランキングへ
2009年03月10日
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小型二輪・教習技能第一段階終了～
今朝から、緊張してました。受講が憂鬱で・・・・。お腹が痛くなりました。本日はシュミレーション＆みきわめ。・・・・１時間目のシュミレーション・・・吐き気が・・・。ムカムカいつもの乗り物酔い指導員の若いお兄さん先生に「何か、吐き気がします。」・・・「あっ、降りてください。」めちゃ恥ずかしい２時間目、みきわめです。前回はとても怖く感じていた指導員のおっちゃん先生が今日はとってもニコニコ。別人のよう！！日も暮れていて見えにくくて不安だったけどとっても丁寧に誘導してくれました。ありがとうございます次回は第二段階頑張るぞ！我が家のリードちゃんに乗れるのはいつでしょう？？【ポイント5倍！9日9:59まで】BEAMS∇リード110 Fi EBJ-JF19 '08 SS300カーボン マフラー＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・３ｋｇ 体脂肪 ２４・１ 基礎代謝１０５１ｋcal/日 筋肉量 ３５・０ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 天ぷらうどん夕食 ご飯＊エビフライ＊味噌汁間食 かっぱえびせん＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪風の絵師 ２０話（最終回）総合病院２ １話天使の約束（台湾） １９話人気blogランキングへ
2009年03月08日
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風の絵師、明日が最終回・・・。
ユンボク（ムン・グニョン）がめちゃくちゃかわいい。男装しててもどう見ても女の子です。そりゃ、キム･ホンド（パク･シニャン）は惚れますわ・・・明日が最終回、ハッピーエンドにはなりそうも無いんですけど・・・ (DVD・7disc)風の絵師(SBS韓国ドラマ)【送料無料】 444190 OST/風の絵師(チョ・ソンモが参加)(SBS韓国ドラマ)【送料無料】 SDL0179＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・９ｋｇ 体脂肪 ２６・５ 基礎代謝１０９２ｋcal/日 筋肉量 ３５・０ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 焼きおにぎり＊きつねうどん＊シュークリーム夕食 たらこスパゲッティ＊味噌汁間食 はっさく＊ピノ＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪風の絵師 １９話天使の約束（台湾） １７・１８話人気blogランキングへ
2009年03月07日
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気合を入れて！！
ストレッチして、ビタミン剤飲んで、今日も一日頑張るぞ～～！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・８ｋｇ 体脂肪 ２６・５ 基礎代謝１０９０ｋcal/日 筋肉量 ３５・６ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 ご飯＊チキンマヨネーズ和え＊サラダ＊スープ夕食 ご飯＊カレイの煮付け＊マイタケ汁間食 はっさく＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛してる、泣かないで ３３話ホントの恋のみつけかた（台湾） ８話人気blogランキングへ
2009年03月07日
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美味し～いはっさくの誘惑
我が家の庭の木のはっさくが今年は大豊作で・・・、食べ過ぎてます。だって本当に美味しいんですよぉ～果物ってカロリー高いんですよね。食べ過ぎないように気をつけなきゃ 販売開始！【送料無料】！！ フルーツ王国和歌山の訳あり八朔去年は2500箱完売！！＜ワケあり... はっさく5kg＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５１・０ｋｇ 体脂肪 ２６・５ 基礎代謝１０８５ｋcal/日 筋肉量 ３５・６ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 シーフードピラフ＊サラダ＊スープ夕食 ご飯＊焼肉間食 はっさく＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛してる、泣かないで ３２話Ｈ・Ｉ・Ｔ ９話スイートラブ・シューター（台湾） ３話人気blogランキングへ
2009年03月05日
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愛してる、泣かないでにはまってます。
愛してる、泣かないでが面白い。９回裏２アウトのイ・ジョンジンが出ています。ストーリーもなかなかあまりハラハラドキドキって展開は無いけど、毎日楽しみなドラマです。イ・ジョンジン、イ・サンユン、オ・スンヒョン、イ・ユリ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・５ｋｇ 体脂肪 ２６・９ 基礎代謝１０８５ｋcal/日 筋肉量 ３５・６ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 ご飯＊コロコロステーキ＊サラダ＊スープ夕食 ご飯＊おでん間食 チョコボール＊はっさく＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛してる、泣かないで ３１話ニューハート ２１話ハートに命中１００％（台湾） １１話人気blogランキングへ
2009年03月04日
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王と私 最終回でした。
チョソンが死んでしまうとは・・・・・。主人公（オ・マンソク）が最後に燕山君に殺されてしまうって、ちょっとびっくりでした。やっぱり韓ドラ！！最終回は何だか無理やり終わらせてるようで、すこし物足りなかったなぁ OST/王と私(SBS韓国ドラマ)【送料無料】 VDCD6046＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・８ｋｇ 体脂肪 ２６・９ 基礎代謝１０８５ｋcal/日 筋肉量 ３５・４ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 ご飯＊とんかつ＊サラダ＊クレープ夕食 ご飯＊刺身＊漬物＊サヨリ汁間食 干し芋＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛してる、泣かないで ３０話王と私 ６３話（最終回）家門の栄光 １５話人気blogランキングへ
2009年03月03日
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小型二輪・教習所一回目終了
小型二輪（ＡＴ限定）の教習一回目に行って来ました。・・久しぶり（約２０年ぶり）のバイク・・・それも原付しか乗ったことがない。今日は１２５ｃｃのスクーターでした。片足が地面に届かない。（今日はかろうじてつま先立ち）シートにきちんと座ると手がキツイ！！クランクでえんせきに乗り上げたりと・・・小柄の私には慣れるまでちょっと大変そうです。何とか今日は終了しましたが、今から卒検が不安です今年の１２月まで猶予があるそうなので気長に通おうと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・９ｋｇ 体脂肪 ２６・３ 基礎代謝１０８０ｋcal/日 筋肉量 ３５・０ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 カレーライス夕食 ご飯＊鶏のから揚げ＊コールスローサラダ間食 アイスクリーム＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛してる、泣かないで ２９話王と私 ６２話家門の栄光 １４話人気blogランキングへ
2009年03月02日
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自動車学校入所～小型自動二輪！！
本日、自動車学校へ入所しました！！小型自動二輪・・・（ＡＴ限定）今更なんですけどねぇ。この年でねぇ～原付は二十代の頃にがんがん乗ってましたが・・・、今は車ばっかりでほとんど乗ることも無く、果たして、ちゃんと卒業できるのでしょうか？？ちなみに旦那も入所しました、彼は普通自動二輪です。旦那は毎日通勤で小型に乗ってるからすんなり受かるんでしょうねぇ～悔しいけど明日は、教習一日目が早速あります。教科書読んどかなきゃねめっちゃ眠いけど・・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ５０・９ｋｇ 体脂肪 ２６・７ 基礎代謝１０８４ｋcal/日 筋肉量 ３５・０ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト昼食 巻き寿司夕食 ニンニクカレー間食 甘栗＊干し芋＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪糟糠の妻クラブ １０４話（最終回） ついに終わってしまった！！悲しい。 最終回は俳優さんの演技が最高でした！風の絵師 １８話マイガール １６話（最終回）人気blogランキングへ
2009年03月01日
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