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2009年05月の記事
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間食が多いから太るのは当然ね・・・。
あ～、また緊張感がない日々が続いてる・・・。食欲もすっかり元通り。・・・体重も順調に増えてます教習所に通ってる間はあんまり食欲が無かったのに・・・。このままではあっという間にもとの体重に戻ってしまいそうです。そして毎日、バイクの雑誌を眺めながら、「いずれは大型・・・」って、夢見ています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ４９・３ｋｇ 体脂肪 ２４・５ 基礎代謝１０６４ｋcal/日 筋肉量 ３４・９ｋｇ 朝食 カフェオレ＊バタートースト＊ヨーグルト＊ウインナー昼食 ご飯＊鰆の塩焼き＊ほうれん草の胡麻和え＊ふりかけ夕食 カレーライス間食 カフェオレ＊煎餅＊りんごケーキ＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見たドラマ、映画♪ 愛してる、泣かないで ８４話家門の栄光 ３７話ラブ・トレジャー １話人気blogランキングへ
2009年05月19日
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限定解除したよ～ん♪
午後から免許センターに限定解除に！！これで晴れて小型から中型に乗れるようになりました・・・ってまだバイクが無いんですよね旦那のＣＢ４００は触らせてももらえないし・・・。あと一ヶ月我慢我慢。自分が運転する姿を妄想して楽しんでます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ４８・５ｋｇ 体脂肪 ２４・０ 基礎代謝１０５８ｋcal/日 筋肉量 ３４・５ｋｇ 朝食 無し昼食 炊き込みご飯＊鰆の塩焼き＊味噌汁＊ポテトサラダ夕食 野菜炒め＊コロッケ間食 カフェオレ＊チーズケーキ＊ポテトチップス＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見たドラマ、映画♪ 愛してる、泣かないで ８２話最強チル ３話ハートに命中１００％ ２１話人気blogランキングへ
2009年05月14日
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48kg台に・・・・。
仕事がめちゃくちゃ忙しかったせいか・・・、何と久しぶりに体重が４８ｋｇ台に突入！！ご飯はしっかり食べてるし、いつもと同じ何だけどねぇ痩せ期？？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ４８・５ｋｇ 体脂肪 ２４・５ 基礎代謝１０７８ｋcal/日 筋肉量 ３５・５ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト＊ヨーグルト昼食 ご飯＊八宝菜＊クラムチャウダー夕食 ラーメン＊サラダ間食 無し＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見たドラマ、映画♪ 愛してる、泣かないで ８１話新・別巡検２ ２０話（最終回）人気blogランキングへ
2009年05月13日
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母の日
次男（高２）が今日、「一日遅れだけど・・・」ってお花をくれました。何か、嬉しいなぁ。三男（小５）は先週に観葉植物の鉢植えを買ってくれたし・・・。少ないお小遣いで頑張って買ってくれて、ホントに感動です。ありがとね優しい子供達です。・・・、高松で一人暮らしの長男（大２）は？？って、彼からはメールも無かったわ・・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ４９・２ｋｇ 体脂肪 ２４・１ 基礎代謝１０７５ｋcal/日 筋肉量 ３５・４ｋｇ 朝食 カフェオレ＊トースト＊ヨーグルト昼食 ご飯＊鯛の揚げ物＊サラダ＊タルト夕食 とろろ蕎麦間食 蒟蒻ゼリー＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見たドラマ、映画♪ 愛してる、泣かないで ７９話新・別巡検２ １８話人気blogランキングへ
2009年05月11日
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体脂肪が減ってる～！！
ここの所のハードな日々（教習所etc・・・）のおかげで超 体脂肪が減ってました。毎朝のストレッチと筋トレ～仕事～休日の教習所子供の用事・・・。この一ヶ月の忙しさでバ～ン と維持するのは無理かもね・・・。ここで一気に大型二輪いっちゃいますか？？いいぇ～、もう普通二輪で大満足です。旦那が誘ってくれたら・・・いくかも？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重 ４９・０ｋｇ 体脂肪 ２３・５ 基礎代謝１０７７ｋcal/日 筋肉量 ３５・５ｋｇ 朝食 バナナ昼食 にぎり寿司夕食 鮭ご飯間食 カフェオレ＊菓子パン＊蒟蒻ゼリー＊じゃがりこ＊目標４７ｋｇ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見たドラマ、映画♪ 食客 ４話美賊イルジメ伝 １話人気blogランキングへ
2009年05月10日
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県春季短水路水泳記録会
今日は次男（高２）の短水路記録会でした。もう、ホントに暑い！！今日は何度まで気温が上がったんでしょう？？さて・・・、ブレからバタフライに変更しての大会結果は５０ＦＲＹ ２７秒６０１００ＦＲＹ １分０１秒０９２００個メ ２分２３秒５５１００は１分を切って欲しかったんですけどね～やはり、まだまだでした・・・。あと１ヵ月後には高校の大会が待っています。それまでにしっかり泳ぎこんでおかないと・・・。もう、限界なのかなぁ～人気blogランキングへ
2009年05月10日
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受かったぁ～～～♪
６日の卒検、一本橋で落っこち・・・・。本日、二回目の卒検。もう、前回ほど緊張はしなかったけど、やはり発着点では心臓が「バクバク」でした。とりあえず、戻ってくる事だけを考えて・・・。クランク～一本橋～Ｓ字～スラローム～坂道発進～急制動わ～い！！とりあえず発着点に到着。多分、相当な減点はあったと思うけど、合格！！指導員の皆様、本当にありがとうございました。バイクがきたら安全運転で走りますこの２週間、緊張が続き体重が２ｋｇ減りました。教習所ダイエットの本が書けそうです。人気blogランキングへ
2009年05月09日
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