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2008年05月の記事
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熱中症
今日は雨でぐずついた天気だったのでぴんときませんが、先週あたりから汗でＴシャツが重い状態になってきていました。何年か前の走り始めて最初の大会は５月３１日の昭和記念公園の１０ｋｍでした。その年の５月は気合が入っていて、会社から帰ってくると５ｋｍくらい走りに行ったりしていました。気温３０度、湿度７０％、体も暑さに慣れてなく辛い状況です。今はどの大会でも自分のペースで走れますが、コントロールがきかず、人を縫うように走りまだ走力も付いていない時期なのに１ｋｍ目を４分で入りました。１周５ｋｍのコースを２周ですが、２周目に入った後木陰を求めて走っていたのを覚えています。６ｋｍで給水もとっていたので、たぶん８ｋｍくらいで倒れたのでしょう。気がつくと大会本部に冷たい毛布をかけられて寝かされていました。上半身を起こすこともできず、自分の住所も電話も答えられず、このままどうなるのだろうなどと考えていました。救急車に乗せてもらっても、歯がかみ合わないと感じたり、妄想がかなりありました。そのまま肝不全の状態で１週間入院しました。熱中症は肝臓か腎臓にきます。点滴を打ちながら冷やす治療が続くのです。かなり気をつけるようになり、力も付いてきたのでこの頃は平気ですが、とても怖い病気なのです。５月から６月は要注意です。ちなみに医者に言わせると7、気温３０度湿度７０％で大会を開くことはおかしいそうで、僕の周りに寝かされていた熱中症の人は１０人ではききませんでした。
2008.05.31
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佐藤正午
「永遠の１／２」を読んだのはもう２０年以上前の話です。村上龍や村上春樹などがはやっている時代に友達に借りて読んでみました。突拍子もない出だしのストーリーに引きづり込まれ、おもしろそうな作家がでてきたものだと思っていたのですが、２０年近くも忘れていて、４・５年前に単行本のフェアーで「ジャンプ」を読んだのが再開のきっかけです。あいかわらずミステリータッチな恋愛小説という雰囲気で、最後まで一気に謎に引っ張られながら、読み終わりました。この頃読書が進まないのですが５月に入り彼の「彼女について知ることのすべて」という本を読みはじめ、なんとか昨日１か月間で読破です。やはり謎を残したままの男と女のドラマで、いろんな出来事を年月を交差させながら進みます。この本も半年以上前に購入していたものですが、だんだんとスピードが戻ってきました。読まずに置きっぱなしの本はあと３冊です。そろそろ買いだめに行く時期です。
2008.05.30
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舌も磨ける歯ブラシ
去年の今頃、歯医者にいっていました。その頃から必ず昼食後は葉を磨くようになりました。始めてしまうと磨かない日は気持ち悪くてしょうがありません。近頃毛先が丸まって気になっていて、後輩が買いにいくというので頼みました。「舌を磨ける歯磨きがいいですよ。」という助言があったのでそれにしてもらいます。歯ブラシの上の硬いところにゴムの波状のだんだんがついています。舌の上を軽くなぞってみます。なんとなくいい感じでさっぱりしました。習慣になるのか、飽きて歯磨きにしか使わないのか、楽しみなところです。
2008.05.29
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エレキが家にやってきた
エレキです。次男坊が買ってきました。高校の仲間とバンドを組んだんだそうです。みんなでいっしょに買いに行ったということは全員初心者です。ギターとアンプと楽譜を買ってきました。僕の中学時代は生ギターを３本持っていましたが、もらいものです。エレキギターを使うときはいつも借りものでした。文化祭で演奏した時も他のバンドのを借りて演奏していたものです。この歳になって息子のではあるけど、初めてエレキギターが家にあります。これはやっぱり親父バンドをやれってことでしょうか？息子のいない間に少し触らせてもらいましょう。さてさてコードをちゃんと押えられるかも不安です。
2008.05.28
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琴欧州と千代大海
大相撲は琴欧州の初優勝で幕を閉じました。インタビューを聞くと、こんなにやさしいいい男が勝負の世界で生きていけるのか心配になります。横綱二人が千秋楽で味噌をつけただけになおさらです。いい人が優勝したなと思ったし、これからもがんばってほしいと思います。今場所僕の中で株を上げたのは、琴欧州と千代大海です。右手が使えない千代大海は千秋楽を休場することなく、琴欧州と戦いました。本当なら休んでいたはずなのに優勝を決めた後の琴欧州戦をりっぱに戦い抜きました。この頃目立たなかった大関ですが、ちょっとだけ好きになりました。それにしても横綱はもう少し見本になるような行動がとれないのでしょうか？
2008.05.27
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ロコモコ
自分ではハワイ通のつもりです。それなのに いままで名物のどんぶりがあることをしりませんでした。ロコモコというそうで、ハンバーグと目玉焼きとサラダが御飯の上にのっかっています。日本の丼と違い玉子であえているわけでもなく、つゆがかかっているわけでもなくストレートにのっけているだけです。ファーストフードの感覚でしょうか？ランチのプレートを分けるのがめんどくさくて、おかずをそのまま載せたようです。学生相手に安く食べ応えのあるものを出したのが始まりらしいのですが、今まで知りませんでした。よくよく考えてみれば、ハワイでまともに食事した経験はあまりなく、いつもバイキングとか屋台村みたいなところで食べているし、えぞ菊でラーメン食べたり、マックにいったりしてきました。メニューもほとんど見たことはありません。そんな僕が知らないのは当たり前ですが、周りの人は知っているのでしょうか？
2008.05.26
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残堀川のカルガモ
昨日は午後走りに行くと７ｋｍ行ったところで大粒の雨が落ちてきました。ざっときそうな雰囲気だったのであわてて帰ります。１週間の疲れがたまっているのか、アルコールがつまっているのか、なかなか最初調子が出ずに、やっと軽い走りになったところで水入りです。そんなこんなで朝から雨です。競馬の予想やら家のことをこなして、夕方４時から多摩川へ向かいました。今日も体が重く全然前に進まないし、集中力がありません。いつものように立川球場から根川に入るとところどころにカメラを構えた人がいます。先日の朝日新聞でカルガモの赤ちゃんが根川や残堀川から多摩川へ移動しているとニュースになったばかりです。見つけました。お母さんの後をちょこまかと２羽のひなが付いて回ります。小さくてかわいいったらありません。走るのも忘れて写真をとりました。そこからは気を取り直して走り、最後の２ｋｍはペースを上げて１３ｋｍ走りました。これで今月は１０３ｋｍですが当初の予定よりかなり少なく、スタミナも少し不安になってきました。
2008.05.25
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外国のバス
通勤時間より１時間位後のバスに乗ったときのことです。この地区のバスは半分より後ろが二人づつのシートのタイプが走っています。乗ると前のほうは席は空いていませんが、後ろにちらほらと３人座っている程度だったので、後ろの１番前の席の窓際に座りました。次のバス停で１０人近くの中国人が乗ってきて大声で話しながら後ろに入ります。車内中に聞こえるような声で話し続けています。バスの後ろ半分は、まるで中国のバスのようで、まだ隣があいている僕は少しほっとしていました。その次のバス停は大規模マンションが建っているところで、いつもここからは満杯になります。南米か東南アジアかわかりませんが、外国の女性の方が数人乗ってきました。僕の隣に座った女性は斜め後ろを向きながら大声でしゃべっています。まるで学バスや幼稚園のバスのようです。ここは食品工場があり、夜勤から解放されたみんなはハイテンションです。僕は後ろ半分の一番前なのでまだよかったのですが、後ろで孤立して囲まれた人は少しかわいそうでした。中国語とスペイン語？が飛び交う車内は、とても日本だとは思えず、外国にいるみたいです。
2008.05.24
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皮膚科
どうにも顔がひりひりしたり、赤くなっていたり、皮がむけたりして気になります。慢性のやけどみたいなので皮膚科に行ってみることにしました。先生に走っていて顔が日焼けで・・・、などと話します。僕の顔を正面からチェックします。目と目があい、どこを見ていいのか分からず少し恥ずかしい診察です。頭を見て、フケもでてるね、と言われます。脂漏性皮膚炎だね。塗り薬を出すから風呂上がりに一回だけ塗ってね。日焼けとかやけどとか紫外線は全く関係ないらしく、そちらに話題をむけると帽子かぶってるとか、聞かれるだけで相手にされません。ストレスや不規則な生活とか、食生活が原因なので注意しなさいと教えてもらい、その病気のパンフレットまでくれました。僕には治せる病気ではないようです。
2008.05.23
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一杯のかけそば
すぐ読めて泣ける本の話をしていて、久しぶりに思い出した話があります。一杯のかけそばです。日本中で話題になり、みんなが号泣したあれです。20代前半の人は知らないみたいで、後半になるとテレビの記憶でしってるようです。大晦日遅く、閉店間際のそば屋に２人の子供をつれた母親が入ってきて、かけそばを一人前だけ頼みます。そば屋の夫婦の思いやりに心を奪われながら、出来すぎなラストまで進みます。知らない後輩に読ませてみました。こみあげてこないようです。僕も今読むとそれほどラストではきませんでした。短い話で、検索するとすぐに読むことができます。
2008.05.22
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金融商品
ギャンブルは好きですが、投資はしたことがありません。競走馬の共同馬主に出資していますが、ファンドとはいえギャンブルの延長です。ところが仕事では昔からかなりの金融関係の会社や商品を扱ってきました。お得意様のセミナーや講演会やフォーラムにはいまでもよく出席させてもらっています。なので大ざっぱな知識はもっていますが、自分とは遠い世界だと思っていました。もちろんお金もありません。ところが投信を検討しなければならなくなりました。確定拠出年金というやつです。自分の退職金を自分で運用しなければなりません。いきなりの話なので、しばらく様子をみるために元本が保証される定期預金にする人がほとんどです。少し勝負することにしました。定期もいれて６つの商品にわけてみました。海外株式、国債、国内株式などいろいろです。リスクを減らすための分散投資や長期的視点にたつなどの知識は持っていたわけです。さてさて５年、１０年先にはどうなっているのでしょうか？
2008.05.21
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試写会
ここ数年、映画館にいった記憶がありません。それどころか、家でビデオやＤＶＤで映画をみた覚えもありません。映画やドラマのビデオをとって集めるのが、趣味なのにです。もちろん家のハードディスクには取りためてあったり、家族が借りてきたりするのに見ていません。ずっと映画が大好きだったのにいつのまにかモチベーションが落ちていました。たまたま会社で出資した映画の試写会があったのでいってきました。戦争の悲劇を早慶戦にだぶらせた映画でした。かなりベタな構成で涙をさそいます。かなり涙腺が弱いほうなので普通いちころなのですが、なんとか最後のほうまで我慢できていました。最後の最後にほっとしたのもつかの間でぐっと来てしまいました。うかつでした。ちょっと早慶色が強いので他の大学の人にはどうかですが、久しぶりの映画はそれなりに面白く、また見たくなりそうです。
2008.05.20
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オードリーが・・・・。
久しぶりにカレーです。オードリーで野菜を頼みました。いつもとなぜか見た目が違い違和感があります。人参やジャガイモ、なすが一回り小さく見えます。よく見ればいつもの半分です。卵も半分をさらに半分です。ブロッコリー・ピーマンも半分でした。ここの野菜は大きく切ってあってボリュームがあるのが魅力でした。値段を上げていませんが、わかりやすい値上げです。あいかわらずスープはおいしく、御飯のお代わりも自由です。ショックでしたが、それでもおかわりして帰りました。
2008.05.19
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生グレープフルーツサワー
この頃は黒ホッピーがマイブームですが、それまでは生グレープフルーツサワーでした。グレープフルーツの半分が出てきて自分でしぼるやつです。しぼるのがめんどくさいけれど、なんとなくビタミンをとって酒飲んでいる割には健康的で自己満足には浸れます。昔からの居酒屋にはないメニューですが、チェーン店には必ずといっていいほどあるので、あたりはずれもなく大きい玉の半分が出てきます。小さい種がいっぱいグラスの中に入り、飲み込みそうになることだけが残念なところです。みんなにグラスがいきわたっても、種を取るまで、自分だけ一口も飲めないのです。スイカみたいに種なしが登場すればいいのですが・・・。
2008.05.18
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ヘッドアップ
ゴルフにいってきました。お天気にも恵まれ、メンバーにも恵まれ、いいわけの要素はありません。混んでないので前後のプレッシャーもなく、キャディーもちゃんと指示できています。しいてだめだった理由をあげれば、そんな状況に緊張していたのかもしれません。普段やりなれているわけではないので、ちょっとしたミスがでるのはしょうがありません。熱くなる気持ちもこの頃なくなり、負けず嫌いの虫も治まっています。飛べばいいものでもなく、少しぐらい曲げていたって大丈夫なのです。グリーン回りの慣れを除けば、大した差にはなりません。だふったり、頭叩いたりするのが、続いていくことが結局大きな差になってきます。今日はヘッドアップでした。下手するとグリーン回りに行くまでトップし続けてゴロで刻んでいきます。うまくいっている時はパーとかボギーで上がれるのですから、つまらないミスが多すぎるのです。ワンパットも５回ありましたが、３パット４パットもよくあります。ミスの差がスコアの差です。めったにコースに行かない人は、つまでもそんなミスが出続けそうです。上達はしているのにいつまでたっても大叩きです。
2008.05.17
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ゴルフって
明日はゴルフです。５年間ゴルフをやめていて去年の６月１日に再開しました。この１年で３回目になります。やめた理由は、ゴルフでできた人脈で失敗したからです。ゴルフというスポーツは４人でやります。仲良しの４人でいつも回る人もいるでしょうが、大体の人は知り合いに誘われて、初対面の人と回ったり、コンペなどであまりよく知らない人と回ったり、接待されたりしたりです。要するによく知らない他人と知り合いになる、または近しくなるゲームなのです。もちろんいい友達ができる場合は多いでしょう。ゴルフ＝お見合いの要素がとてもあります。とりあえずゴルフに行って仲良くなろうというのが接待です。これって楽しくて健康的でストレス解消になるのでしょうか？いい天気で、雄大なコースでナイスショットして気持ちいいなんてこともあります。そればっかりなら最高です。親しい友達、気を許せる人とだけ行きたいものです。
2008.05.16
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今日から水割り
若い時は焼酎のお湯割りなんて飲まなかったけど、今 家での晩酌ではお湯割りが中心です。芋焼酎の本場、鹿児島では１年中、お燗機を使いお湯割りを飲んでいます。僕はさすがに夏は水割りですが、年々お湯割りを飲んでいる期間が長くなっているようです。今年は今週寒かったこともあり、今日切り替えました。洋服の衣替えはすでに終わっているので、初めて焼酎の衣替えが遅れました。本当のことを言うと冬場は氷ボックスが、アイスクリーム入れになっていて氷を作ってもらえないという事情もあるのかもしれません。小さい冷蔵庫しか持っていないという現実です。
2008.05.15
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つじ田の限定メニュー
会社の先輩からつじ田に誘われました。この頃恥ずかしくてラーメンを食べたことを隠していたりするのですが、昨日は北かまです。一応食べたくないような風を装ったあと、流れに身を任せてしまいました。小ライスみたいなものを頼み、体の栄養バランスをとろうなどと無理やり考えます。駄目な男です。限定３０食「こく味噌ラーメン」と張り紙があります。頼んでしまいました。たっぷりのねぎ、モヤシ・味玉・チャーシュー。麺は平べったいタイプです。クリーミーなスープに辛油をたらしてあります。他の店なら高いと思う値段ですが、相変わらずの密度の濃さです。おいしい味噌でした。この時期には体が温まってあまり向きませんが。昨日今日と塩分・カロリー取りすぎです。
2008.05.14
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分別
市や区でゴミの分別は違うようです。立川も燃えるゴミと燃えないゴミ、リサイクルするものとか分かれています。この燃えるごみの定義がまた場所によって違うようで、立川はプラスチック、ビニールは燃えるゴミに入りません。狛江市は燃えるゴミに入るようです。たぶん焼却場の精度にもよるのでしょうが、プラスチックを燃やすとダイオキシンとか有害物質がでないのでしょうか？燃えるゴミといっても集めて置くだけならもちろんガスはでないのでしょう。会社でも一人一人ごみ箱で性格が出ます。新聞や雑誌、ペットボトルなどを入れている人がいます。新聞や雑誌を捨てるところ、ペットボトルを入れておくところはもちろん用意されています。それなのに入れないわけです。そこまで行くのが面倒なのでしょうが、掃除のおじさんが分けてくれるとも思っているのでしょう。僕のごみ箱にも新聞を入れていったりする人がいるので、たまに注意しますが、だいたいそういうことをする人は聞く耳持たずです。まさか家ではしないと思いますが、困った世の中です。
2008.05.13
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カセットテープ
車についてるオーディオは、ラジオとカセットテープだけです。友達と旅行やドライブにいくとびっくりされます。だからといって僕の車に二回目に乗る人もカセットテープを用意してこれるわけではありません。みんな車だけでなく、家でもカセットなんてもっていないのです。この10年でオーディオはものすごくかわりました。じゃあ何で僕はカセットで平気なのでしょうか？年頃の子供がいるおかげでオーディオも流行りの新譜も聴ける環境が家にはあります。一番の原因は車であまり遠くにいかないからです。ドライブは年に数えるほどです。近いところばかりだとｆｍで十分です。それにほとんどＣＤとか買わなくなりました。昔の自分が嘘みたいです。オジサンになったのでしょうか？僕の車によく乗る後輩が、みるにみかねてか、自分の乗るときのためにＣＤのカーオーディオをくれました。
2008.05.12
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ぐずついた日
昨日走れなかったので朝目が覚めると天気が気になります。今日も雨です。午後まで待って出かけることにしました。少し寒いのでＣＷ－Ｘをだして、下も当然ロングスパッツです。走り始めて雨がまたぽつぽつと落ちてきてやな感じがします。いつ降り始めても帰り道が遠くならないように、立川残堀川コースに向います。１０ｋｍ走ったころに天気が安定してきたので思い切って日野橋を甲州街道にそって日野側にわたりました。多摩大橋まで日野側を走り帰ってきました。１時間４５分１７ｋｍです。ぐずついていたのと、３時前だったのでまだ虫が出ていなかったのが救いですが、汗が冷めて体が冷えて困りました。少し厚着しすぎたようです。修理して戻ってきた靴で走りましたが、また血マメができました。５月はこれで７０ｋｍです。
2008.05.11
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学園ドラマ
ごくせんやＲＯＯＫＩＥＳが人気です。両方ともとんでもない不良たちの中に先生が飛び込んでいき、心を開かせ絆を作っていくプロセスを描いているドラマです。話の筋が最初からわかっていても、涙がでてしまうべたな部分もあって、大好きです。気になるところがあります。暴力シーンの多さで、街中での喧嘩とか、友達同士のぶつかり合いも殴り合いからです。ストーリーを作る上では単純でわかりやすくていいのでしょうが、毎回同じようなケンカから始まり、もめ事に発展し学校側と対立します。昔はよくドラマの中でタバコを吸うシーンがありましたが、この頃はめっきりと減りました。日常的にタバコを身近でみていると、子供心にタバコってかっこいいなとか大人だなとか潜在的に思わせてしまいます。僕らの頃は煙草を吸うことは大人になると当たり前のように感じていました。近頃の子供は煙草にあまり興味は示しません。むしろ体に悪くスポーツにも影響があることを知っています。ドラマの中の暴力シーンの多さを見て、煙草のこととダブらせて考えてしまいましたが、子供に影響がないのか少し気になるところです。せっかくのいいドラマなのですが、ちょっと殴り合いに頼りすぎでマンネリです。
2008.05.10
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変なつまみ
大手のスーパーやコンビニの品ぞろえは、似ています。売れる商品や力のあるメーカーの商品が並びます。アナーキーな中小企業や輸入商社の入り込む余地はないのです。ところが地元のスーパーや規模の小さいチェーンではたまにめずらしい商品が入っていたりします。一生懸命がんばって、スーパーの新規開拓している営業マンの姿が思い浮かびます。Ｉ堂やダイＡ、西Ｕに飛び込み営業かけてもだめなので、こまめに１軒１軒小さな店を回る営業マンです。自分とオーバーラップしてきます。立川南口のスーパーで、面白いおつまみを見つけました。スパイシーパンプキンの種とスパイシーひまわりの種です。本当の種に味付けしています。パンプキンは唐辛子、ひまわりはカレー味です。結構ビックリですが、なかなかいけていて後を引くスナックです。こんな発見があるのでスーパーに行くのは大好きです。
2008.05.09
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ジャムとバターのコッペパン
僕はパンをほとんどたべません。ご飯党です。ただ嫌いというわけではなく、食事としては主食にしたくないのです。その結果として間食をしない僕は、食べる機会がほとんどありません。１時期酒を飲んだ帰りに、コンビニの充実したパンコーナーに魅せられて、夜道をパンをかじりながら帰ったことがありましたが、結局ラーメンなどと同じで体に悪そうなのでやめていました。なにしろ、カレーパンとメロンパンとか２個買います。カレーパンのカロリーって３００を軽く超えているのです。食べた後１５分歩いても消費できないカロリーです。そんなわけでやめていた夜のコンビニパンが、実は密かに習慣性はないのですが復活しかかっています。なぜかって？ジャムとマーガリンを塗っただけのシンプルなコッペパンを見つけたからです。これってすごく懐かしくて高校の部活の帰りによく食べていました。通学路にあるみんなの御用達の店でパンを買うと、真ん中で切ってバターとジャムを塗ってくれます。いくらだったか忘れたけれど部活の帰りは必ず食べていました。そんなことを酔っ払った頭で思い出しながら、夜道をパンをかじりながら帰っているこの頃です。昔はコーラを飲みながらですが、もちろん今は缶ビール片手に持ってです。近所の人に見られたら、とても恥ずかしいような気もしますが、酔っ払っているときはそんなこと考えていないのです。
2008.05.08
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油
中年、特にメタボな人には油は大敵です。とんかつや天ぷらなどおいしいものは多いけど、取ったカロリーを消費するのは大変です。発育盛りの子供がいると朝ごはんは、から揚げとかハンバーグとかお弁当に入れた残りが出てくるので油ものばかりです。昼にはなるべく避けようと思っても、ラーメンだカレーだと言えば油だらけになります。そんなわけでラーメン屋に行くと油少なめと注文するようになります。少しだけ運命に反抗してみるわけです。近頃は大概の店で油の濃さ薄さは注文できます。ラーメン二郎で油少なめというと「うまく作れるかな」と言われます。九州豚骨の暖暮でいうと「そういう店ではないですから」と相手にされません。体にいいスープを心がけてるそうです。そんな店もありますが、このごろわかったことがあります。大勝軒で油少なめと頼むと、醤油がきいているスープになります。普通を頼むとマイルドなスープになります。結局適度な油はうま味を増すようです。ラーメン好きと言っている限り、油とは別れられないようです。ちなみにカレーで油少なめができる店を知りません。カレーは辛さの調整だけのようです。でも本当に油の多いのはカレーです。
2008.05.07
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ＧＷ最終ラン
ＧＷは１００ｋｍなんて言ってしまっているので、足りないわけにはいきません。昨夜、布団に入ると足首とかに疲れがたまっているなと感じます。我ながら今年も日数が少ないのに一生懸命走りました。今日は買い物に行ったりしてテンションが珍しく落ちていて、お昼にたらふく食べたこともあって２時過ぎに走るモードになれません。昼寝モードに一瞬入ってから、自分を奮いたたせました。多摩川に出るとかなり強い風です。東に向いました。食べすぎで体が重くて足が前に出ません。最初の３ｋｍで何度歩こうと思った事か。こんなこと自分の記憶にないことです。おまけに胸に絆創膏をわすれ、擦れて痛みます。残堀川に入っても、６．５で折り返してもペースは上がりません。１０ｋｍ走って立川球場で腹筋とかしても結局最後までだめなままでした。昨日と打って変って乾燥していてＴシャツは濡れません。１３ｋｍ走ってたぶんＧＷでは１０５ｋｍ、５月では５３ｋｍです。なんとか目標はクリアです。
2008.05.06
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ＧＷもあと二日
連休もあと二日です。ＧＷ前半で５０ｋｍ以上、昨日は２０ｋｍなので何とか今年も１００ｋｍに近づいてきました。今日は少し寒く感じられたので、上は半そでですが、下はロングスパッツです。多摩川にでるとスリーデーマーチの人達が歩いています。昭島から立川に向ってコースになっているようです。今日の多摩川はすごい人でした。河川のグラウンドはスポーツを楽しむ人だけでなく、応援の家族も来ています。いくつかある公園は家族連れが、テントやいすなどを持ってきてバーベキューしたり、フリスビーやキャッチボールしたり、なにしろ賑わっています。景色や人々を見ながら走っていると体が昨日の疲れで重たいことも徐々に忘れて軽くなっていきます。誤算はあせでした。いつもは１時間も走ると汗は止まりますが、今日は予想外の湿気でどこまで走っても汗が滴ります。１５ｋｍからは足が前に出なくなりましたが、この頃は時間が解決してくれると体に言い聞かせ我慢します。２時間２０ｋｍで帰ってきました。新しいシューズは快調で今日も痛いところはありません。
2008.05.05
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多摩動物公園への往復ラン
今日は単動物公園の無料開園日です。恒例（去年に続く２回目）のランに向いました。少し暑いぐらいですが、適度に風があり、爽快です。多摩川を日野橋に向い、日野側を走り、渋滞している高幡にでます。車で１０分でぬけるところを、今日は２時間はかかりそうです。高幡から動物園までは上り坂ですが、渋滞の車の脇を気持ちよく登りました。途中遠回りをしているので片道１０ｋｍ１時間です。すごい人です。最初にみんなが行くアフリカ園と逆側から歩いてみました。レッサーパンダです。とても愛くるしい姿に癒されます。これを見ただけでもう帰ってもいいと思いますが、今日一番楽しみなのはオランウータンのスカイウォークです。１１時頃、運が良ければ見られるそうで少し待ってみました。じらすように梯子を登るオランウータンが登場です。途中で休んだりして、なかなかてっぺんまでいってくれません。なんとかやる気になってくれたようです。この後に巨大なやつが来たのですが、３０分たっても上までいってくれず諦めて帰りました。基本は怠け者のようです。一通り見てからまた１０ｋｍランです。ＧＷは今年も走り込んでいます。
2008.05.04
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東京競馬場
今日は久しぶりの競馬場です。遊びでやっているＰＯＧでの持馬が重賞の青葉賞に２頭でてくるので応援したかったのです。ＧＷの初日でもあり、かなりの混雑です。競馬場にくると儲かった記憶はないのですが、ゴールに向かって走ってくる馬をみていると生の迫力があります。それが楽しくて毎週ひとりで行っていた時期もあります。７Ｒ，８Ｒと本命サイドできまり、少し浮いたあとに９Ｒ，１０Ｒとはずれ、メインの青葉賞です。クリスタルウイングという馬を応援していました。府中の長い直線で競り合ってくれて、思わず声がでます。みんなそれぞれ買った馬が上がってくると、騎手の名前や馬の番号・帽子の色など叫び方はまちまちです。クリスタルウイングは少しだけ届かずだけど２着にがんばってくれてプラスで帰ることができました。この馬、ダービーは本命だと予言しておきます。斜め後ろの席に俳優の萩原流行さんがいましたが、ＴＶ同様のウエスタンスタイルで、カウボーイハットでブーツには金具がついていて目立っていました。馬券もマネージャーに頼むのではなく、自分で買いにいっていました。１２Ｒは買った馬が発走取り消しになり、当たってないのに払戻所に並べるという幸運も味わいました。今日は応援した馬が２着と見せ場を作り、今年初めてプラスで帰れるなんて、とても平和な１日です。
2008.05.03
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ちゃんぽんと茶碗蒸し
ちゃんぽんをたまに食べます。豚骨と牛乳（豆乳）をベースにしたスープは博多ラーメンのとんこつほど脂っぽく攻めてくるわけではなくマイルドです。麺は太くストレートなうどんみたいなのがふつうでしょうか？上には魚介と野菜を炒めたものが載っていて、贅沢にみえます。ラーメンと違い、そこここに店があるわけでもなく、あそこがおいしいというような情報もながれていません。だいたいちゃんぽんを食べに行こうというノリではなく、たまたま食べたという感じになります。僕もリンガーハットで夜中につい食べたとか、近所の定食屋さんにあったので食べたとかです。水・金限定で吉宗（よっそう）のランチで食べれるそうで行ってきました。ホタテやエビがいっぱい入っているのもよかったのですが、スープも上品にこってりして少し甘くておいしいものでした。ここは長崎のお店で茶碗蒸しが有名です。シイタケやうなぎなどが入っていて、ダシも効いていますが、何よりどんぶりに入ってくる大きさに圧倒されます。今日はちゃんぽんと茶碗蒸し（小）のセットでした。
2008.05.02
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アヒルと鴨のコインロッカー
大好きな伊坂について書こうとしたわけではありません。この本の面白さを話そうとしたわけでもありません。買ってから読み終わるまで、とても時間がかかりました。去年の１月末に購入し、しばらく家に置いていて、カバンにいれたのが９月末、その後違う本を読んでいて、読み始めたのが先週末、そして今日読み終わりました。この間に伊坂の文庫本を更に二冊買っていて当然まだ手をつけていません。この本も随所に伊坂っぽいところがでていて、とても面白いのです。年の違う２つの話を交錯させたり、しゃれていて計算された会話や表現、少し現実的でない登場人物と会話など、とてもよくできています。そんなわけで読み始めたら、一週間もかかりませんでした。１年３か月間読まないで持っていたことが、とてももったいなく感じられる本でした。 布団から出ると、それを見計らったように目覚まし時計が鳴りはじめた。起きてから鳴り出す時計にどれほど価値があるのか、考えたくもない。 このドラマの中では脇役の主人公が話す、この２行が妙に心に残ったのでした。
2008.05.01
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