Rheumatic diary

きのうは通院

病院はいいなー、すずしくて大汗掻かずにすむも～ん（笑）・皮膚科足の赤い炎症は、ほぼなくなっているので今回も処置なし。首にあるブルーベリー大のイボを液体窒素で焼く（前回に引き続き２度目）・リハ足首の可動域が、だいぶいいあんばいだと褒められる。立って足踏みをしてみてと言われやってみたら「ずいぶんリズミカルにできるんだね！」とまた褒められる。褒められるとつい木に登ってしまう性質のわたくしゆえ、わたしにもできる有酸素運動は？と尋ねたら「とにかく動くこと」だそうで。足踏みでも良いし、腕を前後に動かすとか深呼吸するとかでもいい。動かないまま過ごしていては、肺活量が減る一方だ（ついでに言えば、脂肪は増える一方だ）。これから目標を立てて、できる範囲での運動をしよう。・リウマチ科きょうは「院内の整形がダメなら余所の病院を紹介するから、その足なんとかしてもらいなさい」と、言われるんじゃないかと内心ヒヤヒヤもんだったのだが。整形ドクターのご意見をつたえたら、主治医はあっけなく「それじゃ生物学的製剤は諦めるしかないようだね…」と、やっとこの足の状態をきちんと把握し納得してくれた（納得まで約４年かかった）。生物学的製剤はリウマチを抑えてくれる反面、多様な副作用も現れる。ゆえに足を切断してまで使おうとは思えないので、わたしはとりあえずホッとした。しかし、炎症反応（ＣＲＰ）は1.5あり「このくらいならアミロイドーシスの心配はないですか？」と訊いてみたら「可能性は低いけど、陽性であるかぎり安心とは言えないんだよ」。陽性とは、血中にアミロイドA蛋白が存在していることであり、わたしの今回の数値は147.2だった。この数値を下げるには、リウマチが上手くコントロールされなくてはならない。いま使っている抗リウマチ薬しか頼みの綱はないのだから、効き目がますます低下しないよう、生活に注意しなければ。・整形外科今日の診察も、膝の包帯をほどいて浸出液を絞れるだけ絞って、終わりだった。膝の中にいるバクテリアは弱毒性で微量らしいのだが、「こいつがいやらしいやつなんだよな」と、いつも呟くドクター。そしてひとこと「Ｍ先生（リウマチ科主治医）のお気持ちはよくわかるけど、その結論が妥当だよね」。まったく、この暑さはいつまで続くやら。冷房に浸りっぱなしで自律神経はかなりのダメージを受けているのがわかる。だからといってクーラーなしでは干上がってしまうし…。どうぞ、みなさまもご自愛の上、この夏を乗りきってくださいませ！