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2012年04月の記事
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不安発作
金曜の夜から土曜の午前中にかけて、猛烈な不安に襲われて耐えきれなくなり土曜日に急遽救急外来に行きました。引っ越してから病院が遠くなってしまったので、タクシーと新幹線とタクシーを乗り継いでいきました。今考えれば、超リッチな移動でしたが、その時はもう死にそうだったのでお金の事なんて考えてる場合ではありませんでした。病院で、診察を受けて注射を打ってもらって、薬も処方してもらって、そのまま実家に帰りました。実家ではずっと寝ていました。実家の自分のベッドで寝ている間、ずっと悪夢を見ていました。日曜と月曜は親と旅行に行く予定だったのですが、無論キャンセルになりました。土曜はそのまま実家に泊まって、日曜にアパートに帰ってきました。まだ、不安発作の余波はありますが、なんとか明日からまた学校に行こうと思います。何とかなりますように。
2012.04.30
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メンタルヘラーなう
昨日は、18時に授業を終えた後、バスと電車を乗り継いで実家に帰りました。今日、病院に行くためです。久し振りの病院でした。主治医にとてつもなく甘えてしまいました。最近、調子が悪かったので、何だか積もり積もったものがドバーっと出てしまいました。自分でもびっくりしました。今、日記を書きながら振り返っていたら涙が出てきました・・・。もうなんか、最近ストレス溜まりすぎだったなと思います。本当に病院に行けて良かったです。病院の後は、新幹線とタクシーでアパートまで帰り、午後から大学の授業に出ました。学校のトイレの鏡でふと自分の顔を見たら、目の下が真っ青でした。睡眠不足がハンパないです。今日こそは寝よう。
2012.04.26
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やっと病院にいける！！！
明日は、夕方まで学校の授業があって、そのあと実家に帰ろうと思います。実家までバスと電車を乗り継いで、３時間くらいかかります。久し振りの実家です。明後日、病院に行くことになったので、実家に前泊することにしました。木曜は朝早く病院に行って、13時半までに大学に行かなくてはならないので、すぐに電車に乗らなくてはなりません。ちょっとハードですが、病院に行きたいので頑張ってこようと思います。いつも主治医に手紙を書いていくのですが、最近忙しくて忙しくて手紙が書けていません。明日の夜までには必ず書こうと思います。
2012.04.24
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調子ワル
昨晩から胸骨が痛くて、痛みどめを飲んでいます。なんとも、今日はしんどい１日でした。月曜は、１日朝から夕方まで授業がビッシリ詰まっているので大変でした。体調だけでなく、精神的にも鬱傾向にあってしんどい。何で、こんなへこたれてるんでしょう。もう早く寝よう。
2012.04.23
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束の間の休息
やっと土曜日が来ました！せっかくのお休みですが、朝から勉強をしていました。やる事がいっぱいあります。部屋の中がぐちゃぐちゃです。疲れがたまっているのか、昨晩から胸骨が痛くて、今日は時々横になりながら勉強しました。夜になってやっと頓服を飲みましたが、まだ痛いです。昼過ぎまで勉強をして、いったん切り上げて車で買い物に行ってきました。たいそう田舎に住んでいて、近所にスーパーがないので、土日に一週間分の食事を買ってきます。実家にいた時は、街中に住んでいたので、近所にお店がないのはすごく不便だと思う時もありますが、無駄なお金を使わなくていいので、思ったよりも少ない生活費で生活できています。来週は病院のために一度実家に帰るため、勉強ができなくなるので、明日も勉強をして過ごそうと思います。
2012.04.21
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時間が経つのが早いような遅いような
昨日に続き、疲れがたまっている今日この頃ですが、あと１日行けば休みです！！毎日毎日１日が終わるのが早く、あっという間です。やるべき事に追われ、バタバタしている間に時間がすぐに経ってしまいます。最近の気晴らしは、夜のパソコンと休日のドライブです。ちょっとこの土日は遠くにドライブに行こうかと思案しています。来週は久しぶりに実家に帰れる事になりました。病院に行きます。病院は最後の診察からまだ２週間しか経っていないのですが、もう何か月も主治医に会っていないような気がします・・・。ここはなかなか時間が経ちません。。。ずっと１週間おきに病院に行っていたし、入学式の直前まで入院していたので、とても病院が恋しいです・・・。
2012.04.19
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猛烈に疲れてる。
授業に遅れたくなくて、毎日予習と復習に時間を費やしていたら、ものすごく疲れてきました。今日は、クラスの飲み会の日でしたが、もちろん欠席して、家に帰って、頓服を飲んでしばらく寝っころがっていました。調子が悪すぎて、そのまま泡になって消えてしまんじゃないかと思いました。そんなワケないですけど。。。他にも、人間関係とか色々しんどくて、自分らしさって何なんだろうとか考えたりします。ここ何年も友達がいなかったので、急に友達ができたらどんな距離感で付き合えばいいのか分からないし。逆に一人でいるほうが楽だとか思ってしまったり。ディベートとかしないといけない授業が続くと、もう表情が死んでいます汗。笑顔で大学生活を送るのが目標なのですが、まだまだ精進が足らないようです。徐々にやっていきます。
2012.04.18
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核心に迫る。
大学の必修科目で、臨床心理学や精神医学があります。受講するのはまだ先の学期なのですが、前持って今のうちに心理学入門を受講することにしました。私にとってはかなりハードルの高い授業でした。自傷行為や摂食障害に陥ってしまう心理を学ぶ時間もあって、身をえぐられる思いです。外面的には症状はなくても、内面にはまだ痕跡が残っています。でも、いずれは向き合っていかなくてはならないことではあるので、これをきっかけに内面も修復できたあなと思います。そして、自傷行為や摂食障害などで苦しんでいる人たちを支援する側に回れたらいいなと思います。
2012.04.11
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疲れた
久しぶりの更新です。26歳からの大学生活が始まりましたが、全く馴染めていません。中には同じ1年でも再入学の子や休学後の子など現役ではない子とは気軽に付き合えるのですが、現役の18歳とはタジタジです。超疲れます。まぁ、まだ始まったばっかりだし、慣れるまでは時間がかかりそうです。クラス女子で食べるお昼ご飯で頑張って友達を作ろうと思います。明日から授業も始まるので勉強の方は誰にも負けないように頑張りたいと思います。
2012.04.09
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