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2009年02月の記事
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雨上がりに
雨上がり、芍薬の葉っぱの上。春近いな…
2009.02.28
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アンズのベーグル、イチジクのベーグル
風邪を引いて泳げないので、練習会はお休みして、せっせと朝からベーグルを作った。アンズのベーグルイチジクのベーグルドライフルーツのベーグルを作ってみたかったおいしく焼きあがったモチモチ感とアンズの甘酸っぱさ、イチジクの種のツブツブ感がたまらん
2009.02.28
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プルーンのベーグル
粉や水、イースト、塩、砂糖を入れていたら、いつも入れるクルミを切らしていた事に気づいた。しょうがないので、プルーンを入れてみた。ブルーベリーよりもちょっと甘みが強くって、思いのほか、おいしかった
2009.02.26
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水の中ではないが…
ちょっと筋トレをすることにした特に体幹部を意識的に行うようにしたい。身体をいかに水面から高い位置におくか、ということを考えたら、やっぱりそれは、体幹筋を鍛えるしかないでしょう！…腹筋を割るつもりは全くありません通勤途中に熱い視線を感じたので、その方向を振り返ると、２匹のネコが私を見ていた！
2009.02.25
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居場所
冬はこたつの主となる人が足を入れようものなら、不機嫌そうにチラッと顔を見るので、「足を入れてもよろしいでしょうか？」と、犬にお伺いを立ててみる…。今年買ったこたつ布団は気に入った様子で、いつも、すりすりしている…。犬さん、春は近いよ！
2009.02.24
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ドライフルーツの洋酒漬け
パンとかケーキとかを、チョコチョコッと作っているので、この際だから、ドライフルーツの洋酒漬けを作ってみた。この手のものは苦手だったのだが、友達の作ったドライフルーツの洋酒漬けが美味しかったので、作る気になった。アンズ・リンゴ・プルーン・レーズン・オレンジピールと、スタンダードな果物で、ラム酒で漬けてみた。出来上がったら、パン、ケーキ、クッキー、フードプロセッサーでペーストにしてそれにジャムを足して、パンに塗って食べたいな…。半年後くらいが楽しみだなぁ～！
2009.02.23
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Ｎｉｋｏｎ 35ｍｍＦ1.8Ｇ、楽しみ！
ＳＩＧＭＡの30ｍｍＦ1.4ＥＸ ＤＣ/ ＨＳＭをどうしようか思案していた。このレンズの画質はすごく好きなのだ！しかし、レンズは５００ｇも重さがあって、見た目も、プリンの容器みたいだったので、ずっと二の足を踏んでいた。Ｄ６０につけるには、私にとっては大き過ぎる。そんなところにＮｉｋｏｎ35ｍｍＦ1.8Ｇが発売になるという情報が！重さも２００ｇ！見た目もプリンの容器っぽくないぞ値段もレンズとしてはお得感がある早速カメラ屋に行ってしまった。そして購入予約をしてしまった。ああ、1週間後だが、レンズを手にするのが楽しみだワン！
2009.02.23
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ひなたぼっこだ
冬の間は、こたつが住みかになっているしかし、本日はよい天気。こたつ布団を干すことに…。犬も住みかが一時的になくなったので、ひなたぼっこしていた。
2009.02.22
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家事強化指定日
朝からずっと家事！家事の合間を見てはカメラをいじったりもしているこたつ布団を干して、掃除機かけて、お風呂＆風呂がま掃除もしてみた月曜日からのおかずをまとめて作るチキンカレー、切干大根、大根と牛肉のスープ、朝食用オニギリ、冷凍保存するご飯を炊いて…それから最後にはベーグルを焼いてみた。豆乳を入れたためか、分量を間違えたためかよく分からないが、いつになくモチモチしているたまに、ドカンと家事をすると、仕事の帰りに泳いだ後よりも、ずっと疲れる
2009.02.22
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とろける美・白桃
これもおいしい！桃系のジュース、トロッとしたのどごしがたまらん！
2009.02.20
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春近いなぁ
朝が寒くても、昼間が暖かく、夜も暖かくなってきた。春が近いナァ
2009.02.20
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世界のＫｉｔｃｈｅｎから
これには去年もはまった！また今年も発売になって、嬉しいぞ～！
2009.02.18
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初心に戻って…、反省
某日の大会背泳ぎで『今日のアタシって、泳ぎがステキ！』なんて思いながら、調子に乗って泳いでいたら…５ｍ手前のフラッグを見落として、危うく頭から壁に激突しそうになった激突する前に、手を強く打ち付けてしまったので、そこにはくっきりアザができている。幸いハンドターンのようなターンとなったので、失格は免れたが、ベストから２秒強も落ちたああ、バチが当たった、調子に乗って泳いだからだ…。情けない！初心に戻って、謙虚に泳がねば！
2009.02.18
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暑い日だった
整体に午前中でかけたが、日中こんなに暑くなるとは思わなかった。ジャケット脱いで、シャツで街を歩くハメになった。日差しも強かった…。
2009.02.14
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バレンタインの図式
１．私が食べたいチョコを買う２．ダーリンにあげる３．あげたその直後、その場で箱を開けさせるてもらう４．「チョッと食べたいな…」と、目を爛々と輝かせて脅すつぶやく５．１／３ぐらいは「味見」と称して私が食べる６．「やっぱりそんなことだと思ったよ」と、少々ムッとするダーリン７．「今年のチョコも美味しかった」と、ご満悦の私これが毎年のバレンタインの図式だからホワイトデーは、結局無しになる…。食いしん坊、バンザイ
2009.02.12
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フォーミング
いつもの大先輩にフォームを見てもらう左手が水に引っかからずに、スッと抜けてしまう。ここを中心に直していくが、結局、キックも関係していることが判明１０００ｍぐらい、しっかりとフォーミングで修正していくと、最後にやっと感覚がつかめたこれが次回のマスターズに活かせるといいのだが…。
2009.02.11
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こじゃれたCM
こういう場面にいつかは出くわしたいと思った、すてきなＣＭ！http://www.youtube.com/watch?v=VQ3d3KigPQM直接、youtubeの画像を貼り付けたかったができなかったのでした…。
2009.02.10
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風邪が…
風邪を引いて、気管支がやられたうーん、このところ調子よかったのに…。なので、泳げない！何だかこの時期は、いつも今ひとつだナァ
2009.02.09
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筑前煮
煮物が食べたくなったので、筑前煮を作った。ついでに大根と牛肉のスープも作る。北風は強いが、日差しは暖かい。
2009.02.08
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アジフライ
ふらっと立ち寄るこのと多い居酒屋さんそこではいつも、このアジフライを頼んでしまう絶品なのだよソースに、チョッとマヨネーズをつけて食べるのがポイントかな
2009.02.07
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肩こりがひどくても…
本日の練習会、昨日からの、ひっどい肩こりで、肩は回らず…。投げやりな泳ぎでタイム取りに臨んだら、それはそれで良かった。でも、泳いだ後に、肩こりはいっそう悪化。そろそろ整体に行かなくては風は冷たくても、春は近いナァ～！
2009.02.07
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ジャンクなモノ
たまに、半年に一度くらい、こういうものが無性に食べたくなる！
2009.02.06
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チリコンカン
泳ぐにためには、いろんな栄養が必要なので、積極的にひじきなどの鉄分の多いものや、たんぱく質でも植物性のものをなるべく摂るようにしている。本日は、チリコンカンチリコンカンとごはん、それにレタスを添えれば、タコライスにもなる。寒い日には、チョッとピリッとしておいしい
2009.02.01
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春は近いな…２
Ｄ６０、時間の合間を見て、試している。昔のＮｉｋｏｎとのファインダーの違いで、ちょっとまだ戸惑っている…。
2009.02.01
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春は近いな…１
こんなに寒い日が続くのに、ミツバの芽は育っているまた、美味しく食べたいぞ！
2009.02.01
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