2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2006年11月の記事
全13件 (13件中 1-13件目)
1
-
おお、働くのもまたヨシ！
やっぱりこのお仕事、元気がなくてはやっていけない。職業的に肉体労働なお仕事で、かつ１日に何回も仕事をする部屋と自分の席を常に階段駆け上がって・駆け下りて行かなければならないし。とにかく日々良く動き回っている。ちょっとずつ体力復活！身体を動かした後の、ご飯は美味しい!!本日の夕食はちょっと疲れも出ていたので、先日発売された“Ｋｕ：ｎｅｌ”vol.23に掲載されている伝言レシピに紹介されていた“みぞれ粥”を作ってみた。病み上がりの身体にはとても優しく美味しいお粥だった！！結構知らず知らずのうちに、身体や心にワルイモノを溜め込んでいたようだ。今回の熱で、たまってワルイモノを出し切った気がする。
2006.11.28
コメント(0)
-
明日からまた働こう！
だいぶ熱も治まった。咳で腹筋使ったから、ちょっとは筋トレになったかしらん。“のだめ”も観たし、さあ寝よう！
2006.11.27
コメント(2)
-
記録も何とか…
朝、いつもの時間に職場に行き、取り合えず本日中に何とかしなくてはいけない仕事を、朦朧とした頭で大急ぎで片付けて、仕事の相方に置手紙を残し、自分の有給簿を書いて提出、職場の何人かには目撃されるものの、就業時間前に職場を後にする。外に出て通勤電車に乗ると、自分の体調の悪さが良く分かる。フラフラだもん！２日間寝ていたら、結構筋肉もユルユルになっている。脳みそもユルユルだしな…。朝９：００頃に再び家に戻って、また部屋に引きこもり。職場に行っただけでも疲れるのか長い昼寝をしてしまう。明日はユルユルと働こう、とにかく今後は休まないようにしなければ。だって１２月はスキーがあるのだから！ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊２年前に打ち立てたリレーのＮＲは未だ破られておらず、本年度も記録として認められそうな様子が濃厚になってきた。でも、来年こそは更新しないとこの記録も破られてしまうだろうな…。４人のベストタイムを単純に計算するとあと２秒強は縮められるのだが…。４人のタイミングを合わせていくって難しいな～と、ボーっとした頭で考えていた。気を引き締めなければ！
2006.11.27
コメント(0)
-
風邪、治るかな…
次の日曜日は大会！布団にゴロゴロしながら次回の大会の泳ぎ作戦を立ててみたが、この高熱でどこまで体力が消耗しているかそれが心配。前半は…、後半は…、とあれこれ考えている。家の人に風邪が移らないよう、昨日からずっと自分の部屋に引きこもっている。医者に行く以外は、部屋でじっとしているので退屈。ニンテンドーDSのテトリスもいい加減飽きた。薬がようやく効いてきて、熱が３７℃後半に落ちてきた。３９℃を越えた後の３７℃ってすごく身体が軽く感じて、何だか治った気分になるが、ここで安心してはまだダメダメ。水泳のことを考えて一週間先の大会をいろいろ心配するよりも、明日の仕事を心配しなければ！
2006.11.26
コメント(0)
-
急な寒気が…
昨日の練習会、始まった時は特に変わりもなかった。しかし後半に入るあたりから寒くってしょうがない。熱いシャワーを浴びて採温室に入っての繰り返し。しかしタイムトライアルになると、２５ｍでは１２．５ｍのところで今季最高のタイムをマーク。『ナンダ絶好調ジャン！ ああ、平気だなぁ、室温がきっと低いんだろうな』と勝手に思っていた。練習も無事終わり着替えるあたりから、今度はホントに冷えてきた。『こりゃー、本当におかしい』皆とご飯を食べずにトットを帰る。家に着いて即体温を測ると３８．５℃あわてて薬を飲んで安静にするが、それでもグングン熱は上がって最高３９．６℃これも今期の最高記録だわ…食欲はある、昨日からほとんど落ちていない。本日も３８℃後半をキープしながら、歩いて５分の救急診療に行ってきたが、医者がこの元気さに驚いていた。幸いインフルエンザではなくてホッとした。水泳やっているおかげかしら、こんなに強くなれたのも…。おまけにこんな体調で今期ベストも出たし！３７℃前半でヒーヒー言っていた、そんな昔が嘘のよう。まだ熱は３８℃後半をさまよっている。医者の帰りがけにコンビニで生クリームたっぷりのスイーツを買ってしまった。熱っぽい身体で食べるスイーツってまた美味しいのだよ！
2006.11.26
コメント(0)
-
仏像展
『きっと混むだろうなぁ』と予測して、眠気に朦朧としながら前売り券を手に９時から並ぶ。開館時間直前にはすでに長い列が出来ていた。入館し、混雑すると思われる第１展示室を避けて第２展示室に直行。これが大正解だった！円空と木喰の作品の前には誰もいない。ダーリンと２人で、前後左右・遠くから・近くからじっくり鑑賞。『木』本来の生命力と、仏像の持つ力の２つのパワーに圧倒されてしまう。そろそろ第１展示室からの人が流れてきたところで、第１展示室に向かう。円空と木喰を観た後に、第１展示室の精巧に彫られた数々の仏像を見ると、その完成度に感動するが、木自身の生命力が失われてしまっている気がした。とても見ごたえのある特別展だった。この後本館２階でいくつかの企画展を覗いていく。おお、国芳の『猫のすゞみ』などいくつかの猫シリーズが出展されているではないか。国芳の猫の絵、ついつい笑顔になってしまう。仏像展、行って良かった～！
2006.11.23
コメント(0)
-
溺れるかと思った…
昨日の筋トレの筋肉痛は結構強力だった。…なのに、本日は仕事帰りの練習会。乳酸を溜めてからタイムトライアル、もちろん練習会前から乳酸は十分蓄積されている。５０ｍのタイムはベストから３秒も落ちた。５０ｍのラスト１２．５ｍで動きがぱったり止まって、溺れるかと思った。きっと本日の練習会の筋肉痛も蓄積されて、明日の筋肉痛が恐い。明日はできるだけ淡々と仕事をしたいものだ。
2006.11.21
コメント(0)
-
決意、実行！
本日夜中に決意した通り、筋トレに行って来た。本日のインストラクターは、誤魔化しが通じない人なのでみっちり筋トレ。そして明日は泳ぎこみ＆タイムトライアルの日。どこまで溜まった乳酸を散らせるかしらん…。筋肉が少しずつついてきているせいか、プルの時に水をしっかり捉えられるようになってきている。キックも腰の高さが安定するようになってきた。その代わりにT-シャツの肩回りも一層きつくなってきた。帰り道からすでに筋肉痛になっている、明日朝起きるのが恐い。まだ月曜日、明日・明後日と肉体労働のお仕事は続く…。
2006.11.20
コメント(0)
-
本日の決意！
昼間あんなに反省したのに、結局またテトリス、やってしまった…。生まれ育った時代に、まだゲーム機が少なかったことに感謝してしまう。今の時代に小学生か中学生だったら、きっと親に怒られながらも立派に引きこもってゲーム三昧の日々だと思う…。そんなわけで日を超えてしまった。今日は夜はトレーニングするぞ～！明日にガツンと泳ぐから、本日の夜は筋トレだ。新春マスターズのエントリーを決めたら、急にやる気になってきた！さらばテトリス！
2006.11.19
コメント(0)
-
ああぁ～
ニンテンドーＤＳでテトリスにはまってしまった。つまり『ゲームのし過ぎ！』です。ついつい雨が降っているのを口実に、家事をサボってテトリス…。『テトリスで遊んでいたこの１時間、いろんな家事が出来たのに、トホホ…』と、すでに後悔。風邪が治らず、プールにも行けない。なんだかメリハリのないぼんやりした日曜日になってしまった。
2006.11.19
コメント(0)
-
何だかなぁ…
ニュースを見たり聞いたり読んだりしていると、とっても暗い気持ちになってくる。『美しい国』の意味って一体どういうことなのか…。福祉や教育といった誰にでも保障されているはずのものにすら、民間委託や受益者負担などといった一見聞こえのいい言葉が使われているその裏で、経済的な競争原理に巻き込まれ本来生じてはならないハズの格差が生まれている。現場で働いると、すでに福祉や教育の破綻が少しずつ見え始めている。バブルの時代も『お金が全て』という感もあったが、現在もまた再び『お金が全て』の時代になりつつあるような気がしてならない。そんな中、唯一ホッとする話題は、北海道の日ハム優勝パレードの、特に新庄選手の話題だけかな…。キャー、シンジョー、ステキ～！！
2006.11.18
コメント(0)
-
週末泳ぎまくり！
土日でよく泳いだ。手が酸欠で青くなるまでよ～く泳いだ。おかげで、今日の仕事は身体に堪えた…。いい加減、大人なんだから、マダムなんだから、優雅に泳ぎたいところだが…。タイムトライアルになると、練習で溜まった乳酸でパンパンになって痛いハズの筋肉が、何だかメラメラしてくる。そして「ヨウイ、ハイ」で勢い良く、半ば反射的に水面に飛び込んで飛ばして泳いでしまう。そしてサンザン泳いでヘトヘトニなったところで夜食につまむ黒糖かりんとうの甘さが、これまたタマらん!!＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ところで、最近の『ＳＷＩＭ』にこのフィンの記事が載っていたそうだ。このフィンを購入して半年が経つけれど、結構使っている。適度な負荷がかかっても泳ぎやすいし、クロールのキックの時も左右のフィンがぶつかり合うこともない。それでもってゴムを踵に引っ掛けるから靴ズレも起こらない。おまけに持ち運びも便利だし、形もなんだか可愛らしい！機会があれば、ぜひお試しを！
2006.11.13
コメント(0)
-
今週は筋力強化週間？
今週は月曜日の筋トレ、火曜日の練習会、木曜日の練習会、金曜日はハイキング、本日土曜日の練習会、ととても良く身体を動かした。いくら何でもこれではやっぱり疲労も溜まる…。でも、何だか充実した１週間だった気もするが、ちょっと家事も溜まっているので、明日日曜日は家事強化ＤＡＹとすることにしました。＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊さっき、家電を買い換えようと思ってインターネットで色々物色していたら、大手家電量販店のＷＥＢ販売で、たまたまニンテンドーＤＳが定価で出ていたのを見つけた。ちょうど「あれば欲しいかな～」、とちょっと最近思っていたところ。「まさか～、注文してもきっと売り切れだよなぁ」と、期待感が全く無いまま注文画面をクリックして必要事項を入力していくと、いつの間にか注文確定の画面に…。欲しかったピンクのＤＳが定価でしかも送料無料で注文できてしまってビックリだ!!ちょっと衝動買い的だが、まあいわゆる『自分へのご褒美』ということにしようではないか。といって先日もボーナス一括で『自分へのご褒美』と言って買い物をしたばかりではないか…。久しぶりにテトリス、やってみるか～!!
2006.11.04
コメント(2)
全13件 (13件中 1-13件目)
1
